Rafting - Poin yang Perlu Diperhatikan
Arung jeram adalah olahraga keseimbangan, jadi seseorang harus memahami cara-cara di mana dia bisa menjaga dirinya tetap tegak di atas rakit. Sangat penting untuk memiliki pengetahuan yang baik tentang keterampilan yang dibutuhkan untuk tetap mengapung begitu berada di air.
Ada beberapa hal penting yang perlu diketahui tentang arung jeram yang akan membantu Anda tetap aman dan membantu Anda serta tim Anda dalam perjalanan. Mengenal tentang arung jeram akan memungkinkan Anda dan seluruh kelompok untuk bekerja sama dengan lebih baik dan memulai perjalanan yang lebih sukses. Cara terbaik untuk mempelajari tali adalah dengan masuk ke rakit dan melakukannya. Namun, ada banyak informasi yang harus Anda ketahui sebelum mempersiapkan perjalanan arung jeram.
Pakaian yang Sesuai
Seseorang harus mengenakan pakaian yang sesuai seperti bahan non-sintetis.
Usahakan untuk selalu mengenakan pakaian yang cepat kering. Baju renang dan celana renang adalah pilihan yang bagus selalu. Pakaian katun harus dihindari.
Sepatu air yang kokoh disarankan untuk dipakai saat arung jeram. Seseorang tidak boleh memakai sepatu seperti sandal jepit dan sandal yang bisa lepas dengan mudah.
Jaket pelampung wajib dipakai sebelum naik rakit.
Jika seorang pemain memiliki kulit sensitif, maka dia harus membawa tabir surya dan kacamata hitam untuk perjalanan tersebut.
Anda juga harus membawa satu set pakaian ekstra untuk berganti jika ada yang basah, terutama jika cuaca dingin. Ini harus diamankan di tempat tujuan Anda atau dalam kemasan kering di atas rakit.
Kemas air untuk diminum dan camilan yang dibungkus rapat.
Menyeimbangkan Perahu
Selalu berusaha untuk menyeimbangkan perahu Anda. Semua pengendara harus ditempatkan secara strategis sehingga mereka yang memiliki bobot dan kekuatan mendayung yang sama saling berhadapan. Pemandu harus duduk di belakang perahu. Pemandu akan menggunakan dayung seperti kemudi perahu layar dan menggerakkannya bolak-balik untuk membantu mengemudikan perahu. Navigasi yang lebih dramatis dilakukan dengan menempatkan dayung Anda di dalam air ke salah satu sisi perahu.
Perintah Navigasi
Seseorang harus memahami perintah navigasi arung jeram untuk perjalanan yang lebih lancar dan aman menyusuri sungai. Ini juga akan membantu Anda untuk memahami bahwa jika Anda ingin berbelok ke kanan, maka Anda harus mendayung di sisi kiri rakit.
Perintah dari all forward berarti setiap orang diinstruksikan untuk mendayung ke depan.
Perintah lainnya adalah all rest atau all back.
Perintah kemudi adalah left back dan right forward atau sebaliknya harus diketahui oleh kasau sebelum melakukan olah raga atau melakukan perjalanan.
Unstuck from a Rock
Setiap kasau harus tahu cara melepaskan diri dari batu. Kadang-kadang, bahkan di perairan deras, sebuah batu muncul entah dari mana dan digantung di bawah rakit atau di mana saja, menjebak Anda. Dalam hal ini cobalah untuk menemukan di mana batu itu menahan rakit. Untuk menjaga keteraturan, Anda harus dengan hati-hati memindahkan sebagian besar beban rakit ke sisi yang berlawanan. Gunakan dayung Anda di dalam air untuk mendorong arus dan keluar dari bebatuan.