陸上競技-遊び方は？
国際陸上競技連盟によると、陸上競技には次の分野が含まれています-
- 陸上競技
- リレーレース
- フィールドイベント
- ロードランニング
- 競歩
- クロスカントリー競走
- マウンテンランニング
アスリートがチームに参加するリレーレースを除いて、これらすべての形態の陸上競技は個人スポーツです。
陸上競技
トラックとフィールド競技は後半19に思い付い番目の世紀と一般的にライバル学校や大学を代表する選手、軍事組織、およびスポーツクラブはそれに参加しました。アスリートは、自分の選択と好みのスポーツに応じて、1つ以上のイベントに参加しました。
これらのイベントでは、男性と女性が別々に競います。これらは屋内と屋外の形式で再生されます。すべての屋内大会は冬に開催され、屋外イベントは夏に開催されます。したがって、名前、陸上競技の名前は、スポーツの会場によって定義されました。
さまざまなランニングイベントがコース上で開催され、距離に応じて分類されます-
- Sprints
- Middle-distance
- Long-distance
十種競技のようないくつかの混成競技は、男性用と七種競技用に開催され、アスリートはさまざまな陸上競技で競います。
有名な陸上競技は、オリンピック陸上競技大会や世界選手権などのマルチスポーツイベントの陸上競技選手権で開催されます。パラリンピック陸上競技大会とIPC世界選手権も開催されます。
これらの陸上競技は、主要な陸上競技選手権の最も重要な部分になっています。多くの有名なアスリートがスポーツの世界からこの分野にやって来ます。
リレーレース
リレーレースでは、各参加チームに4人のランナーがいます。レースが始まると、ランナーはマイルストーンまで走らなければならず、そこでバトンをチームメイトに渡さなければなりません。その後、最初にフィニッシュするチームになることを目指して、次のチームメイトに渡されます。
ハードルと障害物競走を伴うランニングイベントは、アスリートがレース中にトラック上のすべての障害物をクリアしなければならないフラットランニングテーマのバリエーションです。
フィールドイベント
フィールドイベントには、ジャンプと投球の競技が含まれます。
投げる
投げるイベントでは、選手はやり投げや円盤投げなどの楽器を投げる必要があり、楽器が投げられる距離が測定されます。砲丸投げ、円盤投げ、やり投げ、ハンマー投げなどのイベントが投球イベントです。
ジャンプ
ジャンプイベントには主に4つのタイプがあります-
- 走り幅跳び
- トリプルジャンプ
- 高跳び
- 棒高跳び
ロングジャンプとトリプルジャンプでは、ジャンプはアスリートがジャンプした距離によって測定されます。走り高跳びや棒高跳びでは、アスリートがジャンプした高さに応じて測定が行われます。
ロードランニング
ロードランニング競技では、アスリートは舗装道路や舗装道路を走る道路を長距離走らなければなりません。これらのレースのほとんどは、スタジアムのあるトラックで終了します。このイベントタイプの最も人気のある形式はマラソンレースです。
これらは任意の距離にありますが、ほとんどの場合、マラソン、ハーフマラソン、10 km、および5kmのレースに分類されます。マラソンレースは、IAAF世界陸上競技選手権大会や夏季オリンピックで開催されるこれらのイベントの1つにすぎません。
ハーフマラソンレースは、IAAF世界ハーフマラソン選手権大会で毎年開催されています。マラソンレースは、IPC陸上競技世界選手権とサマーパラリンピックで開催される唯一のランニングイベントです。
エリートレベルで最も権威のある5つのマラソンレースは、ベルリン、ボストン、シカゴ、ロンドン、ニューヨークシティのマラソンを含むワールドマラソンメジャーズシリーズで実施されます。
スポーツを実行しているこの道は18で貴族の馬車と一緒に走った男性公務員の間で生まれ番目の世紀とも主人のために長い距離のための用事を実行した人。
1896年の夏季オリンピックで最初の近代マラソンが開催され、このイベントは、ボストンマラソン、びわ湖マラソン、福岡マラソンなどの毎年恒例のイベントへのロードランニング競技の成長につながりました。
競歩
競歩は、そのように聞こえますが、屋外で行われる競歩の一形態です。道路やランニングトラックでも同様です。競歩は、アスリートが使用する技術に基づいて判断される唯一の陸上競技のスポーツです。
アスリートは、少し走ってもアドバンテージを得られないように、片方の足を地面に置き、もう一方の前進する足をまっすぐにする必要があります。前進する脚が膝で曲がっている場合、アスリートはレースから失格となる。
競歩大会
一般的な競歩イベントは、道路での10キロメートル、20キロメートル、50キロメートルです。屋内トラックでは、女性は3 km、男性は5kmの競歩が行われます。
競歩大会の最上位レベルは、IAAF世界陸上競技選手権大会と夏季オリンピックで開催されます。競歩には、1961年から開催されているIAAF世界競歩カップと呼ばれる独自の主要な競技会もあります。
IAAF世界競歩チャレンジの季節競技では、アスリートは10の選択された競歩競技でのパフォーマンスに関してポイントを獲得します。最高得点のアスリートは、今年のIAAF競歩チャレンジ決勝に出場します。
クロスカントリー競走
これは、陸上競技で最も単純で最も自然主義的なスポーツです。クロスカントリーランニングイベントは、芝生、森林トレイル、通常の地面などの表面の屋外コースで行われます。個人またはチームスポーツとして開催できます。
ランナーは個人のパフォーマンスに基づいて判断され、チームの場合は得点方法が使用されます。これらのレースは、秋から冬にかけて4km以上の長距離で開催されます。
組織化されたクロスカントリー大会の最初の記録された例は Crick Runイギリスで、1838年に続いて、それは19で、アメリカの学校で、その後、英国の学校で人気を獲得し、目の世紀。この人気は、1903年に国際クロスカントリー選手権の結成につながりました。
多くのクロスカントリー大会がアジア、ヨーロッパ、北アメリカ、南アメリカで開催されています。クロスカントリー競技は、1912年から1924年までのオリンピックの陸上競技プログラムで開催されましたが、それ以降、オリンピックでは開催されなくなりました。しかし、1912年の夏季オリンピック以来、近代五種競技のイベントの1つとして今も存在しています。
マウンテンランニング、フェルランニング、オリエンテーリングなど、さまざまな形のクロスカントリーランニングがあります。
マウンテンランニング
フェルランニングおよびヒルランニングとも呼ばれるマウンテンランニングでは、レーサーがオフロードで互いに競い合います。このレースに参加するには、参加者は登山スキルを持っている必要があります。マウンテンランニングには、クロスカントリーやオリエンテーリングと共通の特徴がいくつかあります。クロスカントリー競走に比べて、マウンテンレースのレースコースは長く急勾配です。オリエンテーリングと比較すると、コースは長くなりますが、急勾配は少なくなります。
ルートを選択し、悪天候を判断すると目的地に到着するまでの時間が長くなる可能性があるため、参加者は山をナビゲートする能力を備えている必要があります。ほとんどのレースでは、ルートが公開されており、ランナーはルートを観察できるため、短時間でレースを完了することができます。Trail racing コースがわかりやすいマウンテンレースの一種です。