Discutere

Perché quando vengo messo alle strette mi arrabbio irrazionalmente?

Quando le lamentele di qualcuno sono sembrate irrazionali?

Qual è la cosa che ti rende più irrazionalmente paranoico?

Quale frase/parola ti fa arrabbiare in modo irrazionale quando la usi?

Che genere di cose fanno le persone che ti fanno arrabbiare irrazionalmente con loro?

Cosa ti fa arrabbiare irrazionalmente?

Ti è mai capitato di arrabbiarti con un addetto all'assistenza e poi di pentirtene?

Ti è mai capitato di trovarti nei guai senza motivo?

Con chi sei ancora arrabbiato, dopo più di dieci anni?

Come descriveresti un episodio della tua vita che ti ha fatto sentire bene?

Quando è stata l'ultima volta che ti sei sentito apprezzato? Qual è stato l'incidente? Cosa ne pensi? Cosa hai provato e qual è stato il tuo comportamento quella volta?

In quale episodio hai perso qualcosa a causa della rabbia?

Quale episodio ti ha aiutato a trovare te stesso nella vita?

Quale esperienza di vita sei contento di aver avuto, anche se ti ha fatto arrabbiare?

Quale episodio ti ha fatto arrabbiare prima di leggere questa domanda? La tua rabbia era giustificata?

E se qualcuno dicesse qualcosa che ti fa arrabbiare così tanto? Qualcuno mi ha appena detto qualcosa che mi ha fatto arrabbiare così tanto e l'ha detto con noncuranza, il che lo rende ancora più irritante. Come si fa a gestire questa situazione senza iniziare a rompere le cose?

Cosa mi prende? Non riesco ad arrabbiarmi quando qualcuno mi molesta. Ho perso la mia motivazione e la mia ispirazione. Prima piangevo molto, ma ora riesco a smettere facilmente. Sento di aver bisogno di uno psicologo, ma non riesco a trovarne uno. Qualcuno può darmi dei consigli su come mi sento?

Come faccio a vendicarmi di certe cose che mi fanno arrabbiare?

C'è qualcosa che ti fa arrabbiare ma non sai perché?

In quale momento della tua vita ti sei arrabbiato di più?

Perché dovresti arrabbiarti per qualcosa che prima non ti preoccupava poi così tanto?

Quando il tuo migliore amico si è arrabbiato con te?

Ti è mai capitato di diventare amico di qualcuno perché ti dispiaceva per lui?

Hai mai incontrato gli amici di tuo fratello o tua sorella? Se sì, cosa è successo?

Per quanto tempo è normale essere arrabbiati con qualcuno?

Quanto tempo hai trascorso triste?

Qual è stata la volta in cui sei stato arrabbiato con qualcuno più a lungo? Hai fatto sapere alla persona che eri arrabbiato con lei? E lei si è arrabbiata a sua volta?

In che modo la rabbia ha rovinato la tua vita o quella di qualcuno che conosci?

Che cosa ti provoca la rabbia?

Qual è stata la vendetta migliore che tu abbia mai ottenuto?

In che modo la tua rabbia ti è stata utile?

Quando mai nella tua vita ti ha colto di sorpresa la rabbia di qualcuno?

Com'è vivere con una persona arrabbiata?

Qualcuno è mai finito nei guai per qualcosa che hai fatto?

Ti è mai capitato di ricevere uno sfregamento?

Conosci qualcuno che non si è mai arrabbiato in vita sua?

Ti è mai capitato di arrabbiarti con qualcuno senza renderti conto che sarebbe stata l'ultima volta che lo avresti visto?

Ti è mai capitato di provare rabbia nei confronti di una persona in particolare e di essere ignorato perché non potevi farci niente?

Quante volte puoi dire di esserti veramente arrabbiato con qualcuno nel corso della tua vita, e perché?

Ti è mai capitato di arrabbiarti con qualcuno perché si è ammalato?

Ti è mai capitato di arrabbiarti per qualcosa che non fa arrabbiare le persone normali?

Qual è la cosa più bassa che hai fatto per conquistare una donna?

Qual è la cosa più folle che qualcuno abbia mai fatto per te?

Qual è la cosa più folle che hai mai fatto e che ti è quasi costata la vita?

Qual è la cosa più folle che hai fatto e di cui ti sei pentito in seguito?

Quali sono le cose più folli che hai fatto per rabbia? Ce ne sono alcune che avresti voluto non aver fatto o a cui oggi guardi con vergogna o di cui ti penti?

Qual è la cosa più folle che hai mai fatto e che ti è andata liscia (ma che non avresti dovuto fare)?

Qual è la cosa più cattiva che hai fatto per vendetta?

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