Обсуждать

Почему я всегда в депрессии? Ничего такого плохого со мной никогда не случалось. Я знаю, что многим людям намного хуже, чем мне, и это не помогает.

Почему у меня постоянно случаются крайние эпизоды чрезмерной радости, а потом я внезапно чувствую злость или сильную депрессию? У меня депрессия уже год, и я не могу понять, что со мной происходит..

Я становлюсь взрослой, и это меня угнетает. Как мне взбодриться?

Почему я впадаю в депрессию, видя, что другие счастливы с хорошим кругом друзей?

Разве плохо, что я так привыкла к депрессии, что, когда я счастлива, я чувствую, что не должна?

Я чувствую, что я действительно подавлен, и это описывает меня сегодня. Это плохо?

По какой-то причине я счастливее, когда никто не знает, что я в депрессии. Когда люди узнают об этом, они обычно пытаются меня утешить, и от этого мне становится еще больнее. Почему это происходит? Должен ли я беспокоиться? Это нормально?

Я чувствую, что у меня депрессия, но я не хочу никого беспокоить. Что я должен делать?

Почему я хочу чувствовать себя плохо и подавленно?

Наконец-то я могу сказать, что преодолела свою трехлетнюю депрессию, но она еще не полностью прошла. Как я могу почувствовать себя немного счастливее?

Почему депрессия накатывает на меня большими волнами? Почему я никогда не доволен собой? Никогда ничего не бывает достаточно.

Почему я чувствую себя такой подавленной, когда вижу счастливых людей, красивое вечернее небо, деревья, атмосферу счастья и моих друзей, гуляющих друг с другом?

Это нормально, что я чувствую себя очень счастливым в последнее время после депрессии в течение последнего года? Я не знаю, откуда это, и это такое необычное чувство для меня.

Я так привыкла к депрессии, и теперь я чувствую, что не хочу быть счастливой, потому что я к этому не привыкла. Я делаю забавные вещи с семьей, но трудно быть счастливым, когда ты ненавидишь свое тело и каждая мелочь расстраивает тебя. что мне делать?

Я считаю себя очень счастливым человеком, но в последнее время я чувствую себя таким грустным и подавленным. Я плачу каждый день и чувствую, что ничто больше не делает меня счастливой. Я в депрессии? Что я должен делать?

Возможно ли, что я на самом деле в депрессии, хотя я думаю, что я счастлив? Кажется, у меня есть все обычные симптомы депрессии, но я совсем не чувствую себя подавленным. Я счастлив быть живым в этой прекрасной жизни, которая у нас есть, и у меня всегда счастливое мышление.

Раньше я был действительно очень счастлив, хотя все было не обязательно так хорошо, но однажды я впал в депрессию, ничего даже не произошло, это просто появилось из ниоткуда, теперь я опустошен и оцепенел, я хочу снова быть счастливым, это было прекрасно, что может Я делаю?

Спасибо за ответ на мой вопрос, мне просто интересно, что я чувствую себя немного эгоистично, когда хожу к врачу только для того, чтобы сказать, что я не чувствую себя счастливым. Как я на самом деле узнаю, что у меня депрессия, и знаю, что я не трачу их время зря? Что они могут сделать?

Почему я чувствую себя пустым в моем сердце в настоящее время? Я чувствую, что нет ничего лучше эмоций, счастья и печали. Понятия не имею почему.

Почему я вдруг стал грустить, когда был счастлив и все было прекрасно, и начал думать о конкретном человеке, когда меня не было?

Почему мне все время так грустно и кажется, что я не заслуживаю счастья?

Почему я не чувствую счастья? Я могу чувствовать грусть, гнев, раздражение, но не счастье, в каждое счастливое время я чувствую себя опустошенным. Почему?

Почему мне так грустно после 6-7 лет пустоты? Я имею в виду, у меня были всплески счастья, но они не длились долго. Теперь все, что я чувствую, это грусть, и я даже не могу плакать.

Как преодолеть печаль? В чем причина вечной грусти?

Почему я не чувствую грусти, когда должен?

Я без нужды чувствую себя слишком подавленным без всякой причины. Что делать?

Каковы хорошие способы преодолеть вашу печаль?

Что вы делаете, когда вам грустно, чтобы преодолеть это чувство?

Как побороть грусть без причины? Что я должен делать?

Что вы делаете, когда вам грустно, и большую часть времени это заставляет вас чувствовать себя лучше?

Что вы делаете, когда чувствуете грусть или депрессию?

Что вы делаете, когда вам грустно и хочется еще больше грустить?

Что вы делаете, когда чувствуете грусть или пустоту?

Что вы делаете, когда вам не очень грустно?

Раньше я страдал от депрессии 7 лет, но уже 2 года чувствую себя хорошо. Почему я скучаю по депрессии?

Почему я чувствую необходимость заставить себя чувствовать себя грустным или опустошенным, когда я думаю, что становлюсь слишком счастливым?

Почему мне всегда грустно, а потом радостно?

Иногда мне действительно так плохо и грустно по мелочам, почему так происходит? Как я могу избежать этого?

Иногда мне хочется грустить, как я могу быть такой?

Можно ли позволять себе испытывать плохие эмоции?

Правильно ли хотеть постоянно грустить?

Почему иногда я чувствую себя опустошенным, хотя на самом деле я был счастлив? Почему всякий раз, когда я чувствую грусть, злость или расстроенность, я не могу выразить это, а вместо этого держу это внутри только потому, что чувствую, что это бесполезно, и я могу потом пожалеть об этом?

В чем разница между чувством плохого и чувством грусти?

Почему я не могу ни о чем грустить, даже если попытаюсь?

Странно ли иногда хотеть грустить? Это лучше, чем ничего не чувствовать.

Нормально ли знать, когда тебе грустно, но ты больше этого не чувствуешь, и что это значит?

Нормально ли чувствовать себя счастливым, грустным, злым и одновременно плакать и смеяться?

Может ли человек чувствовать радость и печаль одновременно, или эти чувства взаимоисключающие?