Squash - Panduan Cepat

Squash dimainkan oleh dua orang (tunggal) atau empat orang (ganda) dalam sebuah ruangan yang dikelilingi oleh empat dinding. Di sini para pemain harus menendang bola menggunakan raket mereka ke dinding sebagai alternatif. Squash juga diakui oleh Komite Olimpiade Internasional dan saat ini para pendukungnya melobi untuk keterlibatannya dalam Olimpiade.

Dalam olahraga ini, pemain harus menendang bola secara bergantian menggunakan raket ke empat tembok sekeliling. Para pemain bisa bergerak kemana saja di lapangan tanpa menghalangi pemain lawan. Dalam kasus dinding, ada area target yang valid di mana bola harus dipukul jika tidak maka akan dianggap keluar. Dengan cara ini mereka perlu mencetak poin untuk memenangkan pertandingan.

Squash vs Racquetball

Squash tidak sama dengan Racquetball. Poin-poin berikut menunjukkan bagaimana Squash berbeda dari Racquetball -

Raket racquetball lebih kecil dari squash
Bola racquetball lebih besar dari squash.
Ada lebih banyak variasi pukulan di squash daripada di racquetball.
Lapangan squash lebih kecil dari lapangan racquetball.
Dalam squash, pemain tidak dapat mencapai langit-langit tetapi tidak demikian halnya dengan racquetball.

Sejarah Singkat Squash

Squash berasal dari Inggris. Pada tahun 1830, itu ditemukan di sekolah Harrow sebelum menyebar ke sekolah lain. Awalnya raket senar digunakan dalam olahraga ini dan bola itu terbuat dari karet alam. Belakangan, raket yang mirip dengan raket tenis digunakan dalam olahraga. Sebelumnya raket dibuat dari kayu laminasi dan setelah tahun 1890, raket beralih ke bahan ringan seperti aluminium dan grafit dengan tambahan kecil Kevlar, boron dan titanium. Senar usus yang sebelumnya digunakan diganti dengan senar sintetis.

Lapangan squash pertama di Amerika Utara dibentuk di Sekolah St. Paul di Concord, New Hampshire pada tahun 1884. Pada bulan April 1907, Asosiasi Tenis, Raket, dan Fives membentuk subkomite untuk menetapkan standar untuk squash. Sehingga menggabungkan ketiga olahraga tersebut bersama-sama Squash dikembangkan. Pada tahun 1923, Royals Automobile Club mengadakan pertemuan untuk modifikasi lebih lanjut dalam aturan dan regulasi squash dan setelah lima tahun Asosiasi Squash Rackets dibentuk di Inggris Raya untuk menetapkan aturan dan regulasi squash.

Negara yang Berpartisipasi

Pada 2009, ada 49.908 lapangan squash di dunia dengan 188 negara memiliki setidaknya satu pengadilan. Inggris memiliki jumlah pengadilan tertinggi yang dihitung hingga 8500. Pada 2009, ada pemain dari sembilan belas negara di lima puluhan teratas peringkat squash putra dengan Inggris dan Mesir memimpin dengan masing-masing sebelas pemain. Dalam hal peringkat squash wanita, pemain dari enam belas negara ada di lima puluh besar dengan Inggris lagi memimpin dengan sebelas pemain.

Berdasarkan estimasi, per 2009, ada 20 juta pemain squash di seluruh dunia. Negara-negara dengan lebih dari 1000 lapangan squash adalah: Inggris, Jerman, Mesir, Amerika Serikat, Australia, Afrika Selatan, Kanada, Malaysia, Prancis, Belanda dan Spanyol. Di antara semua negara ini, AS memiliki partisipasi squash yang tumbuh paling cepat. Squash sangat populer di Inggris.

Pada chapter kali ini kita akan membahas tentang equipment yang digunakan di Squash.

Raket Squash

Raket digunakan untuk memukul bola di dinding. Sebelumnya, abu kayu digunakan untuk membuat raket dan tali usus digunakan untuk membuat jaring. Sekarang raket terdiri dari boron, Kevlar, grafit, atau titanium. Senar terbuat dari bahan sintetis. Panjang raket adalah 686mm dan lebarnya 215mm. Area yang dirangkai adalah 500 cm persegi. Berat maksimum raket adalah 255gm tetapi lebih disukai berat 90 sampai 150 gram.

Bola Squash

Bola yang digunakan dalam squash memiliki diameter 39,5 hingga 40,5 mm dan memiliki berat 23 hingga 25 gram. Mereka terbuat dari dua buah kompon karet, yang direkatkan untuk membentuk bola berongga dan dipoles dengan lapisan matte. Bola yang berbeda digunakan berdasarkan suhu yang bervariasi, kondisi atmosfer dan standar pertandingan serta tingkat pengalaman para pemain.

Pemain berpengalaman menggunakan bola yang memberikan sedikit pantulan, sedangkan pemain yang kurang berpengalaman menggunakan bola yang memberikan lebih banyak pantulan karena bola yang lebih lambat mati di sudut daripada memantul yang memungkinkan pemain untuk memainkan tembakan lebih mudah. Berdasarkan komposisi karetnya, bola squash memiliki sifat untuk memantul lebih banyak pada suhu tinggi karena itu bola squash dipukul berkali-kali pada awal pertandingan untuk menghangatkannya karena bola squash dingin tidak memantul tinggi.

Titik-titik kecil berwarna ada di setiap bola squash untuk menunjukkan kemantapannya, dengan demikian menetapkan standar pertandingan yang sesuai. Warna kecepatan yang diakui dan dinamismenya adalah -

Warna	Kecepatan	Tingkat Pantulan	Tingkat pengalaman
Kuning ganda	Sangat super lambat	Sangat rendah	Berpengalaman
Kuning	Sangat lambat	Rendah	Maju
putih	Lambat	Rendah	Lanjutan / Sedang
Biru	Cepat	Sangat tinggi	Pemula / Junior

Empat bola berbeda berdasarkan warna titik-titiknya adalah -

Intro (titik biru)
Kemajuan (titik merah)
Kompetisi (titik kuning)
Pro (Titik kuning ganda)

Lapangan Squash

Lapangan squash adalah permukaan bermain yang dikelilingi oleh empat dinding. Di atas tanah atau permukaan lapangan terdapat garis depan yang memisahkan bagian depan dan belakang lapangan. Terdapat setengah garis di bagian belakang lapangan yang lagi-lagi memisahkan bagian belakang menjadi bagian belakang kiri dan bagian kanan belakang secara total menciptakan tiga bagian, yaitu:the front half, the back left quarter dan the back right quarter. Kedua kotak belakang berisi kotak servis yang lebih kecil. Penandaan permukaan hanya relevan selama servis.

Pelataran ini memiliki panjang 9,75 meter dengan lebar 6,4 m. Tinggi lapangan adalah 5,64 m yang diukur dari permukaan lapangan. Jumlah cahaya yang direkomendasikan adalah 500 Lux. Berdasarkan aturan dan regulasi, dinding harus benar-benar datar jika menyangkut vertikalitas dan kelurusan. Untuk spesifikasi kaca di tanah, kaca 12 mm harus digunakan sebagai dinding belakang karena alasan keamanan.

Sebanyak empat dinding terdapat pada lapangan squash yang diantaranya dinding depan berisi tiga garis sejajar dan memiliki permukaan permainan terbesar sedangkan untuk dinding belakang yang memiliki pintu masuk lapangan memiliki permukaan permainan terkecil. Garis-garis itu membentang di atas dinding depan menurun di sekitar dinding samping ke dinding belakang. Tidak ada tanda lain di dinding samping atau belakang.

Tembakan yang menyerang di atas atau di atas garis di salah satu dinding akan dianggap keluar. Dalam kasus dinding depan, jika bola mengenai garis bawah, bola dianggap keluar. Garis bawah menandai bagian atas logam setinggi setengah meter yang dikenal sebagaitin. Garis tengah dinding depan dikenal sebagaiservice line yang hanya relevan selama layanan.

Pakaian untuk Squash

Pemain mengenakan pakaian nyaman yang mirip dengan tenis. Sementara pria mengenakan celana pendek dan kaos oblong, tank top atau kemeja polo, wanita mengenakan rok, kaos oblong, tank top atau gaun olahraga. Institut kesehatan nasional merekomendasikan penggunaan kacamata dengan lensa polikarbonat untuk masalah keamanan.

Banyak tempat squash telah mengamanatkan pelindung mata sementara beberapa asosiasi juga telah mengatur aturan yang mengharuskan semua pemain junior dan ganda untuk memakai pelindung mata.

Pada chapter ini, kita akan membahas tentang tata cara bermain Squash.

Squash - Layanan

Awalnya para pemain memutar raket untuk memutuskan siapa yang melakukan servis terlebih dahulu. Setelah itu pemain memulai pertandingan dengan memilih servis dari kotak servis sisi kiri atau kanan yang ada di paruh belakang. Untuk servis legal, kaki pemain harus menyentuh salah satu kotak servis ini, bukan bagian mana pun dari garis kotak servis saat memukul bola.

Setelah memukul bola, bola harus mengenai antara garis tepi dan garis servis di dinding depan dan harus mendarat di bagian belakang lapangan yang berlawanan. Pemain penerima dapat memilih untuk melakukan tendangan voli setelah mengenai dinding depan. Jika server memenangkan poin, kedua pemain menukar tempat mereka untuk poin berikut.

Squash - Setelah Layanan

Setelah melakukan servis, pemain memukul bola secara bergantian ke dinding depan, di atas kaleng dan di bawah garis luar. Setelah memukul bola dengan raket, tidak boleh membentur lantai sebelum membentur dinding depan. Bola yang memukul di atas atau di garis luar atau garis di antara bagian atas kaleng dianggap keluar. Setelah bola mengenai dinding depan, bola diperbolehkan untuk memantul sekali sebelum pemain harus mengembalikannya. Para pemain diperbolehkan untuk bergerak kemana saja di lapangan tetapi halangan yang tidak disengaja atau disengaja untuk pemain dilarang.

Reli atau pertukaran tembakan berakhir, jika

bola memantul dua kali di tanah sebelum dipukul oleh pemain.
bola mengenai timah di dinding depan setelah dipukul oleh salah satu pemain.
bola mengenai luar garis batas dinding manapun.
salah satu pemain secara tidak sengaja atau sengaja dihalangi oleh pemain lawan.

Squash - Penilaian

Sistem penilaian squash telah berkembang seiring waktu. Penilaian asli dikenal sebagaiEnglish scoring atau Hand-out scoring. Menurut aturan ini, jika server memenangkan reli, dia mendapat poin tetapi jika yang kembali memenangkan reli, hanya servis yang akan diubah yang juga disebut sebagai bola dibagikan tetapi tidak ada poin yang diberikan kepada siapa pun. Pemain pertama yang memenangkan sembilan poin memenangkan pertandingan. Pemain yang memenangkan delapan poin pertama memutuskan, apakah pertandingan akan dimainkan hingga sembilan poin (set satu) atau hingga sepuluh poin (set dua).

Sistem penilaian resmi saat ini dikenal sebagai point-a-rally scoring(PARS). Dalam kasus sistem PARS, pemain yang memenangkan reli mendapatkan poin terlepas dari apakah dia server atau pengembalian. Pertandingan dimainkan untuk 11 poin, tetapi tidak seperti skor Inggris, di sini pemain harus menang dengan dua poin, yaitu bahkan jika skor mencapai 10-10, itu berlanjut hingga salah satu pemain memimpin dengan dua poin.

Ketinggian timah dikurangi dua inci dan PARS hingga 11 poin diperbolehkan di semua kompetisi baik pria maupun wanita. Untuk turnamen profesional wanita, mereka sudah mulai menggunakan aturan PARS sejak Juli 2008 sedangkan tinggi timah tetap sama untuk turnamen profesional wanita. Sistem penilaian Amerika adalah sistem penilaian lain yang sangat mirip dengan PARS ke 11 tetapi pertandingan dimainkan hingga 15 poin. Kompetisi dimainkan hingga Best-of-five, yaitu pemain yang memenangkan lebih banyak pertandingan dari lima pertandingan akan menjadi pemenangnya.

Squash memiliki berbagai jenis tembakan menarik dengan strategi berbeda. Dalam bab ini, kita akan membahas tembakan yang digunakan di Squash -

Drive lurus

Ini adalah salah satu pukulan squash dasar dimana bola harus dipukul sejajar dan dekat dengan salah satu dinding samping untuk melakukan perjalanan jauh ke belakang lapangan. Itu juga dikenal sebagaigood length shot.

Dorongan

Dalam tembakan ini, bola dipukul ke dinding samping dengan suatu sudut atau ke dinding belakang sebelum mengenai dinding depan.

Tembakan

Dalam tembakan ini, bola dipukul sebelum menyentuh tanah sebagian besar langsung ke tembok yang kuat.

Jatuhkan tembakan

Dalam sebuah drop shot, bola dipukul dengan lembut ke dinding depan hingga jatuh dengan lembut ke lantai di sudut depan.

Lob

Di sini bola dipukul dengan lembut dan tinggi di dinding dengan lengkungan besar mendarat di pojok belakang.

Cross Court

Bola dipukul ke dinding depan dari sisi kanan ke sisi kiri atau sebaliknya.

Membunuh

Bola dipukul dengan keras dan rendah ke dinding depan sehingga tidak akan melewati setengah lapangan.

Meningkatkan trik

Ini seperti tendangan pendorong dimana bola dipukul ke dinding samping di depan lapangan. Ini sering disamarkan sebagai drive atau drop shot.

Peras dorongan

Ini adalah tembakan yang lebih sulit dan sangat mirip dengan dorongan tetesan. Di sini bola dipukul dari depan lapangan ketika sangat dekat dengan dinding samping.

Nick

Bola di voli ke dinding depan kemudian persimpangan dinding samping dan lantai, yang disebut Nick, untuk memberikan pantulan minimum atau nol.

Nick bergulir

Saat nick shot dimainkan dengan sangat baik, bola menggelinding di lantai.

Ramy

Di sini bola memantul ke fitting lampu ruangan. Itu juga dikenal sebagaiinadvertent foul shot.

Penguat dinding belakang

Dalam tembakan ini, bola dipukul cukup keras dan tinggi di dinding belakang sehingga melewati sepanjang ruangan dan mengenai bagian bawah dinding depan.

Philadelphia

Dalam kasus ini, tembakan dimainkan secara diagonal ke atas ke sudut depan yang membentur dinding depan terlebih dahulu kemudian dinding samping. Bola kemudian melompat ke atas lapangan dengan putaran yang signifikan dan mengenai dinding sisi yang berlawanan di belakang dan kemudian bergerak sejajar dengan dinding belakang membuat pengembalian sangat sulit.

Selip membanggakan

Tendangan ini dilakukan dari sudut belakang lapangan dimana bola dipukul tinggi pada dinding samping dengan sudut kecil sehingga mengenai dinding samping terlebih dahulu, kemudian mengenai tinggi di tengah dinding depan dan saat melayang tinggi di udara. , itu melintasi lapangan idealnya mengenai dinding samping yang berlawanan dan mendarat di dekat dinding belakang untuk melewati lawan.

Sudut terbalik

Pukulan ini mirip dengan boost shot dimana bola pertama kali mengenai dinding sisi sebaliknya.

Mizuki

Tendangan ini sangat mirip dengan voli tetapi satu-satunya perbedaan adalah bola dipukul oleh sisi berlawanan dari raket dengan menggunakan pergelangan tangan yang membantu untuk mengubah arah bola.

Mendominasi T dianggap sebagai salah satu strategi kunci dalam squash. Di sini pemain mulai bermain di persimpangan garis merah di dekat pusat lapangan yang merupakan posisi terbaik untuk mengambil tembakan lawan. Biasanya pemain yang ahli, setelah melepaskan tembakan, pindah ke posisi ini untuk memainkan tembakan berikutnya karena dari posisi ini, mereka bisa membalas tembakan lawan dengan gerakan minimal.

Strategi terkenal lainnya dalam squash adalah memukul bola lurus ke atas dinding samping ke sudut belakang yang juga disebut sebagai Rail. Setelah melakukan pukulan, pemain pindah ke bagian T untuk membalas kembali pukulan lawan berikutnya. Memukul bola dengan lembut di sudut dinding terdekat membuat lawan bergerak lebih banyak di sepanjang lapangan dan itu bisa menghasilkan pemenang instan.

Pemain yang terampil membuat lawannya berlari lebih banyak untuk menang, yang dianggap sebagai strategi yang banyak diikuti dalam squash. Menjaga bola tetap rendah juga mengurangi peluang lawan untuk menjangkau di dekatnya sebelumnya dalam memantul dua kali. Karena tempat-tempat seperti sudut antara dinding dan tempat sambungan antara lantai dan dinding adalah tempat di mana ketika bola mengenai, tidak banyak memantul. Pemain biasanya mencoba melakukan serangan bola di sana untuk mengurangi pantulan dan membuat pemain lawan berlari lebih banyak.

Beberapa taktik dasar Squash dasar yang digunakan pemain terampil untuk memenangkan pertandingan adalah -

Memvariasikan kecepatan dan arah servis Anda.
Membuat lawan bertahan dengan melakukan tendangan voli dari servis.
Memukul bola panjang dan lebar untuk lintas lapangan.
Memvariasikan waktu memukul bola untuk mengganggu ritme lawan.
Memvariasikan kecepatan bidikan untuk mengurangi prediktabilitas.
Memukul bola lebih awal saat lawan keluar dari posisinya.
Melakukan voli di mana pun mungkin selama reli.
Memukul bola ke sudut untuk membuat lawan keluar dari area T.
Pulihkan area T sesegera mungkin setelah memukul bola.
Memukul bola menjauh dari lawan dan membuat mereka lari.

Pakar squash bisa mengubah arah bola yang menimbulkan kebingungan bagi lawan. Karena ini, lawan bereaksi cepat atau lambat untuk membalas tembakan. Bergantung pada ini, para pemain dapat dibagi ke dalam kategori berikut.

Power Player - Pemain yang memainkan tembakan kuat untuk mengambil waktu dari lawan.
Shot makers - Pemain yang memainkan tembakan akurat untuk meluangkan waktu dari lawan.
Retrievers - Pemain yang sangat baik dalam mengambil bola dengan akurat dan membalas tembakan lebih cepat.
Attritional players - Pemain yang memainkan pertandingan bertempo tinggi secara konsisten baik dari kecepatan tembakan dan kecepatan lari untuk melemahkan lawan mereka seiring waktu.

Pada bab ini, kita akan membahas tentang aturan olahraga yang harus diikuti oleh setiap pemain.

Interferensi dan Obstruksi

Karena dua pemain terkurung dalam ruang bersama, gangguan dan halangan tidak bisa dihindari di squash. Umumnya aturan memberi hak kepada pemain untuk mengakses bola dengan garis lurus untuk mendapatkan ayunan yang wajar serta tembakan yang tidak terhalang ke bagian mana pun dari dinding depan. Ketika terjadi gangguan, pemain dapat mengajukan banding untuk alet dan wasit atau pemain itu sendiri (jika tidak ada wasit) kemudian menginterpretasikan sejauh mana gangguan tersebut.

Bergantung pada tingkat interferensi, wasit dapat memilih untuk mengizinkan biarkan dan pemain kemudian memutar ulang poin, atau mengizinkan strokekepada lawan yang membuat lawan menjadi pemenang. Tingkat interferensi bergantung pada kondisi seperti apakah pemain yang mengganggu melakukan upaya yang memadai untuk menghindari halangan dan apakah pemain yang mengganggu kemungkinan besar akan melakukan tembakan kemenangan jika gangguan tidak terjadi.

Dalam skenario lain, ketika pemain yang mengganggu mencegah ayunan pemain lain dengan langsung berada di jalur ayunan pemain lain, pukulan selalu dihargai. Ketika ada gangguan yang sangat sedikit atau tidak ada atau tidak mungkin untuk menunjukkan cuaca itu adalah gangguan, menurut aturan, tidak ada izin yang diberikan sehubungan dengan kontinuitas pertandingan serta untuk mencegah permohonan palsu untuk memungkinkan.

Pelanggaran

Ketika tembakan pemain mengenai lawan sebelum mengenai dinding depan, interferenceterjadi. Jika bola bergerak ke arah dinding samping saat mengenai lawan, atau jika sudah mengenai dinding samping dan mengarah ke dinding depan saat dihalangi, biasanya bola adalah let. Namun, jika bola bergerak langsung ke dinding depan saat mengenai lawan, bahkan tanpa mengenai dinding samping, pukulan diberikan kepada pemain yang memukul bola.

Pengecualian untuk semua kondisi ini terjadi ketika pemain yang memukul bola berbalik, yaitu pemain membiarkan bola mengopernya di satu sisi tetapi kembali mengenai sisi lain saat keluar dari dinding belakang. Dalam kasus seperti ini, pukulan diberikan kepada pemain yang terkena bola. Umumnya setelah seorang pemain dipukul oleh bola, kedua pemain tersebut berdiri diam dan jika pemain yang dipukul berdiri tepat di depan pemain yang memukul bola, pukulan diberikan kepada pemukul yang lain jika dia tidak di depan, biarkan dimainkan. Jika diketahui bahwa pemain tersebut sengaja mencoba untuk memukul pemain lawan, dia kehilangan pukulan.

Berbalik

Ketika seorang pemain berputar 360 derajat tentang suatu titik yaitu memutar satu putaran penuh, itu disebut berputar. Dalam squash, belokan diperbolehkan, tetapi jika pemain lawan telah mengenai pemain setelah penyerang membalikkan pukulan, maka poin diberikan kepada lawan. Jika lawan sengaja melakukan intersep, maka poin diberikan kepada striker.

Hal berikut harus dilakukan untuk menghindari gangguan -

Seorang striker harus berusaha semaksimal mungkin untuk memberikan akses langsung tanpa halangan ke bola kepada lawannya.
Seorang striker harus memberi lawannya pandangan yang adil terhadap bola, sebelum dan sesudah bola dipukul.
Lawan harus memberikan kebebasan yang cukup kepada striker untuk memukul bola langsung ke seluruh dinding depan.

Pertandingan Ganda

Dalam kasus ganda, dua tim masing-masing terdiri dari dua pemain bermain dalam pertandingan. Ukuran pengadilan empat kaki lebih lebar dari lapangan pertandingan tunggal normal sementara panjang lapangan tetap sama. Penggunaan pelindung mata sangat disarankan. Sistem penilaian PARS 15 diikuti di mana tim pemenang harus mencetak setidaknya 15 poin sambil memimpin dengan 2 poin.

Saat melayani salah satu pemain tim melakukan servis dan mempertahankan servis sampai pihak mereka kehilangan pukulan. Lain kali setelah mengambil layanan, mitra lainnya harus melayani dan sebaliknya. Jika striker tersebut memukul rekannya dengan bola, timnya kalah reli. Kedua sisi melakukan pemanasan secara terpisah dengan masing-masing sisi menggunakan setengah dari lima menit.

Jika para pemain berusaha keras untuk menyingkir satu sama lain, maka beberapa pukulan diberikan. Mitra sisi yang gilirannya memainkan bola diberi akses langsung ke bola. Ia memiliki kebebasan untuk memukul bola, tetapi belum tentu kebebasan untuk mengembalikannya ke bagian manapun dari tembok.

Wasit

Wasit adalah orang bersertifikat yang mengelola olahraga dan ditunjuk oleh klub atau liga squash. Wasit memiliki kekuatan maksimum dalam pertandingan dan masalah seperti konflik atau gangguan ditangani oleh wasit.

Wasit berwenang untuk mengurangi poin jika seorang pemain memamerkan aturan apa pun atau menunjukkan etiket yang tidak pantas. Wasitlah yang dapat menentukan skor pertandingan. Saat ini, tiga wasit mengambil kendali dalam pertandingan internasional di mana wasit pusat meminta skor dan membuat keputusan dengan bantuan dua wasit samping.