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논의하다
기회가 없다고 생각했던 사람과 끝을 맺은 적이 있습니까?
다른 사람의 삶에 너무 몰두한 나머지 자신의 삶을 위해 시간을 내지 않은 적이 있습니까?
당신은 당신이 생각했던 다른 사람을 위해 당신과 함께 있던 사람을 떠나고 훨씬 나중에 후회한 적이 있습니까?
누군가와 절대 친구가 될 수 없지만 나중에 정말 친해질 수 있다고 생각한 적이 있습니까?
누군가가 당신에게 무슨 말을 해서 그들의 생명이 위험에 처해 있다고 즉각적으로 느꼈습니까?
나쁜 일이 일어날 것 같은 직감이 있다면 상황을 바꾸고 피할 수 있는 기회가 있다는 뜻인가요, 아니면 불가피한 일인가요?
이탈리아에서 생활하는 동안 위험하다고 느낀 적이 있습니까?
당신의 생명이 위험하다고 느꼈지만 그것을 증명할 수 없었고 나중에 당신이 감지한 진짜 위협이 있다는 것을 알게 된 적이 있습니까? 그렇다면, 무엇을 언제?
낯선 사람의 행동 때문에 당신의 생명이 위험하다고 느낀 적이 있습니까?
당신이 그들을 완전히 다르게 보게 만든 누군가가 당신에게 말한 한 가지는 무엇입니까?
마지막으로 무언가 또는 누군가가 당신을 두 배로 쳐다본 것이 언제입니까?
자신을 매우 나쁘게 사랑하는 사람을 대하는 것을 후회하게 될까요?
누군가 당신이 그들을 완전히 다르게 보게 만든 말이나 행동을 한 적이 있습니까?
누군가가 당신에게 무엇을 말했거나 당신이 즉시 그들을 다르게 보기 시작한 곳에서 무엇을 했습니까?
누군가를 만나서 "와, 똑똑한 사람이구나"라고 생각한 적이 있습니까? 왜?
방금 만난 사람과 사귀어 본 적이 있습니까?
누군가와 함께 있었지만 다른 사람과 함께 있기를 바랐던 적이 있습니까?
나 자신과 내 삶을 미워하지 않고 다른 사람이기를 바라는 방법
다른 사람의 삶을 살고 싶습니까? 누구와 왜? 그 사람으로서 당신은 무엇을 할 것인가?
다른 사람이었으면 좋겠어? 누구이며 왜 그런가요?
단 하나의 소원이 있다면. 나는 다른 사람이 될 수 있으면 좋겠다. 나는 나 자신을 많이 싫어한다. 내일은 나아질까요?
자신의 삶을 다시 생각하게 만든 사람에게 말한 적이 있습니까?
누군가에게 무언가를 쏟은 적이 있습니까?
내 남자 친구와 나는 같은 관심사가 없습니다. 그가 한 방에서 폭식으로 쇼를 보고 있고 나는 대학 강의를 보고 있을 때 나는 외롭다. 나는 종종 내 통찰력을 공유하고 싶어 그를 방해하지만 그는 짜증을 낸다. 해결할 수 있을까요?
일에만 몰두하는 남편을 어떻게 대해야 할까요?
남편이 친구가 없다고 걱정해야 하나요?
어떻게 하면 남편에게 열정적일 수 있습니까?
남자친구가 내 취향에 관심이 없는데 이게 정상인가요?
내가 하는 모든 일에서 항상 실수를 찾는 데 관심이 있는 남편을 어떻게 처리해야 합니까?
남편이 열정을 찾도록 어떻게 도울 수 있습니까?
남편은 나를 열정적으로 사랑하지 않았습니다. 어떻게 해야 하나요?
왜 남편은 나와 이야기하는 데 혼자 시간을 보내는 데 관심이 없는 것 같고, 오히려 자신의 이익을 추구하는 것 같습니까?
삶에 관심도 취미도 전혀 없는 남자와 결혼하는 것이 큰 실수일까요?
누군가와 함께 있고 싶었지만 할 수 없었던 적이 있습니까?
누군가에게 나쁜 날을 바란 적이 있습니까?
행복하기를 바라는 사람이 있습니까?
다른 사람의 소원을 들어준 적이 있습니까? 소원이 뭐였어?
누군가가 당신의 삶에서 사라지기를 바랐는데 실제로 일어난 적이 있습니까? 당신의 소원을 후회합니까?
누군가가 당신에게 해를 입히기를 바랐다는 것을 알게 된 적이 있습니까?
어떻게 되고 싶었던 사람이 아니었나요?
내가 지금까지 있었던 최고의 관계를 망쳤다는 것을 어떻게 받아들일 수 있습니까?
관계를 망친 자신을 어떻게 용서할 수 있습니까? 여자친구와 나는 뭐든지 다투고 화를 내며 못된 말을 해서 상처를 줬다.
관계에서 저지른 과거의 실수와 이별 후 항상 연락하려고 노력한 자신을 어떻게 용서합니까? 나는 속으로 너무 끔찍하다고 느낀다.
진단되지 않은 BPD로 인해 내 인생의 가장 좋은 관계를 망친 자신을 어떻게 용서합니까?
나는 관계를 망쳤고 정말 후회합니다. 어떻게 해야 하나요?
내가 실수했기 때문에 "the one"과의 관계가 실패했습니다. 나는 끔찍하다. 지금 무엇을 해야 합니까?
나는 이별으로 끝난 내 관계에서 많은 실수를 저질렀다. 그 생각과 사건은 매 순간 나를 괴롭힌다. 어떻게 극복합니까? 반추하지 않는 방법은 무엇입니까?
내 관계를 망친 자신을 어떻게 용서합니까?
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