논의하다

나는 항상 이유 없이 슬프고, 우울하고, 절망감을 느낀다. 어떻게 해야 하나요?

우울증이 있습니다. 평소에는 아무것도 느끼지 못했는데 최근에는 절망감과 슬픔을 느끼고 있습니다. 나는 나아지고 있습니까, 나빠지고 있습니까?

우울하거나 매우 절망적인 사람들을 위해 지금 기분이 어떻고 당신의 이야기는 무엇입니까? 좋은 2년이 지난 지금 매우 우울하고 다른 사람들의 이야기를 듣는 것을 좋아합니다. 왜냐하면 그때는 내가 혼자가 아닌 것처럼 느껴지기 때문입니다!

저는 24살이고 모든 것에 게을러요. 물론 일을 하지만 너무 게을러요. 어떻게 해야 하나요?

나는 어렸을 때부터 게으르다. 지독한 게으름에 막혀서 어쩌지?

나는 매우 동기가 없습니다. 그냥 게으른 건가요, 아니면 ADD가 이것에 영향을 줍니까?

나는 작가가 되고 싶지만 학교에 가기에는 너무 게을러요. 나는 왜 이렇게 의욕이 없는 걸까?

나는 왜 이렇게 게으르고 의욕이 없을까? 나는 실패할 운명인가?

게으르고 의욕이 없는 십대를 어떻게 대해야 할까요?

나는 30세이고, 게으르고, 직업도 없고, 의욕도 없습니다. 여기에서 내 삶을 어떻게 개선할 수 있습니까?

최근에 나는 계속해서 피곤함을 느끼고 일을 포기하고 있습니다. 내가 할 수 있는 일이 아무것도 없고 노력해도 소용없다고 느낍니다. 친구들은 계속 가라고 하지만 나는 별로 하고 싶지 않다. 그리고 지금은 무엇을 해야할지 모르겠습니다. 왜?

나는 몇 주 동안 똥처럼 느꼈다. 나는 거의 동기 부여, 일반적인 불안, 거의 항상 피곤하고 무가치하고 어리석은 느낌을 받았습니다. 무슨 일이야?

아침에는 우울하고 불안하지만 오후에는 괜찮아집니다. 밤에는 다음날까지 완전히 괜찮습니다. 이것에 대해 내가 할 수 있는 일이 있습니까?

나는 왜 아무것도 하지 않은 채 하루하루가 이렇게 슬플까?

아침에 일어나기만 하면 기분이 좋아지나요? 매일 아침 제 시간에 일어나지 못하거나 할 일이 많아 속상하고 우울한가요?

나는 대부분의 아침을 의욕이 없거나 슬프게 보내지만 오후에는 기분이 좋습니다. 이것을 극복하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

왜 나는 매일 저녁 슬퍼지고 다음날 아침에는 그것이 가짜인 것처럼 느껴지고 결코 슬퍼하지 않았습니까? 왜 계속 반복됩니까?

아침저녁으로 항상 기분이 좋은데 밤이 가까워지면 기분이 우울하고 우울해지는 이유는?

아침에 기분이 우울하고 불행한 이유는 무엇입니까?

난 우울해. 나는 생산적인 일을 할 의욕이 없다. 동기 부여를 유지하고 최선을 다하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 도와주세요..자세히 보기

직장에서 무능함을 극복하는 방법은 무엇입니까? 나는 대학원 학위를 가지고 있으며 직장에서 가장 간단한 작업을 이해하지 못하고 오류가 발생하기 쉬우며 동료들은 내가 틀릴 것이라는 것을 알기 때문에 나에게 접근하지 않을 것입니다. 나에게 문제가 있는 것 같아

왜 일을 한 지 1년이 지났는데도 내가 얻는 모든 일이 형편없습니까?

첫 직장을 시작하는 것에 대해 매우 두려운 마음이 듭니다. 준비가 안 된 것 같고 일을 시작할 생각에 잠을 잘 수 없습니다. 방금 시작한 일을 그만둘 수 있습니까?

직장에서 정말 힘들고 그것 때문에 엄청나게 우울하다면 어떻게 해야 할까요? 나는 약 1년 전에 직장을 바꾸었고 새 직장에서 정말 잘하지 못했습니다. 나는 무엇을 해야할지 모르고 절망감을 느낍니다.

왜 일을 못 참지? 지난 2년 동안 8개의 직업을 가졌고 항상 해고를 당했고 이제 새로운 직업을 갖게 되면서 그들은 내가 너무 많은 질문을 하고 잘하지 못한다고 합니다. 어떡해?

너무 힘들다면 새 직장을 그만둬야 할까요?

내가 내 일에 적합하지 않다고 생각되면 그만둬야 합니까?

일이 귀찮으면 그만둬야 하나? 저는 1.5개월입니다.

게으른 사람이 되고 싶지는 않지만 어쩔 수 없는 것 같습니다. 우울하고 나른할 때 어떻게 억지로 일어나 일을 할 수 있습니까?

왜 나는 항상 희망이 없고 피곤하다고 느끼는가?

아무것도 하기 싫고 우울한 상태에서 잠만 자고 싶은 마음에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까?

나는 왜 끊임없이 외롭고, 의욕이 없고, 절망감을 느끼는가?

나는 왜 항상 기분이 우울하고 부정적이 되는 걸까?

하루는 우울하다가 다음 날은 괜찮아진다는 것은 무엇을 의미합니까?

어떤 날은 정신적으로 날카로워지고 어떤 날은 그렇지 않은 이유는 무엇입니까?

어느 날 나는 깊은 우울증에 빠져 거의 기능을 하지 못하다가 다음 날에는 완전히 괜찮습니다. 또는 아침 일찍 우울하다가 나중에 밤에 기분이 좋아집니다. 내가 고장난 것 같아 롤. GAD가 이렇게 작동해야 한다고 생각하지 않습니까?

우울함을 많이 느낄 때 어떻게 하면 에너지를 키울 수 있을까요?

왜 나는 때때로 행복하고 의욕이 생기지만 갑자기 슬프고 아무것도 할 의욕이 나지 않습니까?

나는 왜 이렇게 활기차고 행복한 기분이 드는 걸까? 드디어 사슬을 끊었나요 아니면 잠시만인가요?

나는 매우 공허하고 아무것도 할 힘이 없습니다. 어떻게 해야 합니까?

나는 왜 공허함을 느끼는가? 나는 어떤 일에 쉽게 기뻐하거나 속상해하다가 다시 공허함을 느끼게 됩니다.

왜 나는 에너지나 의욕 없이 항상 의기소침함을 느끼지만 불행하거나 우울하지는 않습니까?

학교에서는 행복하고 활력이 넘치지만 집에서는 의욕이 없고 우울합니다. 왜 이런 기분이 들까?

나는 우울하거나 게으르다? 누락된 과제를 물리적으로 수행할 수 없는 것 같고, 과제를 생각하면 긴장됩니다. 그러나 동시에 몇 시간 동안 누워서 휴대폰을 스크롤하면서 인생을 낭비할 수 있습니까?

나는 목표를 달성할 수 있는 힘이 있다고 느끼지만 대부분의 시간에 엄청나게 게으르다. 어떻게 바꿀 수 있습니까?

나날이 게을러지는 것 같아요. 예전에는 열심히 하려는 의욕이 넘쳤는데 지금은 그 모든 것이 나에게 너무 무의미하게 느껴진다. 나에게 뭐가 문제 니? 저는 26살입니다

나는 우울하거나 슬프지 않습니다. 왜 나는 무중력과 공허함을, 매우 얕게(말 그대로) 느끼는 걸까?