Omówić

Czuję się taka pusta, smutna i przez większość czasu chcę po prostu spać. Co się ze mną dzieje?

Czuję, że nic nie czuję, ale jest mi z tego powodu przykro. Co się ze mną dzieje?

Nie cieszę się, ale też nie czuję smutku. Czy to normalne, że nic nie czuję?

Czy to normalne, że regularnie odczuwam smutek z powodu niczego szczególnego?

Dlaczego nagle zrobiło mi się smutno?

Kiedyś płakałam codziennie, a potem na jakiś czas przestałam. Dzisiaj po prostu zacząłem płakać bez powodu, ale czułem, że wszystkie moje emocje się nagromadziły, więc musiałem. Dlaczego?

Nie jestem smutna, ani nic mi się ostatnio nie przytrafiło. Jednak dostawałem nagłe pragnienie „och, chcę płakać” i nie mogłem płakać. Naprawdę nie rozumiem siebie. Czy jest ktoś, kto ma pojęcie?

Pewnego razu, nie wiadomo skąd, nagle poczułem się naprawdę smutny. Czy to normalne?

Dlaczego chce mi się płakać, ale nie wiem dlaczego?

Dlaczego nagle czuję samotność?

Dlaczego doświadczam długich na 15–30 sekund fal skrajnego smutku?

Czasami czuję, jak ogarniają mnie fale smutku, ale nigdy nie pozwalam sobie na płacz. Jak mam się poprawić?

Czy kiedykolwiek po prostu uderzyła Cię fala smutku?

Dlaczego jest tak, że kiedy czasami płaczę, płaczę przez dobre 10 sekund, a potem nie mam żadnych uczuć, prawie tak, jakby nic się nie stało?

Dlaczego czasami nagle i losowo staję się bardzo smutny i samotny?

Dlaczego nagle mam ochotę się załamać i jestem tak przygnębiony?

Dlaczego czasami wydaje mi się, że dobrze wyglądam na zdjęciu, a czasami tak nie jest, kiedy jest to to samo zdjęcie?

Dlaczego często mówi się mi, że jestem ładna lub piękna, ale na każdym zdjęciu wyglądam okropnie, nawet nie wyglądam jak ja?

Dlaczego ludzie mówią, że wyglądam dobrze i atrakcyjnie, kiedy wiem, że tak nie jest?

Dlaczego wygląda na to, że każda osoba na zdjęciu patrzy na mnie?

Czy możesz pokazać zdjęcie „jak myślę, że wyglądam” i zdjęcie „jak naprawdę wyglądam”?

Czy masz dwa zdjęcia, na których wyglądasz jak dwie zupełnie różne osoby? Jeśli tak, czy możemy je zobaczyć?

Dlaczego ludzie zawsze wyglądają na znacznie cięższych na zdjęciach? Czy to tylko złudzenie, czy też prawda, że zdjęcia nie kłamią?

Dlaczego ludzie wyglądają seksownie na zdjęciach, a nie w prawdziwym życiu?

Dlaczego ludzie ładnie wyglądają na zdjęciach, ale w rzeczywistości są nieatrakcyjni?

Uważasz, że lepiej wyglądasz na żywo czy na zdjęciach?

Czy na zdjęciach wyglądasz źle, ale dobrze na żywo?

Dlaczego na zdjęciach zawsze wyglądam jak naćpana?

Jak powiedzieć rodzicom, że są częściowo odpowiedzialni za mój lęk i depresję?

Dlaczego mam wrażenie, że rujnuję życie moim rodzicom? Mój tata powiedział mi "to nie jest nasz problem, nie mój ani waszych matek". Nie pomogą też w żadnej sytuacji.

Jestem jeszcze nastolatką, więc nadal mieszkam z rodzicami. Dlaczego zaczynam czuć się naprawdę smutny i odrętwiały za każdym razem, gdy widzę moją najbliższą rodzinę? Nawet jeśli tylko rozmawiamy.

Dlaczego mój tata śmieje się bez szacunku, kiedy opowiadam mu o mojej depresji?

Jestem przygnębiony i nie mam motywacji do sprzątania pokoju. Rodzice powtarzają mi, że jestem po prostu „leniwy”. Co ja robię?

Moja mama nie wierzy w depresję i lęki. Powiedziała, że muszę się bardziej starać. Oprócz zaciągnięcia jej do psychologa, jak sprawić, by zrozumiała moje wieczne codzienne cierpienie?

Mam 12 lat. Myślę, że mam depresję, a moich rodziców to nie obchodzi. Zależy im tylko na moich ocenach. Zacząłem się samookaleczać, bo nie mogłem znieść bólu. Co powinienem zrobić?

Czy mój nauczyciel myśli, że mam depresję?

Jak rozpoznać, że rodzic ma depresję?

Mam depresję, a rodzice mówią mi przykre rzeczy. Kiedy mówię im, że mam depresję, zaniedbują mnie i mówią, że chcę zwrócić na siebie uwagę. Co ja robię?

Moi rodzice myślą, że mam depresję. Czy powinienem im powiedzieć, że naprawdę mam depresję?

Czy rodzice sprawiają, że jesteś bardziej przygnębiony?

Myślę, że mogę mieć depresję, ale nie wiem, jak powiedzieć o tym rodzicom. Nie jestem pewien, czy mi uwierzą. Co ja robię?

Czułem się trochę przygnębiony (nie zdiagnozowany), ale nie mogę powiedzieć rodzicom. Zawsze mówią takie rzeczy jak „Nie masz prawa być w depresji, nie masz powodu do depresji”. Co ja robię?

W mojej rodzinie jest 3 członków, którzy od 2 lat cierpią na depresję. Teraz też zacząłem czuć się przygnębiony z powodu negatywnych wibracji pochodzących zewsząd. Co powinienem zrobić?

Dlaczego jestem przygnębiony czymś, co wydarzy się w przyszłości (śmierć członków rodziny)?

Co powinienem zrobić, jeśli mam 16 lat i czuję się tak przygnębiony, ale nie chcę powiedzieć rodzicom, ponieważ uważają, że nie mam powodu do smutku?

Jestem tak przygnębiony i tak zestresowany. Z tego powodu źle traktuję moich rodziców i źle się z tym czuję. Nie chcę, ale nie mogę tego kontrolować. Co ja robię? Myślą, że jestem w porządku.

Czuję się tak nisko i przygnębiony. Zawsze boję się, że ktoś zrobi krzywdę moim rodzicom i bliskim. Czuję się jak w klatce. Co powinienem zrobić?

Moi rodzice sprawiają, że czuję się przygnębiony, ponieważ nie chcą, żebym wychodziła z domu, a niewiele mogę zrobić. Próbowałem z nimi rozmawiać. Co powinienem zrobić?

© Copyright 2021 - 2026 | All Rights Reserved