चर्चा करना

मैं इतना खोया हुआ और भ्रमित क्यों महसूस करता हूँ और मैं किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता जैसे कि मेरा जीवन एक सपना है?

क्या आपने कभी मानसिक धुंध में फंसा हुआ महसूस किया है जैसे कि (सबसे अच्छा) आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं या (सबसे खराब) महसूस करते हैं कि वास्तविक दुनिया एक सपना है?

मैं अस्तित्व पर सवाल उठाता रहा हूं। मेरी यादें अपनी नहीं लगतीं। समय और रोजमर्रा की वस्तुएं भी अजीब लगती हैं। कोई विचार यह क्या हो सकता है?

मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैं अस्तित्व में हूं। जब मैं चारों ओर देखता हूं तो यह बहुत अजीब लगता है। ऐसा क्यों है?

मुझे केवल इतना पता है कि मेरी चेतना मौजूद है, और मुझे ऐसा महसूस हो रहा है कि कोई भी नहीं है और मेरे आस-पास कुछ भी वास्तव में वास्तविक नहीं है। क्या मैं मानसिक हूँ?

क्या चिंता आपको अपने अस्तित्व के प्रति अति-जागरूक बना सकती है? मैंने इस साधारण तथ्य के बारे में अत्यधिक जागरूक महसूस किया है कि मैं जीवित हूं और "सामान्य" चीजें हाल ही में अजीब लग रही हैं।

क्यों जब मैं अपनी आंखें बंद करता हूं तो मुझे लगता है कि ऊर्जा की एक लहर मेरे शरीर में ऊपर और नीचे जा रही है?

शिफ्ट करने की कोशिश में तीस मिनट मैं अपने पूरे शरीर में नरम झुनझुनी महसूस कर रहा था l दूर हो गया और ऐसा लगा कि मैं गिर रहा हूं तो यह रुक गया, फिर ऐसा लगा जैसे मेरा शरीर लड़खड़ा रहा है। क्या इसका मतलब है कि मैं वास्तव में करीब था? यह केवल मेरा दूसरी बार प्रयास कर रहा था

कभी-कभी घंटों तक मुझे ऐसा लगेगा कि मैं उल्टा हूं और मेरे पूरे शरीर पर दबाव है और मैं कांप रहा हूं। ऐसा लगता है जैसे कुछ भी वास्तविक नहीं है। यह क्या है?

कभी-कभी सोने से पहले मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं वास्तविकता से बड़ा या छोटा हूँ?

मैं वास्तविकता कैसे साबित कर सकता हूं? पिछले एक साल में इतनी भयानक चीजें हुई हैं जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी। मेरे जीवन का हर एक हिस्सा प्रभावित हुआ है। मुझे ऐसा लगता है कि मैं पागल होने लगा हूं, मैं सुन्न हो गया हूं और ऐसा लगता है कि यह एक बुरा सपना हो सकता है।

मुझे ऐसा नहीं लगता कि मेरा जीवन मेरे साथ हो रहा है। क्या गलत है मेरे साथ?

मैं वास्तविकता से बहुत अलग महसूस करता हूँ, मैं क्या करूँ?

मैं वास्तविकता से बाहर क्यों जी रहा हूँ?

कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं वास्तव में मौजूद नहीं हूं। वास्तविकता वास्तविक नहीं है। कि मैं वास्तव में यहाँ पृथ्वी पर नहीं हूँ। यह भावना क्या है?

मैं सवाल करना शुरू कर रहा हूं कि वास्तविकता वास्तविक है या नहीं। मुझे ऐसा लगता है कि अगर मैं इस रास्ते पर चलता रहा, तो मुझे पागल समझा जाएगा। क्या मुझे रुकना चाहिए?

मैं पिछले दो महीनों से महसूस कर रहा हूं कि मैं पहले की तुलना में अलग वास्तविकता में हूं। मुझे ऐसा नहीं लगता कि यह सब 100% वास्तविक है और मुझे कुछ 'सामान्य' मतिभ्रम मिलते हैं। क्या यह किसी गंभीर बात की शुरुआत हो सकती है?

कभी-कभी ऐसा क्यों होता है कि मैं खुद को आईने में नहीं पहचान पाता? मैं लाक्षणिक रूप से नहीं शाब्दिक रूप से बात कर रहा हूँ। जैसे मुझे अंत में यह देखने में थोड़ा समय लगता है कि मैं खुद को आईने में देख रहा हूं।

ऐसा क्यों है कि जब मुझे आईने के सामने पैनिक अटैक आता है, तो ऐसा लगता है जैसे मैं खुद को पहचान नहीं पा रहा हूं? ऐसा लगता है कि मैं बहुत अलग दिखती हूं और मुझे भी अलग महसूस होता है।

ऐसा क्यों है कि जब मैं आईने में देखता हूं और खुद को देखता हूं, तो मुझे लगता है कि मैं कौन हूं और मुझे लगता है कि मैं किसी अन्य व्यक्ति को देख रहा हूं और मुझे यह अजीब सुपर असहज महसूस हो रहा है?

जब आप आईने में देखते हैं और पहचान नहीं पाते कि आप किसे देख रहे हैं तो आप क्या करते हैं?

कैसे आया जब मैं आईने में देखता हूं तो मैं खुद को पहचान नहीं सकता, जैसे मैं जानता हूं और समझता हूं कि यह मैं हूं लेकिन यह किसी अन्य व्यक्ति को देखने जैसा नहीं है, जैसे कि मैं अपने आप को देख रहा हूं या वास्तव में समझ नहीं पा रहा हूं कि मैं क्या देख रहा हूं?

मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं बदसूरत हूं और इसके लिए मेरा जीवन नकारात्मक हो रहा है?

मैं 13 साल की लड़की हूँ और मेरी नाक बड़ी है, क्या यह मुझे बदसूरत बनाता है?

क्या आपने कभी महसूस किया है जब आप आईने में गहराई से देखते हैं और अचानक आप अपने आप को खो देते हैं, और एक क्षण आता है जब आपको लगता है कि "क्या वह वास्तव में मैं हूं?"

क्या आईने में जो प्रतिबिम्ब मैं स्वयं को देखता हूँ, क्या वह वास्तव में मेरा ही प्रतिबिम्ब है?

आप अपने आप को आईने में कैसे पा सकते हैं?

मुझे अपने प्रतिबिंब से आँख मिलाने में असहजता क्यों महसूस होती है?

यदि आप आईने में देखते हैं और आपका प्रतिबिंब आपको देखकर मुस्कुराता है तो आप क्या करेंगे?

क्या आप कभी आईने में देखते हैं और सोचते हैं "यह मैं नहीं हूं"?

आप आईने में क्यों देखते हैं?

इसका क्या मतलब है जब मैं आईने में देखता हूं और यह वह नहीं है जो मैं अपने सिर में देखता हूं?

जब आप अपने शरीर को आईने में देखते हैं तो आप क्या देखते और महसूस करते हैं?

ऐसा क्यों है कि जब मैं लंबे समय तक आईने में देखता हूं तो मुझे नहीं पता कि मैं कौन हूं जैसे मैं अपने शरीर से अलग हो जाता हूं?

जब आप आईने में देखते हैं, तो क्या आपको लगता है कि आप खुद को देख रहे हैं?

मैं उस व्यक्ति को नहीं पहचानता जिसे मैं आईने में देखता हूं और जीवन अब वास्तविक नहीं लगता। क्या गलत है मेरे साथ?

क्या आपने कभी आईने में देखा है और पूछा है क्यों?

क्या आप आईने में बेहतर दिखते हैं या जिस तरह से आप देखते हैं?

मैं आईने में क्यों देखता हूं और महसूस करता हूं कि मैं वह नहीं हूं जो मैं देखता हूं?

मुझे एक व्यक्ति की तरह क्यों नहीं लगता? मुझे याद नहीं है कि मैं कैसा दिखता हूं और जब मैं आईने में देखता हूं, तो मैं जो देखता हूं उससे जुड़ नहीं पाता हूं।

क्या आप कभी-कभी बदसूरत महसूस करते हैं?

जब भी मैं आईने में देखे बिना अपने बारे में सोचती हूं, तो मैं खुद के पुरुष संस्करण की कल्पना करती हूं। कभी-कभी मैं भूल जाती हूं कि मैं एक महिला हूं, लेकिन यह मुझे परेशान नहीं करती जब मैं याद करती हूं कि मैं हूं। इसका क्या मतलब हो सकता है?

जब आप खुद को आईने में देखते हैं और समझते हैं कि आप बूढ़े हो गए हैं, तो आपको क्या लगता है, लेकिन यह इस बात से मेल नहीं खाता कि आप अंदर से कैसा महसूस करते हैं?

मैं कभी-कभी आईने में देखता हूं और मैं खुद को नहीं पहचानता। यह अधिक बार हाल ही में हो रहा है। क्यों?

मैंने हमेशा महसूस किया है कि मैं अलग-अलग स्थितियों में अलग-अलग व्यक्ति बनने की कोशिश करता हूं, न कि सामान्य अर्थों में। कभी-कभी मैं अपने कार्यों के नियंत्रण में महसूस नहीं करता, भले ही मैं लगभग हमेशा जानता हूं कि मैं क्या कर रहा हूं। मैं एक व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करता?

मैं एक कॉम्पैक्ट दर्पण से क्यों जुड़ा हुआ हूं? मुझे खुद को देखना भी पसंद नहीं है फिर भी मैं उससे इतना जुड़ा हुआ महसूस करता हूं, कभी-कभी मैं कहीं खड़ा हो जाता हूं और कुछ और करने से पहले एक मिनट के लिए उसे खोलता और बंद करता हूं

मुझे उन चीजों से दर्द क्यों होता है जो मुझे बेहतर महसूस कराने वाली हैं?

मुझे मुश्किल से दर्द और भावनाएं क्यों महसूस होती हैं?