Como jogar pólo aquático?

O jogo precisa de uma mistura e equilíbrio de luta livre, natação e habilidades defensivas. Na maioria das vezes, o jogador tem que manter a cabeça fora d'água. Portanto, as habilidades de natação usadas aqui são definitivamente diferentes daquelas da natação normal na água.Front clawAVC é mais comum e popular. Para acertar a bola,arm stroketambém é usado. Os jogadores defensores usambackstroke para avançar o membro da equipe adversária, enquanto o goleiro o usa para rastrear a bola.

O Método Eggbeater

Para negociar na água, um dos métodos mais comuns usados ​​é o eggbeater method. Neste método, o jogador move sua perna em um movimento circular sob a água para se manter estável. É novamente de dois tipos.

• Batedeira horizontal
• Batedeira vertical

O batedor de ovos horizontal é usado para avançar em direção ao adversário e para bloquear a bola, enquanto o batedor de ovos vertical é usado pelo jogador para se manter em uma posição mais alta que a do oponente.

As funções defensivas e de ataque são atribuídas a seis jogadores, conhecidos como fielders. Um homem é mantido como ogoalkeeper. A função dos fielders é fazer gol contra o time adversário e evitar o mesmo para o seu time. O goleiro impede a bola de entrar no poste. Força pesada é necessária para nadar pela piscina enquanto simultaneamente passa a bola e faz o gol.

Ao passar e chutar a bola, o jogador deve alinhar seu corpo na direção do movimento da bola. Usando o batedor de ovos, ele tem que manter seu corpo flutuando constante por grande parte do tempo. Use o impulso do corpo e lembre-se de que uma mão só deve tocar a bola. Vamos agora discutir algumas das outras habilidades básicas relacionadas ao manuseio da bola.

Pegando a bola

Para obter uma boa pegada ao pegar uma bola, os dedos e os polegares devem ficar igualmente distribuídos sobre a massa da bola. O jogador pode pegar a bola debaixo d'água ou na parte superior da água. O jogador freqüentemente pega a bola do topo da água com o objetivo de chutar. Pegar a bola embaixo d'água tem a finalidade apenas de pegar.

Movendo a bola

Os jogadores podem transferir a bola de um jogador para outro, mas empurrar a bola sob a água não é permitido, pois pode resultar em um turnover. Neste caso, o jogador deve transferir a bola para a equipe adversária.

Passando a bola

Existem dois tipos de passes no pólo aquático. Eles são

• Passagem seca
• Passagem molhada

Se o jogador passa a bola sem tocar na água, isso é chamado de dry passing. Com a velocidade ideal, o objetivo é passar a bola de uma mão para a outra sem pegá-la da água. Através do uso deback spin, o jogador torna mais fácil para seus companheiros pegarem a bola.

Por outro lado, os jogadores do time adversário usam o batedor de ovos para colocá-los em uma posição mais elevada do que os outros para pegar a bola. A técnica do passe molhado é usada para pousar deliberadamente a bola na água. Para as equipas com um conjunto de buracos muito forte, esta é uma estratégia ofensiva muito forte.

Chutando a bola

As metas podem ser feitas com qualquer parte do corpo, exceto com o punho cerrado. Derrotar um goleiro de longa distância é muito difícil. Por isso, os jogadores sempre tentam dar um tiro certeiro, ao mesmo tempo que dão um leve toque na bola na direção certa para marcar um gol.

Os jogadores com bom tiro ao alvo podem optar por power shottécnicas em que eles precisam gerar a força da bola, impulsionando-a a uma velocidade de 60-90 Km por hora e, finalmente, direcionando-a para o gol. Alguns jogadores usambounce shotem que a bola é arremessada em uma direção, mas o quique a redireciona para o gol. Os jogadores também podem usarlob shot técnica em que eles lançam a bola em uma longa curva até a trave.

Faltas no pólo aquático

Até agora discutimos sobre as faltas que resultam devido a pequenos erros devido aos quais o lance livre é concedido à outra equipe. Mas existem algumas outras faltas que resultam emejection or kick out. Esses tipos de faltas são cometidos apenas quando o jogador se torna mais agressivo fisicamente. Três ejeções são suficientes para impedir um jogador de jogar o resto da partida.

O excesso de água viajando (cerca de 3 km durante 4 rodadas) é necessário neste jogo. Os jogadores que socam debaixo d'água também podem sofrer falta de ejeção. É uma prática comum do defensor cometer uma falta para interromper o movimento da equipe adversária, mas na maioria dos casos, a menos que a falta seja grave, a partida continua sem interrupções.