ウィンドサーフィンをする方法は？
ウィンドサーフィンはバランスの取れたゲームなので、サーフボードで自分を直立させる方法を理解し、一度水に浮かんでいるために必要なスキルを知ることは、サーファーになるために非常に重要です。本格的なサーフィンを始める前に練習することになっているいくつかの基本的な手順について説明しましょう。
ウィンドサーフィンの準備
ウェットスーツ、靴、レスキューコート、ヘルメットを着用してください。
レスキューコートのポケットに笛を置きます。
個人用浮力装置を携帯してください。
ボート、ボード、リグ、および関連機器の状態が良好かどうかを確認します。
ウィンドサーフィンの方法
フィンが底から離れるまで、ボードを深海に押し出します。
風向を把握します。
完全に風の助けを借りてセーリングをする遊びなので、風向に応じて、どのように移動する必要があるかを決定します。
帆がボードの風下になるようにボードを操作します。
風上に泳いだり歩いたりして、ボードをよじ登ります。優雅さは必要ありません。
まだ帆を引き上げずに、ひざまずいてアップホールをつかみます。
ゆっくりと立ち上がってください。
初心者用ボードを使用することは、あなたがかなり安定していることを意味するはずです-それを感じるためにあなたの足で前後に揺り動かしてください。
膝を少し曲げて、アップホールで帆を水から引き上げ、ロープで引っ張るように手渡します。
背中と体をやや直立させてください。腰が痛くなり始めていると感じたら、腰を曲げすぎています。
マストを両手でつかんで振ります。これは、安全または制御位置と呼ばれます。電力がほとんどない完全な制御です。その後、風力発電がすべてを処理します。
「安全」位置でステアリング（センターオブエフォートステアリングと呼ばれる）を練習します。
マストを真上に向けて、マストを左に傾けます。あなたの体はこの不均衡（セールの力の中心がボードの横方向の抵抗の中心とバランスが取れていない）をボードに移し、ボードを時計回りに回転（または回転）させる必要があります。
マストを右に傾けると、ボードが反時計回り（反時計回り）に回転（または回転）します。風が強く、傾くほど、ボードは速く回転（または回転）します。そよ風の中、この時点で非常にゆっくりと航行している可能性があります。別のステアリングの説明は、マストを船尾に傾けると、ボードが風に向かって上昇することです。
動き始めます。
ボードの船首があなたに対してどちら側にあるかに注意し、マストが船首に向かって帆を導くように、下手をブームに置きます（正面）。
準備ができたら、もう一方の手をブームに移します。
帆があなたを引き下ろさないようにしてください-マストはボードに対して垂直でなければならないので、後ろに寄りかかって腕をまっすぐに保ちます。これは7番と呼ばれ、姿勢を示しているはずです。
船尾のワードハンド（バックハンド）で引っ張って加速します-減速するために外に出します。
マストの足の後ろに足を置き、前足のつま先を前に向けます。
リラックス。停止する必要がある場合は、安全位置に戻るか、安全であればブームを落とします。
それがあなたの前にあることを確認してください、そしてあなたがそれを拾い続ける必要があるならばあなたが非常に疲れることを心に留めておいてください
マストを安全位置から船尾に向けて傾けてボードの機首を風上（後ろ）に向けるか、船首に向けて風下（前）に向けます。
機首が近づいたら、マストを歩き回って反対側に移動します。今、あなたは離れて航海することができます！
この原理は、セーリング中にも機能します。ブームを使用してマストを前後に傾けてコースを調整します。
