Discutere

Perché mi sembra che il mio corpo venga scosso quando chiudo gli occhi per dormire?

Puoi addormentarti con un occhio aperto?

Cosa c'è di sbagliato in me? Continuo a sudare prima di addormentarmi e continuo a sentirmi come se stessi cadendo. Ho paura di cercare di addormentarmi ora.

Perché mi ci vogliono almeno 2-4 ore per addormentarmi, anche quando non ho fatto altro che giacere con gli occhi chiusi nell'oscurità durante quel tempo?

Perché si sente un travolgente bisogno di girarsi quando si cerca di addormentarsi?

Perché, quando apri gli occhi quando stai per addormentarti, ti sembra che il "timer per addormentarsi" si sia appena resettato?

Se penso a dormire trovo più difficile addormentarmi. Perché?

Quando sto per addormentarmi, pensare di addormentarmi tende a svegliarmi un po'. Perché?

È normale dormire 15 ore e mezza, perché l'ho appena fatto?

Perché mi sento come se non riuscissi a dormire normalmente?

Perché ci si sente così male se non si dorme per due giorni? Sono solo due.

Perché ho sempre voglia di dormire?

Come posso smettere di sentirmi "perso" se dormo prima del solito?

Non sono riuscito a dormire negli ultimi 2 giorni, dormendo solo circa 4-6 ore. Dovrei essere preoccupato?

Dovrei essere preoccupato se sono appena svenuto di recente?

Perché mi sembra di non riuscire mai a dormire abbastanza, anche se dormo 10-12 ore? Voglio solo dormire tutto il tempo.

Cosa devo fare se ho già dormito molte ore durante la notte, ma mi sento ancora assonnato durante il giorno, ma mi sento energico quando vado a dormire la notte?

Perché mi sento bene dopo non aver dormito per 2 giorni?

Ho questa strana sensazione, quando sembro qualcosa. Sembra quasi che il mondo stia girando e si muova. Come se fossi stato trascinato via e le cose stessero sfrecciando. Qualche idea su cosa potrebbe accadere?

A volte mi sembra che il mondo si rimpicciolisca e io stia cadendo quando chiudo gli occhi. Perché?

Qualche settimana fa ho iniziato a provare vertigini e mi sento come se il mondo girasse intorno a me quando mi muovo nel letto, ad esempio, quale potrebbe essere il problema?

Hai mai visto il mondo inclinarsi o girare quando chiudi gli occhi e stai fermo?

Perché ci gira la testa quando giriamo? Cosa lo causa? Perché ciò che ci circonda sembra girare se rimaniamo fermi mentre abbiamo le vertigini?

A volte quando mi addormento o quando sono veramente stanco mi sembra di vedere attraverso i miei occhi chiusi. Come funziona?

Cos'è quando mi sdraio per andare a letto e chiudo la testa tutto gira e devo aprire gli occhi per sentirmi normale?

Mi sento un relitto emotivo, mi preoccupo troppo e mi dà ansia, continuo a piangere, mi sento così instabile emotivamente. Anch'io mi sento solo. Cosa dovrei fare?

Perché mi sento emotivamente insensibile e perché non mi interessa più niente?

Non voglio più sentirmi intorpidito, ma sono terrorizzato dalle mie emozioni. Nemmeno io voglio essere un peso per le persone. Cosa devo fare?

Perché non mi interessa più niente? Le cose che dovrebbero stressarmi semplicemente non lo fanno, e le cose che mi sono piaciute in precedenza non mi eccitano più. Perché mi sento così insensibile?

Non sono depresso, ma non mi sento più entusiasta delle cose. C'è qualcosa che non va in me o deve essere dovuto al fatto che sono un adolescente?

Perché mi sento come se dovessi essere più intelligente di quello che sono?

Come faccio a sentirmi meglio quando tutto ciò che ho provato non funziona?

Perché mi sento come se stessi cercando di aggiustarmi invece di essere solo?

Perché mi sento come se stessi facendo tutto bene ma mi sento ancora generalmente male?

Mi piace sentirmi male con me stesso o farmi sentire male. Cosa c'è di sbagliato in me? Come posso cambiare questo?

Come posso superare il sentirmi male con me stesso?

Cosa significa quando mi taglio e mi sento bene?

Come posso far capire ai miei genitori che il mio "autolesionismo" in realtà non è dannoso perché taglio molto leggermente quindi non c'è danno fisico e perché mi piace è mentalmente vantaggioso per me?

Perché l'autolesionismo non sembra più abbastanza serio? Ero solito tagliare e poi pensare a quanto fosse brutto, ma ora sembra solo una cosa di tutti i giorni.

Perché è così bello tagliarsi?

Perché sento sempre freddo dopo essermi tagliato? (Si prega di saltare il discorso "per favore non farlo".)

Perché non riesco a sentire dolore dopo essermi tagliato o bruciato?

Perché non sento dolore immediatamente se mi taglio inaspettatamente con un coltello o qualcosa del genere, ma sento dolore immediatamente se sono consapevole che sarò tagliato?

Perché mi piace tagliarmi? Non sono depresso o altro, mi diverto davvero. Non è per attirare l'attenzione, ho una vita normale ma mi sento davvero felice ogni volta che lo faccio.

Perché quando mi taglio mi sento benissimo, ma poi dopo aver finito sono deluso di non essermi tagliato di più o più a fondo?

Ho iniziato a tagliarmi per farmi sentire meglio, ma ora lo faccio senza motivo e ho bisogno di aiuto per smettere. Cosa dovrei fare?

A volte mi sento molto energico e sento di poter raggiungere il successo in questo mondo. E poi, dopo un po', mi sento depresso. Perché succede?

Perché provo una rapida eccitazione senza motivo?