Как играть на водных лыжах?
Водные лыжи - это экстремальный вид спорта, требующий знаний и регулярных занятий. Помимо знания игры и самостоятельной практики, нужен профессиональный тренер, чтобы овладеть этим видом спорта. Посмотрим вкратце, как в нее играют -
Водные лыжи - две лыжи
Две лыжи - одна из самых основных форм катания на водных лыжах. Вот как в нее играть -
Встаньте с прямой головой и спиной.
Подведите колени к груди на расстоянии 6 дюймов друг от друга.
Обхватите их руками, чтобы они были устойчивы.
Подождите, пока лодка вас подтянет.
Когда вы подниметесь над уровнем воды, встаньте над небом, слегка согнув колени, держа руки прямыми и головой вверх.
Как только вы встанете и стабилизируетесь, пора переходить кильватерный след. Положите свой вес на ту сторону лыжи, которую хотите перевернуть.
Согните колени в этом положении. Это помогает с легкостью поглощать нежелательные удары.
Попытайтесь пересечь след под прямым углом.
Если вы хотите вернуться в прежнее положение за лодкой, просто сделайте наоборот.
Водные лыжи - Старт с причала
Док-старт - еще один популярный метод катания на двух лыжах. Перед тем, как смотреть, на причал следует натянуть веревку длиной 5-10 футов.
Встаньте на край лыжи так, чтобы ее кончик смотрел вверх, а ноги были слегка согнуты.
Держитесь за ручку.
Выпрямите спину и слегка согните руки, пока ягодица отрывается от дока.
По команде лыжника только водитель «ударит» его, как только веревка натянется.
Если вы хотите плавно перейти от дока к воде, просто отклонитесь назад и займите правильное положение для катания на лыжах.
Водные лыжи - трюк с двумя боковыми горками
Это самый простой прием, который должен знать каждый новичок. Вот шаги для бокового сдвига влево -
Присядьте вертикально, голова должна быть поднята вверх, а руки и колени слегка согнуты.
Если вы хотите сдвинуться влево, просто сделайте небольшое подпрыгивающее действие.
На этот раз отпустите ручку левой рукой.
Когда вы видите, что постепенно отходите в сторону, сохраняйте разумное расстояние между обоими небесами и старайтесь не зацепиться за край лодки.
Используйте свободную руку (в данном случае левую) для балансировки и направьте голову в сторону лодки.
Если вы хотите сдвинуть вправо, просто выполните описанные выше шаги правой рукой.
Водные лыжи - поворот на 180 градусов
Вот как вы делаете разворот на 180 градусов во время катания на водных лыжах:
- Держите ручку очень близко к телу.
- Расположите свое небо на минимальном расстоянии в ногах.
- Теперь с легким отскоком повернитесь влево, подняв голову.
- Отпустите левую руку.
- Медленно потяните за ручку к правому бедру с помощью правой руки.
- Теперь повернитесь, оставаясь на низком уровне.
- Потяните ручку к спине так, чтобы свободная рука могла легко ее найти.
- Как только вы найдете ручку за спиной, немедленно нажмите на буксирное устройство.
- Слегка вылезите из лодки, держа колени согнутыми.
- Если вы хотите повернуть вперед, просто повторите вышеуказанные шаги в другом направлении.
Водные лыжи - поворот на 360 градусов
Это не что иное, как сочетание двух видов токарной обработки. Один идет спереди назад, а другой - сзади вперед в противоположном направлении. Выполните следующие шаги -
Сохраняйте низкий профиль в вертикальном положении на корточках.
Теперь без возни плавно переходите ручку из руки в руку, удерживая ее близко.
Комбинируя повороты вперед-назад и назад-вперед, сначала сделайте это медленно. Если вы столкнулись с трудностями в середине какого-либо этапа, не бойтесь сделать паузу на некоторое время. Регулярно тренируясь, вы можете совершить поворот на 360 градусов, не останавливаясь больше.