Cara Mencegah Kulit Retak dan Kering di Musim Dingin

Sangat mudah untuk menerima kulit Anda begitu saja, tetapi sebagai organ terbesar di tubuh Anda, ia layak mendapat perhatian dan perlindungan yang bijaksana dari unsur-unsurnya. Bagaimanapun, kulit Anda memiliki pekerjaan besar yang harus dilakukan: Ini menjaga organ-organ lain Anda tetap berada di dalam tempatnya, membantu mengeluarkan kotoran dan menggunakan keringat untuk menstabilkan fluktuasi suhu. Ini juga merupakan penghubung bagi ribuan ujung saraf sensorik yang menghasilkan rasa sentuhan.

Kulit Anda melindungi dirinya sendiri dengan lapisan tipis kelembapan dan minyak yang sedikit asam yang kadang-kadang disebut sebagai "mantel asam". Lapisan tipis ini mengusir bakteri dan mempertahankan kelembapan yang berharga di epidermis, lapisan terluar kulit. Cuaca dapat berdampak besar pada epidermis, terutama jika mantel asam telah terkelupas atau terganggu oleh riasan, sabun, pembersih yang keras, fluktuasi hormonal atau bahkan perubahan pola makan. Lotion, krim, dan beberapa sabun dapat mengembalikan lapisan asam pada kulit dan membantu memberikan kelembapan penting pada epidermis.

Selama musim dingin ketika kelembaban secara alami lebih rendah, lingkungan di rumah rata-rata cenderung kering. Menghidupkan tungku memperburuk masalah dengan semakin mengurangi kelembapan di ruang interior. Jika Anda tidak memiliki pelembab udara untuk menggantikan hilangnya kelembapan, Anda mungkin menderita masalah kulit kering musiman.

Saat udara kering bersirkulasi melalui lingkungan yang dipanaskan secara artifisial di rumah nyaman Anda, ia menguapkan kelembapan di mana pun ia menemukannya, termasuk kelembapan di permukaan kulit Anda. Ini adalah saat ketika Anda akan mulai melihat serpihan di pipi Anda, retakan di bagian bawah kaki Anda, bibir kering dan area kering yang tidak nyaman di punggung tangan Anda. Retak, pengelupasan, pengelupasan, dan perasaan tidak nyaman yang meregang adalah gejala kulit kering.

Menggunakan pelembab udara akan membantu, tetapi ada juga produk topikal yang memberikan kelegaan. Mari kita lihat beberapa bahan yang dirancang untuk mengembalikan apa yang diambil udara musim dingin dari kulit Anda.

Di mana perlindungan kulit musim panas mungkin melibatkan penggunaan pelembab berbasis air , perlindungan musim dingin memerlukan pendekatan yang lebih agresif. Idenya di sini adalah untuk memberikan banyak kelembapan ke kulit dan memasukkan bahan sekunder yang akan menjaga kelembapan itu agar tidak menguap. Produk pelembab untuk penggunaan musim dingin menggunakan dua jenis bahan dasar: humektan dan emolien.

Humektan mengumpulkan kelembapan seperti reservoir mikroskopis untuk digunakan kulit Anda saat dibutuhkan. Mereka juga dapat menarik kelembapan langsung dari udara. Emolien adalah zat berminyak seperti lanolin yang menciptakan penghalang untuk menjaga kelembaban agar tidak menguap. Bersama-sama mereka seperti sistem kontrol yang menarik dan mengunci kelembapan pada epidermis. Anggap saja sebagai versi kulit dari botol berisi air. Humektan menahan air, dan emolien mencegah air mengalir ke mana pun kecuali ke dalam kulit.

Carilah dua jenis bahan ini saat Anda berbelanja produk perawatan kulit musim dingin. Ada baiknya untuk membiasakan diri membaca daftar bahan dengan teliti. Mereka akan membantu Anda memahami apa yang sebenarnya Anda beli. Bahan perawatan kulit biasanya terdaftar dalam urutan menurun berdasarkan dominasi mereka berdasarkan berat atau volume. Itu berarti item pertama dalam daftar adalah produk yang paling melimpah.

Carilah produk perawatan kulit yang menghidrasi untuk penggunaan musim dingin yang mengandung konsentrasi humektan yang signifikan dengan nama bahan seperti:

Periksa label untuk bahan emolien seperti:

Emolien biasanya produk berbasis minyak. Itu hal yang baik, terutama untuk penggunaan musim dingin. Jika Anda sudah memiliki kulit berminyak atau bermasalah, Anda mungkin perlu bereksperimen dengan produk yang berbeda untuk menemukan produk yang cocok untuk Anda. Carilah bahan pelembab non-komedogenik seperti minyak biji jojoba yang cenderung tidak menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan dan noda.

Meskipun ada bahan pelembab yang efektif di pasaran untuk melindungi kulit kering di musim dingin, perlindungan terbaik datang dari mantel asam kulit Anda. Itu membuat kotoran dan bakteri terkendali dan bertindak sebagai emolien pH seimbang alami. Ingat, pH yang sedikit lebih asam membunuh bakteri sebelum sempat menimbulkan masalah. Meskipun penghalang alami ini kuat, itu juga halus. Sabun yang keras dapat menghilangkannya, membuat kulit Anda lebih rentan terhadap kondisi musim dingin yang kering. Untuk kulit musim dingin yang bersih, jernih, lembab, dan sehat, pilih sabun lembut dan produk pembersih lainnya yang membuat sistem pertahanan alami kulit Anda tetap utuh.

Hindari sabun yang mengandung parfum, deterjen, bahan antibakteri dan deodoran yang kuat. Mereka mengupas mantel asam kulit dan dapat mengering dengan sendirinya. Alih-alih mengandalkan sabun untuk perlindungan atau pewangi deodoran, berinvestasilah dalam deodoran dan cologne terpisah yang dapat Anda aplikasikan ke area kecil tertentu di tubuh alih-alih area kulit yang luas.

Jika Anda ingin menghilangkan kekeringan pada tangan, kaki, atau lokasi spesifik lainnya, lembapkan lalu oleskan emolien yang kuat seperti petroleum jelly atau lanolin. Tutupi area tersebut dengan bungkus, sarung tangan atau kaus kaki, dan biarkan kelembapan ekstra masuk ke dalam kulit selama beberapa jam atau semalam. Ulangi proses ini sesuai kebutuhan untuk mengurangi pengelupasan, pengelupasan, dan keretakan.

Pembaruan Kulit Alami

Setiap menit setiap hari, kulit Anda mengelupas dan mengganti antara 30.000 dan 40.000 sel kulit.

Artikel Terkait