Sollevamento pesi - Panoramica

Il sollevamento pesi è una disciplina atletica che richiede il sollevamento di carichi pesanti in modo progressivo. Non solo mette alla prova l'abilità fisica di un individuo, ma anche la sua velocità di generazione della forza, cioè le azioni balistiche di sollevamento dei pesi in una quantità minima di tempo.

Questo sport ha le sue radici nelle antiche società egiziane e greche ed è stato introdotto nell'arena internazionale per la prima volta nel 19 ^° secolo ai giochi di Atene del 1896. La sua popolarità è aumentata molte volte da allora ed è suonata, praticata e ha il suo pubblico in tutto il mondo.

I sollevatori di pesi devono eseguire due sollevamenti di base: il snatch e the clean and jerk. Il primo comporta un movimento continuo di sollevamento del peso sopra la testa in una posizione estesa delle braccia, mentre il secondo è un processo discreto che comporta il sollevamento del peso all'altezza delle spalle e quindi sopra la testa in una posizione estesa delle braccia.

I sollevatori devono sollevare pesi metallici più pesanti in progressione. Il punteggio si basa sul peso cumulativo sollevato da un partecipante dopo aver sollevato un peso ufficiale, che lo ritiene qualificato. Il capocannoniere viene giudicato vincitore.

Dimensione della squadra

Nel sollevamento pesi, i tornei sono condotti dalla International Weightlifting Federation (IFW). Ogni paese può avere una squadra di dieci atleti uomini e nove donne, ma solo otto atleti uomini e sette donne possono partecipare. In ogni categoria, infatti, è ammesso un solo partecipante.

Paesi partecipanti

Il sollevamento pesi è considerato uno degli sport competitivi più popolari in tutto il mondo. Essendo un gioco per testare la forza, ha il suo seguito di fan. Sia i paesi asiatici che quelli non asiatici partecipano in abbondanza ai Giochi asiatici, al Campionato mondiale di sollevamento pesi e alle Olimpiadi, che danno la testimonianza della sua popolarità nel mondo.

Tra i paesi asiatici, il sollevamento pesi ha la sua mania in paesi come la Cina e il Kazakistan, che sono anche in cima alla lista dei paesi con il numero massimo di medaglie in eventi internazionali come il Campionato mondiale di sollevamento pesi e le Olimpiadi estive.

Iran, Indonesia, Corea del Sud, Vietnam, Thailandia, Giappone, Uzbekistan e Iraq hanno un enorme supporto al gioco di sollevamento pesi e questi paesi hanno avuto una storia nella produzione di campioni in questo genere sportivo.

Ai Giochi Asiatici 2014 recentemente conclusi a Incheon, Corea del Sud, hanno partecipato circa 200 atleti provenienti da 32 nazioni con la massima partecipazione di Cina, Kazakistan e Corea del Sud.

Gli Stati Uniti d'America hanno i migliori performer nei tornei di sollevamento pesi tra i paesi non asiatici. Il successo degli Stati Uniti d'America è dovuto allo sforzo incessante compiuto dall'ente governativo nazionale, USA Weightlifting (USAW). Eventi come il Campionato Nazionale e l'American Open sono l'apice delle competizioni di sollevamento pesi intraprese dagli USAW.

Essendo nato in Grecia, lo sport riceve un enorme sostegno in paesi europei come Turchia, Ucraina, Bulgaria, Russia, Grecia ecc. La Federazione europea di sollevamento pesi riconosce, organizza e facilita tutti i principali eventi di sollevamento pesi in questa regione.