Ném đĩa - Luật chơi

Không cần phải nói ném đĩa là một trò chơi cần rất nhiều sức lực và sức bền. Vì vậy, sau rất nhiều công việc khó khăn, nếu bạn sẽ mất điểm trên sân vì một số ném phạt thì đó là điều rất mất sức. Do đó, biết trước các quy tắc cần thiết và thực hành phù hợp với chúng sẽ giúp bạn rất nhiều.

Các quy tắc cho trò chơi Ném đĩa do IAAF đặt ra và điều chỉnh cho đĩa, môi trường chơi và cho chính người chơi.

Quy tắc về đĩa

Dưới đây là một số quy tắc quan trọng liên quan đến cá dĩa -

Đĩa có thể được làm bằng bất kỳ vật liệu nào như gỗ nhưng nó phải có cạnh tròn với viền kim loại.
Cấu tạo bên trong có thể vừa đặc vừa rỗng.
Mặt cắt của cạnh phải được làm theo hình tròn và nó phải có bán kính là 6mm.
Tất cả các mặt của đĩa phải giống hệt nhau. Chúng phải không có bất kỳ loại cạnh sắc hoặc bất thường nào.
Quá trình hoàn thành đĩa phải trơn tru.

Quy tắc về lồng

Dưới đây là một số quy tắc quan trọng về lồng -

Kết cấu và độ bền của lồng phải sao cho nó có thể bắt được đĩa nặng khoảng 2Kg đang chạy với tốc độ 25m / giây.
Không được có mối đe dọa về việc đĩa đệm bật lại từ lồng.
Lồng phải mở ít nhất một mặt. Do đó, người ta thường nên xây dựng nó theo hình chữ “U”.
Ở panh thấp nhất, chiều cao của điểm đánh lưới phải là 4m.
Sợi tổng hợp và sợi tự nhiên là vật liệu nhàn rỗi để chế tạo lưới. Tuy nhiên, cũng có thể sử dụng dây thép cường độ cao.

Quy tắc về Ném

Dưới đây là một số quy tắc quan trọng về ném -

Vận động viên chỉ được ném đĩa khi người đó đứng bên trong vòng tròn có đường kính 2,5m.
Trong quá trình ném, vận động viên không được chạm vào đỉnh của vành. Tuy nhiên, chúng có thể chạm vào phần bên trong của vành.
Một vận động viên không được chạm đất ngoài vòng tròn.
Nếu vận động viên rời khỏi vòng tròn trước khi đĩa tiếp đất trên mặt đất thì đó sẽ được coi là ném bóng phạm lỗi.
Trong các trận đấu Olympic, mỗi vận động viên có 8 cơ hội để thể hiện tài năng của mình.
Có ranh giới cụ thể về hạ cánh của đĩa. Nếu đĩa tiếp đất bên ngoài vùng đó thì lần ném đó được coi là không hợp lệ.