Как заниматься виндсерфингом?
Виндсерфинг - это игра на равновесие, поэтому понимание того, как удерживать себя на доске для серфинга, и знание навыков, необходимых, чтобы оставаться на плаву, оказавшись на воде, очень важно для серфера. Давайте обсудим некоторые из основных шагов, которые необходимо выполнить перед тем, как серьезно заняться серфингом.
Подготовка к виндсерфингу
Наденьте гидрокостюм, обувь, спасательную куртку и шлем.
Положите свисток в карман спасательной куртки.
Держите при себе личное плавсредство.
Проверьте состояние лодки, доски, такелажа и сопутствующего оборудования.
Как заниматься виндсерфингом
Вытолкните доску в глубокую воду, чтобы плавник оторвался от дна.
Почувствуйте направление ветра.
В зависимости от направления ветра решите, как вам двигаться, так как это полностью игра парусного спорта с помощью ветра.
Маневрируйте доской так, чтобы парус находился по ветру от доски.
Плавать или идти против ветра и взбираться на доску - элегантности не требуется.
Встаньте на колени и возьмитесь за тягу, пока не поднимаете парус.
Встаньте на ноги в медленном темпе.
Использование доски для новичков должно означать, что вы достаточно устойчивы - покачивайтесь вперед и назад на ногах, чтобы почувствовать это.
Слегка согните ноги в коленях и поднимите парус вверх над водой, взявшись за руки, как будто тянут веревку.
Старайтесь держать спину и тело в вертикальном положении. Если вы чувствуете, что у вас начинает болеть поясница, значит, вы слишком сильно наклоняетесь.
Возьмитесь за мачту обеими руками и позвольте ей качнуться. Это называется безопасным или контрольным положением: полный контроль практически без мощности. После чего обо всем позаботится энергия ветра.
Практикуйте рулевое управление (называемое Центром управления усилием) в положении «безопасности».
При поднятой мачте наклоните мачту влево. Ваше тело должно передать этот дисбаланс (центр усилия паруса не уравновешен с центром бокового сопротивления доски) на доску и заставить доску вращаться (или вращаться) по часовой стрелке.
Наклоните мачту вправо, и доска будет вращаться (или вращаться) против часовой стрелки (против часовой стрелки). Чем сильнее ветер и чем дальше вы наклоняетесь, тем быстрее доска будет вращаться (или вращаться). При сильном ветре вы можете плыть очень медленно в этот момент. Другое описание рулевого управления: когда вы наклоняете мачту к корме, доска поднимается по ветру.
Начни двигаться.
Обратите внимание, с какой стороны носовая часть доски находится по отношению к вам, и положите нижнюю руку на гик так, чтобы мачта направляла парус к носу (переду).
Когда почувствуете, что готовы, перенесите другую руку на штангу.
Не позволяйте парусу тянуть вас вниз - мачта должна быть перпендикулярна доске, поэтому отклонитесь назад и держите руки прямыми. Это число называется числом 7, и оно должно указывать на вашу позу.
Тяните суровой рукой подопечной (тыльной рукой) для ускорения - отпустите, чтобы замедлить.
Стопы должны находиться за опорой мачты, а пальцы передней опоры смотреть вперед.
Расслабьтесь. Если вам нужно остановиться, вернитесь в безопасное положение или опустите стрелу, если это безопасно.
Убедитесь, что он идет перед вами, и имейте в виду, что вы очень устанете, если вам придется продолжать поднимать его.
Наклоните мачту из безопасного положения к корме, чтобы повернуть доску по ветру (позади себя), или по направлению к носу, чтобы развернуться по ветру (перед вами).
Обойдите мачту, когда нос будет огибать, чтобы перейти на другую сторону. Теперь ты можешь уплыть!
Этот принцип работает и во время плавания - наклоняйте мачту вперед и назад с помощью стрелы для регулировки вашего курса.
