Tartışmak

Neden yalnızken hep bu kadar depresif hissediyorum ama terapistime gittiğimde hiçbir şey olmamış gibi iyi hissediyorum?

çok moralim bozuk Bugünlerde hayatım sıkıntılı ve okuldan gerçekten izin almak istiyordum. Ne yapmalıyım?

Ne zaman yalnız kalsam ve yapacak bir şeyim yoksa, üzülüyorum ve biraz moralim bozuluyor ve içimden hiçbir şey yapmak gelmiyor. Ne yapabilirim?

Neden çalışırken iyi hissediyorum ama ne zaman boş bir günüm olsa gerçekten depresif oluyorum?

Boş hissediyorum. Günlük işleri yapmak içimden gelmiyor. İyi görünmek içimden gelmiyor. İçimden bir şey yapmak gelmiyor. Her şeye olan ilgimi kaybettim. Neden böyle?

Okul tatilinde hep depresyona giriyorum?

Neden moralim bozukken kendimi iyi bir ruh halinde olmaya zorlayamıyorum? Yapmaya çalıştıkça daha da kötü oluyorum. Sadece belirli şeyler beni iyi bir ruh haline sokar. Böyle başka kimse var mı?

Kötü bir ruh halindeyken veya iyi bir ruh halindeyken söylediğin şeyi gerçekten kastediyor musun?

Moraliniz bozuk olduğunda ne hissedersiniz? Bu duygunun sizin için nasıl bir şey olduğunu tarif edebilir misiniz?

Neden hep böyle kötü bir ruh halindeyim? Nasıl daha iyi hale getirebilirim?

Morali bozuk birine ne denir?

Herhangi bir kötü ruh halini düzeltebilecek tek şarkı nedir?

"Kötü bir ruh halindeyim" cümlesindeki ruh hali ne anlama geliyor?

Ruh haliniz iyi değilse ne yapmalısınız?

Neden sebepsiz yere hep moralim bozuk?

Kız arkadaşınızı/eşinizi kötü bir ruh halindeyken nasıl neşelendirirsiniz?

Moraliniz bozuksa yalnız kalmayı mı yoksa sizi neşelendirecek birinin olmasını mı tercih edersiniz?

Meşgul olmaya çalışsam bile günün sonunda neden boş hissediyorum?

Neredeyse bir yıl evde tıkılıp kalacağım. Kendimi nasıl meşgul ve aklı başında tutarım?

Kendimi boş ve hayata ilgisiz hissediyorum ama üzgün değilim. Uyku alışkanlıklarım her yerde ve hiçbir motivasyonum yok. Bu depresyon olabilir mi?

Son zamanlarda tüm duygularımın kaybolduğunu hissediyorum ama depresyonda olmadığıma oldukça eminim. Kendimi depresif hissetmiyorum. Hiçbir şey hissetmiyorum. Bu neden?

Neden depresyonda olduğum için kendime kızıyorum?

Yalnız kaldığımda neden depresyonda hissediyorum? hiç arkadaşım yok

Odamda yalnızken neden moralim bozuluyor?

Yalnız kaldığımda delice depresyona giriyorum. Bütün gün yatakta kalmak gibi hissediyorum. Neyin yanlış olduğunu bilmiyorum, yalnız hissediyorum. Bir açıklaması olan var mı?

Çirkinim ve ne yaparsam yapayım kimseyi bulamıyorum. Ben ne yaparım?

Eskiden "güzel"ken çirkinleşmekle nasıl başa çıkabilirim?

Çirkin miyim yoksa sadece nasıl göründüğüme alışkın mıyım?

İnsanlar bana boşuna çirkin diyor. Bu gerçekten çirkin olduğum anlamına mı geliyor?

Neden bazı günler kendimi çok çirkin hissediyorum?

Neden insanlara çirkin diyorum? Kendimi daha iyi hissetmemi sağlıyor.

Neden insanlar bana ne kadar çirkin olduğumu hatırlatıyor? Çirkin olduğumu biliyorum ama bu her şeyi daha da kötüleştiriyor.

Biri bana çirkin olduğumu söylese, bu gerçekten çirkin olduğum anlamına mı gelir? Ya da başka biri benim güzel olduğumu düşünebilir mi?

Çirkin bir insan olarak bazen başkalarına nasıl çekicilik verildiğini ve sırf görünüşleri yüzünden benden çok daha iyi muamele gördüklerini düşünüyorum ve bu beni gerçekten üzüyor ve bunu aklımdan çıkaramıyorum, ne yapmalıyım? Yapmak?

Çirkin olduğum duygusuyla nasıl yaşarım?

Neden fiziksel olarak çirkinmişim gibi hissediyorum?

Neden göründüğümü hissettiğim gibi görünmüyorum? Çirkin değilim ama kendime benzemiyorum. Benimle ilgili sorun ne?

Neden çirkin göründüğümü hissediyorum?

İnsanlar tarafından sık sık tamamlandığım halde neden çirkin göründüğümü hissediyorum?

Çirkin olduğuma inanırsam çirkin miyim?

15 yaşındayım, çekici değil miyim?

Biraz yakışıklı ortalama bir adam, çirkin ortalama bir kadına aşık olur mu?

Neden bugünlerde bu kadar çirkinim ve eskiden güzeldim?

Son derece çirkinim (benden şüphe etmeyin, mesele bu değil) ama daha fit görünmek için görünüşümü neyi ve nasıl geliştirmem gerektiğini bilmiyorum. Nasıl bilebilirim?

Ben gerçekten çirkin miyim? Annem ve kardeşlerim eğlenmek için çirkin olduğumu söylüyorlar ama aynada o kadar da çirkin olmadığımı görüyorum.

Çirkin görünüyorsam ne yapmalıyım?

Gerçekten o kadar çirkin miyim? Gerçekten ne düşünüyorsun? Kendimi kabul etmekte zorlanıyorum. Bütün bunlardan kendime nasıl yardım edebilirim? Yeterince iyi ya da yeterince güzel olmadığımı hissediyorum. Onaylanmaya ihtiyacım var.

Neden bu kadar çirkinim? 18 yaşındayım.

© Copyright 2021 - 2026 | All Rights Reserved