10 modi garantiti per rovinare una riunione di famiglia

Le persone spesso si lamentano (o forse non è una lamentela) che vedono i membri della famiglia solo durante le vacanze e la famiglia allargata solo ai matrimoni e ai funerali, quindi l'idea di riunire tutti per una riunione di famiglia può sembrare un'ottima idea. Condividerai storie, forse imparerai qualcosa sulla tua storia familiareo genealogia, mangia qualcosa e torna a casa sentendoti amato. Fino a quando la realtà non sprofonda. Ognuno ha il proprio ruolo all'interno di una famiglia, e tutte le famiglie hanno animatori, per esempio, o storici, ma hanno anche dei lamenti cronici. Hanno familiari lontani e amici di famiglia che non ti vedono da anni, o forse mai, che vogliono recuperare il ritardo - o peggio, diventare un po' troppo amichevoli (è legale anche nel tuo stato?). E poi hai le tue chiacchiere; nessun segreto è al sicuro. Le riunioni sono eventi complicati perché stiamo parlando di famiglia e le dinamiche familiari possono schiacciare un buon momento in un batter d'occhio.

Indipendentemente dal ruolo che giochi all'interno della tua famiglia, dalla farfalla sociale con la pelle spessa al timido introverso sperando che nessuno voglia che tu faccia un discorso improvvisato o un brindisi, potresti essere tu a rovinare la tua riunione nonostante pensi a uno dei tuoi zii per prendere il premio per quel risultato. Tutto, dal non pianificare in anticipo al troppo tempo all'open bar, può trasformare quello che dovrebbe essere un incontro divertente in solo un'altra storia per quei lamentatori cronici. Con un pizzico di etichetta e un sacco di autocontrollo, forse possiamo andare d'accordo tutti, o almeno non litigare per l'ultima fetta di torta.

1. Mangia tutta la torta
2. Non pianificare in anticipo
3. Accidentalmente fai ammalare tutti
4. Lascia che i pulsanti premono i tuoi pulsanti
5. Chiedere soldi
6. Fai domande puntuali e scomode
7. Bevanda. Un sacco
8. Alzare la politica
9. Svela i segreti di famiglia
10. Fai emergere vecchi risentimenti o litigi

Forse non è colpa tua: l'unica torta di fragole e rabarbaro sul tavolo dei dessert era l'unica del suo genere, da dividere tra dozzine, ma non lo sapevi quando sei tornato per una seconda fetta. Né il tuo terzo.

Anche se dovrai fare affidamento sugli ospiti per controllare il loro amore per i secondi e i terzi, se sei l' organizzatore di feste , fatti consigliare dai più esperti organizzatori di feste là fuori. Stima quanta torta - e cibo e bevande - avrai bisogno per ciascuno dei tuoi ospiti non appena avrai una solida lista di invitati per evitare di rimanere senza cibo. In generale, pianifica che ogni adulto mangi circa mezzo chilo di cibo (e circa la metà per bambino), compreso tutto, dagli antipasti al piatto principale, ai condimenti e ai panini per la cena.

Se stai servendo alcolici alla riunione, ti consigliamo di pianificare che ogni adulto beva due drink nella prima ora e un drink ogni ora in più in cui rimane alla festa. Figura sul versare una bottiglia di vino tra otto persone, e se nel menu sono presenti bevande miste, figura un gallone servirà a 10 ospiti un drink ciascuno.

Se stai pensando di organizzare una riunione di famiglia quest'anno, ripensaci. Mettere insieme una riunione può richiedere una notevole quantità di tempo e fatica e potrebbe richiedere diversi mesi, se non di più, per essere pianificata. Considerare la posizione e la sua vicinanza al luogo in cui vivono i membri della famiglia, il periodo dell'anno e il tempo, nonché il tipo di struttura che meglio si adatta alle dimensioni e allo stile della tua famiglia (ad esempio, al chiuso o all'aperto, se sono richiesti permessi, pentola- fortuna o catering, e così via). E poi c'è il cibo. E le attività. E poi c'è il costo e come mantenere le cose alla portata di tutti i membri della famiglia. C'è una cosa su cui gli esperti di pianificazione concordano: comunicare in anticipo, comunicare spesso e non aver paura di sparpagliare le responsabilità.

Trascura di organizzare correttamente la riunione e i tuoi errori diventeranno leggenda nelle future riunioni di famiglia.

Le tue probabilità di un attacco di intossicazione alimentare quest'anno sono di circa uno su sei e, se non stai attento, potresti essere la causa di malattie di origine alimentare durante la festa della riunione di famiglia.

Il cibo lasciato a temperatura ambiente è una fabbrica che genera batteri. Non appena la temperatura supera i 40 gradi Fahrenheit (4,4 gradi Celsius), i batteri iniziano a crescere rapidamente. A temperatura ambiente, la quantità di batteri in quel cibo raddoppia ogni 20 minuti, moltiplicandosi ancora più velocemente man mano che la temperatura continua a salire [fonte: Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti ]. Mantieni caldi i cibi caldi con fornelli portatili, i cibi freddi freddi con vaschette di ghiaccio e non lasciare che gli avanzi indugino. Assicurati di refrigerare gli avanzi entro due ore dalla cottura - questo vale sia per i cibi interni che per quelli esterni - e riduci quel tempo a solo un'ora se la temperatura estiva supera i 90 gradi Fahrenheit (32,2 gradi Celsius) [fonte: WebMD].

Oltre a mantenere separati e alla giusta temperatura gli alimenti caldi e freddi, prestare attenzione quando si lavora con carne e prodotti. Carni crude e frutta e verdura non lavate possono essere contaminate da batteri come e.coli, listeria e salmonella, tra gli altri batteri, e possono causare nausea, vomito, crampi addominali, diarrea, mal di testa, febbre, brividi e debolezza [fonte: FoodSafety. governo ]. Lavare bene tutti i prodotti, non dimenticare di tenere pulite le mani e gli utensili da cucina e utilizzare un cheat sheet per capire se la carne è cotta o meno. La carne di manzo dovrebbe essere almeno 160 gradi Fahrenheit (71,1 gradi Celsius), pollo e altro pollame almeno 180 gradi Fahrenheit (82,2 gradi Celsius) e pesce ad almeno 140 gradi Fahrenheit (60 gradi Celsius) [fonte: MedlinePlus].

Come va quel detto? Non devi partecipare a tutte le discussioni a cui sei invitato. Probabilmente un buon consiglio per i partecipanti alla riunione di famiglia.

Tutti abbiamo i nostri pulsanti e conosciamo tutti almeno una persona che sa come spingerli per suscitare il peggio in noi. Che si tratti di domande sulle decisioni di vita o di colpi passivi volti a distruggere la fiducia, l'idea stessa di questi scambi sociali ti fa sentire ansioso e il tuo corpo rilascia un ormone chiamato cortisolo, l'ormone della fuga o della lotta. Ma invece di anticipare come andrai nel panico o scaglierai, anticipa come vorresti poter reagire quando verrai affrontato dai pulsanti. Salute mentalei professionisti consigliano di recitare in diversi scenari e di esercitarsi sulle tue reazioni, provando come vorresti rispondere a determinate situazioni e stabilendo dei limiti prima di andare alla riunione. La teoria è che invece di permettere alla tua ansia e alle tue insicurezze di avere la meglio su di te, invece accumulerai le probabilità a tuo favore in anticipo.

Chiedere un prestito a un familiare può sembrare un'ottima idea: dopotutto, potrebbero semplicemente darti i soldi e non aspettarsi il rimborso, un affare che non otterrai mai da nessuna banca. E a quanto pare, la fortuna potrebbe essere dalla tua parte: più di tre quarti dei baby boomer (americani nati tra il 1946 e il 1964) si sentono obbligati a sostenere finanziariamente i propri figli adulti se i loro figli glielo chiedono, aiutando con i pagamenti dell'assicurazione sanitaria e affitto per consentire ai bambini adulti di tornare a casa, secondo un sondaggio TD Ameritrade del 2011 [fonte: TD Ameritrade ].

Ma la riunione di famiglia non è il posto giusto per fare la richiesta: un prestito è una transazione commerciale, non qualcosa che chiedi tra le canzoni del karaoke o lo scambio di storie su tuo zio Bob. I prestiti non devono essere presi alla leggera, indipendentemente dal fatto che l'importo sia di $ 5 o $ 50.000, e gli esperti finanziari avvertono di non entrare in una relazione di prestatore / prestatore con un membro della famiglia senza organizzare una sorta di contratto: un contratto scritto e firmato che afferma proprio minimo l'importo prestato e il piano di rimborso. Senza uno, ti sentiresti a tuo agio a intraprendere un'azione legale contro un familiare che non ha rimborsato il tuo prestito?

Non importa quanto tu possa essere curioso di sapere se i figli di tua cugina sono il risultato di un donatore di sperma o quanto sei preoccupato che sembri che tua nipote abbia perso - o guadagnato - peso dall'ultima volta che l'hai vista, ricorda questo: I membri della famiglia tendono a mancare di considerazione l'uno per l'altro perché sono così, beh, familiari. Non consideriamo più i sentimenti dell'altro e oltrepassiamo o ignoriamo i confini delle nostre relazioni.

Gli esperti raccomandano di cercare di non rispondere a domande come attacchi personali e che il più delle volte questo tipo di indagine sulla tua vita personale (o sui tuoi segreti) è più un atto di preoccupazione che qualcosa di dannoso. Ricorda che quando ti trovi messo alle strette da tua zia che vuole sapere quando otterrai un lavoro migliore, ti sposerai e inizierai quella tua famiglia.

È probabile che se non vedi la tua famiglia da molto tempo (o anche se, a seconda della tua famiglia), l'idea di partecipare a una riunione potrebbe farti sentire più ansioso del normale. Speri in un open bar? Secondo uno studio, ciò che tutti abbiamo imparato da quegli anni di "ricerca" non scientifica che abbiamo bevuto collettivamente durante gli anni del college è vero: l'alcol ti rilassa nelle situazioni sociali. Bere quantità moderate di alcol in occasione di eventi di gruppo aiuta a stimolare la conversazione e fa sentire le persone che si stanno divertendo; bere alcolici ci fa anche sorridere [fonte: UPI ]. Se non bevi molto spesso (e anche se lo fai), fai attenzione; un bicchiere di vino di troppo può trasformare una serata divertente in un evento imbarazzante.

Hai detto di sì al ciabattino di pesche mentre tuo zio Bill ti ha servito uno scoop del suo famoso dessert, ma non ti aspettavi che arrivasse con commenti sullo stato dell'assistenza sanitaria nel paese. O forse l'hai fatto, ma a prescindere, non c'è molto che sia (o sembra) più polarizzante nei rapporti familiari della politica e della religione.

Come gestisci quelle opinioni divergenti, a volte drammaticamente diverse, senza ferire i sentimenti, incrinare l'ego o dare il via a questioni di rancore personali a lungo termine. Se hai intenzione di essere coinvolto in discussioni sul sequestratore questo e sul presidente quello, assicurati di conoscere prima i fatti. E invece della lotta familiare annuale, gli esperti di salute mentale raccomandano di essere rispettosi chiedendo dove hanno trovato i loro fatti o come sono giunti a tale conclusione - e accettano di non essere d'accordo piuttosto che discutere la questione.

Nel 2011, Oprah Winfrey ha rivelato un segreto di famiglia, non a un barbecue per la riunione di famiglia, ma piuttosto in uno speciale televisivo, un segreto che i membri della famiglia avevano tenuto nascosto (anche a Oprah) dall'inizio degli anni '60: la sorellastra di Oprah.

La maggior parte dei segreti non vengono mantenuti così a lungo. In effetti, racconta un segreto a tua sorella ed è probabile che rovesci i fagioli in soli 32 minuti, secondo un sondaggio condotto per l'azienda di prodotti per la cura della pelle Simple. Lo studio ha anche rilevato che l'85% delle donne sono segugi del gossip e il 13% ammette di raccontare intenzionalmente segreti [fonte: Daily Mail ].

I segreti di famiglia, però, a volte restano nascosti per anni. Storie di affari, abusi, aborti, adozioni e persino scelte di vita possono rimanere scheletri nell'armadio della famiglia perché implicano sentimenti di vergogna, ansia, paura e altre intense emozioni. Mentre condividere i segreti può alleviare un peso che stai portando, altri potrebbero non condividere quella sensazione; gli esperti raccomandano prima di rivelare quei segreti a una riunione di famiglia, considerare se alcuni segreti possono essere meglio mantenuti segreti, o se forse c'è una circostanza migliore per tirarli fuori.

Stare in famiglia può far riaffiorare i tuoi ricordi d'infanzia , buoni e cattivi. Un commento di tua madre, ad esempio, suona abbastanza innocuo per tua cugina, ma ti fa sentire e comportarti come te stesso di 12 anni. È facile cadere in quei modelli familiari senza nemmeno rendersi conto di cosa sta succedendo perché sono comportamenti radicati; e quando sei in quelle situazioni, ti senti come se il tuo bambino interiore avesse preso il sopravvento, ed è sconvolta. E non sono solo le cose dell'infanzia che ci infastidiscono; quel dodicenne sta anche alimentando le fiamme di lotte di tanto tempo fa (e di quella lotta tra i tuoi fratelli di appena un anno fa). Invece di indulgere in quei risentimenti e discussioni, gli esperti di salute mentale suggeriscono di esercitarci a lasciare andare le cose, qualcosa che sei un adolescenteauto potrebbe non essere stato in grado di fare.

Nota dell'autore: 10 modi per rovinare una riunione di famiglia

Non ho mai partecipato a una riunione di famiglia e in realtà non sono sicuro che riconoscerei la maggior parte dei membri della mia famiglia allargata, a parte zie, zii e cugini, se li vedessi a una riunione di famiglia o al negozio all'angolo. Ma ho preso alcune note mentali mentre ricercavo e scrivevo questo articolo: pianifica in anticipo, dal punto di vista logistico ma anche e forse più importante emotivamente, e bevi solo un bicchiere di vino.

articoli Correlati

Altri ottimi collegamenti