สอนโรลเลอร์ฮอกกี้

โรลเลอร์ฮ็อกกี้เป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่เล่นบนพื้นผิวที่แห้งเช่นไม้ซีเมนต์หรือกระเบื้องกีฬาโดยใช้รองเท้าสเก็ตแบบมีล้อ มีความคล้ายคลึงกันมากกับฮ็อกกี้น้ำแข็งและส่วนใหญ่เล่นในสภาพอากาศที่อบอุ่น ตามกฎและกลยุทธ์รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้มีสองประเภทของโรลเลอร์ฮ็อกกี้ ได้แก่Quad hockey และ Inline Hockey. บทช่วยสอนนี้ให้ข้อมูลพื้นฐานทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้อ่านจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโรลเลอร์ฮ็อกกี้

เนื่องจากโรลเลอร์ฮ็อกกี้มีความคล้ายคลึงกับฮ็อกกี้น้ำแข็งมากมายผู้อ่านที่ชื่นชอบกีฬาฮ็อกกี้น้ำแข็งจะได้รับความตื่นเต้นและตื่นเต้นจากเกมนี้ คนที่มีทักษะการเล่นสเก็ตที่ดีสามารถเรียนรู้และสนุกกับเกมนี้ได้

บทช่วยสอนนี้จะช่วยในการเรียนรู้กฎพื้นฐานและเทคนิคการเล่นของเกมนี้ ประกอบด้วยคำอธิบายทีละขั้นตอนและภาพประกอบทุกที่ที่ต้องการ

สำหรับคนธรรมดาที่สมบูรณ์นี่ไม่ใช่กีฬาง่ายๆที่สามารถเรียนรู้ได้อย่างง่ายดายเนื่องจากจำเป็นต้องมีเนื้อหาเบื้องต้นจำนวนมากเพื่อเล่นเกมนี้ ความต้องการขั้นพื้นฐานและขั้นพื้นฐานของเกมคือการเล่นสเก็ต ผู้เล่นต้องการความแข็งแรงทางกายภาพอย่างมากเพื่อที่จะเล่นสเก็ตด้วยความเร็วสูงในขณะที่เปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็วในระหว่างเกม

ผู้เล่นต้องเล่นในขณะที่รักษาสมดุลบนรองเท้าสเก็ต ผู้เล่นต้องมีความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนที่ดีเพื่อที่จะเล่นช็อตที่ยากขึ้นและส่งบอลได้ ผู้เล่นต้องการพลังของกล้ามเนื้อที่ระเบิดและความฟิตแบบแอโรบิคเพื่อเร่งความเร็วและเคลื่อนไหวได้อย่างรวดเร็ว