달리기-플레이 환경
트랙 디자인
달리기 대회는 야외 트랙 또는 실내 트랙에서 열립니다.
Outdoor Tracks− 러닝 레이스는 실내와 실외 모두에서 진행할 수 있습니다. 국제 대회에서 야외 트랙은 타원형이며 다양한 필드 이벤트에 사용되는 필드를 포함합니다.
Indoor Tracks− 세계 실내 운동 선수권 대회가 실내 트랙에서 개최됩니다. 실내 트랙도 야외와 비슷한 크기의 타원형 트랙이지만 타원형 길이에 걸쳐 60m 직선 트랙이 있습니다. 이것은 60m 스프린트 레이스에 사용됩니다.
400m 트랙의 경주 유형
타원형 트랙은 평행 차선이있는 400m 트랙입니다. 100m 스프린트 경주의 경우 주자는 직선 차선으로 달리고, 200m 스프린트 경주의 경우 주자는 트랙의 굽은 곳에서 100m, 다른 100m는 직선으로 달린다. 400m 경주에서 주자는 트랙을 돌아 다니며 원을 완성합니다.
800m 경주에 참가하는 선수들은 트랙 주위를 두 번, 1500m 경주에서는 트랙을 세 번 달리고 300m 이상 또는 트랙의 3/4을 더 달려야 레이스를 마칩니다.
Running − 장비
달리기에는 공식 대회에 참가하기위한 야망 이상이 필요하지 않습니다. 스포츠 규칙을 준수하는 좋은 신발과 옷이 필요합니다.
Shoes− 전문 달리기 레이스에서 사용되는 신발은 걷기 및 마라톤에 사용되는 신발과 다릅니다. 그들은 발 뒤꿈치가없고 11 개의 아이젠이 있습니다. 크램폰의 길이는 11mm를 초과 할 수 없습니다.
Clothes− 남성 러너는 저지와 반바지를 입고 여성 러너는 탱크 탑과 반바지를 입는다. 주자는 또한 편안한 양말과 신발 쿠션을 착용합니다.