การสอนโบว์ลิ่งสิบพิน

โบว์ลิ่งสิบพินเป็นกีฬาประเภทแข่งขันที่ผู้เล่นหมุนลูกโบว์ลิ่งบนเลนไม้หรือใยสังเคราะห์เข้าหาหมุด 10 พินที่อยู่ท้ายเลน เป็นกีฬาที่โด่งดังไปทั่วโลกและมีผู้เล่นหลายล้านคน บทช่วยสอนนี้จะแจ้งให้คุณทราบถึงพื้นฐานของโบว์ลิ่งสิบพินและวิธีการเล่น

เนื่องจากเกมดังกล่าวค่อนข้างโด่งดังไปทั่วโลกโดยส่วนใหญ่เป็นกีฬายามว่างผู้คนส่วนใหญ่จึงมีความคิดเกี่ยวกับเกมเป็นอย่างน้อย นี่เป็นกีฬาที่มีกฎง่ายๆซึ่งทำให้ได้รับความนิยมมากขึ้นในฐานะกีฬาเพื่อการพักผ่อน

บทช่วยสอนนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านทุกคนที่ต้องการเรียนรู้โบว์ลิ่งสิบพิน

แม้ว่าจะเป็นกีฬายามว่าง แต่ก็ยังจำเป็นต้องมีการเตรียมการล่วงหน้าในระดับหนึ่งก่อนที่จะเล่นเกมนี้ ผู้เล่นจำเป็นต้องมีการประสานมือและตาที่เหมาะสมสมรรถภาพทางกายที่ดีรวมถึงทักษะแอโรบิคที่ดีเพื่อที่จะเล่นเกมนี้ได้ดี

ผู้เล่นจะต้องมีความยืดหยุ่นและมีพลังของร่างกายส่วนบนที่ดีซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการแบกบอลหนักและกลิ้งไปมาเมื่อลูกบอลมีน้ำหนักมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งควบคุมได้ดีเท่านั้น จำเป็นต้องใช้ความอดทนทางกายภาพอย่างมากเพื่อลดความเหนื่อยล้าในระหว่างเกม ความยืดหยุ่นของร่างกายช่วยลดโอกาสในการเกิดความเครียดของกล้ามเนื้อในระหว่างเกม