भारोत्तोलन ट्यूटोरियल

भारोत्तोलन, क्रूर शक्ति का खेल, को अपने रक्षात्मक और आक्रामक दोनों चालों को सफलतापूर्वक लागू करने के लिए त्रुटिहीन बैलिस्टिक कौशल और श्रम-साध्य भौतिक कौशल की आवश्यकता होती है। इस ट्यूटोरियल का उद्देश्य भारोत्तोलन के शासी नियमों, इसे खेलते समय क्रियाओं के पाठ्यक्रम, उपयोग किए गए उपकरण और एपरेल्स और इस खेल से जुड़े चैंपियन से परिचित कराना है।

यह ट्यूटोरियल वेटलिफ्टिंग के बारे में जानकारी प्रदान करता है। जो कोई भी खेल के मूल सिद्धांतों के बारे में जानना चाहता है उसे यह ट्यूटोरियल मददगार लगेगा। इसे एक तरह से निपटाया गया है ताकि इसके दर्शकों को एक अवलोकन दिया जा सके, भले ही उसे भारोत्तोलन के बारे में कोई पूर्व ज्ञान न हो।

खेल की तकनीकीताओं पर किसी और शर्त की आवश्यकता नहीं है, लेकिन भारोत्तोलन और जिज्ञासा के लिए खेल के बारे में जानने के लिए प्यार करना चाहिए।