Doktorum bana 10 yaşındaki kızımın altı ay içinde adet göreceğini söyledi. Onu nasıl hazırlarım?
Yanıtlar
(1) Oturun ve gözlerinizi kapatın. Kendinizi adet hakkında hiçbir şey bilmeyen 10 yaşında bir çocuk olarak hayal edin. Bir yetişkinin size ne söylemesini isterdiniz? Ayrıntılı olarak yazın. Yazdıklarınızı düşünün. Gözden geçirin.
(2) Kendiniz adet görüyor musunuz? Onu, konserve domates alır gibi, kendi tamponlarınızı veya pedlerinizi satın alma sürecine dahil edin. Bunların ne olduğunu bilip bilmediğini sorun. Zaten biliyor olabilir - okulundaki diğer kızlar konuşmuş olabilir. Ya da okulunda bir cinsel eğitim/ergenlik eğitim programı olabilir. Basit başlayın, "Ben de dahil olmak üzere tüm kadınların vajinasından ayda bir kez kan gelir." (Bunun ne olduğunu biliyor mu?) "Bu tamamen normal, ancak külotumuza kan gelmesini istemeyiz, bu yüzden kanı tutacak bir şey satın alırız ve sonra onu atarız. Kanama sadece birkaç gün sürer." Sonra ona pedi veya tamponu gösterin.
"Vajina"yı açıklamak zorundaysanız, "Bütün kadınların bir vajinası vardır. Vücudunuzun dış tarafında, bacaklarınızın arasında bir vulvanız var - o küçük deri parçaları. Vajina, vulvanın alt kısmına yakın bir yerden açılan vücudunuzun içine doğru bir geçittir. Ancak oradan işeyemezsiniz. İdrar deliğinize üretra denir ve o da vulvadadır ama farklı bir yerdedir." Size yardımcı olabilecek resimli birçok kitap var - bir çocuk kütüphanecisine ve/veya genç kütüphanecisine sorun. Yavaşça ilerleyin, her seferinde biraz daha fazla konuşarak ve onun sorularından ilham alarak ilerleyin. Soru sormaktan çekiniyorsa, "X hakkında meraklı olabilirsin..." diyebilirsiniz. Ve ona vücut parçaları için gerçek kelimeleri SÖYLEMEK ZORUNDASINIZ, takma adlar kullanmayı seçmiş olsanız bile. Eğer beceriksizsen, bunu ona itiraf et ve bunun sebebinin sana kimsenin açıkça söylememesi olduğunu ve bu yüzden ona söylediğini söyle. (Ya da az çok doğru olan neyse.)
Bu arada, eğer adet görürse göğüsleri büyümeye başlayabilir ve bu da ikiniz için de başka zorluklar yaratacaktır - sutyen almak, oğlanların ve erkeklerin ilgisiyle başa çıkmak...
Anladığım kadarıyla ilk adetinizin ne zaman başlayacağını söyleyemezsiniz. Elbette bir tahminde bulunabilirsiniz ama asla doğru olmazlar ve "x ay içinde olacak" yerine daha çok "annesi yaşında başladı, bu yüzden büyük ihtimalle o da bu yaşta başlayacak" denir ki bu da kişisel deneyimime göre benim için işe yaramadı. Hazırlanmanın en iyi yolu onunla adet dönemi hakkında ÇOK FAZLA araştırma yapmaktır. Bununla ilgili hiçbir şey asla tabu veya kirli olarak düşünülmemeli, sadece hayatın bir parçası ve mümkün olduğunca çok şey bilmek çok önemlidir. Sonra pedler, pedler ve onlara karşı hislerinize bağlı olarak tamponlar edinmek isteyeceksiniz (tamponlar tamamen iyidir ve bazıları için çok daha az iğrenç hissettirebilir, bu yüzden kullanmak istiyorsa en azından düşünün). Sonra şu anda kullandığım bir adet takip uygulaması edinin "spot on" ama kullandığım bir diğer uygulama "cue" idi, her şeyin sağlıklı olduğundan emin olmak ve vücudunuzu ve zihninizi takip etmek ve muhtemelen bir sonraki adetten önce sizi uyarmak için iyiler. iyi şanslar!