Zapasy - zasady
W zapasach szpilka (lub upadek) ma miejsce, gdy powalisz przeciwnika na jego / jej plecach dowolną częścią obu ramion lub obu łopatek. Plecy przeciwnika lub jakakolwiek inna część ciała wymieniona powyżej powinna pozostawać w kontakcie z matą przez co najmniej dwie sekundy.
Jeśli nikt nie zostanie przygwożdżony, zwycięzcą zostaje zapaśnik, który zdobył najwięcej punktów w meczu. Zobaczmy zasady dotyczące punktów i nielegalnych działań na macie -
Zapasy - waga punktów
Istnieje wiele sposobów na zdobycie punktów o następującej wadze w legalnym meczu zapaśniczym -
Takedown (2 punkty)
Escape (1 punkt)
Reversal (2 punkty)
Near Fall (2 kufle, jeśli trwa 2 sekundy lub 3 punkty, jeśli trwa 5 sekund)
Penalty Points (1 lub 2 punkty)
Zasady zapasów dotyczące nielegalnych chwytów
Sędzia może cię ukarać za -
Chwycić podkoszulek, matę lub nakrycie głowy.
Zablokowane lub zachodzące na siebie dłonie: Jeśli leżysz na macie i masz kontrolę nad przeciwnikiem, nie możesz blokować lub zachodzić na siebie rąk, palców lub ramion wokół ciała lub obu nóg przeciwnika, chyba że:
Spełniłeś kryteria bliskiego przypięcia przeciwnika.
Twój przeciwnik wstaje i cały swój ciężar spoczywa na dwóch nogach.
Podniosłeś przeciwnika z maty.
Zasady walki dotyczące naruszeń technicznych
Sędzia może ukarać za naruszenie następujących zasad:
Zejście z maty lub zmuszenie przeciwnika do wstania z maty, aby uniknąć zapasy.
Opuszczenie maty w trakcie meczu bez zgody sędziego.
Zgłoszenie się na matę, która nie jest odpowiednio wyposażona lub nie jest gotowa do walki, lub z nielegalnym sprzętem w momencie rozpoczęcia meczu.
Niepotrzebne wprowadzanie szorstkości w grze.
Zachowanie się nieprzyzwoicie lub niesportowo.
Nieprawidłowa pozycja początkowa lub fałszywy start
Za pierwszym i drugim karą przeciwnikowi przyznaje się jeden punkt. Za trzecim razem, gdy zostaniesz ukarany, twój przeciwnik otrzyma dwa punkty. Za czwartym razem jesteś zdyskwalifikowany.
Zasady dla różnych stylów zapaśniczych na olimpiadzie i międzynarodowych mistrzostwach są różne.