논의하다

내 가장 친한 친구가 나를 못생겼다고 부르는 이유는 무엇입니까?

얼굴은 못생겼는데 온몸으로 머리는 진짜 좋아보이는데 왜?

정말 못생겼는데 나이가 들면 더 예뻐질까?

나는 매력적인가, 예쁜가, 못생긴가?

얼굴은 너무 예쁜데 몸이 너무 못생겼어요. 내가 왜 이렇게 생각하니?

내가 못생겼는지 못생겼는지 몸이 정말 못생긴 것 같은데 어떡하지?

나는 왜 몸은 괜찮은데 얼굴이 못생겼을까?

나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모르겠습니다. 전혀 행복하지 않습니다. 나는 단지 내가 비어있는 것처럼 느낍니다. 이제 어떻게 해야 합니까?

어떻게 하면 마음이 가벼워져서 사람들을 격려할 수 있을까요?

삶과 경력 모두에서 우울하고 길을 잃었다고 느낄 때, 무엇이 나를 격려할 수 있을까요?

기분이 많이 우울한데 어떻게 하면 기분이 좋아질까요?

나는 인생에서 매우 낮은 느낌입니다. 어떻게 해야 하나요?

실망감을 느낄 때 어떻게 해야 합니까?

기분이 나아지기 위해 실망했을 때 어떻게 합니까?

실망한 친구를 어떻게 격려합니까?

매우 실망했을 때 어떻게 행복해집니까?

(나쁜) 마약 컴다운이 닥쳤을 때 자신을 격려하기 위해 무엇을 합니까?

잠시 행복했다가 우울증으로 갑자기 슬퍼지는 건가요?

왜 갑자기 우울증이 생기다가 갑자기 행복해지는 걸까요?

기분이 너무 우울해. 어떻게 하면 다시 행복해질 수 있을까요?

우울증이 갑자기 사라지나요?

이것은 우울증의 징후입니까? 1분은 행복하다, 다음은 울고 싶고 주변의 모든 것으로부터 도망치고 싶은 기분이 든다.

임상적으로 우울해도 여전히 행복을 느낄 수 있습니까?

어떤 사람이 갑자기 몇 시간 동안 심하게 우울해지는 원인은 무엇입니까?

가끔 아무 이유 없이 우울한 느낌이 들지만 3시간 정도 지속된다. 그 후 나는 완전히 정상이라고 느낍니다. 무슨 일이야?

하루는 우울하고 다음 날은 매우 행복해하는 것이 정상입니까?

우울하고 우울한 사람이 갑자기 행복하고 차분해질 때 왜 걱정해야 합니까?

심각한 우울증에 걸린 누군가가 뚜렷한 이유 없이 갑자기 극도로 행복해지면 걱정해야 합니까?

우울증에서 벗어나는 가장 쉽고 효과적인 방법은 무엇입니까?

우울증에서 벗어나 긍정적이고 행복한 삶을 영위하려면 어떻게 해야 할까요?

우울함을 멈추고 새롭게 시작하려면 어떻게 해야 합니까?

행복을 느끼고 우울증을 멈추는 방법은 무엇입니까?

어떻게 우울하지 않을 수 있습니까? 2주 동안 행복하고 괜찮았다가 2주 동안은 항상 길을 잃고 우울해하는 것 같아요. 어떻게 하면 이 패턴을 멈추고 항상 행복할 수 있을까요?

우울할 때도 있고, 행복할 일이 하나도 없다는 생각이 들 때도 있어요. 일종의 우울증일까? 그렇다면 어떻게 극복할 수 있을까요?

우울증을 앓고 있고 그것에서 벗어나 더 이상 우울증을 느끼지 않을 가능성은 얼마나 됩니까? 다시 행복을 느낄 수 있습니까?

성적이 좋지 않은 사람을 어떻게 격려합니까?

오늘 당신을 정말 기분 좋게 만든 '나쁜' 일이 있었나요?

나는 의지할 사람이 없습니다. 나에게 문제가 있거나 슬프고 무기력할 때 나를 격려해 줄 사람이 없습니다. 어떻게 해야 하나요?

누군가를 격려하는 좋은 말은 무엇입니까?

누구든지 나를 격려해 줄 수 있습니까? 내가 합당한 사람이라고 말할 수 있는 사람이 있습니까? 나는 기분이 우울했고 어떤 사람들은 내가 그들에게 나쁜 짓을 한 적이 없는데도 계속 나를 아프게 했습니다. 나는 단지 행복하고 내 감정을 표현하고 싶습니다. 왜 아무도 내 말을 들을 수 없지? 모두 무시

누군가, 특히 잘 알지 못하는 사람을 격려하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

어떤 일이 가장 기운을 북돋아 주나요?

당신의 방에서 매일 당신을 행복하게 만드는 것은 무엇입니까?

힘든 하루를 보낸 후 기분 전환/진정을 위해 무엇을 하시나요?

기분이 좋지 않을 때 사랑하는 사람을 어떻게 '힘내게' 합니까?

나쁜 하루를 보낸 후 항상 당신을 격려하는 것은 무엇입니까?

왜 나는 공허하고, 길을 잃고, 혼란스럽고, 우울하고, 자기혐오를 느끼고, 나쁜 생각을 할까요? 나는 길을 잃었다. 도움을 청하려고 해도 아무도 도와주지 않습니다.

어떤 사람이 약 6개월 동안 정말로 우울함을 느꼈지만 일주일 동안 "정상"을 느낀다면 다시 돌아올까요? 정말 우울증인가?

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