Учебное пособие по бразильскому джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу - это разновидность боевых искусств. Чтобы доминировать над соперником на поле, требуется не только физическая сила, но и присутствие духа. Чтобы стать чемпионом с черным или синим поясом в этой игре, требуется многолетняя и постоянная практика. Хотя раздел «Как играть» недостаточно детализирован, но его достаточно, чтобы дополнить необходимый этикет этой игры.

Этот урок направлен на то, чтобы дать человеку общие знания о том, как играть в бразильское джиу-джитсу. Пошаговые иллюстрации и инструкции помогут новичку успешно освоить основы этой игры.

Если у вас есть страсть и желание изучить эту игру, это руководство послужит вам фундаментальной опорой.