ट्रायथलॉन - नियम
ट्रायथलॉन में तीन खेल होते हैं और प्रत्येक खेल के अलग-अलग नियम होते हैं जिनका खिलाड़ियों को पालन करना होता है।
तैराकी पर नियम
प्रतियोगी अपनी इच्छानुसार और आराम से किसी भी स्थिति में तैर सकते हैं। अगर वे दौड़ के बीच खड़े होकर आराम करना चाहते हैं तो कोई प्रतिबंध नहीं है। महत्वपूर्ण नियम यह है कि एक प्रतियोगी तैराकी के लिए एक गीला सूट पहन सकता है जब तापमान 78- 84 डिग्री फ़ारेनहाइट हो।
जब तापमान 84 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर हो तो वेटसेट्स निषिद्ध हैं। खिलाड़ियों को प्रतियोगिता के दौरान किसी भी प्रकार की फ़्लोटिंग सामग्री का उपयोग करने की सख्त मनाही है जिसके परिणामस्वरूप खिलाड़ी को अयोग्य घोषित किया जा सकता है। खिलाड़ी इवेंट के दौरान और बाद में कोई भी कचरा या उपकरण नहीं फेंक सकते हैं।
साइक्लिंग पर नियम
साइकिल चलाने के लिए प्रतियोगी को साइकिलिंग इवेंट के दौरान हेलमेट पहनना चाहिए या वह अयोग्य हो सकता है। खिलाड़ी को बाइक पर सवार होने से पहले ही अपने हेलमेट की ठुड्डी को पूरा करना पड़ता है। खेल के इस भाग में, प्रतियोगी को साइकिल चलाते समय दूसरों को ड्राफ्ट या ब्लॉक नहीं करना चाहिए और उन्हें उन्हें पास करने की अनुमति देनी चाहिए अन्यथा इससे अयोग्यता हो सकती है।
आलेखन के दौरान भी, खिलाड़ी को आगे के खिलाड़ियों के बीच न्यूनतम तीन बाइक की दूरी बनाए रखनी चाहिए। खिलाड़ियों को साइकिल को धक्का देने के अलावा साइकिल चलाने की अनुमति नहीं है। दौड़ के दौरान, खिलाड़ियों को पाठ्यक्रम से बाहर निकलने की अनुमति नहीं होती है और उन्हें यातायात नियमों का पालन करना पड़ता है।
दौड़ के दौरान खिलाड़ियों को हेडफ़ोन, हेडसेट या किसी भी प्रकार के एमपी 3 प्लेयर ले जाने या पहनने की अनुमति नहीं है। खिलाड़ियों को दौड़ के दौरान या तो एक दूसरे की ओर या किसी भी घटना के अधिकारियों की ओर बेईमानी, कठोर या किसी भी प्रकार की अपमानजनक भाषा का उपयोग करने से प्रतिबंधित किया जाता है।
रनिंग पर नियम
प्रतियोगी अपनी गति से चल सकता है और अगर वह थक गया है तो भी चल सकता है। दौड़ को तब खत्म माना जाएगा जब धावक का ऊपरी शरीर यानी धड़ फिनिश लाइन को छूता है और उसी के समय को नोट किया जाएगा। धावक को हेलमेट और जूते पहनने चाहिए।
खिलाड़ियों को पाठ्यक्रम में कूड़ा डालना प्रतिबंधित है। दौड़ के दौरान, खिलाड़ियों को हर समय अपनी दौड़ संख्या पहननी होती है। संख्या स्पष्ट रूप से दिखाई देनी चाहिए और दौड़ के दौरान किसी भी अन्य खिलाड़ी के साथ मुड़ा या बदला नहीं जा सकता क्योंकि इससे अयोग्यता हो सकती है।
संक्रमण नियम
एक घटना समाप्त होने के बाद, खिलाड़ियों को संक्रमण क्षेत्र के उचित निर्दिष्ट स्थान पर उपकरण रखना होगा। साइकिलिंग की घटना समाप्त होने के बाद, खिलाड़ियों को अपनी बाइक को नियत बाइक कोरल में रखना चाहिए। बाइक का पहिया निर्धारित स्थान पर नीचे होना चाहिए। खिलाड़ियों को दूसरे व्यक्ति के उपकरण और सामान में हस्तक्षेप करने की अनुमति नहीं है
दंड
सभी नियम उल्लंघन के लिए, नियमों और विनियमों के आधार पर विशिष्ट दंड को पुरस्कृत किया जाता है। ज्यादातर खिलाड़ियों को समय दंड के साथ पुरस्कृत किया जाता है और कुछ विशिष्ट मामलों में जैसे हेलमेट और रेस नंबर का उपयोग, अयोग्यता से सम्मानित किया जाता है।
यदि खिलाड़ी दो बार नियमों का उल्लंघन कर रहे हैं, तो संबंधित समय दंड दिया जाता है। दूसरी बार के उल्लंघन का परिणाम आम तौर पर पहली बार उल्लंघन की तुलना में दोगुना जुर्माना होता है। एक तीसरा उल्लंघन घटना से अयोग्यता का परिणाम है।