ダウンヒルスキー-クイックガイド

ダウンヒルスキーはスピードを重視したアイスレースです。これは氷上で最速のレースゲームであり、プレーヤーは国際大会で約130km / hに到達します。このゲームに参加するアスリートは、抗力を最小限に抑えてスピードを上げるために、空気力学的に効率的なタックポジションを持っている必要があります。用語downhill skiing の同義語として使用されます alpine skating、FISスポーツとレクリエーションゲームの両方で。このゲームの目的は、氷の山を高速で滑り降りながら氷の山をスピードダウンし、フィニッシュラインに到達することです。ゲーム中、記録を作成する唯一の要因はスピードです。

目的と歴史

このゲームのルールは、もともとアーノルド・ラン卿が1921年に初めて開催した英国全国スキー選手権のために設計したものです。それ以来、最高速度は160km / hでした。この記録は2013年に破られました。前述のように、ゲームのテーマは、丘を下るときに最高速度を達成することです。

すべてのゲームには、ゲームのバックボーンとしての重要な特徴があり、ダウンヒルスキーはスキーが行われる速度で主要な役割を果たします。プレーヤーは、最高のスキーヤーのリストでトップの位置に到達するために、レースで可能な限りスピードを上げる傾向があります。

チームサイズ

滑降スキーのゲームでは、チームプレーは後部座席を取ります。何人でもゲームに参加して、レースに勝つことができます。凍った山を登ると、レースが始まるところにすべてのプレイヤーがプールされます。個々の目的は、と呼ばれるフィニッシュラインに到達することですgate他のスキーヤーよりも速い。フローは、ゲーム内のプレーヤーが従うテクニックで続行されます。

ほとんどの場合、このゲームは雪に覆われた山の斜面でのレクリエーションのためにプレイされます。したがって、チームは少なくとも1人の人で構成され、自分の楽しみのために個別にプレーし、ふけることができます。

1936年以来、ダウンヒルスキーはオリンピックの一部となっています。何百人もの競技者が熱心に参加している多くの分野でアルペンスキーで大きな存在感を示しています。オーストリアは大会の先頭に立っています。オリンピックの主要な大会では、オーストリアが男性と女性の両方で最も多くのメダルを獲得しました。

オリンピックの金メダル34個、銀メダル39個、銅メダル41個の合計114個のメダルが必要です。 Austriaダウンヒルスキーのリストの一番上にあります。2014年冬季オリンピックでは、合計で74 nations ダウンヒルスキー大会に登録されていました。

オリンピックイベントに参加している国は、アルバニア、アンドラ、アルゼンチン、アルメニア、オーストラリア、オーストリア、アゼルバイジャン、ベラルーシ、ボスニア/ヘルツェゴビナ、ブラジル、ブルガリア、カナダ、ケイマン諸島、チリ、中国、クロアチア、キプロス、チェコ共和国、デンマークです。、エストニア、フィンランド、フランス、ジョージア、ドイツ、イギリス、ギリシャ、ハンガリー、アイスランド、インド、イラン、アイルランド、イスラエル、イタリア、日本、カザフスタン、キルギスタン、ラトビア、レバノンリヒテンシュタイン、リトアニア、マケドニア、マルタ、メキシコ、モルドバ、モナコ、モンテネグロ、モロッコ、ニュージーランド、ノルウェー、パキスタン、ペルー、ポーランド、ポルトガル、ルーマニア、ロシア、サンマリノ、セルビア、スロバキア、スロベニア、韓国、スペイン、スウェーデン、スイス、タジキスタン、タイ、ティモールレステ、トーゴ、トルコ、ウクライナ、米国、ウズベキスタン、ベネズエラ、バージンアイランド、ジンバブエ。

これらすべての国は、ダウンヒルスキーのオリンピックに参加しています。これらの参加国の中で、オーストリアが主導的地位を占めています。オリンピックは当初からこのゲームをほとんど分野なしで実施していましたが、10年以上後に他の分野が追加され、オーストリアはすべてのメダルの中で最も多くのメダルを獲得しました。2014年の割り当て割り当てによると、22人のアスリートがアルペンスキーの資格を持っています。

地盤設計

ダウンヒルスキーには、グライダーが下に到達するために傾斜できるように氷で覆われている山や丘のような氷の領域が必要です。ほとんどのスキーは氷山の上で行われ、特に斜面が氷で覆われ、滑って滑って山の底に到達する、曲がりやすい全山スキーで行われます。

フィールドのサイズ

一般的に、競技会を提供するのは委員会またはクラブの決定です。長さが決定され、プレーヤーは指定された長さを滑空して130kmphの高速に到達する準備ができている必要があります。これらの速度がスキーヤーによって横断されることは大きな仕事ではありません。距離は速度とスキーヤーの決定を推定します。

山々は、その広大さと自由に割り当てられたスペースのために、このゲームに最適な場所です。

ダウンヒルスキーで使用される機器

スキーは楽しく、適切な装備があれば、これまでで最高のアイスゲームです。ダウンヒルスキーの場合、ゲームを承認するために適切な機器を使用する必要があります。以下は、ゲームに使用される機器のリストです。

空

空は1980年代から大きく進化し、現代の空はカービングターニングを可能にする説得力のある方法で形作られています。足元に細い帯をつけて滑らせるセミリジッド素材です。それらはペアであり、スキービンディング付きのスキーブーツに取り付けられています。

バインディング

最初のバインディング Kandahar下り坂の部分のためにかかとでロックダウンすることができる1930年に導入されました。1960年代まで、カンダハールはゲームに広く使用されていました。1950年代には、これが原因で多くの足の骨折があり、その後スペードマンバインディングが開発されました。現代のスキーでは、ビンディングやその他の安全装置に多くの開発が行われ、スパイラルファクトリーが減少しました。

ブーツ

最近のスキーデビューでは、ブーツは足首までショートカットされていたため、横方向の回転力が制限されていました。1966年、プラスチック製のスキーブーツが市場に参入しました。革のブーツと比較して、プラスチックのブーツは横方向の剛性を高め、ひいてはスキーのエッジを制御する量を高めました。

ヘルメット

2000年までヘルメットが使用されることはめったにありませんでした。しかし2010年頃、ほとんどのプレーヤーがゲームでヘルメットを着用しているのが見られました。ヘルメットには多くのスタイルがあり、通常は硬質プラスチックシェルの内側にパッドが付いています。

頻繁なねじれ骨折のため、事故を回避し、スキーヤーがより速く安全なゾーンで滑走できるようにするために、ドレスと装備に大きな開発がありました。ゲームでは、他の人と比較して、膝の怪我が大幅に多くなっています。1日に1000人以上がスキーをし、平均して3〜4人が医療処置を必要とします。ほとんどの33％のうち、膝の怪我だけです。事故のほとんどは、孤立した転倒につながるユーザーのエラーの結果でした。

以下の用語は、ダウンヒルスキーに関連して頻繁に使用されます-

Audio Helmet −スキー中に音楽を聴くことができるスピーカー付きヘルメット。
Avalanche Control −雪崩を人為的にトリガーし、爆発を制御してスケーターの傾斜を作成します。
Bomber −制御不能な方法で斜面を下って飛んでいるスキーヤーのためのスラング。
Bowl −急降下や急勾配、高速ドライブに使用される樹木がない山岳盆地。
Carving Ski −クリーンでタイトなターンのために作られた狭いスキー。
Cat Tracks−山の周りを移動するために使用される平らな小道。これらは主にスキーヤーがリゾート内のさまざまな場所に到達するために使用します。
Crust −柔らかい雪を覆っている、または新鮮な雪の粉に埋もれている凍結層。
Death Cookies−人工雪製造によって形成されたクッキーサイズの氷塊の用語。ペストは主にニューイングランドのリゾートで見られ、西洋のリゾートでは見られません。
Bid −山岳リゾート
Dump −降雪の新鮮な粉。
Durometer −プラスチック製のスキーブーツの硬度を測定するために使用される機器。
Edge −スキー側の鋭い金属ストリップ。雪を噛んでコントロールするために使用されます。
Fall line −斜面を下る直線。
FIS −国際スキー連盟のフランス語の頭字語。
Foot bed −取り外し可能で、ブーツの内側にあるスキーブーツの部分。
Freestyle −主にトリックに基づいたスキーのスタイル。
Fun Box −スノーボードやスキーを滑らせるためのテレインパーク内のボックス。
Glade −木のスタンド。
Gondola− 4〜8人の乗客を収容できるクローズドリフト。一般的にオープンチェアリフトよりも速いです。
Grab−空中にいる間、スキーまたはスノーボードの任意の部分を保持します。バランスを保つために使用され、スキーのスタイルとしても使用されます。
Grooming−トレイルメンテナンスの一形態。新しい雪を広げ、氷のパッチ、バンプ、その他の障害物を滑らかにするため。このために、トラクター、すなわちスノーキャットが使用されます。
Hard pack −グルーミングを繰り返しているため、雪はほとんど積もっていません。
Heli-skiing−スキーの経験豊富な専門家にとって最高のスキー。スキーヤーはヘリコプターを使用して移動し、新しいトラックをオフトレイルでスキーします。非常に危険なので、すべての人に適しているわけではありません。
Huck −ジャンプを開始します。
In-bounds −スキーリゾートの境界内のスキー地形。
Indy Grab −リアハンドバインディングの間でスノーボードのつま先の端をつかみます。
Jib −氷以外の表面を横切る。
Kicker −チーズウェッジの形をしたジャンプ。多くの場合、トリックセッション用に作成されます。
Last −ブーツメーカーがブーツの内部の形状に使用する用語。
Vertical Drop −ベースと山の最も高いポイントの間の距離。

このスポーツは心と体に良い運動です。参加者を楽しませながら、そしてほとんどの場合観客も楽しませながら、身体能力とスキルを向上させます。世界中にレクリエーションや娯楽のためのスポーツがありますが、競争の目的で国際的なグループや組織によって数えられるものはほとんどありません。その1つがダウンヒルスキーです。

それは、スポーツの世界で他に類を見ない感覚です。一列に、これと比較できる感覚はほとんどありません。あなたは初めてのスキーヤーまたはプロになることができます。スキーヤーが氷の上に立つ間に従うべき基本的な仮定とステップはほとんどありません。スキーを始める前に、ダウンヒルスキーの魅力的なイベントに参加する準備を整える方法を見ていきましょう。

ブーツ、右スキー、ポール、ビンディングを装備することは、氷の山で可能な限り最高の体験をするための鍵です。ギアはあなたの旅行を作ることができ、また壊すことができます。これらは、初心者にダウンヒルスキーのゲームを教えるためのいくつかの基本的な手順とルールです。

スキーの準備をしなさい

アルペンスキーは、多くの場合、高地での登山を伴います。したがって、スキーヤーは十分に強く、非常に良好な体調である必要があります。

すべての仲間が、適切に機能し、計画を明確に理解している雪崩装置、コンパス、地図、笛またはラジオを持っていることを確認してください。基本的なスキーのコツを上手に練習し、自信を持って元気を取り戻してください。

スキーは、適切なギアがあれば楽しいです。ギアに間違いがある場合スキーヤーmay end up dying in 凍傷。

まず、長くて暖かい下着を好みます。
体の周りの熱を維持するために、熱く、厚く、吸湿発散性のあるシャツを選択してください。シャツは体にフィットし、歩行中に滑らないようにする必要があります。
タイトで薄く、脚に押し付けられたサーマルパンツ。
皮膚が直接空気にさらされてはなりません。ウールなどの温かい布で全身を覆います。
綿は他の合成素材のように湿気を逃がすことができないため、追加の層として綿の服を使用することは避けてください。
他の衣服よりも体を暖かく保つので、長い首が好ましいでしょう。
スウェットパンツは比較的きつくする必要があります。そうしないと、他のものを置くのがかさばる可能性があります。
3番目のレイヤーはスキージャケットでなければなりません。これは完全に適合する必要はありません。
スキージャケットは、他のセーターや綿の衣服とは異なり、体を暖かく保つために特別に作られています。
その後、スキーパンツをはいてください。足を暖かく保つための内層があるので、特にスキーパンツを探してください。これは非常に役立ちます。
スキーソックスは薄くても暖かいはずです。とにかく、しわは避けなければなりません。
スキーにクリップできるスキーブーツは、主にスキー中に使用されます。したがって、選択は非常に重要です。
ゴーグルは必須ではありませんが、これらによって行われる多くの良いことがあります。降水量の多い日や風の強い日には、ゴーグルが大いに役立ちます。ゴーグルが大きいほど、目の保護の影響が大きくなります。
次におすすめのアイテムはワニです。それらは基本的に首を滑らせるフェルトチューブであり、寒い日には口の上に引っ張ることができます。
帽子かヘルメットを持っていきなさい。スキーが空き地を通過する場合は、帽子よりもヘルメットの方が適しています。プレイヤーが危険なことをすると、エキスパートレベルでも事故の可能性があります。したがって、ヘルメットを着用することを強くお勧めします。
スキーグローブは厚く、規則的でないことを確認する必要があります。彼らはゴムの裏地と厚いグリップを持っています。それらが着用されていない場合、スキーヤーは最低1時間で霜が降りる影響を与える可能性があります。

ドレスの準備ができたら、スキーヤーはスキーの過程でいくつかの基本的なステップについて知る必要があります。

安全なグライドを維持するために、すべての初心者はこれらのシーケンスに従う必要があります。手順は以下のとおりです-

スキーを着用した後、数回ジャンプして、スキーが適切に配置されていることを確認してください。これにより、滑走中に足をしっかりと握ることができます。
スキーヤーがポールを使用していない場合は、空を効果的に使用する方法を学ぶまで、練習のために動揺性歩行をさせます。ポールを使用する場合は、ランニングに進む前に、ポールの適切な使用方法とポールストラップの使用方法を学ぶ必要があります。
スキーリフトにはさまざまな種類があります。チェアリフトの場合、スキーヤーはラインの後ろで待機し、次の椅子が到着する前にできるだけ速く進む必要があります。
スキー場が異なれば、初心者向けの基準も異なります。初心者は、いわゆる氷や急なものを犯さないように注意する必要があります。初心者が立ち上がる前に、徹底的にチェックする必要があります。
停止する方法を学ぶことは最優先事項でなければなりません。
次の停止点に到達するために、初心者は最小回転数を取ることを学ぶ必要があります。つまり、スキーヤーは停止点で休む前に1〜2回転する必要があります。
ゆっくりと練習し、自信をつけてゲームの実行と専門知識を向上させます。

After attaining a certain stage of basic requirements, the steps to be followed are −

スキーで最も重要なことの1つは、停止する方法を学ぶことです。速度を制御するために、ほとんどのスキーヤーはウェッジと呼ばれるピザの形でスキーを広げます。これにより、スキーの速度と方向を制御できます。
中心的な姿勢を保つことが重要です。すべての関節、膝、足首を動かし、わずかに曲がった。これを行う間、ブーツのすねが押されていることを確認してください。
より速く滑るには、スキーをまっすぐに保ちます。そして、ゆっくりと進むには、脚を横に開き、スキーの尾を広く広げる必要があります。これにより、速度を下げて最終的に停止するまで、ウェッジが大きくなります。
曲がるには、下半身を回転させることをステミングと呼びます。空をゆっくりと希望の方向に向けます。まず、体が回転する前に、足が回転する必要があります。スキーを始めると、ターンに入ると体が滑る感じがします。
これによりターンが容易になるため、ダウンヒルスキーにプレッシャーをかける方法を学びましょう。雪から滑降スキーを持ち上げながらスキーをしてみてください。上り坂のスキーではなく下り坂に圧力をかけると、交代が簡単になることを忘れないでください。
他のスキーヤーがどれだけの速度で滑走しても、制御可能な速度で滑走し続けることはあなた自身の全責任です。レースは経験豊富なスキーヤー向けであり、初心者向けではないことを忘れないでください。

The conditions for imposition of penalty are listed as follows −

ゲームで犯罪を犯すことにつながる試みは、罰則を課すための行為と見なされます。
緊急の場合、実施された犯罪が考慮される場合があります。
ゲームで計画された事故はすべて、ペナルティの対象と見なされます。

アルペンスキーは今、非常に人気のある冬の娯楽ゲームです。推定では、今日、世界には3億人近くのスキーヤーとスノーボーダーがいます。米国だけでの平均訪問数は約5,750万人で、2007-08年だけで6,050万人の記録があります。ゲームは全体を通して楽しさと楽しさでいっぱいですが、それがプレイされている間、世話をするべきいくつかの角度があります。

頭、膝、肩、脊椎、親指、手首で発生した怪我は、スキーヤーによってより高い頻度で報告されます。これは、効果的なトレーニングが不足しているか、誤った行動で成功するための計画を怠ったことが原因である可能性があります。

頭蓋骨の損傷は頻繁に軽微であると報告されました。しかし、リスクの高い10％の怪我は深刻に受け止められ、段階的な予防措置によって防止されました。軽傷は、線路沿いの地面や山の岩や木との滑りの際の衝突によるものでした。スキーヤーがいくつかの予防措置を講じれば、それらは簡単に根絶することができます。

スキー中に膝の怪我がよく見られたのは、伝達中に発生したねじり力が転倒して下肢の骨が折れたためです。リリースバインディングの開発により、膝骨折のこの悪影響が軽減されました。しかし、それでもアルペンスキーで発生した怪我の30〜40％は膝の怪我に関連していた。

スキー時の突然の転倒により、肩関節の怪我をする可能性があります。手を伸ばして地面に因果関係が低下すると、肩の骨折を引き起こす可能性があります。

国際スキー連盟は、シャモニー冬季オリンピックでの最初のデビューと同じ年である1924年に設立されました。たぶん、いずれかの形で、スキーはそれ自体をオリンピックで開催される恒久的なゲームにしました。ゲームにはさまざまな分野がありますが、オリンピックでは、このゲームの顔は、アルパイン、クロスカントリー、スキージャンプ、ノルディック複合、フリースタイル、スノーボードの6つだけです。

アルパイン-下り坂とスーパーG

これは、男性と女性にそれぞれ5つずつの10のイベントで構成されています。アルペンスキーでは、下り坂が最高速度と最長コースを特徴としています。スーパージャイアントスラロームはスーパーGと呼ばれ、ダウンヒルのスピードとジャイアントスラロームの正確なターンを組み合わせた興味深いイベントです。勝者は、最も速い時間で単一のコースを完了する人です。

アルペン-サーモン/スーパー複合

このゲームは、最短コースと最短ターンで構成されています。大回転は、より広く、より少ないターンで構成され、滑らかになっています。このゲームでは、スキーヤーは滑走路の同じ斜面に沿って2つの異なるコースに2つのランダウンを行う必要があります。両方の時間が加算され、最速の合計時間の合計が勝者を明らかにします。スーパーコンバインドイベントでは、1回のスラロームが1回の短縮された滑降に続きます。一緒に時間の合計が計算され、最も速い合計時間を持つプレーヤーが勝者です。

クロスカントリー

12の異なるクロスカントリーで、このスキーイベントが開催されます。女性はスプリント、チームスプリント、10kmの個人、15kmの追跡、30kのマス、4x5kmのリレーに参加します。男性は15kmの追跡まで女性と同様のイベントで競いますが、質量はたまたま50kmで、リレーは4x10kmです。

スキージャンプ

このゲームは現在男性のみがプレイしており、個人の丘、通常の丘、大規模な丘のチームイベントの3つのイベントが含まれています。個々のイベントでは、すべての個人が2回ジャンプし、スコアが最も高いプレーヤーが勝者となります。一方、チームイベントはチームごとに4人のメンバーで構成され、チームは最初のジャンプの直後に8つの最高のチームにファイナライズします。

ノルディック複合競技

この顔には3つのイベントがあり、それぞれがスキージャンプ競技とクロスカントリースキーレースを特徴としています。通常の丘のガンダーセンイベントの場合、スキージャンプは90メートルの通常の丘で行われます。大規模な丘のイベントやチームイベントの場合、丘の高さは120メートルです。クロスカントリーイベントでは、10kmのレースが必要で、チームには4x5kmのリレーがあります。

スノーボード

冬季オリンピックのプログラムでは、6つのスノーボードイベントがあります。女性と男性のハーフパイプ、女性と男性のパラレル大回転、女性と男性のスノーボードクロス。

フリースタイル・スキー

オリンピックプログラムでは、バンクーバーゲームに続いて、男性と女性のためにそれぞれ3つのフリースタイルスキーイベントがあります。モーグルと空中競技に加えて、スキークロスのデビューは2010年に行われます。4人のレーサー全員の大量スタートは、さまざまなタイプのターンでスキーヤーのスキルをテストするために行われる高速でエキサイティングな競技の舞台となります。サイズ、トラバース、フラットセクション、バンク、リッジ、ロール。最高速度のスキーヤーが勝ちます。

ネイションズティーイベントが開催される前に、合計10のイベントがあります。ゲームは男性と女性の両方によってプレイされ、両方の性別について、わずかに変更された距離で同様のイベントが行われます。アルペンスキー世界選手権はFISが主催しています。

第二次世界大戦まで、大会は毎年ヨーロッパで開催されていました。1941年には、戦争に参加しなかった国だけが大会に参加しました。しかし残念ながら、ゲームの参加者数が最小だったため、結果はFISによってキャンセルされました。したがって、このイベントは非公式のイベントと見なされました。

数十年の間、このゲームは偶数年に開催され、冬季オリンピックは1980年まで世界選手権として機能しました。米国のアスペンで開催された1950年の選手権は、ヨーロッパ以外で開催された最初の公式選手権でした。大回転は1950年にスキーに追加されました。混成競技は紙のレースとしてスキーに戻りました。FIS世界選手権のメダルは、複合イベントで授与されました。

イベントの種類

発生するさまざまな種類のイベントは次のとおりです。

メンズカテゴリー	女性のカテゴリー
男子複合	女性の組み合わせ
男子ダウンヒル	女性の下り坂
メンズスラローム	女性のスラローム
メンズSuperG	レディースSuperG

ネイションズチームのメインイベントは、他のすべてのイベントの最後に行われます。参加者が達成する速度に応じて評価されるスコアリングが行われる多くの機能があります。一部のイベントでは、スタイルとトリックが考慮されます。

ダウンヒルスキーの最初のチャンピオンシップは、1931年にミューレンで開催されました。タイトルは、ダウンヒルスキーでヴァルタープラーガーが獲得しました。スラロームのタイトルはDavid Zogg。数年後、新しい分野が追加され、それらの競技会も後年に開催されました。

次の表には、ダウンヒルスキーのチャンピオンが含まれています-

男子カテゴリーチャンピオン	女子部門チャンピオン
スイスのパトリック・キュングがダウンヒルスキーをしました。	下り坂と複合スキーのためのティナメイズ。
スラロームのためのフランス語のジャンバプティストグランジ。	スラロームのためのアメリカのミカエラシフリン。
結合されたオーストラリアのマルセルヒルシャー。	大回転とsuperGのオーストラリアのAnnaFenninger。
大回転のためのアメリカのテッド・リゲティ。	スーパーG、大回転のための米国のリンゼイ・キャロライン・ボン。
superGのオーストラリアのハンネスライヘルト。	マリア・ヘフィル-ダウンヒル、スーパーG、スラロームのための西ドイツのリーシュ。

多くのプレーヤーは、行われる競技会やその他のイベントから追放されます。これらのプレーヤーは、ほとんどの場合、競技に参加していないが才能のないプレーヤーとは見なされないアマチュアプレーヤーになります。地元、国内、国際的に開催される大会は、スキーヤーのチームに参加することに興味のある人々を奨励しています。