Jeździectwo - jazda na koniu

Podstawowym wymaganiem stawianym graczom Jeździectwa jest możliwość pozostania na koniu. Cały sport opiera się na więzi jeźdźca z koniem. Od dbania o konie po to, by były szczęśliwe i aktywne podczas zawodów, o wszystko trzeba zadbać.

Wyrównanie ciała jeźdźca

Siedząc na koniu, jeźdźcom zaleca się trzymanie ciała w jednej linii. Rozsądnie byłoby pozostać rozluźnionym i czuć się komfortowo, siedząc na kościach pośladkowych unikając używania ud do chwytania konia. Jeździec powinien zachować spokój i nie powinien wykazywać oznak niepokoju i zdenerwowania.

Podczas stania na koniu bardzo ważne jest, aby górna część tułowia znajdowała się w takim samym ułożeniu, jak podczas pozycji siedzącej. Krótko mówiąc, ciało powinno być ustawione od głowy do bioder.

Jazda bez strzemion

Jazda bez strzemion pomaga w wypracowaniu równowagi ciała, a także wzmocnieniu podudzia. To ćwiczenie pomaga jeźdźcowi w naturalny sposób usiąść głębiej w siodle, koncentrując się na grzbiecie konia. Pomaga również jeźdźcowi w naturalny sposób pochylać się na boki, gdy jest na siodełku.

Wrażenie rytmu poruszania się konia można również rozwinąć, wykonując kłus. Jeźdźcy mogą podnieść swoje ciało z siodła, po prostu używając kroku konia, ustawiając bez strzemion.

Ćwiczenia Five-Five-Five

Five-Five-Five to kolejne ćwiczenie, które daje jeźdźcowi możliwość zwrócenia uwagi na to, gdzie znajdują się kopyta konia. Można to zrobić, czując ruch przez ciało konia podczas ruchu. Tutaj jeździec musi siedzieć w siodle przez pięć kroków, gdy koń idzie, przed postawieniem na następnych pięciu krokach.

Pod koniec pierwszych pięciu kroków jeździec i koń stoją jeszcze przez pięć kolejnych kroków. Ćwiczenie to należy wykonywać codziennie, aby zarówno jeździec, jak i koń czuli się z nim komfortowo. Ćwiczenie tych trzech zestawów momentów uświadamia jeźdźcom rytm kroku konia.

Gdy jeździec jest już prawie pewien, że jest na siodełku, ostatnim krokiem jest bieganie w kole. Rozpoczyna się kłusem i kieruje koniem w tworzeniu dużego koła. Po utworzeniu koła, zacieśnij je o połowę i skieruj konia do truchtu. Gdy okrąg się zacieśnia, opuść strzemię i utrzymuj równowagę. Gdy jeździec to poczuje, może łatwo zmienić kierunek i ćwiczyć.