Bàn luận

Em (nam 18 tuổi) mắc chứng lo âu xã hội nặng và cần được giúp đỡ nói chuyện với mọi người. Có bất kỳ mẹo / thủ thuật nào không?

Tôi lo lắng và mẹ tôi là một nhà tâm lý học và bà không giúp tôi trong tình huống này. Cô ấy thậm chí không quan tâm đến sự lo lắng của tôi. Tôi nên làm gì? Cô ấy không tìm cho tôi một giải pháp.

Tôi 15 tuổi và tôi thực sự bị chứng lo âu xã hội và tôi có xu hướng thể hiện nó thường xuyên trong các môi trường xã hội chẳng hạn như lo lắng khi trả lời các câu hỏi trong lớp học hoặc nói chuyện với các cô gái. Làm thế nào tôi có thể đối phó với điều này?

Làm cách nào để đối phó với nỗi lo chia ly?

Em gái tôi có đứa con đầu lòng và tôi rất lo lắng về việc lên chức chú. Làm thế nào tôi có thể đối phó với sự lo lắng của mình?

Bạn đã bao giờ bắt gặp em gái mình đi ị vào những năm 1960 chưa?

Làm thế nào để tôi nói với em gái tôi rằng cô ấy có mùi giống như phân tuyệt đối?

Có bình thường không khi mẹ tôi "phải" nắm tay em gái tôi để kéo phân của cô ấy ra (đó là những gì tôi đã được nói)?

Tại sao tôi lại cảm thấy thất vọng về em gái mình? Tôi biết con đường mà cô ấy đang đi không phải là tuyệt vời và tôi muốn cố gắng giúp đỡ cô ấy nhưng dường như tôi không thể hình dung ra được. Thay vào đó, tôi cảm thấy như tôi đang làm tổn thương cô ấy.

Làm sao tôi có thể trút bỏ được những tổn thương và đau đớn mà em gái, anh trai và mẹ tôi đã gây ra?

Tại sao mẹ khó cảm nhận được nỗi đau của tôi?

Bạn có cảm nhận được nỗi đau của em gái mình không?

Anh chị em khác nhau như thế nào, về mặt di truyền?

Tất cả con người có phải là anh chị em?

Khi mọi người nói anh / chị / em của tôi, nghĩa là anh / chị / em “trẻ” hay anh / chị / em “già”? Làm thế nào để người khác biết họ thực sự muốn nói gì?

Nó có nghĩa là gì khi anh ấy nói "bạn làm tôi nhớ đến chị gái của tôi"?

Tại sao bây giờ nữ sinh 13 tuổi lại hành động như vậy? Tôi 13 tuổi và luôn cảm thấy mình như một đứa trẻ trong số những người khác. Họ nói về những chàng trai và những thứ đẹp đẽ dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên. Có ai liên quan không?

Tôi phải làm gì khi người em gái 22 tuổi của tôi đến sống trong nhà của chúng tôi? Tôi là một cô bé 13 tuổi. Tôi nhớ lại cô ấy đã thất thường và thô lỗ như thế nào khi tôi 5 hoặc 6 tuổi. Sau khi tôi 9 tuổi, cô ấy chuyển ra ngoài sống. Bố mẹ tôi thề rằng cô ấy không còn như vậy nữa.

Làm sao tôi có thể ngừng oán giận cha mẹ vì cách họ đã nuôi nấng tôi?

Làm thế nào tôi có thể ngừng oán giận cha mẹ tôi vì thiếu sự hỗ trợ về mặt tinh thần của họ?

Tôi phải làm thế nào để không còn oán giận bố mẹ?

Tôi liên tục gặp rắc rối vì những việc mà các em gái tôi làm. khi tôi nói với cha mẹ tôi mà họ không nghe, tôi phải làm gì về điều này?

Tại sao em gái tôi không nghe? Cô ấy không bao giờ nghe lời bất cứ ai, kể cả cha mẹ cô ấy. Cô ấy luôn nói rằng cô ấy biết. Cô ấy không thể hoàn thành công việc của mình và cô ấy quá chậm.

Làm sao tôi có thể nghe lời chị tôi mà không phán xét chị ấy. Tôi luôn là kiểu đứa trẻ hay gặp rắc rối, và em gái tôi không bao giờ ở đó vì tôi, nhưng khi cô ấy làm điều gì đó có thể khiến cô ấy bị giết, tôi ở đó vì cô ấy, làm sao tôi nghe lời cô ấy?

Em gái tôi đang bị phân tâm học hành. Cô ấy chỉ mới 13 tuổi. Cô ấy không nghe lời khuyên của tôi. Tôi phải làm sao để cô ấy nghe lời tôi?

Làm thế nào để bạn đối phó với anh chị em hung hăng?

Tại sao anh trai tôi chỉ trích tôi về tất cả những gì tôi làm dù là ít?

Em gái hoặc anh trai của bạn có đối xử tệ với bạn vì họ ghen tị với bạn không? Điều gì đã xảy ra và nó có ảnh hưởng vĩnh viễn đến mối quan hệ của bạn không?

Bạn sẽ làm gì nếu bạn cực kỳ ghét em gái mình?

Bạn cảm thấy thế nào khi em gái không thích bạn?

Tại sao tôi cảm thấy rằng mọi người ghét tôi và muốn làm tổn thương tôi?

Tại sao gia đình tôi đi ngược lại tôi mặc dù tôi đúng?

Tại sao gia đình tôi luôn thấy điều tồi tệ nhất trong tôi? Giống như bất kể tôi làm tốt điều gì, họ luôn phải nghĩ ra điều gì đó khiến tôi bị coi là người xấu.

Tôi rất tức giận khi em gái tôi muốn có cùng sự nghiệp với tôi. Tôi phải làm gì để không còn cảm thấy như thế này nữa?

Có sai không khi không giống như em gái của bạn? Tôi không biết nó là gì, tôi chỉ không thích cô ấy và tôi cảm thấy rất tệ.

Làm thế nào để bạn đối phó với em gái của bạn, người thích anh trai khác hơn bạn?

Tôi phải trả lời thế nào trước người anh trai rất ích kỷ của mình?

Em phải làm sao khi anh rể đánh nhau với em gái?

Anh trai phải làm gì nếu xảy ra đánh nhau giữa mẹ và em gái?

Tôi phải làm thế nào để bố tôi đối xử tốt hơn với anh tôi?

Tôi phải làm thế nào để nói với anh trai tôi đừng kể hết những điều đen tối về chị tôi với mọi người và những gì chị ấy đã làm với tôi?

Làm cách nào để tôi khiến anh trai mình ngừng cư xử như một người cha thứ hai (nghiêm khắc)?

Tôi phải làm thế nào để anh trai tôi ngừng đánh em gái tôi?

Tại sao cha tôi thực sự kinh khủng với những lời của ông ấy với tôi và anh chị em của tôi?

Tôi thật kinh khủng khi không yêu thương anh chị em của mình?

Làm thế nào tôi có thể trở thành một bậc cha mẹ kiên nhẫn hơn?

Tôi bình thường là một người có rất nhiều kiên nhẫn. Gần đây, tôi đã mất kiên nhẫn về nhiều thứ. Làm thế nào tôi có thể lấy lại khả năng kiên nhẫn tuyệt vời của mình?

Làm thế nào để tôi phát triển tính kiên nhẫn và im lặng?