Gute Sitzhaltungen

Viele Gespräche finden auch im Sitzen statt. Vorstellungsgespräche, Gruppendiskussionen oder sogar offene Gespräche mit Freunden finden häufig statt, wenn Sie in einem Restaurant, Café oder einer Bibliothek sitzen. Während eines Gesprächs in sitzender Position muss der Körpersprache viel Aufmerksamkeit geschenkt werden.

Regel 1: Stelle dich der Person

Always face towards the other personwährend des Sprechens. Versuchen Sie auch hier, wie im Stehen, Ihr Herz dem Herzen der anderen Person zuzuwenden.Don’t sit sideways sofern nicht erforderlich.

Achten Sie auch bei der anderen Person auf solche Anzeichen. Wenn die andere Person längere Zeit seitwärts sitzt, ist es besser, das Gespräch abzubrechen, da die andere Person nicht interessiert ist.

Regel 2: Schau in die Augen

Der zweite Punkt ist zu maintain direct eye contactmit der anderen Person. Schauen Sie der anderen Person in die Augen, ohne sie einzuschüchtern.

Regel 3: Achten Sie auf Ihre Beine

Der dritte Punkt, auf den man sich konzentrieren sollte, ist die Bewegung der Beine. Da die Beine weit von unseren Augen entfernt sind, vergessen wir normalerweise, die Beine in Schach zu halten. Zu vielleg movement is not a good sign. Das Jonglieren der Beine zeigt mangelndes Interesse an der laufenden Aktivität und die Sehnsucht, ihr zu entkommen.

Regel 4: Lümmeln Sie nicht

Der vierte Punkt, um den man sich kümmern muss, ist zu not hunch or slouch Beim sitzen. During a job interview, don’t place your arms over the deskund beugen Sie sich nicht vor. Dasfeet must be placed firm on the groundund darf überhaupt nicht jonglieren. Dasspine must be straightund Kopf muss hoch gehalten werden. Wenn Sie jedoch ein offenes Gespräch mit Freunden führen, ist es in Ordnung, die Arme über den Schreibtisch zu legen und sich nach vorne zu lehnen. Das zeigt Ihr Interesse an dem, was die andere Person sagt.

Beim sitzen, avoid massaging your head, Ohren oder Stirn. Dies bedeutet Verletzlichkeit und Unbehagen.

Regel 5: Schrei der Wichtigkeit

Beschränken Sie Ihre Beine beim Sitzen während eines Gesprächs nicht auf einen kleinen Raum. Try to spread out your legsein bisschen. Es zeigt, dass Sie etwas Platz einnehmen und verantwortlich sind.

Während der Gruppendiskussionen ist es ein bad gesture for a man to keep one’s legs crossed. Damen können jedoch problemlos mit gekreuzten Beinen sitzen. Bei Interviews wird dies bevorzugtsit with uncrossed legs wie es Offenheit und Akzeptanz bedeutet.