Quando si tratta di protezione solare, probabilmente sai che indossare la protezione solare è d'obbligo. Ma se hai mai viaggiato durante l'estate, probabilmente hai visto tutti, dai turisti alle vecchiette portare ombrelli per proteggersi dal sole. Può sembrare strano e sofisticato, ma portare un ombrello protegge davvero la pelle dal sole?
Dipende, dice Jessica Wu, MD, una dermatologa di Los Angeles e autrice di Feed Your Face . Gli studi hanno dimostrato che i dispositivi di ombreggiamento come gli ombrelli possono bloccare una parte dei raggi ultravioletti diretti (UV) del sole, nonché i raggi riflessi dalla sabbia e dall'acqua. Ma la quantità di protezione fornita dipende dal materiale e dalle dimensioni dell'ombrello (quegli ombrelli di plastica trasparente possono essere alla moda, ma non faranno nulla per proteggere la tua pelle). "Il tessuto pesante, scuro e opaco blocca più raggi UV rispetto al tessuto sottile e trasparente, e più grande è l'ombrello, più raggi può bloccare", afferma Wu.
In effetti, uno studio condotto da dermatologi presso la Emory University di Atlanta ha scoperto che gli ombrelli da pioggia standard possono bloccare almeno il 77% della luce UV [Fonte: JAMA Dermatology ]. Quelli neri hanno fatto il lavoro particolarmente bene, bloccando circa il 90 percento dei raggi UV. Ma nel complesso, gli ombrelloni (quelli commercializzati specificamente per bloccare i raggi UV) hanno offerto la massima protezione, bloccando oltre il 99% dei raggi UV.
Tuttavia, non dovresti fare affidamento su un ombrello per fornire tutta la protezione di cui hai bisogno. "Dato che l'ombra di un parasole non copre tutto il corpo, è comunque importante adottare altre misure di protezione solare come indossare un cappello e una crema solare", afferma Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica nel dipartimento di dermatologia presso il Mount Sinai Medical Center di New York. Il suo consiglio: scegli una crema solare con almeno SPF 30, che blocca il 97 percento dei raggi UVB, le onde corte responsabili della maggior parte delle scottature. E assicurati che la bottiglia sia etichettata come ad ampio spettro, così sai che ti protegge dai raggi UVB e UVA.
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Fonti
- McMichael, Josette R. JAMA Dermatologia. "Protezione dalle radiazioni UV tramite ombrelli portatili". (29 giugno 2013). http://archderm.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1670412
- Wu, Jessica, MD Corrispondenza personale.
- Zeichner, Joshua, MD Corrispondenza personale.
