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Pourquoi est-ce que je me sens déprimé et vide quand je ne peux pas parler constamment à ma sœur ?

Pourquoi ai-je l'impression d'être un zombie sans raison ? Je ne ressens que de la tristesse. Suis-je déprimé ou anxieux ?

J'ai l'impression d'être en train de me remettre d'une dépression. Je remets progressivement en question mes pensées négatives et je reste productif même si je n'apprécie pas beaucoup et que je lutte toujours. À quoi ressemble le parcours de récupération d'une dépression ?

Pourquoi suis-je toujours déprimé ? Après de longues heures de préparation mentale, je sors de mon cocon, fais quelque chose que j'ai toujours voulu faire puis retourne dans ma zone de confort, déprime et toute la boucle continue.

Pourquoi ai-je des « problèmes mentaux » (TDAH, anxiété sociale, très faible estime et possible dépression) alors que je n'ai jamais eu de mauvaises expériences de vie ? (Abus, intimidation, etc.) me fait me sentir coupable et me donne l'impression que je ne devrais pas avoir ces problèmes.

Il s'est passé tellement de choses au cours de l'année écoulée qu'on m'a diagnostiqué une dépression et j'ai l'impression que je ne sais même plus qui je suis. Je me sens perdu et creux. Est-ce normal? Qu'est-ce qui aide ?

Suis-je déprimé parce que mon environnement me rend déprimé ou mon environnement a-t-il l'air déprimant parce que je suis déprimé ? Comment puis-je me sentir à nouveau heureux ?

Pourquoi les personnes souffrant de dépression pensent-elles qu'elles sont les seules à avoir des problèmes ?

Je pense que je souffre de dépression modérée, mais pourquoi ai-je l'impression de ne pas être aussi déprimé que d'habitude lorsque je suis occupé ? Parfois, je me sens stupide et je me demande " Est-ce que je souffre de dépression ou est-ce que je fais semblant ?" ?

Pourquoi est-ce que je ne me sens pas déprimé/stressé quand j'approche de la date pour voir mon thérapeute mais après l'avoir vue, les symptômes reviennent ? C'est comme si je mens que je suis déprimé mais je ne le suis pas. Les sentiments disparaissent quand je suis avec le thérapeute.

J'ai l'impression que ma dépression va me tuer dans quelques jours ou une courte période. Je ne veux pas quitter ma famille. La thérapie n'aide pas. Que dois-je faire?

Pourquoi suis-je toujours déprimé ? J'ai suivi une thérapie et des médicaments, mais j'ai encore des épisodes terribles.

Il y a plusieurs années, j'étais gravement déprimé. Grâce à la thérapie, je me suis amélioré, mais je n'ai jamais obtenu le même niveau de stabilité. Maintenant, je me retrouve à perdre lentement ma motivation. Je suis sur le canapé toute la journée. Suis-je en train de retomber dans une dépression ?

Comment conserver ma santé mentale ? J'ai été tellement déprimé ces 5 dernières années (j'ai 15 ans) et je ne peux plus faire face à la vie. Je parle aux gens, je prends des médicaments et j'ai un thérapeute, mais rien n'y fait. Pas assez.

J'ai été très déprimé ces derniers temps et je ne sais pas pourquoi. Je ne devrais pas l'être parce que la vie va bien pour moi. Est-ce courant ? Cela s'améliore t-il? Comment puis-je faire pour ne pas me sentir si mal ?

Je pense que j'ai une légère dépression. Je me sens vide, fatigué et globalement différent de ce que j'étais il y a 2 ans. J'ai 13 ans. Que dois-je faire ?

Je suis sévèrement déprimé et je me sens très déconnecté du monde. J'ai l'impression que c'est la fin pour moi. Que dois-je faire d'autre ?

Comment un thérapeute peut-il aider quelqu'un à ne plus être triste ?

Ces derniers temps, j'ai l'impression que personne ne se soucie de moi. Et personne ne me regarde. Comment puis-je arrêter de me sentir triste à ce sujet ? Dois-je en parler avec mon thérapeute ?

Pourquoi est-ce que je me parle quand je suis triste, juste pour me faire plaisir ?

J'ai tellement honte que je demande à mon thérapeute de se soucier de moi. On en parle mais je n'arrive pas à me débarrasser de ce sentiment. Aucun conseil?

Je vais consulter un thérapeute, dois-je me sentir heureux ou triste ?

Mon thérapeute me confond. Une session, elle dit quelque chose la session suivante, elle dira quelque chose de complètement opposé. Je me sens aussi heureux avant de voir mon thérapeute et je trouve la thérapie déprimante. Dois-je arrêter?

Je me sens assez bien pour penser que je peux commencer à voir moins mon thérapeute et finalement arrêter de le voir, mais je me sens tellement bouleversée quand je pense que ça se termine parce qu'il va me manquer. Comment dois-je naviguer?

Pourquoi est-ce que je me sens soudainement heureux alors que je suis déprimé depuis 3 ans ou plus et qu'aucun changement dans ma vie n'affecte ce bonheur ?

Pourquoi est-ce que je me sens mentalement fatigué ?

Pourquoi suis-je parfois heureux au hasard?

Pourquoi suis-je souvent excité sans raison ?

Heureux mais fatigué ? Qu'est-ce que ça fait?

Pourquoi est-ce que je me sens un peu engourdi même si je ne peux pas penser à quelque chose d'extrêmement tragique qui m'est arrivé récemment ? Je ne me sens pas heureux ou triste, juste un peu mal à l'aise ou vide.

Pourquoi est-ce que je ne peux pas me comprendre ? Pourquoi suis-je très heureux, très triste ou ne ressens-je rien du tout ? J'essaie de me convaincre de ressentir une émotion, mais je n'arrive pas à dire si c'est ce que je ressens vraiment.

Je me sentais plus heureux l'année dernière. Je ne me sens pas moi-même et parfois je le fais mais la plupart du temps je ne le fais pas et je me demandais si quelqu'un savait si cela passerait ?

Je pleure quand je suis gêné et je suis souvent gêné pour de petites choses. Que puis-je faire pour m'empêcher de pleurer?

Je suis presque sûr que je suis déprimé, mais je ne veux le dire à personne directement. J'ai peur que tout le monde pense que je réagis de manière excessive et que cela aggravera ce que je ressens maintenant. Puis-je avoir une aide s'il vous plait?

Pourquoi est-ce que je me sens si mal à l'aise tout le temps ? Comme si je n'avais jamais l'impression d'être vraiment ici et d'appartenir. Je déteste les événements « amusants » et « sociaux ». Je ne peux tout simplement pas en profiter parce que je ne me sens jamais là

Ces jours-ci, je ne me sens pas bien. Je ne sais pas pourquoi j'ai l'impression d'avoir perdu quelque chose. Quoi? Je ne sais pas. Parfois j'ai l'impression d'être en dépression. Comment sortir de cette situation. Je veux vivre ce monde. Je veux vivre cette vie.

Je me sens mort à l'intérieur. Comme plat, le néant. Je ne sais même pas s'il s'agit d'une dépression, car je ne me sens pas « triste ». Est-ce que quelqu'un d'autre s'est senti comme ça? Qu'est-ce que c'est?

Je ne suis pas profondément triste, mais je ne vois pas l'intérêt de faire quoi que ce soit, et je ne m'excite pas non plus. Suis-je déprimé ?

Comment puis-je arrêter de me sentir engourdi et vide? J'ai récemment rompu avec ma petite amie et mon meilleur ami et je ne ressens rien pour eux ni pour personne.

Pourquoi est-ce que je me sens accompli mais pas motivé ? Je me débrouille actuellement très bien et j'apprécie / apprécie mes réalisations, mais je ressens de la démotivation et de la paresse pour continuer à travailler et à grandir même si j'ai de nombreux objectifs et de grandes attentes.

Pourquoi nous sentons-nous paresseux pendant la journée mais extrêmement alertes le soir alors que je dors beaucoup alors aussi je me sens paresseux le matin et le jour ?

Pourquoi est-ce que je ressens de la paresse toute la journée (sauf la nuit) ? Comment puis-je le surmonter et devenir une personne active et travailleuse ?

Je suis trop paresseux pour travailler pour gagner ma vie et je veux passer des journées entières sur mon ordinateur portable. Dois-je simplement abandonner et me laisser mourir ?

Pourquoi est-ce que je me sens si fatigué alors que je n'ai rien fait ?

Je me sens frais la nuit et je me sens très inactif et paresseux le matin. Pourquoi le cas contraire avec moi?

Je n'ai aucune motivation pour me lever le matin, ce n'est pas parce que je suis fatigué, c'est juste que je n'en ai pas vraiment envie. Que puis-je faire?

Pourquoi est-ce que je me sens si paresseux et fatigué immédiatement après m'être allongé sur le lit ?

Je me sens paresseux et léthargique toute la journée même après avoir dormi suffisamment. Que dois-je faire pour éviter cela ?