Cosa sono i terpeni e possono giovare alla tua salute?

Sep 18 2020
I terpeni sono i composti organici aromatici presenti in natura che ci danno molte delle nostre fragranze preferite. Sono anche noti per avere sorprendenti benefici per la salute.
Una fiala di terpeni, che sono composti organici aromatici, presenti principalmente nelle piante e utilizzati in prodotti come repellenti per insetti, vernici, solventi, prodotti farmaceutici, detergenti per la casa e profumi. Jerry Holt/Star Tribune/Getty Images

Hai mai offerto una buccia d'arancia al tuo gatto? E il tuo gatto annusa ed è tipo, Onestamente? No grazie. L' odore degli agrumi è troppo forte, troppo pungente. Ciò a cui il tuo gatto sta reagendo sono i terpeni, composti organici nella buccia d'arancia che sono responsabili dell'odore di molte delle nostre fragranze preferite, dalla lavanda alla resina di pino.

I terpeni sono stati usati fin dall'antichità in profumi, medicinali e aromi. Sono composti organici costituiti da unità di isoprene - fondamentalmente cinque atomi di carbonio attaccati a otto atomi di idrogeno - configurati in linee o anelli. Sebbene la maggior parte di essi si trovi nelle piante, alcune versioni complesse come il lanosterolo e lo squalene possono essere trovate negli animali - infatti gli steroidi, sebbene non i terpeni, sono derivati ​​dallo squalene. La vitamina A è un terpene ossigenato chiamato "terpenoide" e l'ambra della gemma è un terpenoide fossilizzato .

Anche se si sente molto parlare di terpeni in combinazione con la marijuana - i terpeni sono la ragione dei diversi profili gustativi e olfattivi delle diverse varietà di erba, e si trovano nei peli appiccicosi che ricoprono la pianta di cannabis - i terpeni si trovano in molte piante diverse e può essere trovato in tutti i tipi di alimenti di uso quotidiano (come aroma), così come in prodotti come repellenti per insetti, vernici, solventi, prodotti farmaceutici, detergenti per la casa e profumi.

I comuni terpeni possono dare alla marijuana, o qualunque pianta da cui derivano, sapori distinti. Ad esempio, il pinene è ciò che conferisce a un pino il suo aroma fresco e pungente, mentre il terpene limonene è ciò che disgusta il tuo gatto quando gli agiti una scorza di limone davanti al viso. Il cariofillene si trova nel rosmarino, nei chiodi di garofano e nel luppolo, e il linalolo è ciò che dona alla lavanda, al bergamotto e al gelsomino i loro piacevoli profumi floreali.

Anche i benefici per la salute dei terpeni sono ben noti e, poiché ci sono oltre 20.000 diversi tipi di terpeni noti alla scienza, sono stati studiati e utilizzati per le loro proprietà benefiche per migliaia di anni.

L'effetto aromaterapico dei terpeni si verifica perché il sistema olfattivo è legato ai centri emotivi nel cervello, quindi l'inalazione di determinati terpeni può avere un effetto positivo sull'umore e un senso generale di benessere. Alcuni altri terpeni hanno dimostrato di avere benefici neuroterapeutici, antinfiammatori, antiossidanti e antidolorifici. Alcuni dei più comuni:

  • Il pinene , il terpene che si trova nei pini, ha dimostrato di avere potenti proprietà antimicrobiche.
  • La limonina , che si trova nella cannabis e in altre piante, può abbassare i lipidi nel corpo, il che significa che potrebbe aiutare a ridurre i livelli di trigliceridi e colesterolo.
  • Il linalolo , il terpene presente nella lavanda, è stato utilizzato per anni per i suoi positivi effetti antistress sul cervello.
  • È stato dimostrato che il terpinolene , il componente terpenico presente nelle erbe salvia e rosmarino, deprime il sistema nervoso centrale, il che può essere utile come riduttore dell'ansia e come aiuto per il sonno.

È anche noto che i terpeni interagiscono con altri composti per creare quello che è noto come "effetto entourage", un ingrandimento sinergico delle proprietà individuali di specifici terpeni presenti in diverse piante, creando benefici che gli scienziati studieranno chiaramente negli anni a venire.

Ora è interessante

La parola "terpene" deriva da "trementina", che è fondamentalmente il sangue dei pini.