승마-게임 방법?

장착 전

말을 싣기 전에 다리로 말을 엉덩이 나 안장에 다 치지 않고 우아하게 말을 타는 지 확인하십시오. 안장 위에 올바르게 정렬하고 고삐를 살짝 터치하여 라이딩을 시작하십시오. 구부리거나 뛰는 대신 더 많이 밟거나 조깅하십시오. 인공 보조 도구 (작물 또는 박차) 대신 자연 보조 도구 (손, 다리, 무게 및 목소리)를 사용하여 말의 움직임에 대한 명확한 신호를 제공하십시오.

설치

약간의 워밍업으로 시작한 다음 장착하십시오. 말의 차가운 근육은 원활한 기능을 위해 점진적인 워밍업이 필요하기 때문입니다. 따라서 캔터 / 로프 전에 조깅이나 뛸 방향으로 말과 함께 이동하십시오.

마운팅 스타일에 따라 단계가 다르지만 모두 따라야 할 공통 단계가 있습니다.

말을 탁 트인 장소로 가져 가서 말이 다른 말과 상당히 떨어져 있는지 확인하십시오.
클린치 / 둘레의 조임을 확인하십시오.
고삐를 말 위에 골고루 분포시켜 그를 확실히 통제해야합니다. 좋은 고삐는 말을 안정된 자세로 유지하는 데 도움이되므로 타는 동안 말이 움직이지 않습니다.
말이 부끄러워하거나 부끄러워하면 그의 눈과 귀가 당신과 소통 할 수 있습니다. 따라서 라이딩하기 전에 그의 얼굴을 들여다 보면서 그러한 징후를 찾으십시오.
말을 타는 동안 말을 타는 부담을 줄이는 데 도움이되는 마운팅 블록을 사용하십시오.

서양식 승마

서양식 말을 타려면 아래 단계를 따르십시오.

말의 왼쪽에 서서 목에 고삐를 손으로 골고루 펴십시오.
이제 왼손으로 고삐를 단단히 잡고 말을 장착하기 전에 앞으로 나아가는 움직임을 제한하고 장착 한 후에는 약간 풀릴 수 있습니다.
주변 시력을 사용하여 말의 머리를 주시하고 같은 방향이나 얼굴 옆으로 얼굴을 유지하십시오.
이제 가능하면 안장을 단단히 잡고 왼손을 위더 앞에 놓습니다.
오른손을 사용하여 등자를 잡고 왼발을 그 안에 놓습니다.
안장 경적을 단단히 잡고 오른쪽 다리로 땅에서 밀어 올리십시오.
서있는 자세를 유지하고 전체 무게를 왼쪽 등자에 올려 놓습니다.
말을 건드리지 않고 오른쪽 다리를 안장 위로 통과시키고 그 위에 부드럽게 앉으십시오.
오른쪽 다리를 오른쪽 등자에 놓고 고삐와 함께 안장을 조정합니다.

영국식 마운팅

영어 스타일로 말을 타려면 마운팅 블록을 사용하고 아래 단계를 따르십시오.

영국식 안장으로 말 안장에 장착하는 동안 등자 아이언을 위로 유지하십시오.
말 머리 위에 고삐를 놓습니다.
말의 왼편에 서서 왼손으로 고삐를 잡으십시오. 고삐는 고르게 분포되어야하며 말을 안정된 위치에 고정 할 수있을만큼 짧아야합니다.
앞쪽과 위더를 향하여 왼손으로 말의 갈기를 잡으십시오.
이제 오른손으로 철제 등자를 시계 방향으로 돌릴 때입니다.
왼발을 등자에 놓고 오른손을 안장 바깥쪽에 놓습니다.
이제 약간 앞으로 몸을 기울이고 오른발로 말을 건드리지 않고 안장 위로 호를 그리며 말을 얹습니다.
이제 오른발을 등자에 맞추고 손으로 고삐를 조정하여 안장에 부드럽게 앉으십시오.

하마

착륙하기 전에 착륙장에 장애물이 없는지 항상 확인하십시오. 서양식 승마를 사용하는 사람은 다음 두 가지 하차 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

왼쪽 등자를 사용하지 않고 말에서 부드럽게 아래로 미끄러 져 내려갑니다.
왼쪽 등자에 발을두고 말에서 내려갑니다.

라이더의 크기에 따라 말에서 미끄러지는 방법이 결정됩니다. 예를 들어 키가 작은 사람은 두 번째 대신 첫 번째 방법을 사용해야합니다.

당신이 영국 라이더라면, 왼쪽 등자를 사용하지 않고 말에서 아래로 미끄러지거나 다른 방법으로 높이뛰기를하십시오. 서양식과 마찬가지로 라이더는 말에서 직접 내려 가지 않습니다.

라이딩 중 신체 부위의 위치

말을 타고 내리는 방법을 배우면 승마를하는 데 도움이되지 않습니다. 다양한 신체 위치에 대해 배우는 것도 똑같이 중요합니다. 아래에서는 말에 앉은 상태에서 신체의 기본적인 자세에 대해 논의했습니다.

Head− 어깨에 대해 머리를 기울이지 말고 똑바로 유지하고 목적지를 주시하십시오. 앞으로 무릎을 꿇고 뒤꿈치에서 무게를 빼고 턱을 위로 올립니다.
Shoulders− 안장에 앉 자마자 양쪽 어깨를 같은 높이로 유지하십시오. 그렇지 않은 경우 체중이 중앙에서 균형을 이루지 못하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 한 방향으로 기울이면 말도 그 방향으로 기울게됩니다.
Back− 등을 항상베이스에 대해 수직으로 유지하십시오. 단단하게 유지하지 마십시오. 그렇지 않으면 성능에 영향을 미칩니다.
Stomach and Arms− 위는 평평해야하며 팔은 단단하지 않고 자연스럽게 매달려 있어야합니다. 부드럽고 편안하게 유지하십시오. 이렇게하면 말이 움직일 때 손이 자연스럽게 움직입니다.
Seat− 엉덩이와 골반은 실제 충격 흡수 장치이므로 편안한 자세로 유지하십시오. 안장 전체에 몸무게를 고르게 분산 시키십시오. 허벅지는 안장에 닿아 야합니다.
Legs-다리를 통해 실제로 말과 효과적으로 소통 할 수 있습니다. 다리는 안장 위의 평형 위치에서 상체의 균형을 맞출 수 있습니다. 다리와 발목이 효과적으로 충격 흡수 장치 역할을 할 수 있도록 등자는 안장보다 높이가 짧아야합니다.
Foot− 체중의 대부분은 발 뒤꿈치에 의해 수행됩니다. 따라서 등자 위에 발 볼의 적절한 위치에 따라 다리를 사용할 방법이 결정됩니다. 발의 위치는 말의 측면과 거의 평행해야합니다.

방향 변경

방향을 바꾸려면 손, 다리, 고삐를 효과적으로 사용해야합니다. 몇 가지 기본 사항에 대해 논의하겠습니다.

우회전 / 좌회전

우회전 절차부터 시작하겠습니다. 좌회전은 반대의 도움으로 유사한 절차를 따릅니다. 등자 오른쪽에 더 많은 압력을가하되 말에 기대지 마십시오. 그런 다음 고삐를 조금 뒤로 그립니다. 이제 말을 원하는 방향으로 돌리는 작업이 있습니다. 이를 위해 먼저 머리를 돌린 다음 어깨를 돌린 다음 엉덩이를 돌리면 말이 움직임을 감지 할 수 있습니다.

말이 회전하기 시작하면 바깥 쪽 다리로 허리 둘레를 약간 부딪히면 말이 더 단단히 돌아갑니다. 여기서 바깥 쪽 다리는 충격을 제어하고 안쪽 다리는 흉곽의 굽힘을 제어합니다.

서클 타기

원을 그리려면 말을 4 개 지점에서 구부려 야하며 라이더는 말의 안쪽 눈을 모든 방향으로 볼 수 있어야합니다. 원을 그리는 단계는 다음과 같습니다.

원 주위를 움직이기 시작하면 말이 코를 따라 가고 어디로 가는지 찾습니다.
안쪽 고삐를 사용하여 코를 원호쪽으로 약간 기울입니다.
바깥 쪽 다리를 사용하여 원 주위의 말의 움직임을 제어하십시오.
당신의 안쪽 다리는 그의 흉곽과 척추에 같은 방향으로 압력을 가하여 그가 호 주위를 움직이게 할 수 있습니다. 그가 반응하지 않으면 그 사이에 허리 둘레를 밀어 넣으십시오.
말의 어깨가 똑바로 유지되도록 안쪽 고삐를 갈기에서 약간 위로 당기십시오.