Siatkówka plażowa - regulamin
Międzynarodowa Federacja Piłki Siatkowej jest organem zarządzającym siatkówką plażową. Zasady zostały stworzone, aby gra była uczciwa i przejrzysta. Poniżej wymienione są niektóre z ważnych zasad -
Podobnie jak w przypadku siatkówki halowej, drużyna zawsze desperacko stara się trafić piłką na boisko przeciwnika.
Drużyna, która jest w stanie uderzyć piłkę po stronie przeciwnika, zdobywa punkt.
Jeśli przeciwnik wyśle piłkę w nielegalny sposób, popełnia błąd.
Przed wysłaniem piłki na stronę przeciwnika mogą wystąpić kolejne kontakty z zawodnikami. Te kontakty muszą być wykonane przez różnych graczy i tylko trzy dotknięcia są dozwolone dla jednej drużyny przed wysłaniem piłki na drugą stronę.
Boisko do siatkówki plażowej jest w całości wykonane z piasku. Każdy rodzaj kamieni i gruzu jest usuwany z powierzchni boiska, aby zapobiec kontuzjom, ponieważ normalnie gracze lubią grać boso, dlatego te środki ostrożności są przestrzegane.
Piasek powinien mieć głębokość co najmniej 40 cm wewnątrz kortu. Może wzrosnąć w różnych zawodach.
Standardowe boisko do siatkówki ma długość 16 metrów i szerokość 8 metrów, a boisko ma kształt prostokąta.
Wokół kortu znajduje się wolna strefa o szerokości 3 metrów, na której co najmniej 7 metrów nie ma przeszkód.
Gracze w siatkówce plażowej mogą grać bosymi stopami; zależy to od wyboru graczy.
W każdej drużynie jest tylko dwóch graczy. Tak więc w sumie może ze sobą konkurować czterech graczy.
Interesujący jest system punktacji w siatkówce plażowej. Najlepszy z trzech setów rozegranych pomiędzy graczami. W każdym secie drużyna może zdobyć maksymalnie 21 punktów, aby wygrać mecz. Jeśli mecz zostanie przeniesiony do trzeciego lub decydującego seta, maksymalna liczba punktów zostanie zmniejszona do 15 zamiast 21.
W siatkówce plażowej nie wolno dotykać otwartymi rękami. Jakikolwiek rodzaj dotyku otwartej dłoni, kąpieli lub napiwku jest zalecany jako działanie niezgodne z prawem.
Podczas meczu, jeśli blok trafi do siatki, zostanie to policzone jako dotknięcie, a liczba dozwolonych dotknięć zostanie zmniejszona do dwóch.
Podczas meczu gracze mogą dowolnie zmieniać strony. Drużyny mogą zmieniać lub zamieniać strony boiska co siedem punktów.
Siatka jest używana w grze w siatkówkę plażową, a zawodnicy zawsze starają się strzelać piłką nad siatką. Wysokość siatki do siatkówki plażowej wynosi około 8 stóp dla mężczyzn i 7 stóp i 4 cali dla kobiet. Wysokość siatki jest różna dla nastolatków.
Siatka do siatkówki plażowej ma długość 28 stóp, a każdy koniec siatki jest wyściełany. W oficjalnych zawodach stanowisko sędziowskie jest zwykle przymocowane do siatki.
Siatka jest również otoczona od góry i od dołu płótnem o szerokości 4 cali.
W siatkówce plażowej w centrum gry jest piłka. Kulista piłka używana do siatkówki plażowej jest wykonana z elastycznego materiału syntetycznego lub skóry.
Piłka jest prążkowana w jasnych kolorach, dzięki czemu wygląda pięknie i atrakcyjnie. Waga piłki to około 300 gramów.
Powietrze wewnątrz kuli wynosi około 0,200 kg na centymetr kwadratowy. Obwód piłki nie przekracza 70 cm i nie jest niższy niż 65 cm.
Bezpieczeństwo
Ponieważ siatkówka plażowa jest sportem na świeżym powietrzu, gracze muszą przestrzegać pewnych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa, a niektóre z nich opisano poniżej.
Nakolanniki są bardzo ważne dla zawodników grających w siatkówkę plażową.
Nakolanniki zapewniają stabilność nogi gracza, co pozwala mu wykorzystać swój potencjał. Jedną z głównych zalet jest to, że zapobiega kontuzjom zawodnika, a jeśli ktoś ma kontuzję, to zakładając nakolanniki, gracz może rozluźnić kolano.
Ponieważ te mecze są zwykle rozgrywane pod słońcem na otwartym terenie, gracze bardzo chętnie chronią swoje ciało, a zwłaszcza oczy. Aby chronić oczy, muszą nosić okulary przeciwsłoneczne. Ale okulary, które zakładają, nie powinny mieć żadnej mocy. Jest to również wskazówka dotycząca bezpieczeństwa dla graczy.
Aby chronić swoje ciało, nakładają filtry przeciwsłoneczne.
Ponieważ promienie słoneczne zawierają promienie ultrafioletowe i podczerwone, które mogą powodować raka. Tak więc, nakładając krem na skórę, gracze mogą zabezpieczyć skórę przed bezpośrednim wystawieniem na słońce.
Podczas gry zawodnicy powinni nosić obuwie sportowe dla ochrony stóp, choć nie jest to obowiązkowe.