議論

私は30歳で、怠け者で、無職で、やる気がありません。ここからどうすれば自分の人生を改善できるでしょうか？

最近、いつも疲れていて、物事を諦めがちです。他にやるべきことは何もなく、試しても無駄だと感じています。友達は続けろと言ってくれますが、私は本当に続けたくありません。そして今、何をしたらいいのか分かりません。なぜ？

何週間もクソみたいな気分だった。私はほとんどやる気がなくなり、全体的に不安を感じ、ほとんどいつも疲れていて、無価値で愚かだと感じてきました。どうしたの？

午前中は憂鬱で不安になりますが、午後になると気分は大丈夫です。夜になると、次の日まですっかり元気になります。これについて何かできることはありますか?

何もしていないのに毎日こんなに悲しいのはなぜですか？

起きたばかりのときに幸せな気分にするにはどうすればよいですか?毎朝、時間通りに起きられなかったり、やるべき仕事がたくさんあるためにイライラしたり憂鬱になったりします。

午前中はほとんどやる気がなかったり悲しい気分で過ごしますが、午後は気分が良くなります。これを克服するにはどうすればよいでしょうか?

毎晩悲しくなるのに、翌朝になるとそれが嘘だったようで、悲しくなかったのはなぜですか? なぜそれが繰り返されるのでしょうか?

朝も昼もずっと機嫌がいいのに、夜が近づくととても落ち込んで悲しくなるのはなぜですか?

朝になると、どうしてこんなに気分が落ち込み、不幸な気分になるのでしょうか?

俺・僕・私は】【気が】落ち込んでいる。何か生産的なことをする気力がなくなってしまいます。モチベーションを維持してベストを尽くすにはどうすればよいですか？助けてください...詳細を読む

仕事で無能であることを克服するにはどうすればよいですか? 私は大学院の学位を持っていますが、仕事での最も単純なタスクを理解できず、間違いを犯しやすく、同僚は私が間違えることを知っているので私に近づきません。私に何か問題があると思う

1年働いた後でも、なぜ私は与えられた仕事がすべてダメなのでしょうか？

初めての仕事を始めるのにとても不安です。心の準備ができていないので、仕事を始めることを考えると眠れません。始めたばかりの仕事を辞めることはできますか？

仕事で本当に苦労していて、そのせいでひどく落ち込んでいる場合はどうすればよいでしょうか? 1年ほど前に転職したのですが、新しい職場であまりうまくいきませんでした。ただ何をすればいいのか分からず、絶望的な気持ちになります。

なぜ仕事を続けられないのでしょうか？過去 2 年間で 8 つの仕事に就きましたが、いつもクビになってしまいます。そして今、新しい仕事では、質問が多すぎて仕事がうまくいっていないと言われます。私に何ができる？

新しい仕事が難しすぎる場合は辞めるべきでしょうか?

自分の仕事に十分ではないと感じたら辞めるべきでしょうか?

仕事がつまらないなら辞めたほうがいいでしょうか？私は1.5ヶ月です。

怠け者にはなりたくないけど、どうしようもないみたいです。落ち込んで怠けているときに、どうすれば強制的に起きて何かをすることができますか?

なぜ私はいつも絶望感と疲労感を感じるのでしょうか?

落ち込んでいる間、寝る以外何もしたくない状態から抜け出すにはどうすればよいでしょうか?

なぜ私はいつも孤独で、やる気がなくなり、絶望感を感じるのでしょうか?

なぜ私はいつも落ち込んでネガティブになってしまうのでしょうか？

ある日落ち込んでいたのに、次の日には元気になるというのは何を意味するのでしょうか？

精神的に冴えていると感じる日とそうでない日があるのはなぜですか?

ある日、私はひどい憂鬱に陥り、ほとんど機能できなくなりましたが、次の日には完全に元気になります。または、その日の早い時間には憂鬱になっていても、夜遅くになると気分が良くなります。私は壊れていると思います（笑）。GAD がこのように動作するはずはないと思います。

とても憂うつな気分になったときにどうすればエネルギーを高めることができますか?

時々幸せでやる気があるのに、突然悲しくなって何もやる気がなくなるのはなぜですか?

なぜ私はこんなに元気で幸せな気持ちになるのでしょうか？ついに鎖を断ち切ったのか、それともほんの一瞬だったのか?

とても虚しくて何もする気力がありません、どうしたらいいでしょうか？

なぜ空虚に感じてしまうのでしょうか？私は何かに簡単に喜んだり腹を立てたりすると、また空虚な気持ちになってしまいます。

エネルギーもやる気もなくいつも疲れ果てているのに、不幸や憂鬱を感じないのはなぜですか?

学校では楽しくて元気ですが、家ではやる気がなくなり憂鬱になります。なぜ私はこのように感じるのでしょうか？

私は落ち込んでいるのでしょうか、それともただ怠けているのでしょうか？欠けている課題を物理的に行うことができないように感じ、その課題のことを考えると緊張します。しかし同時に、何時間も横たわり、携帯電話をスクロールして人生を無駄にすることもできるでしょうか？

自分には目標を達成する力があると感じていますが、ほとんどの場合、信じられないほど怠け者です。どうすればそれを変更できますか?

日に日に怠惰になっているような気がします。以前は一生懸命働く意欲があったのに、今はそれがすべて無駄だと感じています。私がどうかしましたか、まずいことでもありましたか？私は26歳です

私は落ち込んだり悲しくなったりはしません。なぜ私は無重力で空虚で、内面が（文字通り）非常に浅いように感じるのでしょうか？

魂はすでに死んでいるのに、どうやって肉体だけで生き続けるのでしょうか？

私は14歳ですが、不安が天井を突き抜けて死にそうな気がしています。目が覚めると体が痛くて、死にそうな予感がします。また、何も現実ではないような、あるいは目覚めていないような気がします。私は死ぬのですか？

人はどのようにして「心の中で死んでいる」ようになるのでしょうか？

エネルギーを外に向けているのに、それが戻ってこないように感じることがよくあるのはなぜですか?

私は空虚でやる気がないと感じますが、必ずしも悲しいわけではありません。私は良い生活を送っており、幸せです。なぜ？

空虚でやる気がないと感じたときはどうしますか？

ここ 4 か月間、非常にやる気がなくなり、空虚な気持ちになりました。これを変更するにはどうすればよいですか?

空っぽだと感じるのは普通のことですか? たまにはここにいても意味がないと思ってもいいですか、それともダメですか？

なぜ私はこんなに空しいと感じるのでしょうか？幸せになっても、しばらくすると心が折れてしまいます。なぜ？

なぜ私はもう生きていると感じられないのでしょうか？他の人も自分の内側が空虚で死んでいると感じているでしょうか？