Bóng ném - Hướng dẫn nhanh

Bóng ném là một trong những trò chơi phổ biến nhất trên toàn cầu. Nó chủ yếu được chơi ở Đức, Đan Mạch và Thụy Điển, và được bắt đầu chuyên nghiệp như một trò chơi ở cấp độ quốc tế trong thế kỷ 19, với màn trình diễn lần đầu tiên tại Thế vận hội mùa hè năm 1952. Để ghi bàn thắng, bóng được chuyền từ tay với tay thay vì chân, như trong trường hợp bóng đá. Nó có thể được chơi cả trong nhà và ngoài trời. Chơi bóng ném chuyên nghiệp có các danh pháp khác nhau trên toàn thế giới, chẳng hạn nhưEuropean team ball, Borden ball, Olympic handball, Team handball Vân vân.

Bóng ném được chơi trên sân có tâm điểm ở mỗi đầu sân. Trung tâm khung thành được bao quanh bởi một đường bên trong mà chỉ thủ môn mới được phép. Các cầu thủ chuyền bóng từ tay này sang tay khác với mục đích ghi bàn mà không cần chạm hoặc đi vào bên trong hàng phòng ngự. Đội ghi điểm cao nhất sẽ thắng trận đấu. Trong bóng ném, hoạt động diễn ra với tốc độ nhanh, có thể là chuyền bóng hoặc ghi bàn. Về cơ bản, mỗi đội ghi được từ 20 đến 30 bàn thắng.

Kích thước nhóm

Bóng ném được chơi giữa hai đội, mỗi bên 7 thành viên, bao gồm cả một thủ môn. Thủ môn bảo vệ khung thành trong khi sáu cầu thủ khác cố gắng ghi bàn bằng cách đưa bóng vào cột dọc đối phương. Có nhiều đội bóng ném chuyên nghiệp tham gia một số giải đấu quốc gia và quốc tế được tổ chức bởi các cơ quan tổ chức khác nhau trên thế giới.

Các nước tham gia

Bóng ném đã là một trò chơi phổ biến trên toàn cầu. Mặc dù nó có nguồn gốc từ các quốc gia không thuộc châu Á, nhưng nó đã rất phổ biến ở các quốc gia châu Á. Một số liên đoàn đã được thành lập để tiến hành các giải đấu bóng ném ở cấp độ cao hơn. Nó được giới thiệu ở châu Á tại Đại hội thể thao châu Á năm 1982 tổ chức tại New Delhi. Trong các trò chơi châu Á, nhiều quốc gia khác nhau như Nhật Bản, Trung Quốc, Ấn Độ, Ả Rập Saudi, Kuwait, Qatar và Hàn Quốc tham gia môn Bóng ném, cuộc thi này được tổ chức bốn năm một lần.

Bóng ném khá phổ biến ở các nước như Đức, Thụy Điển, Berlin, Đan Mạch, Iceland ... Liên đoàn bóng ném quốc tế (IHF) đã và đang tổ chức nhiều giải đấu vô địch cho cả nam và nữ. IHF tiến hành các giải đấu này từ năm 1946. Từ từ, sau khi trò chơi ra đời, bóng ném trong nhà đã phát triển và trở nên phổ biến ở các nước Scandinavia. Kể từ đó, nó đang được chơi ở cả điều kiện trong nhà và ngoài trời.

Bóng ném đang được chơi trên sân hình chữ nhật theo kiểu trong nhà hoặc trên sân cỏ ngoài trời. Trò chơi được chơi giữa hai đội, mỗi đội bảy thành viên. Mỗi đội được tự do chọn bên sân mà họ muốn chơi trước và trọng tài quyết định đội nào sẽ bắt đầu trò chơi bằng quá trình tung. Giống như các đội khác, cầu thủ có thể được thay thế cho cầu thủ trên sân theo các quy tắc và quy định do IHF điều chỉnh.

Thiết kế sân bóng ném

Bóng ném được chơi trên sân hình chữ nhật có kích thước 40mts x 20mts với tâm cầu môn ở mỗi bên. Nó có một đường tâm chia đều trường thành hai hình chữ nhật giống nhau. Trong mỗi nửa sân có một khung thành được bao quanh bởi một đường bán nguyệt được gọi là đường thẳng d. Vùng được bao quanh bởi đường d được gọi là vùng d hoặc nếp gấp, nơi chỉ cho phép thủ môn ghi bàn. Do đó, một cầu thủ phải cố gắng ghi bàn từ bên ngoài vùng d mà không chạm vào vạch d. Một đường cong đứt nét khác có đường kính 9mts biểu thị đường ném phạt.

Kích thước của sân bóng ném

Người chơi bóng ném phải làm quen với kích thước của các khu vực khác nhau của sân bóng ném và quả bóng được sử dụng. Về cơ bản, sân bóng ném là một khu vực hình chữ nhật có kích thước như bên dưới.

• Chiều rộng và bề rộng của sân bóng ném có chiều dài 40mts và chiều rộng 20m.

• Trụ cầu môn có chiều cao 2mts và chiều rộng 3mts.

• Một đường dài 6m được gọi là đường d ngăn cách thủ môn đối phương với những cầu thủ không được phép băng qua đường biên ngang.

• Một mốc được cung cấp ở khoảng cách 7mts từ cột khung thành, từ đó các cú sút phạt được thực hiện trong trường hợp phạm lỗi xảy ra trong trận đấu bóng ném.

• Một đấu thủ bắt đầu trận đấu từ đường gạch ngang 9m trong trường hợp bị phạm lỗi bên trong đường biên của đối phương. Nó còn được gọi là đường ném phạt.

• Một đường chính giữa cũng được cung cấp để đánh dấu sự bắt đầu của trò chơi. Nó cũng hoạt động như đường tham chiếu về việc tiếp tục trò chơi sau một hiệp đấu. Sau khi ghi được bàn thắng, trận đấu được tiếp tục từ đường giữa đó.

• Đường thay người được đánh dấu trên đường bên của bóng ném mà đấu thủ phải rời sân bất cứ khi nào thay người được thực hiện.

• Kích thước bóng của một trò chơi bóng ném khác nhau tùy thuộc vào việc nó đang được chơi ở hạng mục của nam hay hạng của nữ. Kích thước của bóng cho cả hai loại như sau:

  • Men’s - Trọng lượng bóng từ 425gm đến 475gm và chu vi từ 56 đến 60 cm.

  • Women’s - Trọng lượng bóng từ 325gm đến 375gm và chu vi từ 54 đến 56cm.

Trong Bóng ném, người chơi sử dụng các thiết bị khác nhau cần thiết khi chơi trò chơi. Khán giả có thể thấy việc sử dụng các thiết bị sau khi trận đấu đang diễn ra. Vì trò chơi được chơi dưới nhiều hình thức khác nhau, trang bị mà người chơi sử dụng cũng thay đổi theo.

Trái bóng

Bóng sử dụng trong bóng ném tương tự như bóng chuyền hoặc bóng dùng trong bóng đá, nhưng ngày nay một loại bóng đặc biệt đã được chế tạo để dễ dàng mang và chuyền từ tay này sang tay khác.

Trung tâm Mục tiêu

Trong bóng ném, trung tâm khung thành được bố trí ở mỗi cuối sân, cao 2m và rộng 3m. Trọng tâm khung thành và xà ngang phải cùng chất liệu. Hầu hết, nó được làm bằng nhôm. Màu sắc trên cả hai tâm cầu môn phải giống nhau.

Mỗi trung tâm khung thành phải có lưới và lưới phải được buộc chặt sao cho bóng ném vào không vượt qua khung thành.

Găng tay

Trong khi chơi bóng ném kiểu Mỹ, cần phải đeo găng tay vì việc di chuyển bóng cần thực sự nhanh chóng. Người chơi có thể sử dụng một số biện pháp để bảo vệ mắt khỏi bị thương. Ví dụ, kính râm được phép sử dụng.

Giày

Không có thông số kỹ thuật nhất định về loại giày mà một cầu thủ bóng ném nên sử dụng.

Có nhiều loại giày khác nhau có sẵn để người chơi có thể lựa chọn sẽ giúp họ chơi thoải mái và ngăn ngừa bất kỳ chấn thương nào có thể xảy ra.

Trước khi sẵn sàng chơi bóng ném, người ta nên biết các thuật ngữ thường dùng của nó. Đây là những thuật ngữ phổ biến được sử dụng để mô tả các hoạt động khác nhau trong bóng ném. Một số thuật ngữ được sử dụng trong các trận đấu bóng ném chuyên nghiệp được liệt kê dưới đây.

• Court player - Các cầu thủ chơi trên sân trừ thủ môn được gọi là cầu thủ trên sân.

• Goalie- Một cầu thủ bảo vệ khung thành trong khi đối phương cố gắng ghi bàn. Thủ môn hoặc thủ môn được phép chơi bên trong khu vực khung thành.

• Corner Throw- Quả bóng này được ném bởi cầu thủ tấn công từ góc sân. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng một trong hai tay ném bóng. Một quả ném biên được thực hiện cho một cầu thủ tấn công trong khi bóng được một cầu thủ phòng ngự hoặc một trong hai bên khung thành phát qua đường khung thành.

• Corner Throw- Quả bóng này được ném bởi cầu thủ tấn công từ góc sân. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng một trong hai tay ném bóng. Một quả ném biên được thực hiện cho một cầu thủ tấn công trong khi bóng được một cầu thủ phòng ngự hoặc một trong hai bên khung thành phát qua đường khung thành.

• Free throw- Được phép cho đội đối lập trong khi đội khác phạm lỗi trong trận đấu. Bóng được ném từ đường biên ngang cách khung thành 9m.

• Penalty throw- Ném biên từ một vạch vôi ở khoảng cách 7mts so với khung thành. Trong một quả ném phạt, một cầu thủ được phân bổ để ghi bàn bằng quả ném biên trực tiếp vào chính giữa khung thành.

• Referee’s throw - Việc ném này được thực hiện bởi các trọng tài để tiếp tục trận đấu sau khi trận đấu bị gián đoạn do bất kỳ lý do nào khác ngoài những lý do đã nêu ở trên, trong một trận đấu bóng ném.

• Dive shot- Đó là một cách thực hiện cú sút, để ghi bàn, bằng cách nhảy từ trên sàn về phía khung thành. Nó được thực hiện mà không cần chạm vào dòng d.

• Goal - Một bàn thắng được ghi bằng cách ném bóng vào cột dọc khung thành và được xác nhận bằng quyết định bóng đã chạm vạch băng hay chưa.

• Throw-in- Một đấu thủ thực hiện bằng cách ném lại bóng vào sân sau khi bóng đã vượt qua một trong các đường biên. Trong khi ném bóng, chân của đấu thủ phải tiếp xúc với mặt đất. Người chơi có thể sử dụng một trong hai tay hoặc một tay để ném bóng.

• Throw-on - Bắt đầu trận đấu hoặc sau khi bàn thắng được ghi, từ giữa sân.

• Throw out - Là một quả ném biên của thủ môn từ khu vực cầu môn để chuyển bóng cho một cầu thủ của đội sau khi đã sở hữu bóng trong khu vực cầu môn.

Trong trò chơi bóng ném, mục tiêu chính là đưa bóng vào bên trong khung thành để ghi bàn. Đội ghi được nhiều bàn thắng nhất trong khoảng thời gian nhất định được coi là đội chiến thắng. Một cầu thủ bóng ném phải có khả năng di chuyển cơ thể nhanh chóng để ghi bàn thành công. Nó cũng đòi hỏi mức độ chịu đựng cao.

Trong trò chơi bóng ném, mỗi đội được chỉ định vị trí của mình tại một nửa sân. Các cầu thủ được sắp xếp theo kế hoạch của họ để phòng thủ, tấn công và cứu hoặc ghi bàn. Việc thành lập một đội có thể là tấn công hoặc phòng thủ.

Sự hình thành tấn công

Đội hình tấn công về cơ bản có các cầu thủ chạy cánh trái và phải, họ thường là những cầu thủ nhanh và có khả năng bật nhảy xuất sắc cần thiết để có được góc bắn tốt hơn.

• Left and Right back court- Những cầu thủ này phải đủ cao để có thể sút qua hậu vệ. Mục tiêu được bảo vệ bởi những cầu thủ này về cơ bản được thực hiện bằng cách nhảy.

• Centre Back Out- Người chơi chơi ở vị trí này còn được gọi là người chơi. Họ tạo cơ hội ghi bàn bằng cách duy trì những pha chuyền bóng hợp lý giữa các cầu thủ. Cầu thủ chơi ở vị trí này là người có kinh nghiệm chơi bóng bằng tay nhiều nhất so với các đồng đội khác.

Đội hình phòng thủ

Đội hình phòng thủ được thực hiện tùy thuộc vào kế hoạch và kinh nghiệm của người chơi. Chúng thường được mô tả là đội hình a: b trong đó 'a' là số cầu thủ phòng ngự ở đường biên và 'b' là số cầu thủ phòng ngự phản công. Các đội hình phòng thủ khác nhau là -

• Nửa trái và phải
• Xa trái và phải
• Trung tâm phía sau và trung tâm phía trước

Những cái nhìn nhanh về trò chơi

Trước khi chúng ta tìm hiểu luật chơi, có một bản tóm tắt nhanh phần đầu của trò chơi thể hiện cách thức chuyền bóng giữa các cầu thủ và được bảo vệ bởi đội đối phương. Nó cũng thể hiện các phương thức ghi bàn khác nhau vì mục tiêu của mỗi đội là ghi được nhiều bàn thắng hơn để biến họ thành người chiến thắng trong trận đấu.

• Trước hết, trọng tài quyết định đội nào sẽ bắt đầu ném bằng quá trình tung. Đội trưởng đội chiến thắng sẽ quyết định xem họ sẽ ném hay chuyền cho đội đối phương.

• Các cầu thủ chuyền bóng cho nhau bằng cách di chuyển về phía cầu môn phòng ngự. Nếu bóng từ cầu thủ tấn công đi vào tay cầu thủ phòng ngự thì họ bắt đầu tấn công bằng cách chuyền bóng cho nhau.

• Nếu đội tấn công ghi được bàn thắng, thì trận đấu lại được tiếp tục bằng quả ném biên từ giữa sân qua cầu thủ phòng ngự. Bằng cách này, trò chơi được tiếp tục cho đến khi hết thời gian dành cho trò chơi.

• Trong trường hợp bất kỳ cầu thủ của đội nào vi phạm luật chơi, trọng tài sẽ đưa ra hình phạt thích đáng, có thể là hình thức sút luân lưu.

Chơi bóng

Bóng ném liên quan đến việc chuyền bóng từ tay cầu thủ này sang tay cầu thủ khác liên tục với mục tiêu ghi bàn. Do đó, có những quy tắc nhất định trong việc chuyền bóng giữa các cầu thủ. Một cầu thủ không được bước quá ba bước khi đang chạy về phía khung thành đang giữ bóng, ngược lại khi tiếp đất sau khi bắt bóng sẽ không được tính là một bước. Người chơi không được phép cầm bóng đi lạc quá ba giây.

Trong trường hợp trọng tài nhận thấy một cầu thủ không sút hoặc chuyền bóng, thì anh ta sẽ bị mất bóng, dẫn đến bóng sẽ đến tay cầu thủ đối phương.

Một cầu thủ có thể rê bóng nhưng chỉ một lần, sau đó anh ta phải sút hoặc chuyền bóng. Trình tự chơi bóng có thể là bắt bóng→ 3 step → dribbling → catching → 3 step → pass/shoot trong vòng 3 phút.

Trong khi ném phạt được thực hiện, phải có khoảng cách tối thiểu 3mts giữa một cầu thủ phòng ngự và một cầu thủ tấn công mà đường ném phạt luôn được đánh dấu ở vị trí cách khung thành 9m sao cho sẽ có khoảng cách 3m giữa cầu thủ định sút vào mục tiêu và bảo vệ thủ môn.

Nếu thủ môn đưa bóng qua đường biên ngang trong khi cứu bóng, nó sẽ ở lại với thủ môn. Tuy nhiên, nếu nó được chỉ đạo bởi một cầu thủ phòng thủ, bóng sẽ đi vào tay của những người tấn công. Trong trường hợp những người tấn công bỏ lỡ để thực hiện cú sút vào khung thành và bóng đi qua đường biên ngang, thì họ sẽ mất bóng.

Khi những cầu thủ tấn công ném ra ngoài đường biên, bóng sẽ đến tay các cầu thủ phòng ngự và ngược lại.

Ghi bàn

Cú sút vào khung thành chỉ có thể được coi là thành bàn nếu nó hoàn toàn vượt qua vạch vôi phía sau khung thành. Trận đấu được bắt đầu lại ở tâm điểm bằng quả ném biên của đội không ghi bàn.

• Một cầu thủ chỉ có thể sút vào cột dọc khung thành từ bên ngoài khu vực khung thành.

• Chỉ thủ môn mới được phép vào trong khu vực khung thành, một khu vực bán nguyệt có đường kính 6mts.

• Một cầu thủ có thể bắn một mục tiêu trước khu vực khung thành khi anh ta đang ở trên không và phải bắn trước khi tiếp đất.

• Thủ môn được phép chạm vào bóng bằng chân của mình nhưng chỉ được phép chạm vào bóng trong thời gian cứu bóng, không được đưa bóng ra khỏi khu vực cầu môn hoặc kiểm soát bóng một cách không cần thiết.

• Một cầu thủ tấn công hoặc hậu vệ không được phép băng qua khu vực khung thành trong khi chơi để giành lợi thế bằng cách di chuyển ngắn của mình.

• Thủ môn không thể rời khỏi khu vực khung thành với bóng trong tay với tư cách là một cầu thủ trên sân. Nhưng anh ấy / cô ấy có thể đi ra ngoài khu vực khung thành để cứu bóng.

• Thủ môn bị trừng phạt, ném phạt cho đội đối phương, nếu anh ấy / cô ấy ra khỏi khu vực cầu môn với bóng trên tay. Trong khi đó, khi đi bóng vào khu vực cấm địa, đối phương được hưởng quả phạt từ cột dọc 7m.

• Phạt đền nếu một cầu thủ chuyền bóng cho thủ môn của mình khi họ đang ở trong khu vực khung thành.

Trong trường hợp không tuân theo các quy tắc hoặc vi phạm quy định, hành vi đó bị trọng tài đánh giá là phạm lỗi và một quả phạt đền hoặc quả ném biên có thể được trao cho đội khác. Người ta chỉ nên sử dụng thân mình để chặn đường tấn công của người chơi.

• Trong suốt trò chơi, người chơi phải chơi bằng cách duy trì một khoảng cách nào đó giữa họ thay vì tạo thành đám đông tại một nơi, điều này có thể dẫn đến xô xát giữa họ. Sử dụng cơ thể của bạn để đánh hoặc cưỡng bức một cách không cần thiết sẽ bị coi là phạm lỗi.

• Người chơi phải chơi trơn tru bằng cách chuyền bóng theo cách được quy định bởi luật bóng ném. Người chơi không làm như vậy sẽ bị phạm lỗi với đội của mình. Trong khi chạy, chuyền hoặc sút cầu thủ tấn công không được dùng cùi chỏ để tránh cầu thủ phòng ngự nhường đường cho mình.

• Trong khi chạy, một cầu thủ không được phép lướt qua các hậu vệ để vượt qua họ.

• Bất kỳ động tác hoặc kỹ thuật bất hợp pháp nào được sử dụng bởi một cầu thủ phòng thủ để chặn cầu thủ tấn công trong khi cố gắng ghi bàn đều bị coi là phạm lỗi.

• Nếu một hậu vệ phạm lỗi theo bất kỳ cách nào trong khi một cầu thủ tấn công đang cố gắng sút vào khung thành, họ sẽ bị trừng phạt và đội đối phương được hưởng quả ném biên 7m từ cột dọc khung thành. Trong thời gian ném phạt, các cầu thủ tấn công được phép ném biên mà không có cầu thủ phòng ngự nào cản đường nhưng quả ném biên của họ phải vượt qua được thủ môn để ghi bàn thắng từ cự ly 7m.

Trong khi sút luân lưu, giữa thủ môn và người sút phải có khoảng cách khoảng 3mts. Để duy trì khoảng cách này, người sút luân lưu được bố trí vị trí của mình sau vạch 7mts ở khoảng cách 1m tính từ khu vực d.

Trong khi bắn penalty, người chơi không được phép nâng người lên trên mặt đất hoặc trượt qua vạch 7mts Trong trường hợp họ làm như vậy, hình phạt chuyển đổi sẽ không được xem xét. Nếu một quả sút phạt dội ra cột khung thành thì nó vẫn tiếp tục được phát.

Có nhiều hình thức chơi bóng ném vì nó không chỉ giới hạn ở bóng đồng đội. Có nhiều hình thức chơi bóng ném khác nhau trên khắp thế giới. Một số loại bóng ném khác với bóng đồng đội được thảo luận dưới đây -

Sân bóng ném

Nó được bắt nguồn từ quá trình phát triển ban đầu của môn bóng ném, sau đó nó được chơi trong điều kiện trong nhà như bóng ném đồng đội. Nó được chơi lần đầu tiên vào năm 1936 trong Thế vận hội mùa hè tại Berlin và nó được chơi trên một sân cỏ dài 90 đến 110m và rộng 55 đến 65mts.

Bóng ném bãi biển

Nó cũng giống như bóng ném đồng đội nhưng nó không được chơi trong phòng thể thao mà là trên cát. Nó được chơi qua hai hoặc ba bộ.

Bóng ném Mỹ

Bóng ném đã được tái tạo ở Mỹ và được gọi là Bóng ném Mỹ. Kích thước của tòa án là 40 x 20 feet. Khu vui chơi này phải được bao bọc bởi bốn bức tường. Mục tiêu chính của trò chơi là ném một quả bóng cao su nhỏ ra khỏi bức tường phía trước. Nó có thể được chơi giữa hai người chơi ở cả hai đầu.

Các giải đấu bóng ném được tổ chức hàng năm ở các quốc gia khác nhau. Giải vô địch thế giới, Thế vận hội Olympic, Olympic mùa hè, Olympic châu Á, Thế vận hội khối thịnh vượng chung là các giải đấu do các tổ chức thể thao quốc tế tổ chức.

Ngoài các giải đấu lớn nêu trên, các giải đấu bóng ném đang được tổ chức ở nhiều nơi trên thế giới, do Liên đoàn Bóng ném Quốc tế kiểm soát. Dưới đây là một số giải đấu bóng ném được tổ chức ở nhiều nơi khác nhau.

Không.	Quốc gia và giải đấu
1	Poland Ba Lan Ekstraklasa Giải bóng ném nam cũng được tổ chức cho hạng mục của nữ.
2	Spain Liga ASOBA.
3	Sweden Elitserien (Dành cho cả nam và nữ).
4	Iceland Olis deil din
5	United States Giải vô địch bóng ném liên trường của Mỹ.
6	India Siêu giải bóng ném Ấn Độ.
7	Denmark Jack và jones Ligaen.
số 8	Germany Giải bóng ném.
9	Grecce Hy Lạp vô địch bóng ném nam.
10	Turkey Giải bóng ném Thổ Nhĩ Kỳ siêu hạng.
11	Scotland Liên đoàn bóng ném Scotland.

Liên đoàn bóng ném quốc tế là cơ quan quản lý các giải đấu bóng ném khác nhau trên toàn cầu. Trong giải đấu vô địch đầu tiên chỉ có bốn đội tham dự, nhưng bây giờ nó đã phát triển lên tổng số thành viên là 24 đội. Khi môn bóng ném trở nên phổ biến trên toàn cầu, Giải vô địch thế giới đã được IHF lên kế hoạch và tổ chức trong thời gian hai năm một lần cho cả nam và nữ, kể từ năm 1997.

Các nước châu Âu đã thống trị từ một thời kỳ dài. Kể từ khi IHF được thành lập, Liên đoàn Bóng ném Châu Âu đã tổ chức nhiều giải vô địch khác nhau, cũng là giải đấu vòng loại cho Thế vận hội và giải vô địch Thế giới, được tổ chức hai năm một lần. Thụy Điển đã giành được số chức vô địch tối đa trong khi Đan Mạch đã giành được số huy chương tối đa tại Thế vận hội.