브라질 주짓수-퀵 가이드
BJJ (Brazilian Jiu Jitsu)는 브라질에서 시작된 것으로 여겨지며 세계 최고의 무술 형태 중 하나로 간주됩니다. 몸이 작거나 몸집이 작지만 BJJ (Brazilian Jiu Jitsu)를 습득했다면 두 배 크기의 사람과 싸울 수 있다고 종종합니다. BJJ는 상대를 움직이지 못하게하는 기술을 기반으로합니다. 조인트 락, 초크 홀드를 가르칩니다 , 그리고 더 많은 육체적 능력을 가진 상대를이기는 기술 .BJJ는 세계 최고의 자기 방어 기술을 보유한 것으로 간주됩니다.
BJJ는 매트 위에서 연주됩니다. 사람이 경기장에 들어갈 때마다, 즉 매트에 몸을 굽히고 게임 시작시 존경의 표시가 필수입니다. 브라질 주짓수의 기본 목표는 손과 다리를 사용하여 상대를 고정하고 고정시키는 것입니다. 풀 가드, 클로즈 가드, 가위 가드, 풀 마운트, 조인트 잠금 장치 등과 같은 다양한 BJJ 기술을 사용하여 상대를 쥐어 짜기 때문에 기동성을 확보합니다. 이 간단하지만 유익한 튜토리얼을 읽으면이 게임의 복잡함과 그 법칙을 이해할 수 있습니다.
팀 규모
브라질 주짓수는 남자 단식과 여자 단식의 두 가지 범주로 나뉩니다. 실제로 이것은 체력이 약한 사람이 강하게 만들어진 상대를 더 잘 제어 할 수있는 몇 안되는 무술 중 하나입니다. 다른 무술과는 달리 고정 된 긴 팔, 긴 다리, 좋은 유연성은 BJJ에서 중요하지 않습니다. 더욱이, 이러한 형태의 무술은 날씬한 몸매 나 튼튼한 사람이든, 특정한 신체적 속성없이 누구든지 수행 할 수 있습니다.
브라질 주짓수의 역사
Jiu Jitsu는 말 그대로 '부드러운 예술'을 의미합니다. Jiu Jitsu는 일본에서 시작되었으며 오랫동안 그곳에서 수행되었습니다. 그 후, 새롭게 진화 한 스타일 인 유도의 형태로 진화의 주요 돌파구가 생겼습니다. Jigoro Kano는 그가 Kodokan 유도라고 부르는 주짓수에서 새로운 스타일의 무술을 만들었습니다. 1897 년, Mitsuyo Maeda는 Kano와 함께 훈련을 시작했습니다.
또한, 마에다는 일본 식민지 건설을 돕기 위해 브라질로갔습니다. 그곳에서 Maeda는 Gastao Gracie를 만났습니다. Gastao는 Maeda와 협력하여 식민지를 만들고 수정했으며 이러한 호의에 대한 보답으로 Maeda는 Gastao에게 새로운 형태의 주짓수를 가르쳤습니다.
이러한 기본적인 기술에서 그레이시의 가족은 코도 칸 유도를 브라질 주짓수로 발전 시켰습니다.
참가국
BJJ가 브라질에서 시작 되었기 때문에 주변 국가들은 이런 형태의 무술을 쉽게 배울 수있었습니다. 수년에 걸쳐 비 아시아 국가들이이 게임을 지배했으며 현재 세계 최고의 브라질 주짓수 선수를 보유하고 있습니다.
일본과 싱가포르와 같은 국가에서 온 수천 명의 사람들이 BJJ에 참여합니다. 이러한 아시아 국가의 대부분은 자체 브라질 주짓수 아카데미를 보유하고 있습니다. 예를 들어 Axis Jiu-Jitsu Academy (일본 도쿄) 및 Evolve MMA for East branch (싱가포르)가 있습니다.
브라질 외에도 아랍 에미리트, 쿠웨이트, 미국, 폴란드, 토랜스 (캘리포니아)와 같은 국가에서 온 수백만 명의 사람들이 브라질 주짓수 무술에 참여합니다. 이들 국가에는 무술을 가르치고 조직하고 대중화하기 위해 BJJ 전용 아카데미가 많이 있습니다.
Jiu Jitsu에서 사용되는 놀이 및 안전 장비가 상당히 많이 있으며 그중 일부는 아래에 언급되어 있습니다.
GI− 훈련 용 유니폼을 의미하는 일본어 용어입니다. Brazilian Gi 's는 내구성과 오래 지속되도록 튼튼한 소재로 만들어졌습니다. 또한이 드레스를 입으면 상대가 붙잡을 수 없습니다.
Belt− 재킷을 제자리에 유지하기 위해 벨트가 사용됩니다. 벨트의 또 다른 용도는 공격 및 방어 기술 모두에서 사용할 수 있다는 것입니다. 벨트는 또한 플레이어의 순위를 나타냅니다. 이 순위는 다음과 같습니다-
초보자에게는 흰색 벨트가 주어집니다.
파란색은 흰색 벨트 바로 위에있는 사람에게 주어집니다.
보라색 벨트는 중급 용입니다.
브라운 벨트는 두 번째로 높은 순위입니다.
가장 높은 순위를 달성 한 사람에게는 블랙 벨트가 주어집니다.
산호 벨트라고도 알려진 레드 / 블랙 벨트는 플레이어가 블랙 벨트의 7도에 도달하면 수여됩니다.
블랙 벨트 8도에 도달 한 사람에게는 레드 / 화이트 벨트가 주어집니다.
블랙 벨트 9 ~ 10도에 도달 한 사람에게 레드 벨트가 수여됩니다.
Grappling Shorts− 그래플링 쇼츠는 쉽게 미끄러지지 않도록 제작되었습니다. 또한 지상에서 유연성을 제공합니다.
Rash Guard− 래쉬 가드는 습기를 흡수하는 재질로 만들어졌습니다. 땀이 증발하면 몸에 쿨링 효과를줍니다.
Mouth Guard -킥이나 펀치는 포함되지 않지만, 마우스 가드는 게임 중에 발생하는 사고로부터 입을 안전하게 보호하기 위해 여전히 사용할 수 있습니다.
Groin Protectors -게임 중 사타구니가 많이 노출되므로 보호해야하며이 경우 사타구니 보호대를 사용합니다.
Head Gear− 게임 중 귀와 머리를 보호하기 위해 헤드 기어 또는 귀 보호대를 사용합니다. 머리를 당기면 귀에 외상을 입히고 연골에서 분리하여 콜리 플라워 귀로 이어질 수 있습니다. 청력에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
Knee Pads − 무릎 패드와 무릎 보호대는 연습 중에 특별히 무릎을 보호하는 데 사용됩니다. 플레이어가 무릎에 착지하거나 필요에 따라 위치를 지정할 수 있기 때문입니다.
Gear Bag − 장비 가방은 게임에 사용되는 모든 놀이 및 안전 장비를 넣는 데 사용됩니다.
게임에 대해 자세히 알아보기 전에 게임에서 사용되는 몇 가지 중요한 용어에 대해 논의하겠습니다.
Amber− 황색은 암 잠금 장치의 한 유형입니다. 플레이어가 상대방의 손을 단단히 잡고 다리를 꼬아 서 완전히 제어하는 위치입니다.
Base− 표면에서 좋은 균형을 정의합니다. 선수의베이스가 좋다면지면에서 넉 아웃하기 어렵다는 뜻입니다.
Belt− BJJ martial은 흰색, 보라색, 갈색, 검은 색 및 파란색의 다섯 가지 벨트로 구성됩니다. 화이트 벨트는 BJJ 무술 초심자 용, 블랙 벨트는 최고급입니다.
Breakfall − BJJ 무술인이 낙하 충격을 줄이는 기법이다.
Bridge − 플레이어가 바닥에 누워있을 때 상대를 장착 위치에서 떼어내는 기술.
Butterfly Guard − 게임 플랜을 적용 할 수 없도록 상대를 잡는 기술이다.
Clinch -서있는 자세에서 한 사람이 상대방을 더 잘 제어 할 수있는 자세입니다.
Cross Fit − 역도, 파워 리프팅, 체조, 메디신 볼 트레이닝 등의 조합입니다.
Crank − 신체의 비정상적인 자세가 통증을 유발하는 용어입니다.
Close Guard-상대를 제어하는 고전적인 방법입니다. 클로즈 가드에서는 다리가 상대 주위에 고정되고 플레이어는 한 손으로 손을 잡고 다른 손으로 머리를 잡아 상대를 제어 할 수 있습니다.
GI− BJJ 유니폼의 다른 이름은 GI입니다. 이 유니폼은 상대가 쉽게 잡을 수 없도록 미세한 소재로 만들어져 있습니다.
GI Choke -GI 초크는 상대방의 GI (BJJ 유니폼)를 사용하여 질식 기술을 적용하는 초크를 말합니다.
Guard-가드는 플레이어가 다양한 조인트 락으로 상대를 공격해야하는 지상 위치입니다. 이것은 지배적 인 위치로 간주 될 수 있습니다.
Spider guard-상대가 서 있거나 무릎을 꿇고있는 경우에만 적용됩니다. 거미 가드는 격투에 사용됩니다.
NO GI − GI 없음은 BJJ 유니폼 또는 GI 재킷이없는 훈련을 의미합니다.
Mount -사람이 상대의 몸 위에있는 위치입니다.
Soulcraft − 관련자의 신체를 수정하고 형성하는 활동입니다.
OSS − BJJ에서 OSS는 교사의 지시를 듣고 학생이 발언합니다.
Submission-서브 미션은 상대의 관절을 질식시켜 전투를 계속할 수 없게하는 기술입니다. 제출 한 플레이어가 있으면 상대방이 승자로 선언됩니다.
Take Down-플레이어가 상대를 쓰러 뜨릴 수 있다면 2 점을 얻습니다. 상대를 바닥에 내려 놓는 기술입니다.
우선, 필요한 준비가 이루어져야하며, 경기 시작 전에 적절한 경기 환경이 설정되어야합니다. 일반적으로 참가자는 가드, 풀 마운트 및 사이드 컨트롤과 같은 기본 위치로 Jiu Jitsu를 시작합니다. 상대방을 완전히 제어하기 위해 최선의 전술을 구현하기 위해 먼저 어떤 움직임을 해야하는지는 전적으로 플레이어에 달려 있습니다.
그만큼 Grappling스킬은 경기를 시작할 때 사용해야하는 가장 필수적인 기술입니다. 대회가 진행되는 동안 참가자의 자연스러운 기술이 드러납니다. BJJ가 수행되는 환경은 참가자들이 전투에서 무엇을 할 것인지에 큰 역할을합니다. 따라서 BJJ 경기에 출전하기 전에 참가자는 다음 사항을 준수해야합니다.
군중을 긍정적으로 처리하십시오.
당신이 아무것도 모르는 상대를 적절하게 다루십시오.
전투에서 자신의 기술을 제대로 구현합니다.
마지막으로, 참가자는 상대방의 위치와 동작을 다루어야한다는 점을 항상 염두에 두어야합니다.
연주 기법
제출
BJJ의 주요 목표는 상대를 쓰러 뜨리고 제출을 시도하는 것입니다. 항상해야 할 일입니다. 상대방에게 목이 막히면 팔이나 어깨가 부러 질 수 있습니다. 이 게임의 초기 단계에서는 다 치지 않고 두드리는 방법을 가르칩니다.
경쟁
BJJ 경쟁의 분류는 벨트, 나이, 체중 및 성별 (남성 또는 여성)을 기준으로합니다. 포인트를 적립하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
가장 간단한 방법 중 하나는 상대를 쓰러 뜨리는 것입니다. 상대를 쓰러 뜨리면 플레이어는 2 점을 얻습니다. 플레이어는 상대 가이드를 통과하면 3 점을 얻습니다. 플레이어는 상대방의 등을 타거나 탈 경우 4 점을 얻습니다.
위치
모든 BJJ 토너먼트에서 전투원은 다음 위치 중 하나에서 지상에서 약 85 %를 소비하는 것을 볼 수 있습니다.
- Guard
- 사이드 마운트
- 니 마운트
- 풀 마운트
- 후면 마운트
- Turtle
근위 연대
경비원에는 세 가지 유형이 있습니다.
- 가드 닫기
- 오픈 가드
- 하프 가드
가드 닫기
클로즈 가드 포지션에서는 다리가 상대 주위에 고정됩니다. 상대를 제어하는 고전적인 방법은 상대방의 손을 한 손으로 잡고 다른 손으로 칼라를 잡는 것입니다. 그런 다음 상대를 아래로 당길뿐만 아니라 상대와 함께 무릎을 고정 위치로 가져옵니다. 한 손으로 그의 칼라를 잡고 다른 손으로 상대의 머리를 제어하십시오. 클로즈 가드에서 중요한 동작 중 하나는 발을 상대의 엉덩이에 끼는 것입니다. 이것으로 당신은 반대쪽 다리의 도움으로 상대방의 머리를 돌리고 조일 것입니다.
오픈 가드
오픈 가드는 좋은 컨트롤에 관한 것입니다. 상대방의 손 사이에 다리를 놓고 가슴에 대십시오. 뒤에서 다리를 잡고 상대방을 밀어 땅에 쓰러지게 만듭니다. 이렇게하면 상대방을 쉽게 제어 할 수 있습니다.
하프 가드
하프 가드는 한쪽 다리를 꼬아 서 상대에게 누워있는지면 위치입니다. 하프 가드는 생존 위치로 간주됩니다. 다음과 같은 많은 유형의 하프 가드가 있습니다.
- 일반 하프 가드
- Z- 하프 가드
- 딥 하프 가드
- 하프 가드 잠금
- 버터 플라이 하프 가드
사이드 마운트
사이드 마운트는 Hundred Kilos. 이 기술에서는 상대의 맨 위에 눕습니다. 상대는 탈출을 시도 할 수 있지만 그렇게하지 않으려면 자신의 체중을 사용해야합니다. 이 방법은 상대방의 호흡을 막아 상대방을 완전히 제어하는 데 도움이됩니다.
니 마운트
Knee Mount의 다른 이름은 'Knee on Belly'입니다. 이것은 당신의 몸무게가 무릎을 통해 그를 덮을 것이기 때문에 상대방에게 매우 어렵고 어려운 위치입니다. 차례로 상대방의 호흡을 어렵게 만듭니다.
풀 마운트
풀 마운트는 BJJ에서 가장 일반적으로 사용되는 위치 중 하나입니다. 이 위치에서 플레이어는 상대방의 이동성을 방해합니다. 풀 마운트는 상대방의 횡경막에 직접 압력을 가하여 상대방의 호흡을 막습니다. 이 메서드는 다음과 같이 호출됩니다.The Mount.
후면 마운트
상대방의 등에 위치하여 상대방이 당신을 볼 수 없다는 사실 때문에 가장 효과적인 위치 중 하나로 간주됩니다. 그 결과 상대방이 당신의 움직임을 판단 할 수 없다는 것이 명백한 이점입니다. 대부분의 경기는 리어 마운트를 통해 BJJ에서 끝났습니다. 참가자들은 상대방의 목을 잠그고 그를 질식시키는 이점을 제공하기 때문에 그것을 선호합니다.
터틀
거북이는 브라질 주짓수에서 무작위 위치입니다. 경기를 끝내고 상대방의 호흡에 직접적인 영향을 미친다면 상대방의 상단 또는 하단에있을 수 있습니다. Turtle에서는 항상 안전을 염두에 두어야합니다. 상대방이 자신의 몸무게를 전체 몸무게에 착지하여 자신의 위치를 끝내는 것은 Turtle에서 위험 할 수 있습니다. 그것을 미리 방어하기위한 몇 가지 반대 단계를 배우십시오.
국제 브라질 주짓수 연맹 (IBJJF)은 기본 규칙을 결정하고이를 변경할 권한이있는이 게임의 관리 기관입니다. 게임을하기 전에 경쟁자들보다 앞서 가기 위해 이러한 규칙에 대한 지식이 있어야합니다. 다음은 몇 가지 중요한 규칙 목록입니다.
플레이어가 수행 한 일부 지배적 인 행동에 따라 다음과 같은 방식으로 점수가 부여됩니다.
- 4 점 – 후면 장착
- 2 점 – 테이크 다운
- 2 점 – 무릎을 꿇은 배
- 4 점 – 마운트
- 3 점 – 가드 추월
경기를 시작하기 전에 플레이어는 서로 앞에서야합니다.
경기는 플레이어가 지상으로 이동하면 시작되고 그 후에는 재설정을 수행 할 수 없다고합니다.
이 게임에서는 때리거나, 때리거나, 더러운 싸움에 참여하는 것과 같은 일부 행위는 허용되지 않습니다.
흰색 벨트를 착용하는 초보자에게는 다리 잠금이 허용되지 않습니다. 그러나 파란색 벨트 이상에서는 발목 잠금이 허용됩니다.
후방 마운트 위치를 벗어나면 점수가 부여되지 않습니다.
플레이어가 사이드 컨트롤로 패스하는 경우에도 점수가 주어지지 않습니다.
이 게임에서는 심판이 수신호로 경기 방향을 제시하고 포르투갈어 만 사용하는 것이 규칙입니다.
잠긴 위치에 있으면 경계를 벗어나 탈출 할 수 없습니다.
경기가 끝날 때 점수와 장점이 모두 동점을 이루고 심판이 승자를 선택한다고 가정합니다.
국제 브라질 주짓수 연맹 (IBJJF)은 모든 국제 선수권 대회와 토너먼트를 조직합니다. 그 외에도 모든 국가에는 경기를 모니터링 할 개별 통치 기관이 있습니다. 다음은 몇 가지 중요한 토너먼트 목록입니다.
- WV State GI 및 No GI Brazilian Jiu Jitsu Championships
- 헤 리퍼 드 오픈 챔피언십
- 코파 노바 브라질 주짓수
- 베이 지역 주짓수 챔피언십
- IBJJF 팬 아메리카 주짓수 챔피언십
- OTM 브라질 주짓수 챔피언십
- IBJJF 월드 챔피언십
브라질 주짓수는 남녀 모두 참여하는 게임입니다. 참가자들은 메달을 획득하고 국내 및 국제 순위를 높이기 위해 다양한 토너먼트에 참여합니다. 다음은이 스포츠의 일부 챔피언에 대한 세부 정보입니다.
로저 그레이시 고메스
브라질 Jiu Jitsu 선수 인 Roger Gracie Gomes는 혼합 격투기 예술가이기도합니다. 현재 그는 ADCC Submission World Wrestling Championship에서 8 경기를 모두 우승 한 3 급 블랙 벨트입니다.
2003 년 ADCC 챔피언십에서 그는 99kg 미만 부문에서 동메달을 획득했으며 2005 년에는 99kg 미만 및 절대 부문에서 금메달을 획득했습니다. 그는 또한 세계 선수권 대회에 참가하여 99kg 이하 및 절대 카테고리에서 은메달과 금메달을 획득했습니다.
마커스 알메이다
마커스 알메이다 (Marcus Almeida)는 브라질의 주짓수 선수로 블랙 벨트이며 Checkmate 팀에서 뛰고 있습니다. 그는 많은 세계 선수권 대회에 참가하여 게임에서 우승했습니다. 2011 년 세계 선수권 대회에서 그는 100kg 미만 부문에서 은메달을, 절대 부문에서 동메달을 획득했으며 2012 년, 2013 년 및 2014 년 세계 선수권 대회에서 두 부문 모두에서 금메달을 획득했습니다.
그는 또한 아부 다비에서 열린 브라질 주짓수 월드컵에 참가하여 2012 년 100kg 이상 부문에서 금메달을 획득했습니다. 2013 년에는 100kg 이상 부문에서 은메달을, 절대 부문에서 금메달을 획득했습니다. 이 외에도 그는 Nogi World Championship과 Pan American Championship에도 참가했습니다.
Saulo Ribeiro
Saulo Ribeiro는 5도 블랙 벨트 인 브라질 주짓수 선수입니다. 이전에 그는 유도에서 블랙 벨트를 획득했으며 그 후 Jiu Jitsu에서 훈련을 시작했습니다. 그는 1995 년에 주짓수에서 블랙 벨트를 획득했습니다. 그는 주짓수 챔피언십에서 다른 체중 등급에서 5 번 우승했습니다.
World Jiu Jitsu Championship에서 그는 다양한 부문에서 금메달 5 개, 은메달 4 개, 동메달 1 개를 획득했습니다. ADCC Submission Wrestling World Championship에서 그는 금메 2 개, 은메달 2 개, 동메달 1 개를 획득했습니다. 이 외에도 그는 다른 선수권 대회에도 참가하여 많은 메달을 획득했습니다.
마르셀로 가르시아
Marcelo Garcia는 브라질의 Jiu Jitsu 선수이며 블랙 벨트 홀더입니다. 그는 미들급 부문에서 5 번의 월드 챔피언십 타이틀을 획득했습니다. 그는 많은 챔피언십에 참여했으며 금,은 및 동메달을 획득했습니다.
ADCC 챔피언십에서 그는 3 개의 금메달, 2 개의 은메달, 1 개의 동메달을 획득했습니다. 브라질 주짓수 세계 선수권 대회에서 그는 금메달 5 개, 은메달 1 개, 동메달 1 개를 획득했습니다. 그는 팬 아메리칸 챔피언십에 단 한 번만 출전했으며 82kg 미만 부문에서 금메달을 획득했습니다.
로돌포 비에이라
로돌포 비에이라 (Rodolfo Vieira)는 브라질의 주짓수 선수로 세계 선수권 대회에서 4 번, 월드컵에서 6 번 우승했습니다. Rodolfo는 2009 년에 커리어를 시작하여 월드컵 북부 대회에서 우승했습니다. 이때 그는 브라운 벨트 였고 브라운 벨트와 블랙 벨트 혼합 부문에 참여했다.
그는 또한 당시 두 번의 세계 챔피언 Braulio Estima를 물리 치고 별명을 얻었습니다. black belt hunter여전히 그는 갈색 벨트였습니다. 그는 세계 선수권 대회의 다양한 부문에 참가했으며 5 개의 금메달과 2 개의 은메달을 획득했습니다. 월드컵에서 그는 7 개의 금메달과 2 개의 은메달을 획득했습니다. Pan American Championship과 European Championships에서 그는 각각 2 개의 금메달을 획득했습니다.
레티시아 리베이로
레티시아 리베이로는 4 급 블랙 벨트로 월드컵에서 여러 번 우승 한 브라질의 주짓수 선수입니다. 그녀는 1995 년 Tijuca Academy의 Royler Gracie 밑에서 훈련을 시작했습니다. 그녀는 다양한 카테고리에서 많은 메달을 획득했습니다.
그녀는 1996 년 브라질 내셔널 챔피언십에서 1 위를 차지한 파란색 벨트로 경력을 시작했습니다. 퍼플 벨트로 내셔널 및 리우데 자네이루 챔피언십에서 우승했습니다. 블랙 벨트를 획득 한 후 그녀는 국내 및 국제 선수권 대회에 참가했습니다.
가브리엘 가르시아
Gabrielle Garcia는 격투 세계 챔피언이며 브라질 출신입니다. 그녀는 아부 다비 컴뱃 클럽 챔피언십에서 2 번, 브라질 챔피언십에서 9 번 우승했습니다. 그녀는 불임 약 복용으로 한동안 금지되었지만 그녀의 잘못이 아니라는 것이 밝혀지면 금지가 해제되었습니다.
2015 년 그녀는 레이드 타파와 싸웠고 1 라운드에서 TKO를 통해 그녀를 물리 쳤다. 현재까지 그녀의 경력에서 그녀는 Grappling in Abu Dhabi Combat에서 2 개의 금메달을 획득했으며 세계 선수권 대회에서 9 개의 금메달과 1 개의 은메달을 획득했습니다.
루 안나 알주 귀르
Luanna Alzuguir는 Black Belt를 달성 한 Jiu Jitsu 플레이어입니다. 2009 년과 2010 년에 그녀는 세계 선수권 대회, 전국 선수권 대회, 팬 아메리카 선수권 대회에서 우승했습니다. 그녀는 또한 ADCC의 챔피언이기도합니다.
그녀는 월드 챔피언십 5 회 우승자, 오픈 클래스 챔피언 1 회 우승자, 월드 프로 3 회 우승자이며 팬 아메리카 및 브라질 국가 챔피언십 5 회 우승자입니다.
ADCC 챔피언십에서 그녀는 60kg 미만 부문에서 금메달 1 개, 은메달 1 개, 동메달 1 개를 획득했습니다. 월드 챔피언십에서 그녀는 금메달 5 개, 은메달 2 개, 동메달 1 개를 획득했습니다.
키라 그레이시
Kyra Gracie는 Grappling의 세계 챔피언이자 Jiu Jitsu 선수이기도합니다. 2005 년, 2007 년 및 2011 년에 그레이시는 60kg 미만 부문에 참가한 ADCC 챔피언십에서 우승했습니다. 그녀는 2006 년과 2010 년에 세계 선수권 대회에서 우승했습니다.
2008 년에도 그녀는 경량 및 오픈 디비전 부문에서 세계 선수권 대회에서 금메달을 획득했습니다. 그녀는 2004 년, 2005 년, 2009 년, 2011 년에도 은메달을 획득했습니다.이 외에도 그녀는 Sasuke에서 경쟁했으며 현재 레슬링, 유도 및 Jiu Jitsu에서 훈련을 제공합니다.
비앙카 안드라데
Bianca Andrade는 국내 및 국제 선수권 대회에서 우승 한 Jiu Jitsu 최고의 선수 중 한 명입니다. 이러한 성과로 그녀의 이름은 IBJJF 명예의 전당에 올랐습니다.
그녀는 바디 보딩에서 경력을 시작했지만 많은 대회에서 패배하여 Jiu Jitsu로 전환했습니다. 그녀는 계속해서 연습하고 그녀를 더 경쟁력있게 만들었고 2000 년 그녀는 첫 메달을 획득했습니다.
2009 년 그녀는 단 몇 초 만에시오 다 사야카를 물리 쳤습니다. 그녀는 2005 년, 2008 년, 2009 년, 2010 년에 세계 선수권 대회에서 우승했습니다. 이와 함께 그녀는 2007 년과 2008 년 세계 노기 선수권 대회에서 우승했으며 2005 년부터 2010 년까지 전국 선수권 대회에서 우승했습니다.