Linguagem corporal positiva - Guia rápido

Body language é definido como o non-verbal communication entre dois indivíduos ou um grupo de indivíduos por meio de comportamentos físicos, como movimentos dos membros, expressões faciais, movimentos dos olhos, outros gestos corporais e posturas.

Hoje, o termo assumiu tanta importância e destaque em todas as esferas da vida que, sem uma linguagem corporal positiva, nenhum de nós pode sobreviver no campo profissional, na vida pessoal e no mundo em geral.

A linguagem corporal entra em cena não apenas durante as conversas normais, mas também durante as discussões formais, entrevistas, discussões em grupo, reuniões de painel, etc. A linguagem corporal adequada não apenas transmite a mensagem certa para o destinatário, mas também atrai ou repele o destinatário.

Por exemplo, você está enfrentando uma entrevista de emprego e o entrevistador está questionando você. Agora, embora você seja educado e responda bem às perguntas, o entrevistador ainda pode não selecioná-lo. O motivo é muito simples. Talvez sua postura corporal ou movimentos corporais não fossem adequados ou fossem rudes. Isso pode ter levado o entrevistador a pensar que você não está interessado ou não é um bom candidato para o perfil de trabalho.

No entanto, a linguagem corporal é different from sign languages. Na linguagem de sinais, palavras ou informações são transmitidas voluntariamente por meio de movimentos de mãos e dedos. Na linguagem de sinais, principalmente os movimentos labiais, movimentos dos dedos, movimentos da palma e movimentos dos olhos são usados para transmitir informações ao destinatário das informações. No entanto, a linguagem corporal é diferente da linguagem de sinais no fato de quebody language is largely involuntarye não é controlado ativamente pela mente. Contudo,sign languages are voluntary e são controlados pela mente para transmitir informações.

O que é linguagem corporal?

A seguir estão as características importantes da linguagem corporal -

É um conjunto de ações involuntárias das partes do corpo.
Envolve movimento, especialmente dos membros e da cabeça.
Não tem gramática.
Tem que ser interpretado amplamente por outras pessoas.

O que é linguagem de sinais?

A seguir estão as características importantes da linguagem de sinais -

Não é o movimento deliberado de partes do corpo para transmitir informações. Portanto, não é uma ação voluntária de partes do corpo.
Ele tem sua própria gramática.
Tem significado absoluto, em vez de significado subjetivo.

No entanto, isso não significa que, se a linguagem corporal for involuntária, ela não pode ser controlada. Ao praticar certas técnicas mencionadas neste tutorial e por meio da avaliação cuidadosa dos movimentos do corpo de cada vez, pode-se melhorar a linguagem corporal facilmente.

A linguagem corporal é bastante particular to a specific culture. O que é aceito em uma cultura pode ser um grande 'Não' em outras culturas. Conseqüentemente, a linguagem corporal não é universal e também pode ser ambígua. Este tutorial vai te ensinar o básico da boa linguagem corporal.

O que é uma linguagem corporal positiva?

As pessoas encontram uma linguagem positiva appealing, receptive and easy to confront. Uma linguagem corporal positiva deve nos colocar em uma posição de conforto, dignidade e simpatia. Isso nos ajuda a estar abertos para outras pessoas e ser acessíveis, ajudando-as a se sentirem à vontade quando estão interagindo conosco. Se nossos movimentos corporais de alguma forma transmitem o oposto, então nossa linguagem corporal não é positiva e, portanto, precisa ser melhorada.

A linguagem corporal não deve ser defensiva. A linguagem corporal defensiva desencoraja as pessoas a nos abordar e estabelecer uma conexão conosco.
A linguagem corporal não deve demonstrar desinteresse pela outra pessoa, pois pode levar ao fracasso em empregos, entrevistas e reuniões de alto nível.
A linguagem corporal de uma pessoa não deve ser autoritária nem submissa, mas assertiva para expor nossa opinião e postura com confiança, sem significar qualquer ofensa à outra pessoa.

A linguagem corporal positiva ajuda as pessoas a serem apreciadas por outras pessoas em uma organização ou comunidade e, portanto, é essencial para pessoas de todas as disciplinas e etnias, pois desempenha um papel fundamental na formação de nossas discussões e relacionamentos com outras pessoas em nossa vida diária.

A linguagem corporal é de extrema importância neste mundo altamente competitivo. O setor corporativo valoriza muito a boa linguagem corporal e qualquer sinal de má linguagem corporal pode quebrar negócios, levando até mesmo aloss of network for people.

Um velho ditado diz: “As ações falam mais alto que as palavras”. Nossa postura corporal, junto com seus movimentos e posicionamento de diferentes partes do corpo, desempenha um papel importante em liberar nossos sentimentos e emoções, mesmo que não as exibamos voluntariamente.

Comportamento Assertivo

Uma linguagem corporal positiva ajuda a pessoa a ser mais assertivee ajuda a expor sua opinião com mais facilidade do que os outros. A linguagem corporal positiva é apreciada por outras pessoas e, portanto, a pessoa que carrega uma linguagem corporal positiva recebe mais atenção e favorecimento em qualquer discussão.

Comunicação não verbal

A pesquisa diz que nossa comunicação consiste em 35% verbal communication and 65% non-verbal communication. Isso implica que tudo o que falamos voluntariamente compreende apenas 35% do que a outra pessoa faz de nós. Os 65% restantes das informações sobre nós são aprendidos com nossa linguagem corporal. Nossa linguagem corporal ajuda os outros a identificar nossas emoções, status e até mesmo nosso estilo de vida.

A comunicação não verbal desempenha um papel significativo em conjunto com as palavras faladas. Nossa comunicação não verbal podereiterate nossa mensagem, contradict nossas palavras, reinforce nossa declaração, substitute o significado de nossas frases e complemento significado de nossas palavras. Visto que a comunicação não verbal pode enfatizar nosso ponto de vista ou contradizê-lo, é necessário manter nossa linguagem corporal em sincronia com nossas emoções. Qualquer sinal de conflito entre a linguagem corporal e nossas palavras pode nos fazer parecer indignos de confiança e enganosos.

Sucesso no local de trabalho

A linguagem corporal positiva é fundamental nos locais de trabalho e no ambiente corporativo. A linguagem corporal saudável podehelp foster team spirit in the workplace, o que também pode elevar o moral dos funcionários. Delegation of responsibilities becomes easierpor meio de uma linguagem corporal positiva. Também pode ajudar a transmitir respeito pelos colegas eresolving conflicts na organização.

Durante as reuniões corporativas, pode-se demonstrar interesse, recepção e alegria usando uma linguagem corporal positiva. UMAgentle smile, open palms, leaning forward and eye contact pode percorrer um longo caminho no estabelecimento de relacionamento com outra pessoa na reunião, ajudando assim a construir e manter um relacionamento saudável com as outras partes em uma reunião.

Relacionamentos

A linguagem corporal negativa pode dar lugar a muitas interpretações e mal-entendidos. Manter uma postura corporal e movimentos corporais absurdos que sejam ofensivos para a outra pessoa pode arruinar um relacionamento.

Por exemplo, você precisa entender as emoções e o humor da outra pessoa e personalizar seu comportamento de acordo. Se seu cônjuge estiver de bom humor, não há problema em rir ou zombar dele ocasionalmente. No entanto, a mesma atividade pode ser mal interpretada como sarcasmo ou comportamento irritável se o cônjuge não estiver de bom humor. Isso pode levar a problemas entre casais e também pode levar a relacionamentos danificados.

Falar em público

Em falar em público, a linguagem corporal assume uma importância totalmente diferente. Se o falante tiver uma linguagem corporal defensiva ou passiva, há grandes chances de ele não ser ouvido atentamente pelo público. O fator de impacto de tais discursos também é reduzido em uma grande fração, pois oaudience gets 35% of the entire communication but misses the remaining 65%. Portanto, é muito importante ter movimentos corporais e postura adequados ao falar no palco na frente de uma platéia.

A linguagem corporal é muito importante em todas as formas de comunicação. Ajuda a quebrar a barreira da falta de familiaridade e ajuda a estabelecer uma conexão melhor com o destinatário da informação.

Na maioria das vezes, quando encontramos pessoas, ficamos na frente delas. Seja em uma reunião casual na beira da estrada, no encontro com alguém no escritório ou em uma conversa com um amigo em uma festa, muitas das conversas em nossa vida acontecem em pé.

A seguir estão as posturas importantes a serem observadas ao se levantar e conversar.

Regra 1: Fique em pé

O primeiro ponto a ser mantido em mente é stand with the spine erect. As costas devem ser retas, pois isso dá a impressão de ser alto. Uma aparência mais alta também cria uma boa impressão. Você não deve se curvar ou se curvar.

Curvando ou slouching gives an impression of lazinesse letargia. Uma pessoa não gostará de se aproximar de você para falar se você parecer fraco ou letárgico.Active personalityé sempre preferido pelas pessoas. A má postura em pé também simboliza baixa auto-estima. Este não é um bom atributo para o esporte em pé.

Regra 2: Enfrente a Pessoa

O segundo ponto a lembrar é not face sidewaysde seu ouvinte. Tentestand facing the personcom quem você está se comunicando. Ficar de lado mostra que você quer fugir da pessoa e não quer continuar falando. Fique atento aos mesmos sinais da outra pessoa. Se essa pessoa estiver de lado, pare a conversa o mais rápido possível. Isso ocorre porque a outra pessoa não está interessada na conversa.

A melhor maneira de se levantar é direct your heart towards the other person. Certifique-se de que seu coração esteja voltado para o coração da outra pessoa, sem qualquer obstrução entre eles. Ficar de pé com os braços cruzados sobre o peito também é um grande 'Não'. Isto ébetter to stand akimbo or with your hands over your waist. Tendocrossed arms symbolizes defensive positionou natureza introvertida. Este tipo de atitude raramente é apreciado pelas pessoas e afasta a maioria das pessoas.

Regra 3: Liberte suas mãos

O terceiro ponto a ser cuidadoso é not put your hands inside your pockets, enquanto fala com alguém. Essa postura mostra desrespeito. Manter as mãos no bolso mostra que a pessoa não está interessada em falar. Lembre-se de que os braços são as cordas vocais da linguagem corporal e podem revelar muito sobre sua atitude e interesse.

Regra 4: Olhe nos olhos

O quarto ponto a ter cuidado é look into the eyes of the other personsem intimidá-lo. Se você continuar desviando o olhar da outra pessoa, isso mostrará falta de interesse na conversa de sua parte. Continue procurando esses sinais também na outra pessoa. Talvez a outra pessoa esteja desviando o olhar de você na maior parte do tempo. Isso significa que a pessoa não está absorta em você e, portanto, é melhor deixá-la ir.

Regra 5: Mova-se, mas cuidado com seus membros

Por último mas não menos importante; está tudo bem parahave some limb movements. Movendo as mãos até certo ponto mostra o seu interesse na conversa e também o seu nível de entusiasmo.Don’t fret too much with handse tente manter as palmas das mãos abertas. Você também deve ficar com as pernas afastadas. Não mexa no nariz com os dedos, pois isso simboliza timidez e falta de confiança. Além disso, olegs must not be crossed. Pernas cruzadas significam incerteza e natureza fechada.

Muitas conversas acontecem enquanto você está sentado também. Entrevistas de emprego, discussões em grupo ou até mesmo conversas francas com amigos acontecem muito enquanto você está sentado em um restaurante, café ou biblioteca. Muita atenção deve ser dada à linguagem corporal durante uma conversa na posição sentada.

Regra 1: Enfrente a pessoa

Always face towards the other personenquanto fala. Como na postura em pé, também aqui, tente direcionar seu coração para o coração da outra pessoa.Don’t sit sideways a menos que seja necessário.

Além disso, preste atenção a esses sinais na outra pessoa. Se a outra pessoa ficar sentada de lado por um tempo considerável, é melhor desistir da conversa, pois a outra pessoa não está interessada.

Regra 2: Olhe nos olhos

O segundo ponto é maintain direct eye contactcom a outra pessoa. Olhe nos olhos da outra pessoa sem intimidá-la.

Regra 3: Cuidado com as pernas

O terceiro ponto a enfocar é o movimento das pernas. Como as pernas estão longe de nossos olhos, geralmente esquecemos de mantê-las sob controle. Demaisleg movement is not a good sign. O malabarismo com as pernas mostra falta de interesse na atividade em andamento e um desejo de fugir dela.

Regra 4: Não desleixe

O quarto ponto a cuidar é not hunch or slouch enquanto está sentado. During a job interview, don’t place your arms over the deske não se incline para frente. ofeet must be placed firm on the grounde não deve estar fazendo malabarismos. ospine must be straighte a cabeça deve ser erguida. No entanto, quando você está tendo uma conversa franca com amigos, é bom colocar os braços sobre a mesa e inclinar-se para a frente. Isso mostra seu interesse no que a outra pessoa está dizendo.

Enquanto está sentado, avoid massaging your head, orelhas ou testa. Fazer isso significa vulnerabilidade e inquietação.

Regra 5: grito de importância

Enquanto estiver sentado durante uma conversa, não restrinja suas pernas a um pequeno espaço. Try to spread out your legsum pouco. Mostra que você ocupa algum espaço e que está no comando.

Durante as discussões em grupo, é um bad gesture for a man to keep one’s legs crossed. No entanto, as senhoras podem sentar-se com as pernas cruzadas sem qualquer problema. Durante as entrevistas, é preferívelsit with uncrossed legs pois significa abertura e aceitação.

Os apertos de mão são uma parte indispensável de nossas vidas. Dia após dia, encontramos amigos e colegas com quem devemos apertar as mãos. Apertos de mão são tão antigos quanto a civilização humana. Na época romana, a prática de agarrar a parte inferior do braço era seguida como uma forma de verificar se a outra pessoa escondia uma adaga sob as mangas. Lentamente, isso se converteu em uma forma de saudação comum e, finalmente, se transformou no aperto de mão moderno.

Apertar as mãos tem muito que fazer e não fazer. You should not always offer a handshake to a stranger. O aperto de mão é um sinal de boas-vindas às pessoas. Se você não tem certeza se é bem-vindo em um lugar ou não, é melhor não dar um aperto de mão. Os vendedores podem ser observados cuidando disso o tempo todo enquanto conhecem uma nova pessoa. Eles recorrem a um simples aceno de cabeça em vez de iniciar um aperto de mão. Um aperto de mãoshould not convey dominance or submission. O que deveria realmente mostrar éequality. Vamos dar uma olhada rápida em alguns dos costumes comuns de aperto de mão em todo o mundo e em suas características.

O aperto de mão da igualdade

Sempre que você aperta a mão, é interpretado como uma sutil luta simbólica pelo poder entre você e a outra pessoa. Em suma, a palma de qualquer um dos envolvidos no aperto de mão não deve estar voltada para baixo nem para cima.

Para um aperto de mão adequado, o palms of both the individuals must be in vertical position. Então, ambas as pessoas devemapply the same pressure. Se você achar que a pressão que está aplicando é maior ou menor do que a da outra pessoa, precisa modular sua pressão de acordo.

O aperto de mão submisso

O aperto de mão submisso acontece quando sua palma está voltada para cima e fica abaixo da palma da outra pessoa. Isso é chamado de “impulso com a palma para cima”. Isso faz você parecer submisso.Don’t let the other person get an upper hand at the handshake.

O aperto de mão dominante

O oposto do aperto de mão submisso é o aperto de mão dominante. Isso acontece quando você coloca seu braço acima da palma da outra pessoa e, portanto, sua palma está voltada para baixo. Isso é chamado“palm down thrust”. Este aperto de mão transmite autoridade e domínio de sua parte. Não deixe o mundo pensar que você é submisso só porque suas palmas estão colocadas sobre a palma da outra pessoa.

O aperto de mão do manipulador duplo

Quando uma pessoa lhe apresentar um impulso com a palma para baixo, responda com a palma para cima e depois aplique a segunda mão para endireitar a palma. É considerado um dos apertos de mão mais poderosos do mundo, pois simboliza a sinceridade e um forte vínculo entre as duas pessoas envolvidas no aperto de mão. Este aperto de mão também é chamado depolitician’s handshake, já que os políticos usam muito esse tipo de aperto de mão.

O aperto de mão do peixe molhado

Este é um dos piores apertos de mão do mundo. Neste aperto de mão, as mãos estão frias e suadas. Isso é percebido como um aperto de mão fraco e a pessoa que dá esse aperto de mão é considerada de caráter fraco e sem comprometimento.

The Vice Handshake

O aperto de mão do vice é outro aperto de mão muito odiado em todo o mundo. Este aperto de mão é feito por um impulso com a palma para cima e, em seguida, uma fortaleza das mãos da outra pessoa, seguido por movimentos de mão vigorosos. Os golpes são tão fortes que parece que a pessoa que está dando esse aperto de mão tambémauthoritative and dominant.

O aperto de mão do quebrador de ossos

No aperto de mão de quebrar ossos, a pessoa que dá esse aperto de mão agarra a mão da outra pessoa e a tritura com as mãos. Este aperto de mãosignifies aggressive personality e não deve ser usado de forma alguma.

O aperto de mão da ponta do dedo

Um dos tipos mais odiados de apertos de mão é o aperto de mão na ponta dos dedos. Nesse tipo de aperto de mão, as duas pessoas apenas tocam as pontas dos dedos uma da outra e dão um toque muito leve ou podem até perder o toque. Este aperto de mão transmitelack of confidence and lack of self-esteem. Este é um aperto de mão observado muitas vezes durante as entrevistas de emprego. Antes mesmo do início da entrevista, esse tipo de aperto de mão afasta o entrevistador e a impressão do entrevistado se confunde.

O aperto de mão de dedo reto

Nesse tipo de aperto de mão, quem dá a mão tem todos os dedos esticados. É um gesto muito ruim e grosseiro não segurar a palma da outra pessoa, pois mostra desinteresse pelo encontro e repulsa para com a outra pessoa. Lembre-se sempre de apertar as mãos da outra pessoa durante um aperto de mão e dar-lhe um toque adequado.

Dicas importantes

Deve-se notar que após dar um aperto de mão, não se deve segurar ou tocar o braço da pessoa com a outra mão. É uma marca de condescendência, que não é vista com bons olhos pelas pessoas em todo o mundo. Somente pessoas que estão em uma autoridade superior podem fazer isso.
As mãos não devem estar suadas ou molhadas durante o aperto de mão. É pouco profissional e rude ter as mãos úmidas ao dar um aperto de mão.
Você deve ficar ereto ou pode se curvar um pouco para mostrar respeito enquanto aperta as mãos. É sempre importante observar que as palmas das mãos e as mãos devem estar na vertical durante o aperto de mão, de modo a significar igualdade.

Os movimentos das mãos são involuntários por natureza. No entanto, eles nos dizem muito sobre a outra pessoa que está usando as mãos enquanto fala. Existem regras para uma linguagem corporal positiva, mesmo em caso de movimento das mãos.

Regra 1: Abra suas palmas

A primeira regra é ter sempre a palma da mão aberta. Open palms signify openness and acceptance. Palmas abertas também significamhonesty e sincerity. No entanto, também existe uma maneira de ler as palmas das mãos abertas. Se as palmas das mãos estiverem abertas durante a conversa, mas viradas para baixo, isso significa um pouco de atitude autoritária da pessoa. Isso é visível especialmente no caso de apertos de mão, como vimos no capítulo anterior.

No entanto, se as palmas das mãos estão abertas e voltadas para cima, é um sinal não ameaçador. Essa pessoa é acessível e pode ser vista como amigável por natureza. A virada das palmas, portanto, altera completamente a maneira como os outros nos percebem.

Regra 2: descruze os braços

Ao falar, os braços não devem estar cruzados e as mãos não devem estar cruzadas. Clasped hands show lack of commitment and lack of confidence. Braços cruzados mostram posição defensiva ou nervosa. Também foi observado que se uma pessoa fica com os braços cruzados, ela apreende muito menos a conversa do que uma pessoa com os braços abertos. Além disso, a linguagem corporal defensiva também leva a um menor poder de retenção.

É de nossa natureza comum cruzar os braços para nos sentirmos confortáveis. No entanto, estudos têm mostrado que essa linguagem corporal é percebida como negativa pelas pessoas. Além disso,clenched fists are also a big nodurante as conversas. Os braços não devem ir abaixo do nível da cintura e devem sempre ser levantados acima da cintura durante a fala. Os braços podem abaixar ocasionalmente, mas não deveria ser assim durante a conversa.

Regra 3: Não segure seus braços

Ao falar com alguém, don’t grip your armscruzando-os. É um sinal de insegurança. Sempreavoid holding your arms togetherna frente da região da virilha, pois também mostra insegurança. É chamado deBroken Zipper position. Essa é uma postura que mostra insegurança e submissão ao mesmo tempo e, portanto, deve ser evitada a todo custo.

Don’t keep adjusting your cuff linksem público, pois mais uma vez mostra que você está muito preocupado com suas inseguranças de se assumir em público. As senhoras devem tomar nota de que não devem agarrar suas bolsas perto de si enquanto falam, pois isso mostra sua posição defensiva e sua natureza insegura.

Regra 4: Zero Arm Barriers

Quando você estiver em um restaurante, não aperte a caneca de café perto do peito. Deve haverno arm barrierquando você está falando com outra pessoa. Mantenha uma linguagem corporal aberta e segure a caneca de café de lado.

Regra 5: Paralelo sobre Perpendicular

Em discussões de grupo, é uma ordem que se você tiver que apontar para alguém, não use o braço que será perpendicular a essa pessoa. Use o outro braço que pode apontar para eles e pode ser paralelo ao seu peito. Ter o braço perpendicular ao peito para apontá-lo para os outros é geralmente um gesto rude. Sempre tentehave the arm parallel to the body.

Braços e mãos devem ser usados com cuidado nas conversas. O movimento de seus braços e mãos pode fazer ou estragar sua discussão e pode alterar os resultados significativamente.

As pernas estão longe de nossos olhos e, portanto, há grandes chances de serem ignoradas por nós durante nossas conversas. No entanto, eles transmitem muitas informações sobre nossas emoções e sentimentos o tempo todo.

O movimento das mãos e da cabeça certamente contribui para a arte da linguagem corporal positiva. No entanto, as pernas têm sua própria importância e devem ser mantidas em posições adequadas. Vamos dar uma olhada nas implicações dos diferentes tipos de cruzamentos de pernas.

The Standing Leg Cross

A cruz de perna em pé é um body gesture of defiance, defensiveness and submission. Esta é a postura mais adotada pelas pessoas quando encontram outras que são completamente estranhas.

A cruz de perna em pé simboliza a negação do acesso aos órgãos genitais. Esta é a razão pela qual esta postura é considerada defensiva por natureza. Logo, tal gesto mostra que a pessoa não tem confiança em si mesma, ou seja, falta autoconfiança.

Para as mulheres, mostra que ela quer continuar na conversa, mas o acesso a ela é negado. No caso dos homens, isso novamente significa que o homem deseja permanecer na conversa, mas também deseja garantir que não está aberto ao acesso de todos.

Portanto, da próxima vez, mesmo que alguém pareça amigável na conversa e tenha expressões faciais relaxadas junto com os movimentos adequados das mãos, mas na posição das pernas cruzadas, observe que a pessoa não está tão confiante ou relaxada quanto está tentando parecer .

Lembre-se sempre do seguinte mantra -

Open legs - confiança
Closed or crossed legs - Reticência

Se uma pessoa à sua frente está falando com você com franqueza e ainda assim tem essa postura, é melhor sair e deixar a pessoa à vontade. Isso ocorre porque a pessoa na verdade não se sente confortável falando com você como ela está retratando.

A cruz dupla

A traição acontece quando a pessoa em questão cruza as pernas e os braços. Isso mostra que a pessoa está totalmente desinteressada em falar com você. Essas pessoas sãonot receptive to communication e, portanto, é melhor criar um relacionamento rápido com eles ou ir embora.

Figura Four Leg Clamp

Nessa postura, a pessoa cruza uma perna sobre a outra e coloca as duas mãos na perna levantada. Este gesto mostra que a pessoa está totalmente desinteressada em nós e éstubborn in attitude. Esse gesto também significa que a pessoa é obstinada e não respeita a opinião dos outros. Ele está apenas preocupado com suas próprias opiniões.

The Ankle Lock

Nessa postura, a pessoa trava os tornozelos. As palmas das mãos podem estar cerradas em punho ou podem ser colocadas nas pernas ou podem até estar agarradas a uma cadeira. Esse gesto mostra que a pessoa está escondendo alguma emoção negativa, como ansiedade ou medo ou dúvida.

Esse tipo de linguagem corporal é geralmente visto com pessoas que estão sendo acusadas por algum crime ou sendo apresentadas em um tribunal para audiência. Essa é uma postura que também deve ser evitada.

The Leg Twine

Nessa postura, uma das pernas é levantada e travada na outra perna. Este é um gesto de timidez e timidez. Este gesto é exclusivo para mulheres e é um símbolo de insegurança.

Pernas Paralelas

Esta é uma postura de perna que deve ser adotada pelas mulheres. Quase nunca é visto sendo reproduzido por algum homem. Essa postura dá às mulheres uma aparência mais saudável e atraente e projeta um poderoso sinal de feminilidade. Esta postura da perna é responsável por umpositive body language, confidence and attractivenesse é considerada a melhor postura de perna para mulheres. Ele também dá uma aparência jovem às mulheres.

Posição dominante

Esta é uma postura comumente vista em homens e mulheres no exército. Nesta posição, a pessoa abre as pernas e os pés são colocados firmemente no chão. Isto é umposture of dominance. Essa postura pode parecer boa e digna nas forças armadas, mas às vezes também pode parecer intimidante para outras pessoas, porque a pessoa que assume uma posição dominante pode parecer autoritária.

Posição de Atenção

Essa postura é geralmente adequada para situações em que uma pessoa júnior está se encontrando com uma pessoa sênior. Essa postura não transmite nenhum compromisso de ficar ou partir. Essa postura, portanto, mostra que a pessoa estáneutral towards the situation e que não têm opiniões fechadas ou negativas.

O que fazer e o que não fazer básicos

Cuidado também deve ser tomado ao sentar. Muitas pessoas se sentam virando a cadeira e sentando-se nela colocando o baú na estrutura da cadeira. Isso é feito principalmente para mostrar que a pessoa está ocupando espaço e tentando ser assertiva, mas transmite uma mensagem totalmente oposta. Essa postura mostra que a pessoa não está confiante e está tentando se proteger criando uma barreira entre ela e a outra pessoa.

Tapping of foot is also a big problemcom muitas pessoas que precisam ser trabalhadas. O hábito de bater os pés repetidamente no chão é um símbolo de ansiedade e impaciência. Quando as pessoas esperam para receber os resultados dos exames ou relatórios médicos ou qualquer coisa que tenha muita incerteza associada a isso, elas começam a bater o pé repetidamente.

Para entrevistas de emprego ou discussões em grupo, o legs must be uncrossed and parallel e the feet must be placed firmly on the ground. As mulheres podem cruzar as pernas na forma de cruzamentos de pernas europeus, quando estão em grupos de discussão, mas é um grande "não" para os homens fazê-lo. O posicionamento das pernas e dos pés desempenha um papel fundamental na transmissão das mensagens da mente e na seleção em entrevistas de emprego e discussões em grupo.

As expressões faciais realizam a maior parte da tarefa de transmitir informações para a outra pessoa. Uma pessoa comum pode não ser capaz de ler a linguagem corporal das pernas ou braços. Mas quase todo mundo pode ler os sinais exibidos no rosto de uma pessoa. Portanto, é de suma importância mantermos uma expressão facial boa e aceitável, para que não sejamos odiados por todos por sermos inacessíveis.

A primeira expressão que todos procuram em uma pessoa é o sorriso. O sorriso pode ser rejuvenescedor, mas enganoso ao mesmo tempo. Uma mulher com um sorriso cerrado que não revela dentes é na verdade um símbolo de sua falta de interesse na conversa, embora possa parecer para uma pessoa comum que ela está absorta na conversa em andamento.

Um sorriso original vs. um sorriso falso

Existem muitos traços de um sorriso original. Sempre que uma pessoa sorri naturalmente, sem qualquer força voluntária, rugas são criadas ao redor dos olhos. Isso ocorre porque em um sorriso original, os cantos dos lábios são puxados para cima e os músculos ao redor dos olhos, contraídos.In a fake smile, only lip movements happen. Pessoas dando sorrisos falsos sorriem apenas pela boca e não pelos olhos.

No entanto, e se a pessoa com quem você está conversando tentar produzir um sorriso falso, franzindo os olhos voluntariamente? Também existe um truque para identificar isso. Quando um sorriso é genuíno, a parte carnuda do olho entre a sobrancelha e a pálpebra se move para baixo e as pontas das sobrancelhas também se inclinam um pouco.

A pesquisa provou que quanto mais uma pessoa sorri, mais reação positiva ela recebe dos outros. Existe mais uma maneira de detectar falsos sorrisos. Quando uma pessoa tenta fingir um sorriso, o hemisfério direito do cérebro - aquele especializado em expressões faciais - envia sinais apenas para o lado esquerdo do corpo. Portanto, um sorriso falso sempre será mais forte de um lado e mais fraco do outro. No entanto, em um sorriso genuíno, ambas as partes do cérebro enviam sinais e, portanto, o sorriso é igualmente forte em ambos os lados.

Se a pessoa está olhando para longe de você, então você deve perceber que a pessoa está entediada com você e é melhor mudar o assunto da discussão ou ir embora. No entanto, se os lábios estiverem levemente pressionados, as sobrancelhas estiverem levantadas e houver um olhar fixo em você junto com a cabeça erguida ou levemente empurrada para a frente, isso indica o interesse da pessoa por você.

Muitas informações são transmitidas não apenas por sua postura ou fala, mas também por como você se move. O estilo de andar transmite muitas informações sobre nossa autoconfiança e nossos maneirismos. Esta é uma das razões pelas quais os treinadores de linguagem corporal ensinam estilos de caminhada aos alunos.

Regra 1: Fique de pé e com a face para cima

A primeira coisa a ter em mente é que você deve not slouch or hunchenquanto andava. As costas têm que estar retas e ospine must be erect. Seuhead must be uprighte seus olhos devem estar olhando para a frente. ochin must be upo tempo todo. A maioria das pessoas olha para baixo enquanto caminha. Isso não é considerado elegante. Além disso, se você se curvar ou se curvar ao caminhar, será considerado fraco e sem energia e entusiasmo.

A má postura ao caminhar, se mantida por longos períodos de tempo, pode causar dores nas costas, rigidez do pescoço e outras doenças graves.

Regra 2: use todos os músculos

É recomendável usar todos os grupos musculares das pernas ao caminhar. Ao caminhar, tente visualizar o impulso com o pé de trás usando os tendões e o quadríceps, e o impulso para a frente no calcanhar do outro pé. Tente rolar o pé para a frente, do calcanhar aos dedos do pé. Isso ajuda os músculos da panturrilha a trabalhar e ajuda você a manter os pés no ângulo correto a cada passo.

Regra 3: Puxe os Ombros

A próxima coisa a ter em mente é manter os ombros puxados para trás, mas relaxados. Manter uma posição de ombros puxada para trás, mas relaxada, ajuda a manter uma coluna de apoio estável e vertical enquanto você caminha. Junto com as costas retas e a postura do queixo para cima, essa maneira de caminhar ajuda a reduzir as chances de lesões. Essa postura também ajuda a transmitir confiança e força.

Ao caminhar, a parte superior do corpo também precisa entrar em ação junto com as pernas. Os braços precisam balançar adequadamente para projetar confiança. Os braços devem se mover em um arco menor quando você começa a andar. Quanto mais rápido você anda, maior deve se tornar o arco. O movimento dos braços ajuda a melhorar o passo.

Regra 4: Obtenha o ritmo correto

O ritmo da caminhada também importa muito. Ao caminhar, o ritmo deve ser tal que você possa falar corretamente com uma pessoa enquanto continua sua caminhada e não deve parecer ofegante ao mesmo tempo.

Caminhar com inteligência também envolve não dar passos muito longos enquanto caminha. O alongamento da marcha alonga os músculos da perna desnecessariamente e leva à desestabilização da passada. A pesquisa descobriu que um pequeno salto dos ombros tem um certo tipo de sex-appeal associado a ele.

Ao caminhar, os quadris devem estar nivelados e os passos devem ter o mesmo comprimento. Você deve dobrar os braços a 90 graus na altura do cotovelo e balançar adequadamente com a perna oposta. Isso ajuda a ganhar equilíbrio durante a caminhada. Os joelhos devem apontar para a frente e a pelve deve estar dobrada sob o tronco. A cabeça também não deve ser inclinada e deve ser mantida elevada. Por último, mas não menos importante, coloque o calcanhar primeiro no chão, e não o dedo do pé.

Os olhos têm uma importância tão grande em qualquer conversa ou interação que, se a linguagem dos olhos der errado, toda a conversa e a reputação da pessoa irão falhar. Os olhos falam uma linguagem inescapável dos olhos dos outros.

O contato visual regula a conversa e também dá dicas sobre submissão e domínio. O que as pessoas notam em outra pessoa quando se encontram pela primeira vez são os olhos. E, portanto,both the parties involved make quick judgments about each other based on the eyes. Os olhos são, portanto, o meio de transmitir informações sobre as atitudes e pensamentos de outras pessoas.

Vejamos algumas das mensagens transmitidas pelos olhos.

A dilatação e contração de alunos

When someone gets excited, the pupils get dilatede pode realmente dilatar até quatro vezes o tamanho original. Por outro lado, quando umperson is angry or in any other negative mood, the pupils contract. Portanto, se você descobrir que as pupilas da outra pessoa estão dilatadas, isso significa que a pessoa está interessada em você ou na sua conversa. Mas se os alunos contraíram, então é melhor entender que a pessoa não está interessada.

The Eyebrow Flash

Em quase todas as culturas, um “olá” de longa distância é transmitido pelo rápido subir e descer da sobrancelha. Isso é chamado de flash de sobrancelha. O movimento de fração de segundo da sobrancelha é uma forma de cumprimentar um ao outro. No entanto, no Japão,it has a negative connotation e, portanto, não deve ser usado com japoneses.

O jogo das sobrancelhas

The raising of eyebrows during conversation implies submission. Por outro lado, olowering of eyebrows signifies dominance. As pessoas que erguem as sobrancelhas intencionalmente parecem submissas e as que baixam as sobrancelhas geralmente são consideradas agressivas.

Existe um problema aqui. Quando as mulheres baixam as pálpebras e erguem as sobrancelhas ao mesmo tempo, isso transmite submissão sexual. Essa expressão deve, portanto, ser evitada em ambientes formais e corporativos.

É sempre recomendável que uma pessoa mantenha contato visual com a outra para mostrar um nível de interesse e intenção. No entanto, se você continuar olhando para a outra pessoa por muito tempo, isso pode causar algum desconforto a outra pessoa. A outra pessoa pode ficar intimidada com o seu olhar. Na maioria das culturas, descobriu-se que para construir um bom relacionamento com a outra pessoa,your gaze must meet the other person’s gaze for about 60% to 70% of the time. Se você continuar olhando para eles com interesse, as outras pessoas pensarão que você gosta delas e, portanto, retribuirão com o olhar também.

No entanto, se você descobrir que a outra pessoa não está olhando para você por um certo período de tempo e, em vez disso, está olhando para longe de você continuamente, a conversa precisa terminar ou o assunto da conversa tem que mudar.

Se você não tem certeza de quanto tempo deve olhar para a outra pessoa, a aposta mais segura é olhar para a outra pessoa durante o tempo que ela está olhando para você. Desviar o olhar durante um interrogatório também dá a dica de que a pessoa está mentindo.

The Sideways Glance

O olhar de soslaio pode ser percebido como uma expressão de interesse ou mesmo hostilidade. Quando um olhar de soslaio é combinado com um sorriso ou sobrancelhas ligeiramente levantadas, pode comunicar interesse e também é um famoso sinal de cortejo. No entanto, se o olhar de soslaio for combinado com uma carranca, sobrancelhas e lábios virados para baixo, pode transmitir suspeita, crítica ou até hostilidade.

A magia de piscar

A taxa com que seus olhos piscam também é um transmissor de informações valiosas. Se você está interessado na conversa de alguém ou de alguém, não piscará com tanta frequência. No entanto, se você não estiver interessado em alguém, sua taxa de piscar os olhos aumentará dramaticamente.Increase in the blinking rate of the eyes conveys disinterest or boredom.

O dardo

Se os olhos da outra pessoa começarem a se mover de um lado para o outro, isso significa que a pessoa perdeu o interesse por você e está procurando saídas para se livrar de você. Isso revela a insegurança da outra pessoa.

The Authority Gaze

Uma maneira de transmitir autoridade é abaixar as sobrancelhas, estreitar as pálpebras e focar na outra pessoa. Isso dá uma impressão do que os predadores fazem antes de atacar suas presas. A taxa de intermitência deve diminuir e deve haver um foco constante nos olhos da outra pessoa.

O contato visual e os movimentos dos olhos são uma parte importante de nossas habilidades de comunicação e também de nossa linguagem corporal. Portanto, é de extrema importância manter um contato visual decente com a outra pessoa, sem intimidá-la. O contato visual desempenha um papel significativo em entrevistas de vendas, entrevistas de emprego e também em conversas casuais.

Mesmo que os olhos, braços e pernas estejam no lugar certo, os dedos ainda podem ser um desmancha-prazeres. As mãos e os dedos juntos fornecem muitas informações sobre nós e as outras pessoas também. Além disso, quando falamos com nossos gestos de mão e movimentos dos dedos, é mais fácil para a outra pessoa reter o que falamos. Portanto, os movimentos das mãos também ajudam na retenção das mensagens. Vamos dar uma olhada nos diferentes gestos das mãos comumente observados em todo o mundo.

Esfregar das Palmas

The rubbing of palms against each other is perceived to be a sign of expectancy. Esfregar as palmas das mãos é um símbolo de expectativa de resultados positivos. Essa expressão também é bastante comum no discurso de vendas. As equipes de vendas de muitas organizações falam sobre uma oferta a outras pessoas usando as mãos postas e as palmas das mãos esfregando uma na outra.

Esfregar as palmas mais rápido mostra que a pessoa está pensando nos benefícios para o outro e é uma pessoa aparentemente bem-humorada. Mas um esfregar lento de mãos com um sorriso transmite que as intenções são tortuosas e a pessoa é egoísta.

Esfregar Polegar e Dedos

O esfregar dos dedos e do polegar mostra que a pessoa tem expectativa de receber dinheiro. Esse é um dos motivos pelos quais esse gesto deve ser usado com cautela na frente das pessoas.

Mãos cerradas

Pessoas que ficam de pé ou sentam com clenched fists convey frustration. As pessoas adotam os punhos cerrados quando estão ansiosas, com raiva ou fartas de algo, mas estão tentando se conter. Os punhos cerrados podem esconder os sentimentos negativos da pessoa quando ela está perdendo algum negócio ou não está se sentindo bem com sua experiência atual.

The Steeple

A torre é o gesto que uma pessoa faz colocando os dedos de uma das mãos sobre os dedos da outra mão e formando uma torre de igreja. Este gesto mostra confiança e também pode exalar autoridade e, em muitos casos, superioridade.

Esse gesto deve ser evitado se você quiser persuadir alguém, pois pode dar um sinal errado de que você está tentando ser arrogante e está tentando impor seus pensamentos em vez de tentar convencer.

The Face Platter

O prato facial é um gesto corporal positivo no qual uma pessoa, especialmente uma senhora, coloca os dedos de uma mão sobre os da outra e, em seguida, coloca o queixo sobre a combinação de dedos. Isso é usado para aumentar o apelo de alguém e é uma forma de apresentar o rosto ao outro.

De mãos dadas

Holding hands back is a way to show superiority, power, and confidence, e muitas vezes é adotado por famílias reais, forças policiais ou militares. Junto com as costas retas e o queixo erguido, isso mostra que a pessoa tem autoridade e merece reverência e respeito. Essa postura é recomendada para aquelas pessoas que se sentem tensas durante as entrevistas de emprego.

Se uma mão agarra o pulso da outra, isso transmite frustração e uma tentativa de autocontrole. Conforme a mão sobe a outra mão do pulso, o nível de frustração sendo exsudado aumenta. Se uma pessoa segura seu braço com a outra mão, significa que o nível de frustração da pessoa é maior.

Também é preciso ter cuidado com a exibição do polegar em público. Se o polegar sai do colete ou do bolso, isso é um símbolo de atitude agressiva e dominância. Esse gesto geralmente é adotado por pessoas de alta estatura social.

Se uma pessoa manteve as mãos dentro dos bolsos traseiros e os polegares estão salientes, isso mostra que a pessoa está tentando esconder alguns sentimentos de nós. Algumas pessoas fecham os braços e, no entanto, continuam exibindo os polegares. Isso é, novamente, uma forma de mostrar domínio ao mesmo tempo que mostra que está fechado para conversas.

Neste mundo de enganos e mentiras sempre crescentes, é muito importante saber quando uma pessoa está mentindo. Capturar mentiras não é uma tarefa difícil, desde que você saiba o que precisa procurar para detectar mentirosos.

Taking gulps and covering one’s mouthnão mostra necessariamente que a pessoa está mentindo. Mas mostra que algumas informações estão sendo ocultadas. Um mentiroso sempre carece de congruência em suas expressões faciais. Quando uma pessoa mente, o subconsciente do cérebro envia sinais nervosos que aparecem como um gesto, contradizendo o que a pessoa acabou de falar. Muitas pessoas coçam o nariz, torcem as orelhas ou até esfregam o nariz. Muitas vezes,a split second sneer appears em um lado do rosto de uma pessoa, mostrando que a pessoa está mentindo ou sendo sarcástica sobre o que está dizendo.

Também foi descoberto que attractive people are found to be more believed em público e, portanto, muitas vezes, pessoas atraentes podem se safar com mentiras sem serem detectadas ou questionadas.

Vamos dar uma olhada em alguns dos gestos mentirosos mais comuns do mundo.

A boca coberta

Isso é observado principalmente em crianças. A pessoa cobre a boca enquanto fala uma mentira. É um ato involuntário de impedir que as palavras enganosas saiam da boca. A boca pode ser tapada com alguns dedos, com a (s) palma (s) ou mesmo com o punho. Algumas pessoas também tentam disfarçar esse ato dando uma tosse falsa. Isso também mostra que a pessoa está tentando esconder algumas informações.

The Nose Touch

Geralmente, os mentirosos dão um toque rápido no nariz enquanto mentem. Podem ser algumas esfregadas apressadas ou até mesmo um toque imperceptível do nariz. Este gesto deve ser lido junto com os outros gestos mencionados aqui. Às vezes, pessoas que sofrem de resfriado e tosse também podem tocar o nariz da mesma maneira e, portanto, não devem ser consideradas mentirosas.

The Nose Itch

Enquanto está deitado, o corpo libera substâncias químicas chamadas catecolaminas, que fazem os tecidos internos do nariz incharem. O aumento da pressão arterial faz o nariz inchar e faz com que as terminações nervosas dentro do nariz formigem, causando coceira. Portanto, quando uma pessoa mente, ela sente uma necessidade cada vez maior de satisfazer a coceira acariciando continuamente o nariz.

Coçar o pescoço

Os mentirosos também têm a tendência de coçar o pescoço. Visivelmente, não é uma coceira real no pescoço, pois uma coceira real exigirá um número significativo de esfregadas no pescoço. Mas os mentirosos apenas coçam o pescoço cerca de quatro a cinco vezes e tendem a repetir muitas vezes.

Agarrando as orelhas

Os mentirosos também sentem algum tipo de formigamento nas orelhas. Pesquisas descobriram que os mentirosos sentem uma tendência maior de coçar as orelhas quando estão mentindo.

Esfregando os olhos

Quando uma pessoa mente, ela tende a desviar o olhar da pessoa para quem está mentindo. Assim, o mentiroso sente uma tendência de esfregar os olhos para bloquear a visão da outra pessoa. Este é novamente um dos atos que sugere que a pessoa é um mentiroso.

Puxando Coleiras

O ato de mentir aumenta o medo e aumenta a pressão arterial, o que leva a mais suor. Isso faz com que os mentirosos sintam o calor em seu pescoço e puxem seus colarinhos de vez em quando.

Colocando os dedos na boca

Quando as pessoas estão mentindo, elas tendem a parecer desconcertadas. Para esconder suas emoções e seu sentimento de culpa, eles tendem a colocar os dedos na boca, o que é uma tentativa de parecer sérios.

A maneira como você fala com os outros é muito importante para construir um relacionamento com eles. Para parecer civilizado e também gerar interesse em outras pessoas, é necessário que uma pessoa domine os seguintes fundamentos -

Pace
Pause
Pitch

A variação voluntária desses parâmetros é chamada de “voice modulation”. Ritmo é o número de palavras faladas por unidade de tempo, como o número de palavras por minuto. Pausa é o número de segundos ou qualquer outra unidade de tempo que aparece entre duas palavras ou duas frases ou duas sentenças. Pitch é a taxa de vibração ou a frequência da onda sonora. A modulação de voz ajuda a usar todos os três parâmetros e combiná-los para criar uma voz adorável.

Ritmo

Para ter uma boa voz, é preciso ter um ritmo adequado de fala. O ritmo é subjetivo. O que é necessário é que cada palavra seja clara quando falada e não se sobreponha à anterior ou à próxima.

Pausa

Uma pausa de 2 segundos é chamada de pausa curta. Uma pausa de mais de 2 segundos é considerada uma pausa longa. As pausas podem desempenhar um papel significativo em direcionar um ponto e também trazer humor. O locutor deve dar uma pausa de 2 segundos após cada frase. Uma vírgula é equivalente a 1 contagem rápida, um ponto e vírgula é equivalente a 2 contagens rápidas e um ponto final é equivalente a 3 contagens rápidas. É assim que uma pessoa deve gerenciar as pausas entre suas palavras, frases e sentenças.

Pitch

O tom deve ser tal que a voz pareça agradável aos ouvidos. Um tom muito baixo e muito alto nunca é apreciado pelas pessoas. Sempre que algo sério ou trágico está sendo falado, o tom deve ser baixo. As coisas que estão associadas à alegria ou surpresa podem ser faladas em tom estridente.

O volume da pessoa deve corresponder ao volume da outra pessoa ou pessoas envolvidas na conversa. Se a outra pessoa estiver falando em um volume baixo, não é aconselhável manter o volume alto.

Colocar alguma pressão sobre as palavras e sílabas ajuda a dar importância a essas palavras e a esculpir o significado das palavras de forma mais eficaz.

Exemplos de pausa

Existe uma maneira pela qual a pausa traz humor. Os exemplos a seguir mostram isso bem. Observe que “…” significa uma pausa de 2 segundos.

Quantos de vocês sabem que, graças a mim, minha colega está esperando ... um aumento no salário? ”
Ontem, percebi, que minha namorada é gostosa ... temperamental!

A pausa também ajuda a enfatizar sua mensagem. Considere, por exemplo, a seguinte declaração. “..” significa uma pausa de 1 segundo.

O mundo vai ficar mais quente ... mais quente ... e mais quente a cada ano que passa.

Praticar ioga e fazer pranayama pode ajudar a ganhar controle sobre a respiração, o que pode nos ajudar a falar pelo diafragma e, portanto, melhorar nosso tom e volume.

Safe space or personal space or space bubble is the distance one needs to maintain while accosting a person without intimidating him. Espaço seguro é o espaço que uma pessoa tem direito ao seu redor e no qual ninguém deve se intrometer. É tudo uma questão de manter uma distância adequada de uma pessoa. O espaço seguro é específico para cada país e pode variar de cultura para cultura.

O espaço pessoal também varia de acordo com a cultura. Uma pessoa que foi criada em uma área densamente povoada, como Bangladesh, pode ter um espaço pessoal mais estreito em comparação com uma pessoa que foi criada em uma área escassamente povoada, como a Noruega. O espaço pessoal é como uma camada ao nosso redor que se estende a uma determinada distância do corpo e que ninguém deve entrar. Se algum estranho se intromete em nosso espaço pessoal, ficamos furiosos.

Agora, existem três tipos de espaços em torno de um indivíduo. Os tipos de espaços são classificados da seguinte forma.

Espaço Íntimo

O espaço íntimo varia de 6 a 18 polegadas. Este é o tipo de território ou propriedade própria de uma pessoa que ninguém deve entrar. Apenas um punhado de pessoas, como pais, namorados, amigos íntimos ou animais de estimação podem entrar.

Espaço pessoal

O espaço pessoal pode estender-se de 18 a 48 polegadas. Esta é a distância que os outros amigos - os não tão íntimos - e colegas precisam ficar durante as funções, festas e cerimônias.

Espaço Social

O espaço social se estende de 4 a 12 pés de uma pessoa. Esta é a área em que todos os estranhos, como vendedores, carpinteiros, entregadores de pizza, etc., precisam ficar. Qualquer pessoa que seja um novo conhecido precisa estar neste espaço.

Espaço público

O espaço público se estende além dos 12 pés. Essa é a distância que devem estar todas aquelas pessoas que não têm negócios conosco. Durante a fala em público, esta é a distância a que o público ou a audiência deve ser colocado.

A classificação acima não tem a intenção de desencorajar cabeleireiros, médicos ou examinadores corporais a se afastarem. Essas pessoas não ameaçadoras terão que entrar em nosso espaço íntimo e nós teremos que permitir que elas também. No entanto, sempre que estiver conversando com outra pessoa, você precisa avaliar o nível de intimidade que tem com ela e, então, decidir o quão perto você deve ficar.

Espelhar os outros é uma maneira pela qual tendemos a construir relacionamento com os outros. A pesquisa descobriu que quando as pessoas fazem algo, os outros ao seu redor são meio que compelidos a fazer o mesmo. Suponha que você esteja caminhando em uma trilha. Você para de repente e começa a olhar para cima. Não é difícil acreditar e até testemunhar que as pessoas que te seguem também irão abrandar o seu passo e olhar para o céu.

One of the most famous examples of mirroring is the yawn. Quando as pessoas bocejam, meio que induz um bocejo nos outros também. Outro bom exemplo de espelhamento é um sorriso ou uma risada. Quando uma pessoa começa a rir, isso se torna tão contagioso que as pessoas ao seu redor também começam a rir ou sorrir.

O espelhamento é outro motivo pelo qual as filas ajudam a gerenciar bem as pessoas. Quando uma pessoa está em uma fila, ela não fica indisciplinada porque os outros estão obedecendo às regras e não quebrando a fila. Isso tem um‘symbiosis’tipo de efeito. Uma pesquisa descobriu que quando os homens se vestem da mesma forma, eles tendem a fazer melhores amigos.

O espelhamento faz com que os outros se sintam à vontade. Portanto, é consideradoa powerful rapportferramenta de construção. Na verdade, quando alguém começa a se espelhar em você, isso mostra que a pessoa está em sincronia com você e gosta da sua companhia. Uma maneira inteligente de avaliar o nível de interesse de uma pessoa é realizar alguma ação e observar se a outra pessoa está imitando você ou não.

Pesquisas mostram que as mulheres são instintivamente mais inclinadas a se espelhar em outras mulheres do que os homens. Os homens também não tendem a espelhar outras mulheres com muita frequência, exceto quando estão no clima de namoro.

A pesquisa mostra que when man mirrors another woman, the woman finds the man more appealing, caring, and attractive. Isso leva a um apelo sexual totalmente diferente dos homens.Men find it harder to mirror others and women are better with the mirroring act.

O espelhamento também pode ser visto quando vemos pessoas que estão em um relacionamento de longo prazo. Quando as pessoas mantêm relacionamentos mais longos, elas começam a ter uma aparência e um comportamento semelhantes. O espelhamento também mostra que cada pessoa respeita a outra. O espelhamento desempenha um papel significativo durante a fala. Durante uma conversa, as pessoas devem espelhar a voz, tom, pausa e volume da outra pessoa.

Em uma entrevista de emprego, é sempre preferível que duas pessoas se sentem frente a frente em qualquer um dos lados paralelos da mesa. Esta é a configuração necessária mesmo durante jogos competitivos, como xadrez ou cartas de jogar. Contudo,when a person is counseling someone closely or is teaching something, it is advised to sit in an L shaped position, com você sentado em ângulo reto com a outra pessoa.

Em uma mesa, duas pessoas sit at diagonally opposite positions to convey non- involvement and independence. Esta é uma permutação frequentemente vista em bibliotecas. Quando as pessoas têm que cooperar umas com as outras em alguma tarefa, elas se sentam lado a lado no mesmo lado da mesa.

To sit facing each other on either sides of the table shows a competitive positionou uma posição de discussão séria. Diz-se que na posição competitiva, a comunicação é o mínimo e a retenção de mensagens é o mais baixo.

Conseqüentemente, whenever three or more people are involved, it is always better to go for a round table. A mesa redonda remove todas as bordas ou cantos e interrompe a inclinação do poder em um dos lados. Em uma mesa redonda, o poder é bem distribuído em todos os lugares e, portanto, é considerado adequado para discussões em grupo e atividades de design thinking.