Siatkówka plażowa - jak grać?

Podobnie jak inne igrzyska olimpijskie, siatkówka plażowa jest sportem zespołowym. Rozgrywany jest pomiędzy dwoma zespołami. Każda drużyna ma dwóch zawodników reprezentujących klub, kraj lub stan kraju. Siatkówka plażowa rozgrywana jest na boisku piaskowym z lekką siatkówką i siatką przecinającą boisko.

Siatkówka plażowa została wprowadzona na Letnich Igrzyskach Olimpijskich od czasu igrzysk w Atlancie, które odbyły się w Stanach Zjednoczonych w 1996 roku. Siatkówka plażowa jest inspirowana siatkówką halową, a styl, zasady i przepisy są w przybliżeniu takie same we wszystkich tych grach. Głównym celem gracza jest wystrzelenie piłki ponad siatką w kierunku przeciwnika. Podczas strzelania piłka nie powinna dotykać siatki, gdyż spowoduje to faul.

Oprócz wysłania piłki przez siatkę, głównym celem zawodników jest uderzenie piłki po stronie przeciwnika. W tym samym czasie, próbując zatrzymać przeciwnika, aby wbił piłkę lub uderzył ją w bok. Można to zrobić poprzez odpowiednią obronę ataku przeciwnika.

Po otrzymaniu piłki gracze mogą ją dotknąć trzykrotnie przed wysłaniem jej na drugą stronę. Gra rozpoczyna się serwem serwującym, który uderza piłkę za tylną granicę kortu i nad siatką do przeciwników. Piłka przechodząca na stronę przeciwnika i wracająca na swoją stronę nazywana jest wymianą piłki.

Ta wymiana jest przerwana, gdy piłka dotknie ziemi po jednej stronie, wyjdzie z boiska lub nie zostanie wysłana w legalny sposób. Strona, która jest w stanie upuścić piłkę po stronie przeciwnika, wygrywa wymianę nad przeciwnikiem i ta sama strona będzie służyła do rozpoczęcia kolejnego wymiany.

Istnieje wiele technik lub umiejętności związanych z tym sportem, niektóre z nich opisano poniżej -

Porcja

Serwowanie jest techniką wprowadzenia piłki do gry po wskazaniu przez sędziego. Za zaserwowanie napastnik uderza piłkę ręką lub ręką z pełną siłą z boku za tylną granicą boiska.

Podawanie jest trzech rodzajów: jump serve, overarm serve, i underarm serve. Ze wszystkich tych pod pachą służba jest defensywna. Ale serwis z góry i z wyskoku są atakami. Ci dwaj są zwykle preferowani przez napastników.

W meczach halowych nie ma problemu z wiatrem, ale w meczach siatkówki plażowej większy wpływ na grę ma wiatr. Zwykle większość wymian wygrywa drużyna serwująca, ponieważ ma ona możliwość ataku jako pierwsza.

Napadający

Atak w siatkówce plażowej to uderzanie piłki z pełną siłą jedną ręką w stronę przeciwnika, tak aby piłka poruszała się po trajektorii w dół. Zwykle zawodnicy nie są w stanie zatrzymać piłki, która porusza się z dużą prędkością w dół. Ta metoda nazywa sięspiking.

Innym stylem ataku jest posłanie piłki miękkimi rękami, a piłka w tym stylu porusza się po łuku. Jest podobna do spiking i ta metoda nazywa sięrolling.

Oprócz uderzenia i rzucania, inną metodą ataku jest dinking. Podczas rzucania piłka jest bardzo miękko przesuwana po siatce, a jej trajektoria jest bardzo mała i niska.

Przechodzący

Kiedy piłka pochodzi od przeciwnika, głównym celem drużyny odbierającej jest legalne podanie jej do niej. Po odebraniu piłki nie można jej natychmiast odesłać. Jeśli zostanie wysłany natychmiast, wysyłanie nie będzie bardzo skuteczne.

Dlatego przed wysłaniem piłka musi zostać podana między zawodnikami, aby mogli znaleźć się w dobrej pozycji do wysłania piłki. Przed wysłaniem piłki gracze mogą dotknąć piłki maksymalnie trzy razy. Chociaż służenie i atakowanie daje ci punkt, ale to podanie daje ci pewność siebie.

Ustawianie i blokowanie

Głównym celem ustawienia stylu jest atak przy trzecim uderzeniu po ustawieniu piłki. Jest to drugi kontakt drużynowy, a gracze często używają ustawienia rąk przy trzecim trafieniu. Spośród wszystkich technik blokowanie jest najtrudniejszą i najtrudniejszą techniką.

Podczas blokowania boczny zawodnik odbierający wyskakuje na szczyt siatki, a jego głównym celem jest przekierowanie piłki, która nadeszła ze strony przeciwnika, z powrotem na jego boisko. Blokowanie wymaga wytrzymałości, dobrego kontaktu wzrokowego, natychmiastowej mocy podejmowania decyzji i oczywiście doświadczenia.

Wydrukować