Có điều gì đó không ổn với tôi, tôi không biết là gì. Dạo này tôi dễ mất kiên nhẫn quá. Tôi cảm thấy hết yêu và mọi thứ đều không đủ tốt. Tôi có thể làm gì để thay đổi cảm nhận của mình về mọi thứ?
Trả lời
Tôi cũng từng cảm thấy như vậy, bạn thân mến ạ…có thể có nhiều lý do…
- Bạn không đặt ra cho mình một mục tiêu sống đầy cảm hứng và thú vị nên năng lượng và tiềm năng của bạn đang bị lãng phí.
- Những người xung quanh bạn có vẻ như là những kẻ ngốc hoặc những kẻ tồi tệ không có lòng trắc ẩn với bạn hoặc cảm xúc của bạn
- Bạn đang ở trong môi trường cá nhân hoặc nghề nghiệp không phù hợp với triển vọng phát triển thấp hoặc không có triển vọng phát triển
- Bạn không có bất kỳ sự rõ ràng về mặt tâm linh hoặc trí tuệ nào về mục đích sống của mình
- Điều quan trọng nhất là…bạn không hiểu rõ bản thân mình và đang phải vật lộn để tìm ra bản sắc của mình…
Bạn cần phải làm việc trong tất cả các khía cạnh này và xem liệu bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình để đạt được hạnh phúc hay không…chúc may mắn bạn nhé…
Đã từng trải qua rồi và vẫn vậy. Tôi khuyên bạn hãy cứ từ từ. Làm điều gì đó khiến bạn vui vẻ. Ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc. Hít thở không khí trong lành nữa. Tự nói chuyện với bản thân.
Tôi khuyên bạn nên tử tế và bình tĩnh. Kiên nhẫn không phải là thứ bạn có thể thành thạo trong một ngày. Hãy lập một lịch trình mới và kiên trì thực hiện. Hãy nhìn vào bức tranh toàn cảnh và kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình.
Đừng ghét bất kỳ ai hay bất kỳ điều gì. Cứ thế đi.
Cuối cùng, hãy rèn luyện tính kỷ luật và tự chăm sóc bản thân, hy vọng điều này sẽ hữu ích.