Racewalking - przegląd

Racewalkingidealnie jest ważnym segmentem lekkoatletyki opartym na wyścigu stóp, w którym sportowcy muszą chodzić po torach, stale utrzymując kontakt stopy z podłożem. Ten sport powstał po raz pierwszy w Anglii. Pochodzące z ^XVIII wieku wyścigi długodystansowego marszu energetycznego były znane jakopedestrianism zwykle nieco wolniejsze niż bieganie i wyższe niż chodzenie.

Chodzenie po torze wyścigowym jest sportem wymagającym i wymagającym. Jest to wyścig dwóch lub więcej osób w mistrzostwach i walka z czasem potrzebnym do ukończenia wyścigu w porównaniu z innymi sportowcami. Ten sport zyskał dużą popularność, a zawodnicy z całego świata chętnie startowali w wyścigu i ostatecznie w ^XIX wieku na igrzyskach olimpijskich w kategorii mężczyzn wprowadzono chodzenie po torze wyścigowym .

Odległości dla chodzenia po torze wyścigowym

Wyścigi organizowane są jako imprezy szosowe lub na bieżniach i rozgrywane na dystansach od 1000 do 50000 metrów. Według International Association of Athletics Federation (IAAF) ustalono standardowy dystans 20 km toru wyścigowego zarówno dla kategorii mężczyzn, jak i kobiet oraz dystans samodzielny 50 km dla kategorii mężczyzn. Trasa wyścigowa o długości 10 km dla juniorów, zarówno mężczyzn, jak i kobiet.

Z tego dokumentu możesz dowiedzieć się o zasadach chodzenia po torze wyścigowym, różnych mistrzostwach i turniejach organizowanych na świecie oraz o znaczących graczach odnoszących sukcesy w tym sporcie.

Chodzenie po torze jest bardzo podobne do innych sportów, takich jak bieganie czy jogging, i nie wymaga drogiego sprzętu. Ponieważ ten sport wymaga dużo pracy nóg, która przyspiesza bicie serca sportowca. Aby chodzący nie odczuwali bólu i dyskomfortu w mięśniach i stawach, niezbędny jest podstawowy sprzęt do chodzenia po wyścigach.

Buty

Chodzenie po torze jest całkowicie oparte na ruchu od pięty do palców, z techniką chodzenia polegającą na tym, że nigdy nie tracisz kontaktu stopy z podłożem, co utrudnia sportowcowi chodzenie po wyścigu. Odpowiednie obuwie do chodzenia z niskim obcasem umożliwia łatwe kołysanie i ułatwia sportowcowi szybszy kontakt pięty z podłożem.

Ubranie

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą założyć wygodną odzież z funkcją odprowadzania potu. Mężczyźni mają na sobie kolorowe koszulki, a kobiety kolorowe koszulki na ramiączkach i szorty, które przypominają mistrzostwa. Oprócz odzieży ciała, chodzący powinni mieć skarpetki odprowadzające pot, w przeciwieństwie do bawełnianych, które wchłaniają pot, który powoduje dyskomfort stóp sportowca.