프리 스타일 스키-기본

지금까지 우리는 프리 스타일 스키의 기본 메커니즘을 이해했습니다. 이제 스키 방법에 대한 단계별 절차를 배울 때입니다.

스키 타기

이것은 대부분의 초보자가 어려움을 겪는 초기 단계 중 하나입니다. 처음에는 부츠를 바인딩에 넣으십시오. 부츠와 스키의 기울기 각도가 같아야합니다. 바인딩 앞쪽에서 바인딩의 가장자리를 부츠의 발가락 컵에 밀어 넣습니다.

그런 다음 부츠의 뒤꿈치와 바인딩의 뒷면을 정렬하고 뒤꿈치 컵으로 가져와야합니다. 바인딩 클립을 다리 위로 조이려면 힐 컵에 최대한 뒤꿈치를 밀어 넣으십시오. 스키를 타면 다음 사항을 확인하십시오.

스키는 슬로프와 함께 누워 있어야합니다.
아무데도 미끄러지지 않고 옆으로 서십시오.
스키 부츠 바닥에있는 이물질을 제거하십시오.

스키 미루기

우선, 옆으로 움직이지 않고 스키의 안정된 위치에 서 있는지 확인하십시오. 바인딩 뒷면에는 힐 레버가 있습니다. 부츠의 뒤꿈치에서 분리하면서 스키 폴로 아래로 누르십시오.

그러면 뒤꿈치 컵이 위쪽으로 회전하여 스키 부츠의 뒤꿈치가 풀립니다. 이제 부츠를 쉽게 꺼낼 수 있습니다. 다른 부팅에도 동일하게 시도하십시오.

제설기

이것은 우리가 속도를 제어 할 수 있지만 방향은 제어 할 수없는 경사면에서 직선으로 주행하는 방법입니다. 제설기를 만들려면 스키 끝이 최소한 10cm의 거리를 유지하도록 V 자형으로 스키를 정렬합니다. 이 자세의 목적은 두 스키가 서로 부딪 히거나 서로 뛰어 다니는 것을 방해하는 것입니다.

이러한 유형의 위치는 여행 중에 브레이크 역할을합니다. 스키 끝이 멀어 질수록 차체를 안정적으로 유지하면서 제동 작용이 더 커집니다.

기술적으로 우리는 직선 경로로 움직이고 있지만 스키는 대각선으로 정렬되어 저항이 생기고 제동 동작이 발생합니다.

Snowplough Turns

위 섹션에서는 속도 제어에 대해 배우기 위해 제설기에 대해 논의했습니다. 이제 우리는 방향 변경 방법론을 알려줄 제설기에 대해 논의 할 것입니다.

우리는 오른쪽 스키가 왼쪽으로 가고 그 반대의 경우도 마찬가지인 방식으로 스키를 V 자 모양으로 다시 배치해야합니다. 스키에 몸의 무게를 균등하게 분배하고 회전하려는 스키에 더 많이 정렬하십시오.

이것은 스키에 더 많은 무게를 가하면 그 아래로 낮은 저항 경로가 만들어지고 매우 쉽게 회전 할 수 있기 때문입니다. 기본 공식은 오른쪽으로 돌리려면 왼쪽에 더 많은 가중치를 적용하고 왼쪽으로 돌리려면 오른쪽에 더 많은 가중치를 적용하는 것입니다.

일어나 다

뒤로 물러서서 일어나고 싶다면 스키를 타십시오. 가능한 한 스키에 최대한 가까이 다가 가서 무릎을 꿇고 일어서려고 노력하고이를 위해 앞으로 스키 부츠에 무게를 실으십시오.

내리막 팔의 위치는 대각선으로 스키 부츠 위에 있어야하며 오르막 팔은 오르막 스키에 최대한 가까워 야합니다. 오르막 팔로 밀기를해야 스키 위로 다시 서있을 수 있습니다. 이 시간 동안 내리막 팔은 웅크 리고 있어야합니다.