Linguaggio del corpo positivo - Guida rapida

Body language è definito come non-verbal communication tra due individui o un gruppo di individui attraverso comportamenti fisici come movimenti degli arti, espressioni facciali, movimenti degli occhi, altri gesti e posture corporee.

Oggi, il termine ha assunto così tanta importanza e preminenza in tutte le sfere della vita che senza un linguaggio del corpo positivo, nessuno di noi può sopravvivere nell'arena professionale, nella vita personale e nel mondo, in generale.

Il linguaggio del corpo entra in scena non solo durante le normali conversazioni, ma anche durante discussioni formali, interviste, discussioni di gruppo, riunioni di gruppo, ecc. Un linguaggio del corpo appropriato non solo trasmette il messaggio giusto al destinatario, ma attrae o respinge il destinatario.

Ad esempio, stai affrontando un colloquio di lavoro e l'intervistatore ti sta interrogando. Ora, sebbene tu sia educato e risponda bene alle domande, l'intervistatore potrebbe ancora non selezionarti. La ragione è molto semplice. Forse la tua postura o i movimenti del corpo non erano appropriati o erano scortesi. Ciò potrebbe aver portato l'intervistatore a pensare che non sei interessato o che non sei un buon candidato per il profilo di lavoro.

Tuttavia, il linguaggio del corpo lo è different from sign languages. Nel linguaggio dei segni, le parole o le informazioni vengono trasmesse volontariamente utilizzando i movimenti delle mani e delle dita. Nel linguaggio dei segni, vengono utilizzati principalmente i movimenti delle labbra, i movimenti delle dita, i movimenti dei palmi e degli occhi per trasmettere informazioni al destinatario delle informazioni. Tuttavia, il linguaggio del corpo è diverso dal linguaggio dei segni nel fatto chebody language is largely involuntarye non è attivamente controllato dalla mente. Però,sign languages are voluntary e sono controllati dalla mente per trasmettere informazioni.

Cos'è il linguaggio del corpo?

Di seguito sono riportate le caratteristiche importanti del linguaggio del corpo:

È un insieme di azioni involontarie delle parti del corpo.
Implica il movimento, soprattutto degli arti e della testa.
Non ha grammatica.
Deve essere interpretato ampiamente da altre persone.

Cos'è la lingua dei segni?

Di seguito sono riportate le caratteristiche importanti del linguaggio dei segni:

Non è il movimento deliberato di parti del corpo per trasmettere informazioni. Non è quindi un'azione volontaria di parti del corpo.
Ha una sua grammatica.
Ha un significato assoluto, invece di un significato soggettivo.

Tuttavia, questo non significa che se il linguaggio del corpo è involontario, non può essere controllato. Praticando alcune tecniche menzionate in questo tutorial e attraverso un'attenta valutazione dei movimenti del proprio corpo ogni volta, si può migliorare facilmente il proprio linguaggio del corpo.

Il linguaggio del corpo è abbastanza particular to a specific culture. Ciò che è accettato in una cultura può essere un grande "no" in altre culture. Quindi, il linguaggio del corpo non è universale e può anche essere ambiguo. Questo tutorial ti insegnerà gli elementi essenziali di un buon linguaggio del corpo.

Cos'è un linguaggio del corpo positivo?

Le persone trovano un linguaggio positivo appealing, receptive and easy to confront. Un linguaggio del corpo positivo deve metterci in una posizione di comfort, dignità e simpatia. Ci aiuta ad essere aperti agli altri e ad essere disponibili, aiutandoli a sentirsi a proprio agio quando interagiscono con noi. Se i nostri movimenti del corpo in qualche modo trasmettono il contrario, il nostro linguaggio del corpo non è positivo e, quindi, deve essere migliorato.

Il linguaggio del corpo non deve essere difensivo. Il linguaggio del corpo difensivo scoraggia le persone dall'avvicinarsi a noi e stabilire una connessione con noi.
Il linguaggio del corpo non deve mostrare un senso di disinteresse verso l'altra persona, poiché può portare al fallimento nel lavoro, nei colloqui e nelle riunioni di alto profilo.
Il linguaggio del corpo di una persona non deve essere né autorevole né sottomesso, ma assertivo per esprimere la nostra opinione e la nostra posizione con sicurezza senza significare alcuna offesa per l'altra persona.

Il linguaggio del corpo positivo aiuta le persone ad essere apprezzate da altre persone in un'organizzazione o comunità ed è quindi necessario per le persone di diverse discipline ed etnie, poiché svolge un ruolo fondamentale nel plasmare le nostre discussioni e relazioni con altre persone nella nostra vita quotidiana.

Il linguaggio del corpo è della massima importanza in questo mondo altamente competitivo. Il settore aziendale apprezza molto il buon linguaggio del corpo e qualsiasi segno di cattivo linguaggio del corpo può rompere gli accordi, anche portare aloss of network for people.

Un vecchio adagio dice: "Le azioni parlano più delle parole". La nostra postura del corpo, insieme ai suoi movimenti e al posizionamento delle diverse parti del corpo, gioca un ruolo importante nel far uscire i nostri sentimenti ed emozioni, anche se non mostriamo le emozioni volontariamente.

Comportamento assertivo

Un linguaggio del corpo positivo aiuta la persona ad essere di più assertivee aiuta a esprimere la sua opinione più facilmente degli altri. Il linguaggio del corpo positivo è apprezzato da altre persone e, quindi, la persona che porta un linguaggio del corpo positivo riceve più attenzione e favore in ogni discussione.

Comunicazione non verbale

La ricerca dice che la nostra comunicazione consiste in 35% verbal communication and 65% non-verbal communication. Ciò implica che qualunque cosa diciamo volontariamente comprende solo il 35% di ciò che l'altra persona fa di noi. Il restante 65% delle informazioni su di noi vengono apprese dal nostro linguaggio del corpo. Il nostro linguaggio del corpo aiuta gli altri a identificare le nostre emozioni, lo stato e persino il nostro stile di vita.

La comunicazione non verbale gioca un ruolo significativo in combinazione con le parole pronunciate. La nostra comunicazione non verbale puòreiterate il nostro messaggio, contradict le nostre parole, reinforce la nostra dichiarazione, substitute il significato delle nostre frasi e complementil significato delle nostre parole. Poiché la comunicazione non verbale può enfatizzare il nostro punto o contraddirlo, è necessario mantenere il nostro linguaggio del corpo sincronizzato con le nostre emozioni. Qualsiasi segno di conflitto tra il linguaggio del corpo e le nostre parole può farci apparire inaffidabili e ingannevoli.

Successo sul posto di lavoro

Un linguaggio del corpo positivo è un must nei luoghi di lavoro e nell'ambiente aziendale. Un sano linguaggio del corpo sìhelp foster team spirit in the workplace, che può anche aumentare il morale dei dipendenti. Delegation of responsibilities becomes easierattraverso un linguaggio del corpo positivo. Può anche aiutare a trasmettere rispetto per i colleghi eresolving conflicts nell'organizzazione.

Durante le riunioni aziendali, si può mostrare interesse, accoglienza e gioia utilizzando un linguaggio del corpo positivo. UNgentle smile, open palms, leaning forward and eye contact può fare molto per stabilire un rapporto con un'altra persona durante la riunione, aiutando così a costruire e sostenere una relazione sana con le altre parti in una riunione.

Relazioni

Il linguaggio del corpo negativo può lasciare il posto a molte interpretazioni errate e incomprensioni. Mantenere una postura del corpo e movimenti del corpo assurdi che sono offensivi per l'altra persona possono rovinare una relazione.

Ad esempio, devi capire le emozioni e l'umore dell'altra persona e devi personalizzare il tuo comportamento di conseguenza. Se tua moglie è di buon umore, allora va bene ridere o prenderla in giro di tanto in tanto. Tuttavia, la stessa attività può essere interpretata erroneamente come sarcasmo o comportamento irritabile se il coniuge non è di buon umore. Questo può portare a problemi tra le coppie e può anche portare a relazioni danneggiate.

Discorso pubblico

Nel parlare in pubblico, il linguaggio del corpo assume un'importanza completamente diversa. Se l'oratore ha un linguaggio del corpo difensivo o ha un linguaggio del corpo passivo, ci sono alte probabilità che non venga ascoltato attentamente dal pubblico. Anche il fattore di impatto di tali discorsi è ridotto di una grande frazione come ilaudience gets 35% of the entire communication but misses the remaining 65%. Quindi, è molto importante avere movimenti del corpo e una postura corretti mentre si parla sul palco di fronte a un pubblico.

Il linguaggio del corpo è molto importante in tutte le forme di comunicazione. Aiuta a rompere la barriera della non familiarità e aiuta a formare una migliore connessione con il destinatario delle informazioni.

La maggior parte delle volte quando incontriamo persone, siamo in piedi di fronte a loro. Che si tratti di un incontro occasionale sul ciglio della strada o dell'incontro con qualcuno in ufficio o di una conversazione con un amico a una festa, molte delle conversazioni nella nostra vita avvengono in piedi.

Di seguito sono riportate le posture importanti da cercare stando in piedi e durante una conversazione.

Regola 1: stare in piedi

Il primo punto da tenere a mente è stand with the spine erect. La parte posteriore deve essere dritta in quanto dà l'impressione di essere alta. Anche un aspetto più alto crea una buona impressione. Non devi piegarti o piegarti.

Curvatura o slouching gives an impression of lazinesse letargia. A una persona non piacerà avvicinarti per parlare se sembri debole o apatico.Active personalityè sempre preferito dalle persone. Una cattiva postura in piedi simboleggia anche una bassa autostima. Questo non è un buon attributo per lo sport in piedi.

Regola 2: affrontare la persona

Il secondo punto da ricordare è not face sidewaysdal tuo ascoltatore. Prova astand facing the personcon chi stai comunicando. Stare di lato mostra che vuoi scappare dalla persona e non vuoi continuare a parlare. Fai attenzione anche agli stessi segnali dell'altra persona. Se quella persona è in piedi di lato, interrompi la conversazione il prima possibile. Questo perché l'altra persona non è interessata alla conversazione.

Il modo migliore per resistere è farlo direct your heart towards the other person. Assicurati che il tuo cuore sia rivolto verso il cuore dell'altra persona senza ostacoli intermedi. Anche stare in piedi con le braccia incrociate sul petto è un grande "No". Èbetter to stand akimbo or with your hands over your waist. Averecrossed arms symbolizes defensive positiono natura introversa. Questo tipo di atteggiamento è raramente apprezzato dalle persone e mette a disagio la maggior parte delle persone.

Regola 3: libera le mani

Il terzo punto a cui prestare attenzione è not put your hands inside your pockets, mentre parli con qualcuno. Questa postura mostra mancanza di rispetto. Tenere le mani in tasca mostra che una persona non è interessata a parlare. Ricorda che le braccia sono le corde vocali del linguaggio del corpo e possono parlare molto del tuo atteggiamento e del tuo interesse.

Regola 4: guarda negli occhi

Il quarto punto a cui prestare attenzione è look into the eyes of the other personsenza intimidirlo. Se continui a distogliere lo sguardo dall'altra persona, dimostrerai mancanza di interesse per la conversazione da parte tua. Continua a cercare questi segni anche nell'altra persona. Forse l'altra persona sta distogliendo lo sguardo da te per la maggior parte del tempo. Ciò significa che la persona non è assorbita da te e quindi è meglio lasciarla andare.

Regola 5: muoviti, ma attento alle tue membra

Ultimo ma non meno importante; va benehave some limb movements. Muovere le mani in una certa misura mostra il tuo interesse per la conversazione e anche i tuoi livelli di eccitazione.Don’t fret too much with handse cerca di tenere i palmi aperti. Dovresti anche stare con le gambe divaricate. Non giocherellare con il naso usando le dita perché simboleggia timidezza e mancanza di fiducia. Inoltre, illegs must not be crossed. Le gambe incrociate significano incertezza e natura chiusa.

Molte conversazioni avvengono anche stando seduti. Colloqui di lavoro, discussioni di gruppo o persino chiacchiere sincere con gli amici accadono spesso mentre si è seduti in un ristorante, un bar o una biblioteca. È necessario prestare molta attenzione al linguaggio del corpo durante una conversazione in posizione seduta.

Regola 1: affrontare la persona

Always face towards the other personmentre si parla. Come nella postura eretta, anche qui cerca di guardare il tuo cuore verso il cuore dell'altra persona.Don’t sit sideways a meno che non sia necessario.

Continua anche a fare attenzione a tali segni nell'altra persona. Se l'altra persona è seduta di lato per un periodo di tempo considerevole, è meglio abbandonare la conversazione poiché l'altra persona non è interessata.

Regola 2: guarda negli occhi

Il secondo punto è maintain direct eye contactcon l'altra persona. Guarda negli occhi l'altra persona senza intimidirla.

Regola 3: attenzione alle gambe

Il terzo punto su cui concentrarsi è il movimento delle gambe. Poiché le gambe sono lontane dai nostri occhi, di solito ci dimentichiamo di tenere le gambe sotto controllo. Troppoleg movement is not a good sign. La giocoleria delle gambe mostra la mancanza di interesse per l'attività in corso e il desiderio di sfuggirle.

Regola 4: non muoverti

Il quarto punto di cui occuparsi è not hunch or slouch mentre si è seduti. During a job interview, don’t place your arms over the deske non sporgerti in avanti. Ilfeet must be placed firm on the grounde non deve essere affatto giocoliere. Ilspine must be straighte la testa deve essere tenuta alta. Tuttavia, quando hai una conversazione sincera con gli amici, va bene mettere le braccia sopra la scrivania e piegarti in avanti. Questo mostra il tuo interesse per ciò che sta dicendo l'altra persona.

Mentre si è seduti, avoid massaging your head, orecchie o fronte. Ciò significa vulnerabilità e disagio.

Regola 5: urlo di importanza

Mentre sei seduto durante una conversazione, non limitare le gambe a un piccolo spazio. Try to spread out your legsun po. Dimostra che occupi un po 'di spazio e che sei responsabile.

Durante le discussioni di gruppo, è un file bad gesture for a man to keep one’s legs crossed. Tuttavia, le donne possono sedersi con le gambe incrociate senza alcun problema. Durante le interviste, è preferibilesit with uncrossed legs poiché significa apertura e accettazione.

Le strette di mano sono una parte indispensabile della nostra vita. Giorno dopo giorno, incontriamo amici e colleghi con i quali dovremmo stringere la mano. Le strette di mano sono antiche quanto la civiltà umana. In epoca romana, la pratica della presa della parte inferiore del braccio era seguita come un modo per verificare se l'altra persona aveva nascosto un pugnale sotto le maniche. Lentamente, questo si è convertito in una forma di saluto comune e poi, alla fine, si è trasformato nella moderna stretta di mano.

Stringere la mano ha molte cose da fare e da non fare. You should not always offer a handshake to a stranger. La stretta di mano è un segno di accoglienza delle persone. Se non sei sicuro di essere il benvenuto in un posto o meno, è meglio non stringere la mano. I venditori possono essere osservati mentre si prendono cura di questo mentre incontrano una nuova persona. Ricorrono a un semplice cenno del capo piuttosto che a una stretta di mano. Una stretta di manoshould not convey dominance or submission. Quello che dovrebbe effettivamente mostrare èequality. Diamo una rapida occhiata ad alcune delle usanze di stretta di mano comuni nel mondo e alle loro caratteristiche.

La stretta di mano sull'uguaglianza

Ogni volta che si stringe la mano, viene interpretato come una sottile lotta simbolica per il potere tra te e l'altra persona. In breve, il palmo di uno dei soggetti coinvolti nella stretta di mano non deve essere né rivolto verso il basso né rivolto verso l'alto.

Per una corretta stretta di mano, il palms of both the individuals must be in vertical position. Quindi, entrambe le persone devonoapply the same pressure. Se scopri che la pressione che stai applicando è maggiore o minore dell'altra persona, devi modulare la pressione di conseguenza.

La stretta di mano sottomessa

La stretta di mano sottomessa si verifica quando il palmo della mano è rivolto verso l'alto e si trova sotto il palmo dell'altra persona. Questo è chiamato "spinta con il palmo verso l'alto". Questo ti fa sembrare sottomesso.Don’t let the other person get an upper hand at the handshake.

La stretta di mano dominante

L'opposto della stretta di mano sottomessa è la stretta di mano dominante. Questo accade quando metti il braccio sopra il palmo dell'altra persona e quindi il palmo è rivolto verso il basso. Questo è chiamato“palm down thrust”. Questa stretta di mano trasmette autorità e dominio da parte tua. Non lasciare che il mondo pensi che sei sottomesso solo perché i tuoi palmi sono posizionati sul palmo dell'altra persona.

La stretta di mano del doppio gestore

Quando una persona ti presenta una spinta con il palmo verso il basso, rispondi con la mano nella posizione palmo verso l'alto e poi applica la seconda mano per raddrizzare il palmo. È considerata una delle strette di mano più potenti al mondo in quanto simboleggia la sincerità e un forte legame tra le due persone coinvolte nella stretta di mano. Questa stretta di mano è anche chiamatapolitician’s handshake, dal momento che i politici usano molto questo tipo di stretta di mano.

La stretta di mano del pesce bagnato

Questa è una delle peggiori strette di mano al mondo. In questa stretta di mano, le mani sono fredde e sudate. Questa è percepita come una stretta di mano debole e la persona che dà tale stretta di mano è considerata di carattere debole e priva di impegno.

La stretta di mano del vice

La stretta di mano vice è un'altra stretta di mano molto odiata in tutto il mondo. Questa stretta di mano viene eseguita con una spinta del palmo verso l'alto e quindi una roccaforte delle mani dell'altra persona seguita da movimenti vigorosi della mano. I colpi sono così duri che sembra che lo sia anche la persona che dà una simile stretta di manoauthoritative and dominant.

La stretta di mano di Bone Breaker

Nella stretta di mano di bonebreaker, la persona che dà questa stretta di mano afferra la mano dell'altra persona e la frantuma con le sue mani. Questa stretta di manosignifies aggressive personality e non dovrebbe essere utilizzato affatto.

La stretta di mano sulla punta delle dita

Uno dei tipi più odiati di stretta di mano è la stretta di mano della punta delle dita. In questo tipo di stretta di mano, le due persone si toccano semplicemente la punta delle dita l'una dell'altra e danno un tocco molto leggero o possono persino mancare il colpo. Questa stretta di mano trasmettelack of confidence and lack of self-esteem. Questa è una stretta di mano osservata molte volte durante i colloqui di lavoro. Anche prima dell'inizio del colloquio, questo tipo di stretta di mano rimanda l'intervistatore e l'impressione dell'intervistato è un tiro.

La stretta di mano del dito dritto

In questo tipo di stretta di mano, la persona che dà la mano ha tutte le dita dritte. È un gesto molto brutto e maleducato non stringere il palmo dell'altra persona, poiché mostra mancanza di interesse per l'incontro e repulsione verso l'altra persona. Ricorda sempre di stringere le mani dell'altra persona durante una stretta di mano e di darle un colpo adeguato.

Suggerimenti importanti

Va notato che dopo aver dato una stretta di mano, non si deve tenere o toccare il braccio della persona con l'altra mano. È un segno di condiscendenza, che non è visto in buona luce dalle persone di tutto il mondo. Solo le persone che hanno un'autorità superiore possono farlo.
Le mani non dovrebbero essere sudate o bagnate durante la stretta di mano. È abbastanza poco professionale e scortese avere mani umide mentre si stringe la mano.
Dovresti stare dritto o piegarti un po 'per mostrare rispetto mentre ti stringi la mano. È sempre da notare che i palmi e le mani devono essere verticali durante la stretta di mano, in modo da significare l'uguaglianza.

I movimenti delle mani sono di natura piuttosto involontaria. Tuttavia, ci dicono molto sull'altra persona che usa le sue mani mentre parla. Esistono regole per un linguaggio del corpo positivo anche in caso di movimento delle mani.

Regola 1: apri i palmi delle mani

La prima regola è avere sempre il palmo aperto. Open palms signify openness and acceptance. Anche i palmi aperti significanohonesty e sincerity. Tuttavia, c'è anche un modo per leggere i palmi aperti. Se i palmi delle mani sono aperti mentre si parla ma sono rivolti verso il basso, significa un po 'di atteggiamento autorevole della persona. Questo è visibile soprattutto in caso di stretta di mano, come abbiamo visto nel capitolo precedente.

Tuttavia, se i palmi sono aperti e sono rivolti verso l'alto, allora è un segno non minaccioso. Questa persona è disponibile e può essere vista come amichevole in natura. Il giro dei palmi, quindi, altera completamente il modo in cui gli altri ci percepiscono.

Regola 2: aprire le braccia

Mentre si parla, le braccia non devono essere incrociate e le mani non devono essere intrecciate. Clasped hands show lack of commitment and lack of confidence. Le braccia incrociate mostrano una posizione difensiva o nervosa. È stato anche osservato che se una persona sta con le braccia incrociate, allora coglie molto meno la conversazione rispetto a una persona con le braccia aperte. Inoltre, il linguaggio del corpo difensivo porta anche a un minore potere di ritenzione.

È nella nostra natura comune incrociare le braccia per sentirsi a proprio agio. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che un tale linguaggio del corpo è percepito come negativo dalle persone. Inoltre,clenched fists are also a big nodurante le conversazioni. Le braccia non devono scendere al di sotto del livello della vita e devono essere sempre sollevate sopra la vita mentre si parla. Occasionalmente le braccia possono abbassarsi, ma non dovrebbe essere così durante la conversazione.

Regola 3: non stringere le braccia

Mentre parli con qualcuno, don’t grip your armsincrociandoli. È un segno di insicurezza. Sempreavoid holding your arms togetherdavanti alla zona inguinale, poiché mostra anche insicurezza. Si chiamaBroken Zipper position. Questa è una postura che mostra insicurezza e sottomissione allo stesso tempo e, quindi, deve essere evitata a tutti i costi.

Don’t keep adjusting your cuff linksin pubblico in quanto mostra ancora una volta che sei troppo preoccupato per le tue insicurezze di uscire in pubblico. Le donne devono prendere nota che non dovrebbero stringere le loro borse vicino a se stesse mentre parlano, poiché mostra la loro posizione difensiva e la loro natura insicura.

Regola 4: barriere a braccio zero

Quando sei in un ristorante, non stringere la tazza del caffè al petto. Ci dovrebbe essereno arm barrierquando parli con un'altra persona. Mantieni un linguaggio del corpo aperto e tieni la tazza da caffè da un lato.

Regola 5: parallela sopra perpendicolare

Nelle discussioni di gruppo, è un mandato che se devi indicare qualcuno, non usare il braccio che sarà perpendicolare a loro. Usa l'altro braccio che può puntare verso di loro e può anche essere parallelo al tuo petto. Avere il braccio perpendicolare al petto per indicare agli altri è generalmente un gesto maleducato. Provaci semprehave the arm parallel to the body.

Le braccia e le mani devono essere usate con attenzione nelle conversazioni. Il movimento delle braccia e delle mani può influenzare o rovinare la discussione e può alterare significativamente i risultati.

Le gambe sono lontane dai nostri occhi e, quindi, ci sono alte probabilità che vengano ignorate da noi durante le nostre conversazioni. Tuttavia, trasmettono continuamente molte informazioni sulle nostre emozioni e sentimenti.

Il movimento delle mani e della testa contribuisce sicuramente all'arte del linguaggio del corpo positivo. Tuttavia, le gambe hanno la loro importanza e devono essere mantenute nelle posizioni corrette. Diamo un'occhiata a cosa implicano i diversi tipi di incroci delle gambe.

La gamba in piedi croce

La croce della gamba in piedi è una body gesture of defiance, defensiveness and submission. Questa è la postura che viene adottata principalmente dalle persone quando incontrano altri che sono completamente estranei.

La croce della gamba in piedi simboleggia il negato accesso ai genitali. Questo è il motivo per cui questa postura è considerata di natura difensiva. Quindi, un tale gesto mostra che la persona non è sicura di sé o, in altre parole, manca di fiducia in se stessa.

Per le donne, mostra che vuole rimanere nella conversazione ma l'accesso a lei è negato. Nel caso degli uomini, significa ancora una volta che l'uomo vuole rimanere nella conversazione ma vuole anche assicurarsi di non essere aperto all'accesso di tutti.

Quindi, la prossima volta, anche se qualcuno sembra essere amichevole nella conversazione e avere espressioni facciali rilassate insieme a movimenti della mano adeguati, ma posizione delle gambe incrociate, tieni presente che la persona non è sicura o rilassata come sta cercando di apparire .

Ricorda sempre il seguente mantra:

Open legs - Fiducia
Closed or crossed legs - Reticenza

Se una persona di fronte a te ti sta parlando candidamente eppure ha questa postura, è meglio andarsene e metterla a suo agio. Questo perché la persona in realtà non è così a suo agio a parlare con te mentre interpreta.

La doppia croce

La doppia croce si verifica quando la persona interessata incrocia sia le gambe che le braccia. Questo mostra che la persona è totalmente disinteressata a parlare con te. Queste persone lo sononot receptive to communication e quindi, è meglio creare un rapporto veloce con loro o andarsene.

Figura a quattro gambe morsetto

In questa posizione, la persona blocca una gamba sull'altra e pone entrambe le mani sulla gamba sollevata. Questo gesto mostra che la persona è totalmente disinteressata a noi e lo èstubborn in attitude. Questo gesto significa anche che la persona ha una mente dura e non rispetta l'opinione degli altri. È solo preoccupato per le proprie opinioni.

Il blocco della caviglia

In questa postura, la persona blocca insieme le caviglie. I palmi possono essere chiusi a pugno o possono essere posizionati sulle gambe o possono anche stringere una sedia. Questo gesto mostra che la persona sta nascondendo alcune emozioni negative, come ansia, paura o dubbio.

Questo tipo di linguaggio del corpo è solitamente visto con persone che vengono accusate di un crimine o che vengono presentate in tribunale per l'udienza. Anche questa è una postura che dovrebbe essere evitata.

Lo spago per le gambe

In questa postura, una delle gambe è sollevata ed è bloccata attorno all'altra gamba. Questo è un gesto di timidezza e timidezza. Questo gesto è esclusivo delle donne ed è simbolo di insicurezza.

Gambe parallele

Questa è una postura della gamba che dovrebbe essere adottata dalle donne. Non si vede quasi mai essere riprodotto da un maschio. Questa postura conferisce alle donne un aspetto più sano e attraente e proietta un potente segnale di femminilità. Questa postura della gamba rappresenta apositive body language, confidence and attractivenessed è considerata la migliore postura delle gambe per le donne. Dona anche un aspetto giovanile alle donne.

Posizione dominante

Questa è una postura comunemente vista con uomini e donne nell'esercito. In questa posizione, la persona allarga le gambe ei piedi sono ben saldi a terra. Questo è unposture of dominance. Questa postura può sembrare buona e dignitosa nelle forze armate, ma a volte può anche sembrare intimidatoria per altre persone, perché la persona che prende una posizione dominante può sembrare autorevole.

Posizione di attenzione

Questa postura è generalmente adatta per le situazioni in cui una persona di grado inferiore incontra una persona di grado anziano. Questa postura non trasmette alcun impegno a restare o partire. Questa postura, quindi, mostra che la persona èneutral towards the situation e che non hanno opinioni chiuse o negative.

Cose da fare e da non fare di base

Bisogna fare attenzione anche da seduti. Molte persone si siedono girando la sedia e sedendosi su di essa posizionando il torace sul telaio della sedia. Questo viene fatto principalmente per mostrare che la persona sta occupando spazio e sta cercando di essere assertiva, ma trasmette un messaggio del tutto opposto. Questa postura mostra che la persona non è sicura di sé e sta cercando di proteggersi creando una barriera tra lui o lei e l'altra persona.

Tapping of foot is also a big problemcon molte persone su cui lavorare. L'abitudine di battere ripetutamente i piedi sul pavimento è simbolo di ansia e impazienza. Quando le persone aspettano di ricevere i risultati degli esami, i referti medici o qualsiasi cosa a cui sia associata molta incertezza, iniziano a battere ripetutamente il piede.

Per colloqui di lavoro o discussioni di gruppo, il legs must be uncrossed and parallel e the feet must be placed firmly on the ground. Le donne possono incrociare le gambe sotto forma di croce europea, quando sono in discussioni di gruppo, ma per gli uomini è un grande "no". Il posizionamento delle gambe e dei piedi gioca un ruolo fondamentale nella trasmissione dei messaggi della mente e nell'essere selezionati durante i colloqui di lavoro e le discussioni di gruppo.

Le espressioni facciali svolgono la maggior parte del compito di trasmettere informazioni all'altra persona. Una persona media potrebbe non essere in grado di leggere il linguaggio del corpo di gambe o braccia. Ma quasi tutti possono leggere i segnali visualizzati sul volto di una persona. Pertanto, è di grande importanza mantenere un'espressione facciale buona e accettabile, per non essere odiati da tutti perché non avvicinabili.

La prima espressione che tutti cercano in una persona è il sorriso. Il sorriso può essere ringiovanente, ma allo stesso tempo ingannevole. Una donna con un sorriso a labbra serrate che non rivela denti è in realtà un simbolo della sua mancanza di interesse per la conversazione, sebbene a una persona media possa sembrare che sia assorbita dal discorso in corso.

Un sorriso originale vs. un sorriso falso

Ci sono molti tratti di un sorriso originale. Ogni volta che una persona sorride in modo naturale, senza alcuna forza volontaria, si creano rughe intorno agli occhi. Questo perché in un sorriso originale, gli angoli delle labbra sono sollevati e i muscoli intorno agli occhi sono contratti.In a fake smile, only lip movements happen. Le persone che fanno falsi sorrisi sorridono solo attraverso la bocca e non gli occhi.

Tuttavia, cosa succede se la persona con cui stai parlando cerca di produrre un sorriso falso arricciando volontariamente gli occhi? C'è anche un trucco per identificare questo. Quando un sorriso è autentico, la parte carnosa dell'occhio tra il sopracciglio e la palpebra si sposta verso il basso e anche le estremità delle sopracciglia si abbassano leggermente.

La ricerca ha dimostrato che più una persona sorride, più reazione positiva riceve dagli altri. C'è un altro modo per rilevare i falsi sorrisi. Quando una persona cerca di fingere un sorriso, l'emisfero destro del cervello, quello specializzato nelle espressioni facciali, invia segnali solo al lato sinistro del corpo. Quindi, un sorriso falso sarà sempre più forte da un lato e più debole dall'altro. Tuttavia, in un sorriso genuino, entrambe le parti del cervello inviano segnali e quindi il sorriso è ugualmente forte su entrambi i lati.

Se gli occhi della persona distolgono lo sguardo da te, allora devi renderti conto che la persona è annoiata di te ed è meglio cambiare argomento o andarsene. Tuttavia, se le labbra sono leggermente premute, le sopracciglia sono sollevate e gli occhi sono fissi su di te insieme alla testa eretta o leggermente spinta in avanti, questo implica l'interesse della persona in te.

Molte informazioni vengono trasmesse non solo da come stai in piedi o da come parli, ma anche da come ti muovi. Lo stile di camminare trasmette molte informazioni sulla nostra autostima e sui nostri modi. Questo è uno dei motivi per cui gli allenatori di linguaggio del corpo insegnano gli stili di camminata ai loro studenti.

Regola 1: stare in piedi e faccia in su

La prima cosa da tenere a mente è che dovresti not slouch or hunchmentre camminavo. La parte posteriore deve essere dritta e ilspine must be erect. Il tuohead must be uprighte i tuoi occhi devono guardare in avanti. Ilchin must be uptutto il tempo. La maggior parte delle persone guarda in basso mentre cammina. Questo non è considerato elegante. Inoltre, se ti pieghi o ti pieghi mentre cammini, sarai considerato debole e privo di energia ed entusiasmo.

Una cattiva postura mentre si cammina, se continuata per periodi di tempo più lunghi, può provocare mal di schiena, torcicollo e altri disturbi gravi.

Regola 2: usa tutti i muscoli

Si consiglia di utilizzare tutti i gruppi muscolari delle gambe mentre si cammina. Mentre cammini, prova a visualizzare la spinta con il piede posteriore usando i muscoli posteriori della coscia e il quadricipite e spingendoti in avanti sul tallone dell'altro piede. Prova a far rotolare il piede in avanti, dal tallone alla punta. Questo aiuta i muscoli del polpaccio a lavorare e ti aiuta a mantenere i tuoi piedi alla giusta angolazione ad ogni passo.

Regola 3: tirare indietro le spalle

La prossima cosa da tenere a mente è tenere le spalle tirate indietro, ma rilassate. Mantenere una posizione delle spalle tirata ma rilassata aiuta a mantenere una colonna di sostegno stabile e verticale mentre si cammina. Insieme alla postura della schiena dritta e del mento in su, questo modo di camminare aiuta a ridurre le possibilità di lesioni. Questa postura aiuta anche a trasudare fiducia e forza.

Mentre si cammina, anche la parte superiore del corpo deve entrare in gioco insieme alle gambe. Le braccia devono oscillare correttamente per proiettare fiducia. Le braccia devono muoversi in un arco più piccolo quando inizi a camminare. Più velocemente cammini, più grande deve diventare l'arco. Il movimento delle braccia aiuta a ottenere un passo migliore.

Regola 4: ottieni il ritmo corretto

Anche il ritmo della camminata conta molto. Mentre cammini, il ritmo deve essere tale da poter parlare correttamente a una persona mentre continui a camminare e non dovresti apparire senza fiato allo stesso tempo.

Camminare in modo intelligente implica anche non fare passi troppo lunghi mentre cammini. L'allungamento dell'andatura allunga inutilmente i muscoli delle gambe e porta alla destabilizzazione del passo. La ricerca ha scoperto che un piccolo malloppo delle spalle ha un certo tipo di sex-appeal associato ad esso.

Mentre si cammina le anche devono essere livellate e i gradini devono essere di uguale lunghezza. Devi piegare le braccia a 90 gradi al gomito e oscillare correttamente con la gamba opposta. Questo aiuta a ritrovare l'equilibrio mentre si cammina. Le ginocchia devono essere rivolte in avanti e il bacino deve essere piegato sotto il busto. Anche la testa non deve essere inclinata e deve essere tenuta alta. Ultimo ma non meno importante, atterra per primo il tallone a terra e non la punta.

Gli occhi hanno un'enorme importanza in qualsiasi conversazione o interazione che se il linguaggio degli occhi va storto, l'intera conversazione e la reputazione della persona vanno storte. Gli occhi parlano una lingua che è inevitabile dagli occhi degli altri.

Il contatto visivo regola la conversazione e suggerisce anche la sottomissione e il dominio. Ciò che le persone notano di un altro quando si incontrano per la prima volta sono gli occhi. E quindi,both the parties involved make quick judgments about each other based on the eyes. Gli occhi sono quindi il mezzo per trasmettere informazioni sugli atteggiamenti e sui pensieri degli altri.

Vediamo alcuni dei messaggi trasmessi dagli occhi.

La dilatazione e la contrazione degli alunni

When someone gets excited, the pupils get dilatede può effettivamente dilatarsi fino a quattro volte la dimensione originale. Al contrario, quando aperson is angry or in any other negative mood, the pupils contract. Quindi, se scopri che le pupille dell'altra persona si sono dilatate, significa che la persona è interessata a te o al tuo discorso. Ma se gli alunni si sono contratti, allora è meglio capire che la persona non è interessata.

Il flash delle sopracciglia

In quasi tutte le culture, un "ciao" a lunga distanza è trasmesso dal rapido sollevamento e abbassamento del sopracciglio. Questo è chiamato come il flash del sopracciglio. Il movimento di una frazione di secondo del sopracciglio è un modo per salutarsi a vicenda. Tuttavia, in Giappone,it has a negative connotation e quindi, non deve essere utilizzato con i giapponesi.

Il gioco delle sopracciglia

The raising of eyebrows during conversation implies submission. D'altra parte, il filelowering of eyebrows signifies dominance. Quelle persone che alzano intenzionalmente le sopracciglia sembrano sottomesse e quelle che abbassano le sopracciglia sono generalmente considerate aggressive.

C'è un problema qui. Quando le donne abbassano le palpebre e alzano le sopracciglia allo stesso tempo, trasmette sottomissione sessuale. Questa espressione deve, quindi, essere evitata negli ambienti formali e aziendali.

È sempre consigliabile che una persona mantenga il contatto visivo con l'altra persona per mostrare un livello di interesse e intento. Tuttavia, se continui a guardare l'altra persona per molto tempo, potresti mettere l'altra persona a disagio. L'altra persona potrebbe essere intimidita dal tuo sguardo. Nella maggior parte delle culture, è stato riscontrato che per costruire un buon rapporto con l'altra persona,your gaze must meet the other person’s gaze for about 60% to 70% of the time. Se continui a fissarli con interesse, le altre persone penseranno che ti piacciono e quindi ricambieranno anche con il loro sguardo.

Tuttavia, se scopri che l'altra persona non ti guarda per un certo periodo di tempo e piuttosto distoglie lo sguardo da te continuamente, allora la conversazione deve finire o l'argomento della conversazione deve cambiare.

Se non sei sicuro di quanto a lungo devi guardare l'altra persona, la scommessa più sicura è guardare l'altra persona per il tempo in cui ti guarda. Distogliere lo sguardo durante un interrogatorio fa anche capire che la persona sta mentendo.

Lo sguardo di traverso

Lo sguardo di traverso può essere percepito come un'espressione di interesse o addirittura ostilità. Quando uno sguardo di traverso è combinato con un sorriso o con le sopracciglia leggermente sollevate, può comunicare interesse ed è anche un famoso segnale di corteggiamento. Tuttavia, se lo sguardo di traverso è combinato con un cipiglio, sopracciglia abbassate e labbra rivolte verso il basso, può trasmettere sospetto, critica o persino ostilità.

La magia dell'ammiccamento

Anche la velocità con cui sbattono le palpebre trasmette preziose informazioni. Se sei interessato a qualcuno o al discorso di qualcuno, non sbatterai le palpebre così spesso. Tuttavia, se non sei interessato a qualcuno, la tua velocità di battere le palpebre aumenterà notevolmente.Increase in the blinking rate of the eyes conveys disinterest or boredom.

Il Dart

Se gli occhi dell'altra persona iniziano a guizzare da una parte all'altra, significa che ha perso interesse per te e sta cercando vie di fuga per sbarazzarsi di te. Questo rivela l'insicurezza dell'altra persona.

Lo sguardo dell'autorità

Un modo per emanare autorità è abbassare le sopracciglia, restringere le palpebre e concentrarsi strettamente sull'altra persona. Questo dà un'idea di cosa fanno i predatori prima di attaccare la loro preda. Il tasso di ammiccamento deve diminuire e ci deve essere una concentrazione costante sugli occhi dell'altra persona.

Il contatto visivo ei movimenti degli occhi sono una parte importante delle nostre capacità di comunicazione e anche del nostro linguaggio del corpo. Quindi, è della massima importanza mantenere un discreto contatto visivo con l'altra persona, senza intimidirla. Il contatto visivo gioca un ruolo significativo nei colloqui di vendita, nei colloqui di lavoro e anche nelle conversazioni casuali.

Anche se gli occhi, le braccia e le gambe sono nella posizione corretta, le dita possono comunque giocare un guastafeste. Le mani e le dita insieme danno molte informazioni su di noi e anche sulle altre persone. Inoltre, quando parliamo con i nostri gesti delle mani e con i movimenti delle dita, è più facile per l'altra persona conservare ciò di cui abbiamo parlato. Quindi, i movimenti delle mani aiutano anche a conservare i messaggi. Diamo uno sguardo ai diversi gesti delle mani comunemente osservati in tutto il mondo.

Sfregamento delle palme

The rubbing of palms against each other is perceived to be a sign of expectancy. Lo sfregamento dei palmi insieme simboleggia l'aspettativa di risultati positivi. Questa espressione è abbastanza comune anche nella presentazione delle vendite. I team di vendita di molte organizzazioni raccontano un'offerta ad altre persone usando mani giunte e palmi che si sfregano l'uno contro l'altro.

Strofinare i palmi più velocemente mostra che la persona sta pensando ai benefici per l'altro ed è una persona apparentemente di buon carattere. Ma un lento sfregamento delle mani con un sorriso comunica che le intenzioni sono subdole e la persona è egoista.

Pollice e dito strofinare

Lo sfregamento delle dita e del pollice l'uno contro l'altro mostra che la persona ha un'aspettativa di ottenere denaro. Questo è uno dei motivi per cui questo gesto deve essere usato con cautela davanti alle persone.

Mani serrate

Persone che stanno in piedi o si siedono con clenched fists convey frustration. Le persone adottano i pugni chiusi quando sono ansiose, arrabbiate o stufe di qualcosa, ma cercano di trattenersi. I pugni chiusi possono nascondere i sentimenti negativi della persona quando sta perdendo un affare o non si sente bene per la sua esperienza attuale.

Il campanile

Il campanile è il gesto che una persona dà ponendo le dita di una mano sulle dita dell'altra mano e formando un campanile. Questo gesto mostra fiducia e può anche trasudare autorità e, in molti casi, superiorità.

Questo gesto deve essere evitato se vuoi persuadere qualcuno, poiché può dare un segnale sbagliato che stai cercando di essere altezzoso e stai cercando di imporre i tuoi pensieri piuttosto che cercare di convincere.

Il piatto del viso

Il piatto del viso è un gesto del corpo positivo in cui una persona, in particolare una donna, pone le dita di una mano su quelle dell'altra e poi posiziona il mento sulla combinazione delle dita. Questo è usato per aumentare il proprio fascino ed è un modo per presentare il proprio volto all'altro.

Tenendo le mani indietro

Holding hands back is a way to show superiority, power, and confidence, ed è spesso adottato dalle famiglie reali, dalle forze di polizia o dai militari. Insieme alla schiena dritta e al mento sollevato, mostra che la persona ha autorità e merita soggezione e rispetto. Questa postura è consigliata a quelle persone che si sentono tese durante i colloqui di lavoro.

Se una mano afferra il polso dell'altra, trasmette frustrazione e un tentativo di autocontrollo. Man mano che la mano si solleva dal polso, il livello di frustrazione che viene trasudato aumenta. Se una persona tiene il braccio con l'altra mano, significa che il livello di frustrazione della persona è più alto.

Bisogna anche essere cauti riguardo all'esibizione del pollice in pubblico. Se il pollice sporge dal panciotto o dalla tasca, è simbolo di atteggiamento aggressivo e dominio. Questo gesto viene solitamente adottato da persone di statura sociale più elevata.

Se una persona ha tenuto le mani all'interno delle tasche posteriori e i pollici sono sporgenti, significa che sta cercando di nasconderci alcuni sentimenti. Alcune persone chiudono le braccia eppure continuano a mostrare i pollici. Questo è ancora una volta, un modo per mostrare il dominio insieme a mostrare che lui / lei è chiuso alle conversazioni.

In questo mondo di inganni e bugie in continua crescita, è molto importante sapere quando una persona mente. Trovare bugie non è un compito difficile, a patto di sapere cosa cercare per individuare i bugiardi.

Taking gulps and covering one’s mouthnon mostra necessariamente che la persona sta mentendo. Ma mostra che alcune informazioni vengono nascoste. Un bugiardo manca sempre di congruenza nelle sue espressioni facciali. Quando una persona mente, la parte subconscia del cervello invia segnali nervosi che appaiono come un gesto, contraddicendo così ciò che la persona ha appena detto. Molte persone si grattano il naso o agitano le orecchie o addirittura si sfregano il naso. Molte voltea split second sneer appears su un lato del viso di una persona, mostrando che la persona sta mentendo o è sarcastica su ciò che sta dicendo.

Si è anche scoperto che attractive people are found to be more believed in pubblico e quindi, molte volte, le persone attraenti possono cavarsela con bugie senza essere scoperte o interrogate affatto.

Diamo uno sguardo ad alcuni dei gesti di menzogna più comuni al mondo.

La bocca coperta

Questo si osserva principalmente nei bambini. La persona si copre la bocca mentre dice una bugia. È un atto involontario di impedire alle parole ingannevoli di uscire dalla bocca. La bocca può essere coperta usando poche dita, usando i palmi o anche usando un pugno. Alcune persone cercano anche di mascherare questo atto dando una finta tosse. Questo mostra anche che la persona sta cercando di nascondere alcune informazioni.

Il tocco del naso

I bugiardi si trovano principalmente a dare un rapido tocco al loro naso mentre mentono. Può essere qualche frettoloso sfregamento o anche un tocco indistinguibile del naso. Questo gesto deve essere letto insieme agli altri gesti qui menzionati. A volte, le persone che soffrono di raffreddore e tosse possono anche toccarsi il naso nello stesso modo e, quindi, non devono essere considerate bugiardi.

Il naso prurito

Mentre giace, il corpo rilascia sostanze chimiche chiamate catecolamine, che fanno gonfiare i tessuti all'interno del naso. L'aumento della pressione sanguigna fa gonfiare il naso e fa formicolare le terminazioni nervose all'interno del naso, quindi lo rende pruriginoso. Quindi, quando una persona mente, sente una maggiore necessità di soddisfare il prurito accarezzando continuamente il naso.

Grattarsi il collo

Anche i bugiardi hanno la tendenza a grattarsi il collo. Non è visibilmente un vero prurito al collo poiché un vero prurito avrà bisogno di un numero significativo di sfregamenti sul collo. Ma i bugiardi si grattano il collo da quattro a cinque volte e tendono a ripeterlo molte volte.

Afferrando le orecchie

I bugiardi sentono anche una sorta di formicolio alle orecchie. La ricerca ha scoperto che i bugiardi sentono una maggiore tendenza a grattarsi le orecchie quando mentono.

Strofinando gli occhi

Quando una persona mente, tende a distogliere lo sguardo dalla persona a cui viene mentito. Pertanto, il bugiardo ha la tendenza a strofinarsi gli occhi per bloccare la vista dell'altra persona. Questo è di nuovo uno degli atti che lasciano intendere che la persona sia una bugiarda.

Tirando i collari

L'atto di mentire porta a una maggiore paura e aumento della pressione sanguigna, che porta a una maggiore sudorazione. Questo porta i bugiardi a sentire il calore al collo e ogni tanto a tirarsi i colletti.

Mettere le dita in bocca

Quando le persone mentono, tendono ad apparire turbate. Per nascondere le loro emozioni e il loro senso di colpa, tendono a mettere le dita in bocca, il che è un tentativo di apparire seri.

Il modo in cui parli agli altri è molto importante per costruire un rapporto con loro. Per sembrare civilizzato e anche per generare interesse per le altre persone, è necessario che una persona padroneggi i seguenti principi fondamentali:

Pace
Pause
Pitch

La variazione volontaria di questi parametri è denominata “voice modulation”. Il ritmo è il numero di parole pronunciate per unità di tempo, come il numero di parole al minuto. La pausa è il numero di secondi o qualsiasi altra unità di tempo che appare tra due parole o due frasi o due frasi. Il tono è il tasso di vibrazione o la frequenza dell'onda sonora. La modulazione della voce aiuta a utilizzare tutti e tre i parametri ea fonderli per creare una voce adorabile.

Ritmo

Per avere una buona voce, è necessario avere un ritmo adeguato con cui si parla. Il ritmo è soggettivo. Ciò che è richiesto è che ogni parola deve essere chiara quando viene pronunciata e non deve sovrapporsi alla parola precedente o successiva.

Pausa

Una pausa di 2 secondi è chiamata breve pausa. Una pausa di più di 2 secondi è considerata una pausa lunga. Le pause possono svolgere un ruolo significativo nel guidare un punto e anche per portare umorismo. L'oratore deve fare una pausa di 2 secondi dopo ogni frase. Una virgola equivale a 1 conteggio rapido, un punto e virgola equivale a 2 conteggi rapidi e un punto equivale a 3 conteggi rapidi. Questo è il modo in cui una persona deve gestire le pause tra le sue parole, frasi e frasi.

Intonazione

Il tono deve essere tale che la voce risulti piacevole alle orecchie. Un tono troppo basso e un tono troppo alto non piacciono mai alle persone. Ogni volta che si parla di qualcosa di grave o tragico, il tono deve essere basso. Le cose che sono associate alla gioia o alla sorpresa possono essere discusse con un tono acuto.

Il volume della persona deve corrispondere al volume dell'altra persona o delle persone coinvolte nella conversazione. Se l'altra persona parla a basso volume, non è saggio mantenere il volume alto.

Mettere un po 'di pressione sulle parole e le sillabe aiuta a dare importanza a quelle parole e aiuta a ritagliarsi il significato delle parole in modo più efficace.

Esempi di pausa

C'è un modo in cui la pausa porta umorismo. I seguenti esempi lo mostrano bene. Notare che "..." indica una pausa di 2 secondi.

Quanti di voi sanno che, grazie a me, la mia collega si aspetta ... un aumento del suo stipendio? "
Ieri, ho capito, che la mia ragazza è calda ... irascibile!

La pausa aiuta anche a sottolineare il tuo messaggio. Prendiamo ad esempio la seguente dichiarazione. ".." significa una pausa di 1 secondo.

Il mondo sarà più caldo ... più caldo ... e più caldo ogni anno che passa.

Praticare yoga e pranayama può aiutare a ottenere il controllo del respiro, il che può aiutarci a parlare dal diaframma e quindi a migliorare il tono e il volume.

Safe space or personal space or space bubble is the distance one needs to maintain while accosting a person without intimidating him. Lo spazio sicuro è lo spazio a cui una persona ha diritto intorno a sé e in cui nessuno dovrebbe intromettersi. Si tratta di mantenere una distanza adeguata con una persona. Lo spazio sicuro è specifico per ogni paese e può variare da cultura a cultura.

Lo spazio personale varia anche con la cultura. Una persona che è stata allevata in un'area densamente popolata, come il Bangladesh, potrebbe avere uno spazio personale più ristretto rispetto a una persona che è stata allevata in un'area scarsamente popolata, come la Norvegia. Lo spazio personale è come uno strato tutto intorno a noi che si estende a una distanza particolare dal corpo e che nessuno dovrebbe entrarvi. Se qualche estraneo si intromette nel nostro spazio personale, diventiamo infuriati.

Ora, ci sono tre tipi di spazi attorno a un individuo. I tipi di spazi sono classificati come segue.

Spazio intimo

Lo spazio intimo varia da 6 pollici a 18 pollici. Questa è una specie di territorio o proprietà di una persona in cui nessuno deve entrare. Solo una manciata di persone, come i genitori, gli amanti, gli amici intimi o gli animali domestici, possono entrare.

Spazio personale

Lo spazio personale può estendersi da 18 pollici a 48 pollici. Questa è la distanza alla quale gli altri amici - quelli meno intimi - e colleghi devono stare durante le funzioni, le feste e le cerimonie.

Spazio sociale

Lo spazio sociale si estende da 4 piedi a 12 piedi da una persona. Questa è l'area in cui devono stare tutti gli estranei come venditore, falegname, pizzaiolo, ecc. Chiunque sia una nuova conoscenza deve stare in questo spazio.

Spazio pubblico

Lo spazio pubblico si estende da oltre i 12 piedi. Questa è la distanza alla quale devono stare tutte quelle persone che non hanno affari con noi. Durante il parlare in pubblico, questa è la distanza alla quale il pubblico o il pubblico devono essere posizionati.

La suddetta classificazione non intende scoraggiare parrucchieri, medici o esaminatori del corpo a farsi da parte. Queste persone non minacciose dovranno entrare nel nostro spazio intimo e noi dovremo permetterlo anche a loro. Tuttavia, ogni volta che parli con un'altra persona, devi valutare il livello di intimità che hai con l'altra persona e poi decidere quanto dovresti avvicinarti.

Rispecchiare gli altri è un modo in cui tendiamo a costruire un rapporto con gli altri. La ricerca ha scoperto che quando le persone fanno qualcosa, gli altri che lo circondano sono obbligati a fare la stessa azione. Supponi di camminare su un sentiero. Improvvisamente ti fermi e inizi a guardare in alto. Non è difficile credere e persino testimoniare che anche le persone che ti seguono rallenteranno il loro passo e guarderanno in alto verso il cielo.

One of the most famous examples of mirroring is the yawn. Quando le persone sbadigliano, provoca uno sbadiglio anche negli altri. Un altro buon esempio di mirroring è un sorriso o una risata. Quando una persona inizia a ridere, diventa così contagiosa che anche le persone che la circondano iniziano a ridere o sorridere.

Il mirroring è un altro motivo per cui le code aiutano a gestire bene le persone. Quando una persona è in coda, non diventa indisciplinata poiché gli altri obbediscono alle regole e non rompono la coda. Questo ha un‘symbiosis’tipo di effetto. Una ricerca ha scoperto che quando gli uomini si vestono in modo simile, tendono a stringere migliori amicizie.

Il mirroring fa sentire gli altri a proprio agio. È quindi considerato esserea powerful rapportstrumento di costruzione. In effetti, quando qualcuno inizia a rispecchiarti, mostra che la persona è sincronizzata con te e gli piace la tua compagnia. Un modo intelligente per valutare il livello di interesse di una persona è fare un'azione e osservare se l'altra persona ti sta imitando o meno.

La ricerca mostra che le donne sono istintivamente più inclini a rispecchiare altre donne di quanto gli uomini siano inclini a rispecchiare altri uomini. Gli uomini inoltre non tendono a rispecchiare le altre donne troppo spesso, tranne quando sono in vena di corteggiamento.

La ricerca lo dimostra when man mirrors another woman, the woman finds the man more appealing, caring, and attractive. Questo porta a un sex appeal degli uomini completamente diverso.Men find it harder to mirror others and women are better with the mirroring act.

Il mirroring può essere visto anche quando vediamo persone che hanno avuto una relazione a lungo termine. Quando le persone rimangono in relazioni più lunghe, iniziano a sembrare e a comportarsi in modo simile. Il mirroring mostra anche che ogni persona rispetta l'altro. Il mirroring gioca un ruolo significativo mentre si parla. Durante una conversazione, le persone dovrebbero rispecchiare la voce, il tono, la pausa e il volume dell'altra persona.

In un colloquio di lavoro, è sempre preferibile che due persone si siedano l'una di fronte all'altra su uno dei lati paralleli del tavolo. Questa è la configurazione richiesta anche durante le partite competitive come gli scacchi o le carte da gioco. Però,when a person is counseling someone closely or is teaching something, it is advised to sit in an L shaped position, con te seduto ad angolo retto rispetto all'altra persona.

Su un tavolo, due persone sit at diagonally opposite positions to convey non- involvement and independence. Questa è una permutazione che si vede spesso nelle biblioteche. Quando le persone devono cooperare tra loro su un compito, si siedono fianco a fianco sullo stesso lato del tavolo.

To sit facing each other on either sides of the table shows a competitive positiono una posizione di discussione seria. Si dice che nella posizione competitiva la comunicazione sia la minima e la ritenzione dei messaggi sia la minima.

Quindi, whenever three or more people are involved, it is always better to go for a round table. La tavola rotonda rimuove tutti i bordi o angoli e interrompe l'inclinazione del potere su un lato. In una tavola rotonda, il potere viene distribuito bene in tutti i luoghi e, quindi, si rivela adatto per discussioni di gruppo e attività di pensiero progettuale.