Tartışmak

Ben (18 yaşında erkek) şiddetli sosyal kaygı yaşıyorum ve insanlarla konuşmak için yardıma ihtiyacım var. Herhangi bir ipucu/püf noktası var mı?

Kaygılarım var ve annem bir psikolog ve bu durumda bana yardım etmiyor. Endişelerimi umursamıyor bile. Ne yapmalıyım? Bana bir çözüm bulamıyor.

15 yaşındayım ve gerçekten sosyal kaygıdan muzdaripim ve bunu sınıflarda soruları yanıtlarken veya kızlarla konuşurken gergin olmak gibi sosyal ortamlarda sıklıkla sergileme eğilimindeyim. Bununla nasıl başa çıkabilirim?

Ayrılık kaygısıyla nasıl başa çıkarım?

Ablamın ilk çocuğu oldu ve ben amca olma konusunda çok gerginim. Kaygılarımla nasıl başa çıkabilirim?

1960'larda kız kardeşinizi hiç kaka yaparken yakaladınız mı?

Kız kardeşime mutlak bok gibi koktuğunu nasıl söylerim?

Annemin kakasını çıkarmak için ablamı yumruklaması "zorunda kalması" normal mi (bana böyle söylendi)?

Kız kardeşimde neden hayal kırıklığına uğradım? Gittiği yolun harika olmadığını biliyorum ve ona yardım etmeye çalışmak istiyorum ama bir türlü çözemiyorum. Onun yerine onu incitiyormuşum gibi hissediyorum.

Kız kardeşimin, erkek kardeşimin ve annemin neden olduğu acı ve acıyı nasıl bırakabilirim?

Annemin acımı hissetmesi neden bu kadar zor?

Kız kardeşinin acısını hissedebiliyor musun?

Erkek ve kız kardeşler genetik olarak ne kadar farklıdır?

Bütün insanlar kardeş midir?

İnsanlar kardeşim/kız kardeşim dediğinde, bu “genç” bir erkek kardeş/kız kardeş mi yoksa “yaşlı” bir erkek kardeş/kız kardeş mi demek oluyor? Başkaları onların gerçekten ne anlama geldiğini nasıl biliyor?

Bana ablamı hatırlatıyorsun demesi ne anlama geliyor?

13 yaşındaki kızlar neden şimdi bu kadar yaşlı davranıyor? 13 yaşındayım ve diğerleri arasında kendimi hep küçük bir çocuk gibi hissediyorum. Erkeklerden ve oldukça genç şeylerden bahsediyorlar. İlişkisi olan var mı?

22 yaşındaki üvey kız kardeşimin evimize oturması için ne yapmalıyım? 13 yaşında bir kızım. Ben 5-6 yaşlarındayken ne kadar huysuz ve kaba olduğunu hatırlıyorum. Ben 9 yaşına girdikten sonra o taşındı. Ailem artık böyle olmadığına yemin ediyor.

Beni yetiştirdikleri için aileme kızmayı nasıl durdurabilirim?

Duygusal destekten yoksun oldukları için aileme kızmayı nasıl durdurabilirim?

Ebeveynlerime kızmayı nasıl durdurabilirim?

Küçük kız kardeşlerimin yaptığı şeyler yüzünden başım belaya girip duruyor. Ailemle konuştuğumda beni dinlemiyorlar, bu konuda ne yapmalıyım?

Kız kardeşim neden dinlemiyor? Anne babası dahil hiç kimseyi dinlemez. Her zaman bildiğini söylüyor. Ev işlerini yapamıyor ve çok yavaş.

Kız kardeşimi yargılamadan nasıl dinleyebilirim. Ben her zaman başı belaya giren bir çocuktum ve ablam hiçbir zaman yanımda olmadı ama onu öldürebilecek bir şey yaptığında onun yanındaydım, onu nasıl dinlerim?

Küçük kız kardeşimin derslerinden dikkati dağılıyor. O sadece 13 yaşında. Tavsiyemi dinlemiyor. Beni dinlemesi için ne yapmalıyım?

Agresif kardeşlerle nasıl başa çıkıyorsunuz?

Kardeşim neden az yaptığım her şey için beni eleştiriyor?

Kız kardeşin ya da erkek kardeşin seni kıskandıkları için sana kötü mü davrandılar? Ne oldu ve ilişkinizi kalıcı olarak etkiledi mi?

Kız kardeşinizi şiddetle sevmiyor olsaydınız ne yapardınız?

Kız kardeşin senden hoşlanmadığında nasıl hissediyorsun?

Neden herkesin benden nefret ettiğini ve beni incitmek istediğini hissediyorum?

Haklı olmama rağmen ailem neden bana karşı çıkıyor?

Ailem neden hep içimdeki kötüyü görüyor? Ne kadar iyi yaparsam yapayım, her zaman beni kötü biri olarak gösteren bir şey bulmak zorundalar.

Kız kardeşimin benimle aynı kariyere sahip olmak istemesine biraz kızgınım. Artık böyle hissetmemek için ne yapmalıyım?

Kız kardeşini sevmemen yanlış mı? Ne olduğunu bilmiyorum, sadece ondan hoşlanmıyorum ve kendimi çok kötü hissediyorum.

Başka bir erkek kardeşini sana tercih eden kardeşine nasıl davranırsın?

Çok bencil olan kardeşime nasıl cevap vermeliyim?

Kayınbiraderim kız kardeşimle kavga ediyor ne yapmalıyım?

Bir erkek kardeş annesiyle kız kardeşi arasında kavga çıkarsa ne yapmalıdır?

Babamın kardeşime daha iyi davranmasını nasıl sağlayabilirim?

Kardeşime, ablam hakkındaki tüm karanlık şeyleri herkese ve onun bana yaptıklarını söylemeyi bırakmasını nasıl söylerim?

Ağabeyimin ikinci (katı) bir baba gibi davranmayı bırakmasını nasıl sağlayabilirim?

Kardeşimin kız kardeşime vurmasını nasıl durdurabilirim?

Babam neden bana ve kardeşime söylediği sözlerle gerçekten korkunç?

Kardeşimi sevmediğim için korkunç muyum?

Nasıl daha sabırlı bir ebeveyn olabilirim?

Normalde çok sabırlı bir insanım. Son zamanlarda birçok konuda sabırsızım. Büyük bir sabra sahip olma yeteneğimi nasıl yeniden kazanabilirim?

Sabır ve sessizliği nasıl geliştiririm?