Lancio del disco - Tecniche
Le regole o le linee di fondo del gioco facilitano anche la valutazione delle prestazioni dei partecipanti.
Lanciare il disco alla distanza ottimale
A partire da ora, devi aver già saputo che Discus Throw è il gioco della distanza. Devi lanciare il disco in modo che raggiunga l'area mirata. La distanza percorsa dal discus dipende da molti fattori, ma i seguenti fattori sono i più importanti:
- La velocità con cui viene lanciato il disco.
- L'altezza da cui viene rilasciato.
- L'angolo proiettato.
Tra i tre precedenti, è la velocità che domina gli altri due fattori mentre decide l'effettiva distanza percorsa dal disco.
Mantenere l'angolo di rilascio ottimale
L'angolo massimo con cui un atleta rilascia il disco in aria è noto come Optimum Release angle.
Nel caso della balistica, la velocità iniziale applicata a tutti i proiettili è più o meno la stessa indipendentemente dal loro angolo di proiezione. L'intervallo ottimale dell'angolo di rilascio utilizzato dalla maggior parte degli atleti di successo varia nell'intervallo di 38 ° ± 8 °.
Ma è anche un dato di fatto che l'angolo di rilascio e la velocità di lancio sono inversamente proporzionali tra loro. Ciò significa che se l'angolo di rilascio viene aumentato, la velocità di proiezione diminuisce e viceversa. Però; la velocità diminuisce a causa dei seguenti due fattori principali:
Con l'aumento dell'angolo di proiezione, hai bisogno di più energia per superare il peso del disco e quindi meno energia sarà disponibile con te per generare più velocità.
Con l'aumento dell'angolo di rilascio, la velocità diminuisce.
Creando una combinazione unica di angolo di rilascio e velocità con cui il disco viene rilasciato, ogni giocatore presenta uno stile di lancio diverso. Dipende ancora da vari fattori come:
- Dimensioni del corpo del giocatore
- Forza del corpo del giocatore
- Resistenza del giocatore
- Tecniche di lancio del disco