चर्चा करना

आप किसी को क्या कहते हैं जिसे आप खुश करना चाहते हैं?

उदास पल में मुझे खुशी क्यों होती है?

मुझे बेतरतीब ढंग से खालीपन का एहसास क्यों होता है? मैं दुखी नहीं हूं लेकिन खुश भी नहीं हूं।

क्या अंदर से दुखी होना सामान्य है लेकिन ऐसा लगता है कि आप बाहर से खुश हैं?

मैं अंदर से उदास क्यों हूँ? मेरे आसपास कोई भी मुझसे खुश नहीं है। कभी-कभी मुझे लगता है कि वे मेरे बिना ज्यादा खुश हैं, लेकिन किसी तरह वे मुझसे शिकायत, गुस्सा या निराश हैं।

ऐसा क्यों है कि जब मैं उदास हो जाता हूँ, तो मेरे लिए फिर से खुश रहना मुश्किल हो जाता है?

जब मैं गुस्से में होता हूं तो अचानक दर्द से सुन्न क्यों हो जाता हूं?

मैं 2 साल से उदास था लेकिन हाल ही में मुझे खुशी या दुख नहीं हुआ है, मुझे अभी भी बहुत गुस्सा और चिंता महसूस होती है, मुझे ऐसा क्यों लगता है?

एक सेकंड, मैं बहुत खुश हूँ, और दूसरा, मैं बस ज़ोन से बाहर हूँ, बहुत उदास और चिढ़ जाता हूँ और बस घर जाना चाहता हूँ। क्या मेरे साथ सब ठीक है?

मैं केवल खुश क्यों महसूस कर सकता हूँ, लेकिन दुखी या चिंतित नहीं?

मैं अभी इतना खुश क्यों महसूस कर रहा हूं? मुझे अवसाद और चिंता है, लेकिन मैं अभी हमेशा की तरह दयनीय नहीं हूं।

क्या खुशी का कोई शारीरिक एहसास होता है? मेरे पास अवसाद के साथ काफी गंभीर मुद्दे हैं। मुझे पता है कि शारीरिक रूप से दुखी, भयभीत और क्रोधित होना कैसा महसूस होता है, लेकिन मुझे यह जानने के बावजूद खुशी महसूस करना याद नहीं है कि मुझे कब अभिनय करना चाहिए।

कैसे मैं अवसाद के साथ ठीक काम कर सकता हूं और मैं प्यार और देखभाल और मददगार हो सकता हूं, लेकिन चिंता के साथ मैं खो गया और अस्वस्थ हूं? मैं भावनाओं के बिना पूरी तरह से खुश क्यों महसूस करता हूँ? और अगर मैं तकनीकी रूप से उदास हूँ तो मैं कैसे खुश हूँ?

मुझे उत्तेजना, खुशी या दुख जैसी भावनाएं क्यों नहीं महसूस होतीं?

मैं कभी दुखी और रोता क्यों नहीं हूं, लेकिन इसके बजाय मैं पागल, क्रोधित, संवेदनहीन और चिंतित हो जाता हूं?

मुझे अकारण ही दुःख, चिंता क्यों रहती है?

जब आप क्रोधित/उदास होते हैं तो क्या यह सामान्य है कि आप अन्य लोगों को भी अपने समान क्रोधित/उदास महसूस कराना चाहते हैं?

क्या यह सामान्य है कि चीजों के घटित होने के सालों बाद मुझे बुरा या गुस्सा आएगा?

मुझे हर किसी से इतना गुस्सा क्यों आता है मुझे ऐसा लगता है कि मैंने अपने अंदर गुस्सा बना लिया है?

मुझे हमेशा गुस्सा आता है चाहे मैं कुछ भी करूँ या मेरे साथ कुछ भी हो जाए। क्या यह सामान्य है?

मुझे इतना गुस्सा या उदास क्यों महसूस होता है?

मुझे कभी-कभी दुखी होने की आवश्यकता क्यों महसूस होती है, और मैं इन दिनों खाली क्यों महसूस कर रहा हूँ?

मैं हर बार उदास, उदास और पागल क्यों महसूस करता हूँ?

जब मुझे अवसाद नहीं है तो मैं बेतरतीब ढंग से उदास और क्रोधित क्यों महसूस करता हूँ?

जब भी मैं उदास, उदास या क्रोधित होता हूँ तो कोई हमेशा कैसे दिखाई देता है?

क्या बिना किसी कारण के दुखी होना सामान्य है?

जब मैं रहस्यमय ढंग से क्रोधित और उदास महसूस करता हूँ लेकिन रो नहीं सकता तो मैं क्या कर सकता हूँ?

इतना दुखी होते हुए भी मैं खुद पर इतना गुस्सा क्यों हूं?

मैं दुखी होना और बेकार महसूस करना कैसे बंद कर सकता हूँ?

मैं अपने आप को दुखी क्यों करता हूँ?

मैं एक ही समय में क्रोधित और दुखी महसूस करता हूं। और मैं बहुत उदास हूँ, मुझे क्या करना चाहिए?

मैं खुद को उदास महसूस करने से कैसे रोकूं?

जब मेरे आसपास बहुत सारे लोग होते हैं तो मुझे गुस्सा क्यों आता है?

मैं इतनी जल्दी क्रोधित और उदास क्यों हो जाता हूँ?

मुझे लगातार चिंता रहती है कि दूसरे लोग मुझ पर पागल हैं जबकि वे नहीं हैं। इससे मुझे बहुत चिंता होती है। मैं इससे कैसे उबरूं?

मुझे हमेशा ऐसा क्यों लगता है कि लोग मुझसे नाराज़ हैं?

जब मेरे आस-पास के अन्य लोग क्रोधित होते हैं तो मैं परेशान या क्रोधित क्यों हो जाता हूँ? मैं हमेशा दूसरे लोगों के मूड की नकल करता हुआ दिखता हूं।

जब लोग मुझसे पूछते हैं कि मैं ठीक हूं तो मुझे गुस्सा क्यों आता है?

मुझे एंजाइटी होती है और लगातार डर लगता है कि लोग (दोस्त) मुझसे नाराज हैं। यह चिंता करना और इसके बारे में पूछना उन्हें गुस्सा दिलाता है लेकिन मैं इसमें कुछ नहीं कर सकता। इक्या करु

उदास लोगों के प्रति लोग सहानुभूति क्यों नहीं दिखाते? अवसाद के दौरान, लोग तीव्र भावनात्मक पीड़ा से गुजरते हैं। मैंने यह भी देखा कि उदास लोगों को कलंकित किया जाता है।

जब मेरे आसपास के अन्य लोग परेशान/गुस्से में होते हैं तो मुझे दुःख क्यों होता है?

जब आप दूसरों को अपने जीवन में खुश देखते हैं तो आपमें से कितने लोग उदास महसूस करते हैं?

क्या ज्यादातर लोग अधिक दुखी या खुश महसूस करते हैं?

जब मैं अत्यधिक प्रसन्न होता हूँ तो मैं कभी-कभी क्यों रोता हूँ? इसका क्या मतलब है?

मैं केवल तब रोता हूं जब मैं खुशी से अभिभूत होता हूं, लेकिन जब मैं दुखी होता हूं तो मैं रो नहीं सकता?

हम दुखी, प्रसन्न या क्रोधित हुए बिना क्यों रोते हैं?

मैं कभी-कभी क्यों रोता हूं लेकिन ऐसा करने से दुखी या खुश नहीं होता?

मेरी उम्र के बाकी सभी लोग दुखी हैं और "सोने के लिए रोते हैं" लेकिन मैं नहीं। मैं भी क्यों नहीं रोता? और मैं कभी दुखी क्यों नहीं होता? मुझे भी खुशी नहीं हो रही है, मुझे वास्तव में कुछ भी महसूस नहीं हो रहा है। क्या मेरे साथ कुछ गलत है?

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