Omówić

Co oznacza, gdy zaczynam hiperwentylować (z bólem i płaczem) po/między śmiechem? Zazwyczaj po prostu dobrze się bawię ze śmiechem, zanim przerodzi się to w to. (Jestem autystyczny i mam zaburzenia lękowe.)

Dlaczego płaczę, trzęsę się i hiperwentyluję bez powodu?

Dlaczego hiperwentyluję się lub mam duszności kilka godzin po płaczu? Kiedy płaczę, zazwyczaj mam potem problem z złapaniem oddechu, ale skutki uboczne odczuwam jeszcze kilka godzin później. Czy powinnam się martwić?

Dlaczego zaczynam hiperwentylować, gdy płaczę, zwłaszcza w obecności innych?

Dlaczego płaczę z byle powodu? Po prostu jestem bardzo emocjonalna.

Zawsze, gdy jestem bardzo zdenerwowana, zaczynam płakać, hiperwentyluję, czuję strach i kulę się w sobie. Nie potrafię się opanować. Czy jest jakiś powód, dla którego tak robię?

Dlaczego czuję, że zaraz się rozpłaczę, chociaż nie jestem zdenerwowany?

Dlaczego mam ochotę płakać, gdy jestem zdezorientowany?

Dlaczego ludzie wymiotują od tak intensywnego płaczu?

Dlaczego nagle zacząłem płakać?

Dlaczego czuję, że moje ciało się trzęsie i jest nerwowe? Czy to dlatego, że mam lęk?

Dlaczego czasami czuję potrzebę mocnego uścisku dłoni?

Czasami moje ciało nagle się porusza lub trzęsie bez żadnego powodu, na przykład gdy siedzę lub leżę, albo gdy stoję, głowa nagle się trzęsie lub odwraca. Nie czuję bólu, ale to dziwne dla mnie i innych. Jaka jest tego przyczyna?

Mam dziwne uczucie, że muszę poruszyć rękami w określonym kierunku lub w określony sposób, a jeśli tego nie zrobię, czuję się naprawdę nieswojo i zaczyna mnie to doprowadzać do szału. To miesza mi w głowie. Dlaczego tak się dzieje? Czy ja tracę rozum?

Czy faceci panikują, gdy dziewczyna się przed nimi otwiera?

Jak czują się faceci, kiedy dziewczyna płacze z ich powodu?

Czy dziewczyny lubią facetów, którzy płaczą?

Jak czują się faceci, gdy dziewczyna płacze?

Czy to dziwne, że chcę mieć atak lęku? Chcę po prostu doświadczyć, jak to jest i może nawiązać kontakt z innymi, którzy cierpią na lęk.

Czy miałam atak paniki lub lęku? Płakałam, a potem zrobiło się źle i czułam, że nie mogę oddychać, zrobiło mi się bardzo gorąco i zaczęłam się trząść. Czy po prostu płakałam za mocno?

Dlaczego podczas epizodu depresyjnego fizycznie czuję pustkę w klatce piersiowej? Czy to hormon? Dlaczego to uczucie znika wieczorem?

Czy płacz i niekontrolowane trzęsienie się w obecności głośnego tłumu to atak paniki?

Dlaczego moja mama krzyczy na mnie, bo „nie radzę sobie z lękiem”, podczas gdy ja mam atak lęku i płaczę?

Dlaczego moje ciało się trzęsie, zwłaszcza ręce i nogi, kiedy płaczę lub jestem zdenerwowana? Nie potrafię tego kontrolować.

Dlaczego przypadkowi ludzie próbują patrzeć mi w oczy?

Dlaczego mój obiekt westchnień spogląda w dół po kontakcie wzrokowym, gdy przechodzę obok niego, mimo że jest bardzo towarzyskim facetem i dobrze rozmawia z innymi dziewczynami, ale czasami wydaje się cichy w moim towarzystwie? Czy on mnie nie lubi, mimo że czasami zawsze na mnie patrzy?

Dlaczego ludzie wyrywają rzeczy innym ludziom?

Co oznacza, gdy ktoś patrzy w dół i w lewo?

Dlaczego osoby cierpiące na depresję tną się/robią sobie krzywdę?

Jak mogę ukryć samookaleczenie pod prysznicem?

Czy moje rany po samookaleczeniu wyglądają normalnie?

Od czasu do czasu, ciąłem się dla zabawy lub z jakiegokolwiek możliwego powodu. Czy to nadal jest uważane za samookaleczenie?

Jakie są oznaki, że ktoś się samookalecza?

Czy rany powstałe w wyniku skaleczenia mogą być trwałe?

Co się dzieje, gdy ktoś się skaleczy?

Jak sprawić, by rany powstałe w wyniku samookaleczenia zniknęły?

Jak ukryć ślady po ugryzieniach?

Jak mogę przejść obok ludzi, nie wpadając w panikę?

Jestem za spokojny! Jak mogę się martwić?

Wpadam w panikę z powodu małych rzeczy, głównie gdy ktoś inny się z tego powodu zdenerwował. Na przykład, gdy miałem 7 lat, rozlałem swój napój. Teraz boję się rozlewać napoje i nadal mam koszmary z tego powodu. Czasami płaczę z tego powodu. Jak to powstrzymać?

Jak lekarze radzą sobie z pacjentami, którzy boją się zastrzyków? Mam 17 lat, ale zaczynam płakać na ich widok i nie mogę się uspokoić przez co najmniej 10 minut.

Moja 3-letnia córka boi się zastrzyków. Dużo płacze. Jutro musimy iść na szczepienie i niestety, dowiedziała się. Teraz płacze, bo jutro nie chce nigdzie iść. Co mam zrobić?

Często rozmawiam sam ze sobą i stało się to czymś, co jest częścią mojego życia. Nie jestem szalony ani nic, nie zrozum mnie źle, potrafię odróżnić, co jest prawdziwe, a co nie. Czy to normalne?

Mam dość tego, że ludzie zauważają rzeczy, które robię, a kiedy mnie spotykają, mówią mi, że zauważają rzeczy, które robię. Czy to by Cię przeraziło, a jeśli nie, jak byś sobie z tym poradził?

Dlaczego czasami nie wiem kim jestem? Mam 16 lat.

Jak mogę sprawdzić, czy jestem pedantem?

Dlaczego zawsze zadaję sobie pytanie, czy cokolwiek jest prawdziwe?

Dlaczego moi rodzice źle mnie traktują?